... דבר, ההיגיון של המשוגע, ההיגיון של חולה נפש, איך חושב סכיזופרן? איך חושב חולה נפש? איך חושב בעל הפרעת אישיות גבולית? איך חושב משוגע? ללמוד פסיכיאטריה, ללמוד פסיכולוגיה, להבין את נפש האדם, ...
...עם חברים?, הוא עשוי לגלות שהם מעניקים לו משמעות, אך זה לא פותר את הבעיה הבסיסית - מה הוא עושה כשהם אינם. איך ליישם את השיטה בפועל? 1. שואלים למה רע לי בלי משהו, ולמה טוב לי איתו. 2. מנתחים כל תשובה לעומק ושואלים: האם זה הכרחי? האם אפשר לשנות את זה? 3. מתמקדים בעיקר בלמה רע לי? כי זו השאלה שתעזור לנו לפתור את הבעיה מהשורש. האם זה קל? בדרך כלל, חקירה של למה רע לי? קשה יותר מחקירת למה טוב לי?, אך היא הדרך היעילה ביותר להשתחרר מדפוסים רגשיים מגבילים...
...את עצמנו? אליעד מתאר מצב שבו אדם משנה את ההתנהגות שלו בנוכחות בן זוג כדי להרשים אותו, ונמנע מלהתנהג בטבעיות עם חבריו. הוא מציג זאת כסימן ברור לבעיה עמוקה יותר של הערכה עצמית נמוכה ותלות רגשית. הוא מסביר כי לא באמת בן הזוג הוא זה שמחליש, אלא שהאדם מרגיש חלש בנוכחותו, וזו בעיה אישית שיש לפתור באופן פנימי ולא חיצוני. איך לבנות את ההערכה העצמית שלך מחדש? אליעד כהן משתמש בדוגמה של בית ישן שנועד להריסה: לפני שמתחילים להרוס אותו, יש לתכנן מה בדיוק רוצים...
...ככל שהאדם מתקדם יותר ברוחניות, כך הדברים הגשמיים פחות מעניינים אותו, שגם זאת בעיה. ונסביר: הבעיה הראשונה היא, היכולת להתחדש. כי האדם כל הזמן מחפש דברים חדשים. וכאשר האדם מתקדם ברוחניות, האדם מרגיש סוג של הארה ותחושת אופוריה, שהנה הוא מתקרב אל האושר. אבל התחושה הזאת דועכת. וגם אם נדמה לאדם שהוא גילה עולם רוחני אין סופי, וגם אם העוצמה הרגשית של האדם, כל הזמן הופכת להיות יותר טובה, בסופו של דבר, התחושה הזאת תעלם. כי כדי להתקדם רוחנית, לשם כך האדם צריך...
...שבו אנשים יקבלו את שכרם לאחר המאמץ והמצוות שקיימו בעולם הזה. לפי הטענה הדתית, העולם הבא הוא המקום שבו בני האדם ילמדו תורה, יהנו, יראו ויהיו במחיצת אלוהים. אולם, אליעד כהן טוען שזו חשיבה מטופשת ולא הגיונית אפילו יותר מהגישה החילונית, משום שהיא לא באמת נותנת תשובה לשאלה המקורית מה התכלית של החיים?, אלא רק דוחה אותה לשלב הבא. למה ההסבר של העולם הבא לא באמת עונה על השאלה? אליעד כהן מדגיש, שכאשר דתי מגיע לגן עדן ויושב ללמוד תורה במחיצת אלוהים, הוא עדיין...
