... עם פחד, טיפול בחשיפה של פחד מוות, פחד לחיות בפחד, פחד להרגיש פחד, להתמודד עם הימנעות, איך להפסיק להימנע? איך לא להימנע? הימנעות רגשית, האם כדאי לפחד? האם פחד זה טוב? פחד מטילים, חרדת בריאות, היפוכונדריה, פחד מזוגיות, פחד להתאהב והפעם ...
... להם תחושת ביטחון ואמונה. פחד מהאמת יכול לגרום לאנשים להימנע מלעמת את המציאות, מתוך רצון להימנע מכאב או תסכול. כיצד לא להימנע מלבדוק את האמת למרות הצהרות אוהבות? כדי לא להיפגע ממניפולציות רגשיות, חשוב לשמור על ערנות ולהיות מודע לכך שהצהרות ... על האמת, גם כשהיא קשה, כך נהיה פחות חשופים לרמאות. סיכום אם רוצים למנוע מאחרים לרמות אותנו, עלינו ללמוד איך לא להימנע מלבדוק את האמת גם כשהיא קשה ולא נוחה. הימנעו מהתפתות למחמאות שיכולות לעוור אתכם ולהסוות מניפולציות רגשיות. השתדלו לבחון ...
... חופשי אם הוא משקיע אנרגיה במלחמה נגד התמכרויות. זה יכול להוביל למצב שבו האדם עוסק כל הזמן במחשבות על איך לא להימנע, מה שגורם לו להיות במצב של שעבוד חדש, כלומר, מכור לא להיות מכור. האם יש מקום לשאוף להיות חופשי ...
...אפשרויות? המחשבות נוצרות כאשר שתי ישויות או שתי צורות מתחברות זו לזו. למשל, כשאדם אומר אני חושב על קיר, ישות האדם וישות הקיר מתחברות זו לזו ויוצרות מחשבה חדשה. אליעד מוסיף ומסביר שהישות שלנו עצמה מורכבת מהמון ישויות קטנות, ובכל פעם שאנו חושבים, אנחנו בעצם מחברים את עצמנו לישות אחרת או לדבר אחר שאנחנו חושבים עליו. הוא מביא דוגמה של צפייה בסרט או קריאת ספר, שבה אנו נכנסים לתוך הדמות שאנו מזדהים איתה, והישות שלנו הופכת לזו של הדמות. מהי בריאה יש מאין ומה הקשר שלה למחשבות? אליעד מסביר את רעיון בריאה...
...אם מדגישים יתר על המידה את המחמאות המותנות, האדם תמיד יחוש שיש לו ערך רק כשהוא מצליח ועומד בציפיות, וכך ייווצר לו דימוי עצמי פגיע. מה שנותר לעשות הוא להיות מודעים לבעיה זו ולנסות לאזן. כאשר נותנים מחמאה, יש להיות מודעים לכך שבאותו זמן נוצרת אצל הילד או האדם שמקבל את המחמאה התניה מסוימת. מודעות לבעיה מאפשרת התנהלות שקולה יותר, אך אין בה פתרון מושלם לבעיה. המסקנה היא שהמודעות עצמה כבר מהווה התקדמות חשובה, ומאפשרת לנווט בין שני סוגי האהבה והמחמאות בצורה מאוזנת יותר. איך לתת אהבה ללא תנאים? איך מחמאות...
...ויש צורך לחזור לקיום רגיל - זה נקרא רצוא ושוב. אליעד מדגיש כי רבי נחמן אומר שאדם לא יכול להישאר תמיד בביטול מוחלט, כי אז הוא יוצא מגדר אנושי, ומטרת החיים היא לחיות דווקא מתוך המשחק בין הביטול המוחלט לבין חזרה למציאות הרצונות והפעולות. למה להמשיך להתאמץ לחיות אם הכל חסר משמעות? אדם שמתאמץ לחיות עושה זאת כי הוא חושב שבמנוחה יהיה לו יותר טוב, ובכך הוא מעניק משמעות לדבר כלשהו, כמו הנאה או נוחות. אם היה באמת חושב שאין שום משמעות לשום דבר, לא הייתה לו העדפה לנוח ולא להתאמץ, שכן זה לא משנה בכל מקרה. עצם...
