... פסימיות? כאשר אדם נתקל במצב של ספק לגבי העתיד: אדם אופטימי הוא מי שמקווה ומאמין שיקרה לו משהו טוב. אדם פסימי חושב שיקרה לו משהו רע. אדם שלא יודע מה יקרה או שלא מנחש לטובה או לרעה, מוגדר כספקן. האם ... לראות בצורה יותר ברורה את הסכנות ואת הסיכונים האפשריים. הפסימי אינו חי באשליות ולכן יכול להימנע מסכנות. למשל, אותו אדם פסימי שעולה לרכבת, היה מזהה את הסכנה וכנראה מנסה להימנע מלעלות אליה מלכתחילה. החיסרון הברור של הפסימיות הוא התחושה השלילית ...
... ושצריך לחשוב בצורה חיובית, ושהכל לטובה, ושצריך להסתכל על חצי הכוס המלאה, והעיקר הבריאות, ותגיד תודה שאתה בריא וכיוב. והאדם הפסימי יאמר, שהוא חושב שהדברים הם לרעה, ושיש חצי כוס ריקה, ושהוא חושב שיגרם לו נזק, ושזה לא עוזר לו ... רק את הטוב. ויש מצבים, שהמציאות מכריחה את האדם, לראות את הרע. ואז הרע הוא הרבה יותר קשה. כי אדם פסימי, אומנם נראה שהוא נהנה פחות בחיים. אבל בפועל, הוא גם מתאכזב הרבה פחות בחיים. וכאשר כבר קורה דבר רע, ...
... כי כדי להתמודד עם אנשים פסימיים, לא נכון להניח מראש שהם פסימיים, אלא להבין מה מסתתר מאחורי הפסימיות. ייתכן והאדם הפסימי בכלל אינו פסימי, אלא פשוט יש לו סדר עדיפויות אחר או רצון אחר שהוא לא מביע בגלוי. לפיכך, הניסיון ... אותן תחילה ולא לנסות למצוא פתרונות טכניים לפני שהובהרו ההסכמות הבסיסיות. איך לפתור קונפליקטים בזוגיות? איך לשנות חשיבה של אדם פסימי? איך לשכנע אנשים בצורה נכונה? איך להשפיע על אחרים? מה הסיבה האמיתית לחשיבה שלילית? פתרון סכסוכים במערכות יחסים
...לאדם אחר וכולי. ומאחר שלמטבע שני צדדים, הרי שמי שרואה רק צד אחד של המטבע, הרי שהוא בעצם גורם לכך שהוא לא יהיה נייטרלי. ומי שרוצה להגיע לנייטרליות לגמרי, עליו לראות תמיד את כל הצדדים השונים של המטבע. ואיך לראות את כל הצדדים השונים של המטבע? תשובה: על ידי זה שהאדם מטיל ספק, בכל דבר שהוא בטוח בו. זא, כי כל דעה שיש לאדם, היא תמיד גם נכונה מנקודת מבט כלשהי, וגם לא נכונה, מנקודת מבט אחרת. וכאשר יש לאדם איזו דעה על איזה דבר, אז, אם הוא נאחז רק בדעה שלו, ומאמין לדעה שלו, אז בעצם הוא רואה רק צד אחד של המטבע...
...קודם? היכן שהשריר הכי קצר או הכי ארוך? [זווית ישום] אז כפי שאמרנו, בשריר עצמו יש חלקים שונים. וגם כאשר מאמנים את השריר בטווח תנועה מלא, רצוי לוודא שהחלק הכי קשה בטווח התנועה, יהיה לאורך כל טווח התנועה. וזה כמובן על ידי תרגילים שונים. דהיינו, שזווית היישום של ה 90 מעלות, תהיה לאורך כל חלקי השריר. גם כאשר השריר הכי קצר וגם כאשר הוא הכי ארוך, וגם כמובן באמצע הטווח, במיקומים שונים. אז היכן להתחיל? מה לאמן קודם? אז בעיקרון, היכן שהשריר הכי קצר / ארוך? אמור להיות לך הכי קשה. עכשיו תבחר היכן להתחיל, האם...
