... לזמן אחר? איך אפשר לשמור רגש טוב? איך אפשר לשמור רגש רע? איך לשמור תחושה? איך לא לתת לתחושה לחלוף? איך נוצר רגש? טריגרים רגשיים האם אפשר לשמור רגש לזמן אחר? אליעד כהן מסביר כיצד נוצרים רגשות והאם ניתן לשלוט בהם או לשמור אותם לזמן מאוחר יותר. אנשים רבים ...
... שמירת רגשות, שליטה ברגשות, הקפאת רגשות, האם אפשר לשמור רגש לזמן אחר? איך אפשר לשמור רגש טוב? איך אפשר לשמור רגש רע? איך לשמור תחושה? איך לא לתת לתחושה לחלוף? המרדף אחרי ההרגשה הטובה, איך להחליט מה ...
...אז היא לא רוצה מה אפשר לעשות שהיא לא רוצה. ש: כי אז לא רק שהיא לא רוצה הוא גם נעשה טיפש מכל העניין הזה מהדו שיח. אליעד: שנייה אז אתם מהמרים על זה שנייה רגע. ש: הוא מקבל את העמדה שלה. אליעד: לא אבל הוא רוצה אותה. ש: אבל הוא כאילו מקבל את זה אומר וואלה היא אומרת אי אפשר אז אי אפשר כאילו. אליעד: אוקי בסדר גמור אבל מה האמת שאפשר או אי אפשר אז מה האמת אז האמת היא שבוא נניח שאפשר עכשיו השאלה היא מה גורם לבן אדם שאתה מסביר לו אתה יודע זה שהיא אומרת שהיא...
...מתוך טיפשות או מתוך שקרנות ומניפולציה. אליעד מציג שתי אפשרויות אלה כדי להמחיש את הנקודה הבאה: הוא אינו רוצה להיחשב טיפש, ולכן מעדיף להיחשב כשקרן. מה המטרה של אליעד כהן כשהוא אומר דברים לא נכונים? אליעד כהן מבהיר שכל מה שהוא אומר - כולל דבריו בזמן ההרצאה עצמה - הוא בגדר שקר. המטרה העיקרית שלו איננה לגרום למאזיניו להאמין לו, אלא דווקא לגרום להם להטיל ספק ולהפעיל את השכל שלהם כדי למצוא את האמת שלהם. לשיטתו, הוא משתמש במכוון בשיטות מניפולטיביות ובאמירות...
...לתמורה, חווה תחושה של שלמות רגשית. אליעד משתמש בדימוי של מצב שבו כל אדם היה יכול להשיג כל מה שהוא רוצה ללא מאמץ - מצב שעל פניו נראה אידיאלי, אך הוא מסביר שגם למצב זה יש חסרונות, מאחר והוא עלול לגרום לאיבוד הטעם והריגוש בחיים. מה הקשר בין נתינה וקבלה לבין תחושת ערך עצמי? אליעד מדגיש קשר ישיר בין היכולת לקבל דברים בחינם לבין תחושת הערך העצמי של האדם. אדם שלא אוהב את עצמו ללא תנאי יחוש אי נוחות כשיקבל משהו בחינם, משום שהוא יחשוב שהוא לא ראוי לכך. הוא...
...של בדיקות חוזרות ונשנות שמגבירות את הסיכון. השחרור מהפחד, במקום ההוכחה שאין סכנה, הוא המפתח להתמודדות יעילה ונכונה עם מחשבות טורדניות ואובססיות מסוכנות. איך להתמודד עם מחשבה טורדנית? מהי מחשבה כפייתית? איך להפסיק אובססיה מסוכנת? מה הקשר בין OCD לסכנה ממשית? מדוע אנשים מתגרים במוות? איך לטפל במחשבות אובססיביות? אז המעשה שהיה כך היה בן אדם יושב בבית, עד כאן הגיוני? הגיוני ואז נגיד פתאום הוא רואה חוט חשמל נגיד זז מהמקום בסדר ואז מה שהוא עושה ניגש לחוט...
...הקורונה? אליעד כהן מציין כי הקורונה לא הומצאה במדינת ישראל ולא היה ניתן למנוע את הגעתה לארץ. מדובר במצב של בלגן שבו דברים יכולים היו להתנהל אחרת. הוא מסביר שעם הידע הקיים היום, כנראה שהתנהלות המערכת הייתה שונה אם היו יודעים מראש איך ייראה המצב. לדוגמה, במידה והיה מידע על גודל המשבר ומורכבות המצב מראש, ייתכן וההיערכות הייתה טובה יותר. חיפוש אשמים בזמן משבר: מה החשיבות? נראה שאליעד כהן מתייחס לשאלה של למה אנחנו כל כך רוצים לחפש אשמים? בהקשר של כל משבר...
...מישהו למה לא? ש: עם מישהו ועם עצמי? אליעד: כן למה לא בעצם. ש: אולי. אליעד: מה זה קשור תסתכלי בן אדם מצפה בזוגיות שכל הזמן תחדש לו משהו תרגש לו משהו אז אם את יצירתית אז את יודעת לעשות את זה ואם לא אז לא, ואם כל הזמן שאת בזוגיות את חושבת על להיות לבד אז טיק טק זה מתפרק ואם בזוגיות כל הזמן את מסתכלת על החסרונות טיק טק זה מתפרק אבל אם את מראש אומרת אני נכנסת לקשר שיש בו חסרונות שיהיו בחסרונות ואני נכנסת לקשר הזה בשביל היתרונות ובשביל לעבוד על החסרונות...
...בין טוב לרע, וככל שהאדם מתעקש על הצד הטוב בלבד, הוא יחווה את הצד הרע באופן חזק עוד יותר. מדוע המרדף אחרי האושר גורם לנו לסבול יותר? הסיבה לסבל היא שהמרדף אחרי האושר בנוי על התנגדות לתחושות שליליות. כשאדם מנסה בכל כוחו להרגיש רק שמחה, אהבה, או שלווה, הוא יוצר לעצמו מנגנון אוטומטי של התנגדות לכאב, עצב, וכעס. התנגדות זו מחזקת דווקא את הרגשות השליליים, מכיוון שהמוח מתמקד במה שהוא מנסה להימנע ממנו. אליעד מסביר זאת בדוגמאות נוספות: כשאדם מחפש לאהוב את...
...מייעץ להסתכל על המציאות מנקודת מבט רחבה ונייטרלית יותר, ואז האדם יכול להכיל גם את הטוב וגם את הרע בצורה שווה. הוא מדגיש שנקודת מבט זו נמצאת בתוך האדם עצמו, כאשר הוא מסתכל פנימה עמוק יותר למקום שבו אין הבדל בין טוב לרע. מה המשמעות של לקבל את מה שיש אם קורה אסון? אליעד מתייחס למצב קיצוני יותר, כמו אוטו שנשרף, ומסביר שגם במקרה כזה אפשר להעמיק את ההסתכלות פנימה למקום שבו אין הבדל בין להישרף או לא להישרף. הוא מביא דוגמה מהרב חנינא בן תרדיון, שסירב להצעה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לא לתת לתחושה לחלוף?, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לא לתת לתחושה לחלוף?, איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ פילוסופי, אימון אישי בתל אביב, מאמן אישי לאורח חיים בריא בנושאי איך לא לתת לתחושה לחלוף - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331