... ברא את העולם רק כי ככה הוא רצה. לא בגלל שהוא היה חייב לברוא, לא בגלל שהוא היה צריך לממש איזשהו טוב, ולא בגלל שנהמא דכיסופא (לחם הבושה) הכריח אותו לתת הטבה למישהו. כל הסיבות האלה הן המצאות אנושיות ...

... מציין שבין אם האדם רוצה להיות עשיר, בריא או חכם, כל רצון כזה מבוסס על הצורך הבסיסי להרגיש טוב ולממש את הרצון. לדוגמה, אדם שמבקש להיות עשיר, לא רק כי הוא חושב שהעשירות היא דבר טוב, אלא כי הוא ... החיים של כל אדם? לסיום, אליעד מסביר כי מטרת החיים של האדם היא לא בהכרח לרצות להיות משהו או לממש חלום מסוים, אלא ליצור התאמה מוחלטת בין רצונותיו לבין המציאות. בכל תחום בחיים, מהתמקדות במה שחשוב לו ועד השגת ...

מימוש עצמי ונתינה לאחרים, האם להתמקד בנתינה כדי לממש את עצמי? רצון לתת ומימוש עצמי, רצון לקבל ומימוש עצמי, אגואיסטיות ומימוש עצמי, איך לממש את עצמי? להתמקד בלתת, להתמקד בלקבל, איך להקים עסק מוצלח? איך להצליח בעסקים? האם כדי לממש את עצמי עלי להתמקד בנתינה לאחרים? במהלך ההרצאה, אליעד כהן דן בשאלה האם הדרך למימוש עצמי עוברת דרך נתינה ... שזו בכלל אינה הכרחית. בהמשך ההרצאה הוא מבהיר את עמדתו באופן חד משמעי - התמקדות בנתינה אינה מחויבת כדי לממש את עצמך. הוא מציין שלגבי מימוש עצמי, כל אדם יכול לבחור את הדרך בה הוא רוצה לממש את עצמו, ולא תמיד זה קשור לעשיית טוב לאחרים. אם מישהו בוחר להקים עסק, לדוגמה, ואחת ממטרותיו היא להצליח ... לפי אליעד כהן, לא חייב להיות קשור להקמת עסק מצליח או לעשיית כסף. הוא טוען כי אדם יכול לבחור לממש את עצמו בדרכים רבות, גם בדרכים פחות מקובלות או נורמטיביות, כמו להיות צייר, להיות בודהיסט, ואפילו להיות עבריין. כל ... מרגיש שהוא מממש את עצמו. הדגש המרכזי בהרצאה הוא שהמימוש העצמי אינו בהכרח תלוי בנתינה לאחרים. אם אדם רוצה לממש את עצמו בתחום מסוים, הוא לא בהכרח חייב לחשוב איך להועיל לאחרים, אלא עשוי לבחור להתמקד בצרכים האישיים שלו. ... אליעד כהן לא עוסק בשאלה אם כדאי לעזור לאחרים או להיות אגואיסט. הוא ממקד את דבריו בהבהרת הנקודה שכדי לממש את עצמך, לא תמיד צריך להיות מנותב על ידי רעיון של נתינה. מהי הדרך לממש את עצמי? כחלק מההרצאה, אליעד כהן מציע כי הדרך למימוש עצמי היא תוצאה של הבנת המטרה האישית של כל אדם. כל אדם יכול לבחור את הדרך שבה הוא רוצה לממש את עצמו. אליעד גם מציין שהמימוש העצמי לא בהכרח כרוך בהצלחות כלכליות או בהקמת עסק מצליח, ולפעמים הדרך הנכונה ... עם אחרים, אלא הוא קשור יותר בהבנה פנימית של האדם לגבי מה הוא רוצה לעשות ומה חשוב לו בחיים. איך לממש את עצמי? האם נתינה היא הדרך למימוש עצמי? מה זה מימוש עצמי? איך להקים עסק מוצלח? האם אפשר לממש את עצמי מבלי לעזור לאחרים?