...שלו עם האני לחלוטין. לדוגמה, אם אדם עוצם עיניים ונוגעים לו ברגל, הוא יכול לזהות בדיוק איפה נגעו בו, כי יש לו רגישות גבוהה לתחושות. באותו אופן, כדי להעלים את עצמו, האדם צריך רגישות ודיוק דומים כדי לזהות את התחושה הדקה ביותר של האני, ולהתבונן גם מעבר לה. מה קורה לאחר שהאדם מעלים את עצמו? כאשר האדם מצליח להעלים את עצמו לחלוטין, הוא מגיע לחוויה אליה מתייחסים לפעמים כהארה או כשחרור רוחני. במצב זה אין עוד הפרדה בין אני ולא אני. האדם חווה את עצמו כקיום טהור שאינו מותנה בזמן, במקום, או בכל תחושה מוגדרת...
...ולהסכים לרצון פנימי שאינו כפוי על ידי גורמים חיצוניים. האם אנו באמת בוחרים את הרצונות שלנו? היכולת לבחור לא תמיד נראית כבחירה אמיתית, שכן לעיתים הרצונות נראים ככפויים עלינו. לדוגמה, אם אדם אומר אני לא רוצה לחוות פחד, בפועל הוא בורח מהפחד במקום להתמודד איתו. הפחד מהפחד עצמו יוצר רצון לברוח, ובכך הוא למעשה הופך את הפחד לשולט. ברגע שמבינים את המשחק הזה, אפשר לשחרר את עצמנו מהצורך המיותר לרצות את מה שלא מביא לנו רוגע או שמחה אמיתית. לסיכום, איך אפשר להיות מאושר באמת? המאבק האמיתי בדרך להנאה אמיתית הוא...
...אותו עיקרון תקף גם בתחומים אחרים - כל תחום דורש יכולת לחשוב בצורה רחבה ומעמיקה, על מנת למצוא את הפתרונות הטובים ביותר. איך נוכל להפסיק לחשוב מתוך מגבלות ולפתח חשיבה חופשית? אחת מהדרכים לפתח חשיבה חופשית, היא לשאול את עצמנו כל הזמן שאלות על מה שאנחנו יודעים או חושבים. לדוגמה, אם אנו שומעים טענה מסוימת, נוכל לשאול את עצמנו אם היא נכונה מכל הזוויות, אם יש משהו שאנחנו לא רואים, ואם אנחנו יכולים לראות את ההפך מהדעה הזאת. ככל שנשאל יותר שאלות, נוכל לחשוב בצורה חופשית יותר ולפסק את כל מגבלות החשיבה. האם...
...הסיבה שהאדם חוזר לנקודת ההתחלה של ההתלבטות היא משום שהוא מראש לא פתר את הבעיה האמיתית. בהתחלה, הוא הרגיש רע כי הוא לא ידע מה לעשות עם עצמו, אז הוא שכנע את עצמו שהבעיה תיפתר ברגע שימצא תחום או מקצוע ללמוד ולעסוק בו. אבל ברגע שהוא התחיל ללמוד, שוב עלו ספקות ופחדים חדשים, וכך הוא מצא את עצמו חוזר לאותה מצוקה - הוא שוב לא בטוח מה הוא רוצה לעשות עם עצמו. לכן, המצב לא באמת השתפר, והוא אף הפך קשה יותר. למעשה, אליעד כהן מסביר שהמצב של האדם לא השתפר בכלל. הוא פשוט החליף בעיה אחת באחרת. בתחילה הוא לא ידע...
...בהוכחה בדרך השלילה כדי להראות למישהו שטענתו מובילה לתוצאה בלתי מתקבלת על הדעת. אם מישהו טוען שאין צורך בהוכחות לוגיות, ניתן לשאול אותו: האם אתה יכול להוכיח זאת?. אם הוא מנסה להוכיח זאת, הרי שהוא כבר השתמש בלוגיקה ופרך את טענתו. מהי החשיבות של ניתוח טענות באמצעות הוכחה לוגית? ההוכחה הלוגית מאפשרת ניתוח של טענות במבחן ההיגיון. כאשר ניתן להראות כי שלילת הטענה מובילה לסתירה, הרי שהטענה נכונה. זהו כלי שימושי במדע, מתמטיקה, ובפילוסופיה כדי לבסס טענות ולהפריך טעויות לוגיות. ניתוח לוגי מאפשר להבין אם טענה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קשב וריכוז, מאמן אישי קריירה, מאמן אישי טלפוני בתחום אדם פסימי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331