... מטפל, למה מסוכן לטפל? למה מסוכן לעזור? יעוץ לפסיכיאטרים, איך לשמור על עצמך? איך לטפל נכון? איך לא ליפול? איך לייעץ נכון? טיפול בהפרעות נפשיות למה מסוכן להיות מטפל או יועץ נפשי? אחת השאלות המרכזיות שאליעד כהן דן בהן היא הסכנה ...
... בתהליך קבלת ההחלטות ולא להכתיב לו החלטה חד משמעית. ייעוץ טוב היתרונות והחסרונות של כל עצה אחריות על עצות איך לייעץ נכון השלכות של עצות מהם שני סוגי העצות ללא אחריות וכיצד ניתן לתת עצות טובות? כאשר אנחנו נותנים עצה למישהו ... קבלת ההחלטות ולא להכתיב לו החלטה חד - משמעית. ייעוץ טוב היתרונות והחסרונות של כל עצה אחריות על עצות איך לייעץ נכון השלכות של עצות לכל עצה יש יתרונות וחסרונות, בכל דבר יש טוב ורע, בכל עצה יש טוב ורע, בכל ...
... כלים לחשוב לבד ולהגיע בעצמו לתובנות עמוקות, תוך שמירה על איזון בין עזרה לבין מתן עצמאות למטופל או המתאמן. איך לייעץ נכון? בחירה חופשית בטיפול נפשי איך לתת עצה טובה? למה לא לפתור בעיות לאחרים? טיפול אישי או קבוצתי? איך מתמודדים ...
... להוביל את האחר מתוך מצבו הנוכחי אל מצב טוב יותר. איך להתמודד עם חרדה? איך לעזור למישהו עם פוביה? כיצד לייעץ נכון? איך להעביר מסרים בצורה פשוטה? מהי בחירה חופשית? איך להתמודד עם פחדים? מה תפקידו של מאמן אישי? הפעם אני ...
...אליעד כהן מציע גישה טיפולית שמטרתה לעזור לאנשים להפסיק להאמין באמונות התפלות הללו, תוך זיהוי מקור הפחדים שהם מייצרים. איך נוצרות אמונות תפלות? האמונה באמונה תפלה, כמו למשל האמונה בקברי צדיקים או בעין הרע, נובעת לעיתים מקרבה לפחדים לא פתורים. לדוגמה, אישה שמאמינה כי אם לא תמצא זוגיות, היא תהיה חסרת ערך, עשויה להתחיל להאמין בכוחם של קברי צדיקים כדי לעזור לה למצוא זוגיות. כשאדם מפתח אמונה בתופעה או בסיפור שהוא לא מבוסס על עובדות, זה בדרך כלל קשור לרגשות פנימיים שהוא לא מצליח להתמודד איתם. האמונה נותנת...
...שיוצרת את המציאות. מהו פרדוקס התמונה המלאה? אליעד מסביר גם את פרדוקס התמונה המלאה: האדם לא יכול לעולם לתפוס את המציאות במלואה, כי עצם התפיסה דורשת להסתכל על משהו מבחוץ. כדי לתפוס משהו בשלמותו, צריך לצאת ממנו ולראות אותו מבחוץ, אך אם אתה יוצא ממנו, כבר אינך חלק ממנו ולכן אתה לא יכול לתפוס אותו במלואו. אי אפשר לראות תמונה שלמה לגמרי מבפנים, כי תמיד תישאר זווית אחת חסרה - הנקודה שממנה אתה מסתכל. איך המוח חושב על יש ואין בו זמנית? אליעד מתאר שהמוח חייב לתפוס גם את היש וגם את האין בו זמנית. הוא מסביר...
...האנושית מוגבלת כרגע בגלל התפיסה של ניגודים, המניחה שאי אפשר לתפוס דבר והיפוכו יחד. לדוגמה, האדם מניח שאי אפשר שיהיה גם אינסוף וגם סופי בעת ובעונה אחת. לכן נדמה לו שאם יהיה רק אינסוף, אי אפשר שיהיה צמצום או דבר סופי בתוכו. אך אליעד מסביר כי הפוטנציאל של המציאות הוא אינסופי, ולכן קיימת האפשרות התאורטית ששולחן יהיה גם אינסופי וגם סופי בעת ובעונה אחת. כך גם לגבי טוב - יכול להתקיים מצב שבו יש רק טוב מוחלט, בלי רע, והטוב לא יאבד את משמעותו כלל. מדוע קשה לאדם להבין את המציאות שמעבר להיגיון? הקושי של האדם...
...לנו להתמודד עם תכונות האופי שלנו? אליעד מציין כי מודעות עצמית עשויה לעזור לאדם להתמודד עם תכונותיו, כגון פזיזות, למשל. לדעת על עצמך דברים מסוימים יכול לעזור לך להיות מודע לכך ולהתמודד עם ההתנהגויות האלה באופן מודע, כך שבסופו של דבר תוכל לפעול בדרך שתשפיע בצורה חיובית על חייך. האם כל תחום מיסטי צריך להביא לנו תועלת מעשית? השיחה עוסקת גם בשאלה אם כל דבר שאנחנו מתעניינים בו צריך להביא לנו תועלת מעשית. במהלך השיחה, עולה כי למרות שלפעמים אנשים מוצאים את עצמם מתעניינים בנושאים שאינם משפיעים ישירות עליהם...
...כל הזמן בעלייה או בירידה, אז בוודאות מצב הרוח שלך אינו יציב, מכיוון ששינויים תכופים מעידים על חוסר יציבות. לעומת זאת, כאשר מצב הרוח נשאר סטטי לאורך זמן רב מאוד, יש שתי אפשרויות: ייתכן שהיציבות מבטאת חוסר תנועה אמיתי של מצב הרוח. כלומר, מצב הרוח באמת יציב ולא משתנה כלל. במקרה כזה, אין סכנה מיידית למשבר, לפחות כל עוד הוא נשאר יציב. לעומת זאת, ייתכן שהיציבות מדומה בלבד, וכי בעתיד תתרחש תזוזה משמעותית כלפי מעלה או מטה. לכן, אדם שמצב הרוח שלו נראה יציב לחלוטין לאורך זמן, צריך להיות מודע לכך שאולי היציבות...
...באופן עקרוני. בלי להיכנס לכמה הוא מתאמץ (סטים / חזרות / משקלים וכולי). ולכן זה בעצם אומר, שהתרגיל הטוב ביותר עבורך לפיתוח שריר מסוים, הוא התרגיל שבו אתה מצליח הכי הרבה למתוח ולכווץ את השריר הספציפי שאתה רוצה לפתח אותו. זה הכל וזאת כל התורה כולה. יחד עם זאת, לפעמים ברצונך לפתח חלק כלשהו בשריר, שאז יתכן שיהיה תרגיל אחד שיהיה יותר אידיאלי מתרגיל אחר. כי בתרגיל אחד, השריר מתאמץ יותר בנקודה אחת מאשר בנקודה אחרת שלו. אבל זאת רזולוציה יותר נמוכה. אבל פרקטית, קודם כל תנסה להבין בכל תרגיל ותנועה שאתה עושה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך לייעץ נכון?, האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לייעץ נכון?, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזייה, מומלץ, מאמן אישי לזוגיות בתחום איך לייעץ נכון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331