...הוא מגלה מיד את האינטרס שלו בחיפוש האמת שלו. ומה יעשה האדם, כאשר הוא מגלה שיש לו אינטרס בחיפוש האמת שלו. דהיינו, כאשר האדם משחד את עצמו בשוחד עצמי שהוא מעדיף שפסק הדין של בירור האמת, יהיה כך ולא אחרת. מה יעשה האדם כאשר הוא מגלה שהוא משוחד? והתשובה היא, כי האמת, היא הפתרון הטוב ביותר בעולם. וההבנה של האדם שהוא משוחד, היא עצמה הדרך לפתרון, לכך שהאדם משוחד. ועל האדם להתבונן היטב ולראות במה בדיוק הוא משוחד? ואיך בדיוק הוא מעדיף שהאמת תצא? ולמה הוא מעדיף...
...אליעד מציע לבדוק לעומק את האמונות וההנחות שלנו לגבי המציאות. אם האדם מניח שהמציאות חייבת להיות תמיד כפי שהוא רוצה, כל מצב שלא תואם את רצונו יגרום לו סבל. הפחד של האדם נובע מהאפשרות שהוא ייתקל במציאות שהוא לא יכול לשלוט בה או לשנות אותה. הפתרון הוא לקבל את האפשרות שהמציאות לא תמיד חייבת להיות כפי שאנחנו רוצים, ולחקור האם באמת חייב להיות רע אם המציאות לא כרצוננו. לדוגמה, אם יש רעש בבניין, האדם מניח שזה יפגע באיכות העבודה שלו באופן משמעותי. אבל אליעד...
...שהסיבה לכך שמישהו חסם אותך לא תמיד קשורה בהכרח לכך שאתה רע או שלילי עבורו. האם מישהו יכול לחסום אותי כי עשיתי לו טוב? אליעד כהן מציג נקודת מבט מעניינת נוספת, ולפיה לפעמים אנשים חוסמים דווקא כי טוב להם מדי. הוא מדגים זאת באמצעות דוגמה פשוטה וברורה: אדם שאוהב מאוד סמים עשוי להתרחק מהם דווקא משום שהוא מודע לסכנת ההתמכרות. הוא מתרחק, לא מפני שהסמים עושים לו רע, אלא משום שהם עושים לו טוב באופן מוגזם. דוגמה נוספת היא אדם שנמצא בדיאטה ומוציא מהבית את כל...
...של המחשבה. אז ככל שהמחשבה ממוקדת יותר, כך המעשה מתאים יותר למחשבה. כמו כן הסרט מחדד את הנושא של ההתמקדות בפנימיות במקום בחיצוניות. הסרט מדגים כיצד אותם אירועים שונים, ניתן לחוות אותם בצורות שונות. והכל תלוי בצורה החשיבה של האדם בלבד. בנוסף הסרט מסביר כי הרע והטוב של האדם נוצרים על ידו. שזה נכון ברמה הפנימית שהיא שצורת השיפוט של האדם את המציאות ונקודת המבט שלו על המציאות, היא זו שיוצרת את הטוב ואת הרע. המסר העיקרי של הסרט הוא, כי הטוב של האדם תלוי...
...מייצר בדמיון שלו את מה שהוא הכי מפחד ממנו. אותו דבר בדיוק מתרחש כאשר אדם מרגיש שאנשים קוראים אותו או שהוא שקוף - עצם הפחד מהחשיפה גורם לו לדמיין שהוא אכן חשוף לחלוטין, גם אם הדבר לא מתרחש במציאות. מדוע חוסר השלמות עם עצמי גורם לי להרגיש שקוף? סיבה מרכזית נוספת לתחושה הזו היא חוסר השלמה עצמית. ככל שאדם פחות שלם עם עצמו, ככל שיש לו ביקורת עצמית חזקה יותר, כך הוא מנסה להסתיר מעצמו דברים שלא נעים לו לחשוב עליהם, וכתוצאה מכך הוא חושש מאוד שאחרים יגלו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך חושב בעל הפרעת אישיות גבולית?, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך חושב בעל הפרעת אישיות גבולית?, איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קשב וריכוז, אימון אישי בטלפון, קאוצינג בנושא איך חושב בעל הפרעת אישיות גבולית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331