... של ספק. אם הוא היה בטוח באופן מוחלט שיש פתרון והוא יודע מה הוא, הוא היה מוצא את הדרך לממש אותו. אלא אם כן היה הפתרון כזה שהוא לא יכול לממש אותו, ואז בעצם הוא לא באמת מצא פתרון. האם יש פתרון לבעיה אם אתה בטוח שאתה יכול לפתור אותה? כשהאדם יודע שיש פתרון והוא גם בטוח שהוא יכול לממש אותו, הוא לא ירגיש רע. הסבל נגרם כשהאדם לא יודע אם יש פתרון או לא, וכתוצאה מזה הוא נמצא ...

... שהוא רוצה: איך לעשות כסף, איך למצוא זוגיות, איך להיות בריא, איך להיות מצליח בעבודה, איך לפתח כישורים כדי לממש רצונות שונים. עצות ללמד אדם להרגיש טוב גם בלי להשיג את מה שהוא רוצה: איך להפסיק לרצות כסף, איך ...

... תיראי טוב יותר, אחרים יתעניינו בך יותר. מסרים כאלה יכולים לשדר פחדים ורצון לשלוט, והם יכולים להקשות עליך להמשיך ולממש את מטרותיך. זוגיות כזו, שמונעת ממך להתפתח, היא זוגיות שמפחיתה את הסיכוי שלך להצליח במטרותיך האישיות. מה המסר העיקרי ... חושש שאם תיראי טוב יותר, יתעניינו בך אחרים. כך, בן הזוג עלול להקשות על ההתקדמות שלך ולא לאפשר לך לממש את השאיפות שלך. למה חשוב לשאול: האם הוא אוהב את מי שאני רוצה להיות? כשאת בוחנת זוגיות, כדאי לבדוק ...

... כך היא אמיתית יותר. דוגמה נוספת שממחישה את העניין הזה היא כאשר אדם רוצה להצליח בקריירה, להציב לעצמו מטרות ולממש אותן. אם הוא נכשל ולא מצליח לממש את המטרות שהציב, אך עדיין ממשיך לאהוב את עצמו ולראות את עצמו בצורה חיובית, סימן שהוא באמת אוהב את ... בכל זאת אוהב את עצמו - זהו סימן שהוא באמת אוהב את עצמו. אם אתה מציב מטרות ולא מצליח לממש אותן, והמציאות לא עומדת בציפיותיך, ועדיין אתה מקבל את עצמך ואוהב את עצמך, אז זהו סימן לאהבה עצמית אמיתית. מה יקרה אם אני לא מצליח לממש את מטרותיי? לפי התיאוריה הזאת, אם אדם מאוד אוהב את עצמו רק כשהוא מצליח, ואז הוא נכשל, הוא לא ...

... שמישהו יכול לאהוב אותנו בלי תנאים אינה בהכרח מציאותית. גם אם יש למישהו את היכולת, לא תמיד הוא יבחר לממש אותה, משום שמדובר ביכולת ולא בחובה. השאלה הנכונה היא לא למה הוא לא יאהב אותי בלי תנאים?, אלא למה ... שמישהו יכול לאהוב אותנו בלי תנאים אינה בהכרח מציאותית. גם אם יש למישהו את היכולת, לא תמיד הוא יבחר לממש אותה, משום שמדובר ביכולת ולא בחובה. השאלה הנכונה היא לא למה הוא לא יאהב אותי בלי תנאים?, אלא למה ...

... התכונות האלה בעצמך. כשתהיה מה שאתה מעריך, ההתאהבות תחלים כי אתה לא תהיה תלוי בהערצה או במישהו אחר כדי לממש את עצמך. האם זה הגיוני לרצות זוגיות אם אתה שלם עם עצמך? אליעד טוען כי אפילו אם אתה שלם ...

... פרטנר אחד באחר, ייתכן שנידבק שוב בהיאחזות דומה לאדם אחר. לכן כדאי להבין מה בדיוק חיפשנו באותה מערכת יחסים, ואיך לממש זאת בצורה מלאה יותר גם בלעדיה. האם אפשר לעזור לעצמנו או לצד השני לשכוח יותר בקלות? יש מקרים שבהם ...