... להיראות מושכים ואטרקטיביים יותר ממה שהם במציאות. אליעד כהן מציין שגם ברמה היומיומית, כולנו משתתפים במידה כזו או אחרת בהונאה עצמית ובהונאה של אחרים. לדוגמה, אישה שמתאפרת ויוצרת דימוי שונה מהמראה הטבעי שלה בעצם מציגה תמונה לא מדויקת של עצמה, ... בדיוק גרם לך להיפגע, איפה התעלמת מסימני אזהרה ואילו טעויות עשית כדי שלא לחזור עליהן. זיהוי דפוסי חשיבה של הונאה עצמית - יש לזהות איפה בתוכך רצית להאמין במשהו שלא היה אמיתי, ולמה הרגשת צורך להתעלם מסימני האזהרה. פיתוח חשדנות ... חשובים מדי מתוך רצון להאמין? אם כן, יש להפיק לקחים כדי למנוע הישנות המצב. 2. זיהוי דפוסי חשיבה שמובילים להונאה עצמית - לעיתים הקורבן להונאה מאפשר זאת כי הוא רצה להאמין או כי הוא שכנע את עצמו שהמציאות שונה מהעובדות. ...
... המצב כפי שהוא קרה או כפי שאנו תופסים אותו. אם נתעקש להיצמד לאמת גם כאשר היא קשה, נוכל להימנע מהונאה עצמית. סיכום ומסקנה אם אדם מציג יותר פירושים מאשר עובדות, יש סבירות גבוהה שהוא משקר או לפחות מעוות את המציאות. ... ההבדל בין מציאות לבין פרשנות. איך לזהות שקרים? איך לדעת אם מישהו משקר? הבדל בין עובדות לפירושים איך להימנע מהונאה עצמית? הפסיכולוגיה של שקרנים איך לשקר בצורה אמינה? איך לזהות שקרים וכיצד להבין את המניעים שמאחורי הסיפורים? כאשר מישהו מספר ... להבדלים בין מציאות לבין פרשנות. איך לזהות שקרים איך לדעת אם מישהו משקר הבדל בין עובדות לפירושים איך להימנע מהונאה עצמית הפסיכולוגיה של שקרנים איך המוח מאמין? נכנסתי לצומת בירוק, זה הוא אשם, להאשים את עצמך, הסרת אחריות, מי אשם ...
... מחפש משהו אחר. אמירת האמת לעצמך, אפילו אם היא אינה נעימה, מקרבת אותך אל האמת יותר מאשר חיים בשקר והונאה עצמית. לדוגמה, אליעד אומר שאם האמת לא מעניינת אותך ואתה מעוניין רק לחיות טוב, עדיף להודות בכך במפורש. כי ברגע ...
... לומר אני לא יודע ולשמור את השאלה פתוחה. רק כך אפשר להגיע לחקר אמיתי של המציאות, להיצמד לאמת, ולהימנע מהונאה עצמית. מדוע לא להסתמך על הוכחה בדרך השלילה? אליעד מתייחס בקצרה גם להוכחה בדרך השלילה, שאומרת אם משהו לא יכול ...
... יותר מבין את האמת והמציאות כפי שהיא. ככל שיש לך פחות שכל, אתה פחות מבין את האמת, ונוטה יותר להונאה עצמית. הוא מוסיף דוגמה על שקרנים, ומציין שיש שקרנים שמשקרים לאחרים, ויש שקרנים שמשקרים לעצמם. האדם שמשקר לעצמו הוא בעצם ...
... בסיס. כיצד להימנע להיות קורבן לשקרים ולכשלי חשיבה? אליעד כהן מסכם ומדגיש כי מי שרוצה להימנע להיות קורבן לשקרים ולהונאה עצמית או חברתית חייב לבדוק כל מחשבה וכל טיעון לעומק. יש לברר מה עומד מאחורי כל אמירה ולוודא שלא נכנסים ...
... צריכה להגיע באמצעות הטלת ספק עמוקה והבנה של התודעה - תהליך טבעי, בריא ואמיתי שלא יוצר תלות ולא מוביל להונאה עצמית. האם כדאי להשתמש בסמים להרחבת תודעה? איך להגיע לחוויה רוחנית ללא סמים? הטלת ספק במחויבים - מה זה? חסרונות ...
...מצב שבו אדם מאוד רוצה לעשן סיגריות או לצרוך סמים, אך אינו עושה זאת בפועל, למשל מפני שהחומרים לא זמינים לו. במקרה כזה, על פי אליעד, האדם עדיין יכול להיחשב כמכור, משום שהחוסר או הרצון החזק להשיג את הדבר יוצר אצלו מצוקה וחוסר שקט. דוגמה זו באה להבהיר שהתמכרות איננה מותנית רק במעשים בפועל, אלא גם במחשבות, רצונות ותחושות פנימיות, כל עוד הן גורמות סבל או חוסר שקט. כיצד הסביבה החברתית משפיעה על הגדרת ההתמכרות? אליעד מסביר שהגדרת ההתמכרות מושפעת רבות מהנורמות החברתיות. הוא נותן דוגמה לאדם שמכור לספורט או...
...הוא מחויב, ההורה צריך להיות מוכן להתמודד עם ההשלכות אם הגבול לא יכובד. איך להגיב כשילד לא מקשיב לגבולות? כאשר הילד מפר גבול, הדבר לא בהכרח נובע מהילד עצמו, אלא פעמים רבות מהורה שהציב גבולות בצורה לא ברורה או שלא היה מוכן להיאבק עליהם. אליעד הסביר כי ברגע שההורה מציב גבול שאינו באמת מחויב לו, הילד מרגיש שהוא יכול לעבור אותו בקלות. למשל, אם ההורה אומר לילד תגיע בשמונה בבוקר ולא מוכן להילחם על כך, הילד ילמד כי זה גבול רופף שניתן להפר אותו, ובפעם הבאה הוא יפר גם גבולות נוספים. מה שחשוב הוא להציג את...
...מול הרצון הזה. לדוגמה, אם מישהו רוצה להיות בריא, אבל בפועל הוא רוצה להיות בריא רק כדי להרגיש טוב, אז הוא לא באמת רוצה את הבריאות עצמה, אלא הוא רוצה להרגיש טוב. במקרה כזה, ייתכן שהבריאות לא תגיע אליו, מכיוון שהוא לא באמת רצה אותה בלב שלם, אלא רצה משהו אחר שנמצא מאחוריה. אולם, אם האדם ירצה להיות בריא באופן מוחלט, ללא סיבות נוספות, אז הוא יגיע למצב שבו הרצון שלו יהיה רצון אמיתי של אמת. במצב זה, אין שום כוח במציאות שיוכל למנוע ממנו את הדבר שהוא רוצה, כיוון שהמציאות עצמה פועלת מכוחו של רצון אמיתי כזה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הונאה עצמית, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הונאה עצמית, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל הוליסטי, מורה רוחני, מאמן לחיים בתחום הונאה עצמית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331