... עצמית, להפוך את המחויב לאפשרי, התמודדות עם בעיות בחיים, התמודדות רגשית,
להתמודד עם בעיות, תרגול רוחני, התפתחות רוחנית, התקדמות רוחנית מהי הדרך להחלת מודעות עצמית
ולהתמודדות עם בעיות בחיים? בהרצאה של אליעד כהן, נדרשה גישה מעשית ... להתמודד עם אתגרים גדולים יותר בהמשך. זה דורש עבודה עקבית, שינוי דרכי מחשבה ויכולת לתכנן כל צעד בדרך להצלחה. כל פרט בתהליך נחשב כחיוני לגדילה רוחנית. האם אפשר
להתמודד עם בעיות רגשיות דרך תרגולים רוחניים? בהרצאה, אליעד מציין ... לזהות את הדפוסים הפנימיים שעוצרים את האדם, ומשם מגיעה ההצלחה ההתפתחותית. יש לעבור תהליך של התקדמות רוחנית שהיא לא תמיד ליניארית, אלא עשויה לכלול עליות וירידות.
איך להתמודד עם בעיות ברגעים של כישלון? המרצה מדבר על איך להתמודד ... דוגמה לכך היא כאשר אדם נתקל בקושי בהרמת משקל, הוא יכול להתמקד בהשגת מטרות קטנות כמו הרמת משקלים קלים יותר עד שיתחזק ויתקדם. איך אפשר לפתח גישה מנטלית גמישה כדי
להתמודד עם בעיות בחיים? גישה מנטלית גמישה מאפשרת לאדם
להתמודד עם בעיות באופן יעיל. אליעד ממליץ לא להתעקש על פתרון אחד בלבד, אלא למצוא דרכים חלופיות ויצירתיות
להתמודד עם הבעיה. אם אדם מתעקש על פתרון אחד בלבד, הוא עשוי להיתקע ...