טעויות במערכות יחסים, איך לא להציב אולטימטום לעצמך? איך לא לשתול מחשבות שליליות? איך לתקן טעויות בזוגיות? איך לדבר נכון? איך לתקשר נכון? מיומנויות תקשורת זוגית, איך לפתח שיחה? תקשורת בין אישית למה אסור להציב אולטימטום לעצמך במערכות יחסים? אחת הטעויות המרכזיות שאליעד כהן מצביע עליהן בהרצאה היא שאנשים נוהגים להציב אולטימטומים לעצמם במערכות יחסים, ... נוספת מהעולם המשפחתי: כאשר הורה אומר לילד שלו אם אתה אוהב אותי, תעשה משהו מסוים, הוא למעשה מציב לעצמו אולטימטום. למרות שהכוונה היא לגרום לילד להרגיש מחויב לאהבה, בפועל הוא שתל בילד מחשבה שלילית - שאם הילד לא יבצע ... ולא מלחיץ, ובאופן טבעי התקשורת נעשית חיובית ובריאה יותר. איך להימנע מטעויות בזוגיות? כיצד לשפר תקשורת בין אישית? למה אולטימטום פוגע בזוגיות? איך לתקן טעויות בתקשורת הזוגית? מה זה שתילת מחשבות שליליות? איך לדבר נכון בזוגיות? אליעד: אחת הטעויות שאנשים עושים לפעמים, במערכות יחסים שהם מציבים אולטימטום לעצמם. עכשיו מה זה נקראה להציב אולטימטום לעצמך? להציב אולטימטום לעצמך פרושו, נגיד, שאתה אומר במקום עבודה שלך, אם לא תעלה לי את השכר, אני אתפטר. עד יום זה ... מי האיום? עליך. כי אתה עכשיו, צריך להתפטר. עכשיו, נכון שניסת לאיים עליו, אבל בסופו של דבר, הצבת לעצמך אולטימטום, וכיוונת לעצמך אקדח לראש. עכשיו, אם לא תרצה להתפטר באותו יום? אמרת שתפטר כך, שאתה חייב להתפטר. לפעמים האיום ... אומר לילד שלך, אם אתה אוהב אותי תעשה ככה וככה. עכשיו, כשאתה אומר לילד שלך דבר כזה בעצם, הצבת אולטימטום לעצמך. כי מה בעצם אמרת? מה המסר? שעברת לו? זה כי בעצמם ניסת לאיים עליו. הכוונה, שאתה רוצה שאני ...

אסטרטגיות משא ומתן למתקדמים, ניהול משא ומתן עסקי למתקדמים, להציע כמה הצעות גרועות, לתת ללקוח אפשרויות בחירה, לקוח שמציב אולטימטום, אסטרטגיות לניהול משא ומתן, אסטרטגיות של משא ומתן, איך לנהל משא ומתן? עקרונות ניהול משא ומתן, איך מנהלים משא ... העניין הלקוח שלך, מבקש ממך בקשה שאתה חייב לסרב לה, בקשה שאי אפשר לקבל. ונניח שהלקוח שלך מציב לך אולטימטום, או שתקבל את הבקשה שלי, או שאין עסקה. ונניח שאתה רוצה לסרב לו, אבל אתה רוצה להגדיל את הסיכוי ... ולמרות שאתה מתנגד לבקשה שלו, לבין לא לסגור איתך שום עסקה. דהיינו, במצב הזה שהלקוח מציב לך סוג של אולטימטום, תן לי X או שאין עסקה, אז אם לא תסכים לתת לו את מה שהוא רוצה, אז הרי שבמוח ...

... להיות חבר של השני, אני לא רוצה להיות חבר שלך. במקרה כזה, אותו אדם מציב בפני חברו סוג של אולטימטום, מה שיכול להוביל אותו לבחור את הבחירה שלא תמיד תהיה לטובתו, כמו להפסיק את החברות עם חבר אחד ולקבל ... גם במערכת יחסים זוגית: כאשר מישהו מתלונן שבן או בת הזוג לא אוהבים אותו מספיק, הוא בעצם מציב בפניו אולטימטום שיכול להוביל למערכת יחסים רעועה או אף לפיצול רגשי. איך לבקש יותר אהבה בצורה חכמה? במקום להתלונן על חוסר ... אותך פחות אחרי תלונה? כאשר מישהו מתלונן אתה לא מספיק אוהב אותי, הוא מציב בפני הצד השני סוג של אולטימטום - או שתאהב אותי יותר, או שאני לא מרוצה ממך. במצב כזה, ייתכן שהצד השני ירגיש מאוים, ירגיש לא ...

... איום אתה אומר לעצמך כסף חשוב לי ואם לא יהיה לי כסף אני לא מספיק טוב אתה מציב לעצמך אולטימטום אתה אומר האושר שלי תלוי בדבר, כשאתה עושה שיחת מכירה כשאתה מנסה למכור תוך כדי שאתה מנסה למכור האושר ...

... היא קובעת אם נהיה בריאים, אם יתחשק לנו לפעול, אם נדע לשמור על עצמנו וכדומה. בשליטה זו, היא מציבה אולטימטום: אם לא תאהב אותי לגמרי, תחווה סבל. אפילו אם אוהבים את המציאות רק ב - 99%, נשאר 1% של ...

... חוסר ביטחון, אלא מתוך מקום של פתיחות. אל תצפו לתשובה מסוימת, היו פתוחים לכל כיוון. אל תהפכו את השיחה לאולטימטום או לסיטואציה לחוצה. התרכזו בהווה ובמה שטוב לכם ביחד, ולא בהגדרות חיצוניות. מחויבות זוגית שיחת יחסינו לאן עם האקסית ... בינינו? מתוך פחד או חוסר ביטחון. אל תצפו לתשובה מסוימת - היו פתוחים לכל כיוון. אל תהפכו את השיחה לאולטימטום. התמקדו בהווה, במה שטוב לכם ביחד, ולא בהגדרות חיצוניות. איך לגרום לבן הזוג לרצות אותי פחד מאובדן בזוגיות תקשורת ...

...את עצמו, לשמוע את מחשבותיו, ולא להיכנס למלחמות על אמונתו או על הדרך בה הוא בוחר לחיות את חייו. חשוב להבין שהילד חווה מצוקה רגשית שעשויה להנחות אותו לחפש פתרונות דתיים או אמוניים. מה לעשות כשילד לא מקבל את הדרך שלך? כשהילד לא מקבל את הדרך שלך, אליעד מציע להתמקד בקבלת מצבו, לא במאבק על האמונה. במקום זאת, יש להתמקד בהבנה של הקשיים שהוא עובר ולקבל את הצורך שלו למצוא פתרונות בחיים הדתיים. ההבנה היא שהילד לא בהכרח מרגיש טוב או מאושר, אלא שהוא מחפש פתרונות למצוקה פנימית. ברגע שההורים מבינים זאת, הם יכולים...

... אסרטיבית ולהביע את הרצונות שלך באופן ברור: - במקום לאיים בהתפטרות, אפשר להציג את הבקשה להעלאה כשיחה מקצועית ולא כאולטימטום. - במקום לאיים בפרידה, ניתן לשתף ברגשות ולהביע את החששות בצורה כנה. - במקום לאיים בפיטורים, ניתן להציב ציפיות ...