...עם פרנויה? הדרך הנכונה היא לא להיכנס מיד לעימות על האמיתות של דבריו, אלא ללכת איתו שלב אחר שלב ולחקור ביחד את העובדות והפרשנויות. למשל, אם האדם אומר שהמסוק שעובר מעל הבית שלו עוקב אחריו, במקום לשלול זאת מיד, צריך לומר לו: המסוק באמת עובר כרגע מעליך, זו עובדה אמיתית. האם המסוק עוקב אחריך? זו כבר שאלה אחרת, בא נבדוק ביחד מה הסיכוי שהוא באמת עוקב אחריך, איך נדע להבחין אם הוא עוקב או לא? בכך, לא משקרים לו ולא מתווכחים איתו לשווא, אלא יוצרים איתו קשר המבוסס על אמון וחיפוש משותף אחרי האמת. האם יש סיכוי...
...טוען שהדרך להגיע לשלווה אמיתית היא באמצעות הבנה עמוקה של הטוב, הרע והמצב האמצעי (הלא נורא). בסופו של דבר, כאשר האדם יבין לעומק מדוע הוא סובל ומה בדיוק מכאיב לו - המאבק הפנימי בין הטוב לרע - הוא יוכל לפתור את הקונפליקט באמצעות ראייה אחרת, חדשה. רק כשהאדם מבין שאין הבדל אמיתי בין טוב, רע והמצב האמצעי, הוא יכול להגיע לשלום פנימי מלא ולמצב של הרמוניה. כיצד החשיבה השלילית יכולה להפוך לחיובית בסופו של דבר? אליעד מסיים את ההרצאה בדוגמה של ערבוב קמח ומים: כשמערבבים אותם, לא נוצר חומר חדש לגמרי, אלא רק שילוב...
...של התמדה נובע קודם כל מהבחירה הנכונה, ולא רק מעצם הפעולה החוזרת. כיצד לקבל החלטות נכונות לגבי התמדה בחיים? אליעד מציע לשאול את עצמנו שוב ושוב אם אנחנו בדרך הנכונה. אם גילינו שכן, ההתמדה תהפוך לכוח רב עוצמה שמוביל אותנו אל היעד. אבל אם התשובה לא ברורה לנו, מומלץ להאט, לבדוק מחדש את הדרך, ולחפש אפשרויות חדשות. ההתמדה צריכה להיות כלי להשגת מטרה, לא מטרה בפני עצמה. האם התמדה זה תמיד טוב? כיצד להתמיד נכון? מה הכוח של פעולות קטנות? איך לקבל החלטות נכונות? האם התמדה יכולה להזיק? מתי עדיף לא להתמיד? האם...
...לסיטואציה. אם אדם נמצא בבית מלון מלא אנשים והוא לא מרגיש טוב, הוא ירגיש בודד, אך אם נמצא במדבר והוא מרגיש שלם, הוא לא יחוש בבדידות. כדי שתהיה תחושת בדידות, צריכים להיות לפחות שני דברים שמופרדים אחד מהשני. לדוגמה, תחושת הבדידות נגרמת כאשר אתה אומר זה אני ו - זה לא אני, מה שגורם להרגיש נפרדות. אליעד טוען כי אלוהים, שנמצא לבד, לא יכול להרגיש בדידות כיוון שאין שום דבר שהוא מבודד ממנו. זו שלמות אינסופית. מכאן, הוא עובר להסביר כי תמיד יש צורך בשני דברים כדי שתחושת הבדידות תיווצר, ובאופן כללי, כל קיום...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן קריירה, אימון אישי לחיים, מאמן אישי לפרישה בתחום איך לא להימנע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331