אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
דיונים גם בקבוצה Facebook




🔻🔺17 תגובות פורסמו:
גלית, ניסיתי לעקוב אחרי ההתכתבויות.. לא קל ולא מצאתי את השאלה הראשונית. מצאתי את ניסיון ההיפוך הראשון שלך והוא נכון במידה מסויימת, אבל את לא חווה את זה כי לא באמת לקחת את הרע שבזה והפכת אותו עצמו. אני אשמח שתנסחי מחדש בדיוק את מה שבא לנו להבין..
הי שלומי, השאלות למעלה בשרשור. אני שואלת כי אני מנסה להבין איך עושים את ההיפוכים המפורסמים על - מנת שאוכל לתרגל אותם בצורה נכונה. אני מעוניינת בתשובה במידה מסוימת, לא מתאבדת על זה אבל רצינית מספיק, כך או כך היא תגיע, כמו שאתה אומר - דרך הספר או מפגש זה או אחר או עבודה - משותפת כאן בקבוצה או הסבר כאן. אם אני 'אקבל את התשובה' אני כנראה אנסה להבין ולראות איך להשתמש בכלי בהמשך ואשתמש בו.

מה שאני עונה לך כאן זה הנחות בלבד, והן לא אמיתיות. מאיפה אני יודעת למה אני שואלת את התשובה? אני מאמינה שאני איני העושה, למרות השימוש במילים אני ומאמינה.
מה השאלה? ולמה את שואלת אותה? כמה באמת את רוצה את התשובה? ואם תקבלי את התשובה אז תחווי...?
ראיתי בחור במסיבה לובש מעיל עור וחשבתי, "זה מגניב". אבל אז ראיתי עוד בחור לובש וסט עור וחשבתי, "זה לא מגניב". ואז הבנתי: "מגניב" תלוי לגמרי בשרוולים. (דימיטרי מרטין)

יש למישהו כיוון לגבי שאלותיי?
פעם הכרתי מישהי שדרשה ממני להצליף בישבנה. נאלצתי לעשות את המעשה הטוב הזה עד שכף ידי נעשתה אדומה והיה לי רע.
אני כן יכולה לחוות את 3 ההיפוכים בחוויה דווקא. למשל: מישהו / י מעסה את גבי. אני יכולה לחוות את זה כטוב, רע או נייטרלי. מכונת הכביסה מרעישה - כנ"ל. רק שזה לא עובר דרך השכל, במובן של רציונל. אלא במובן של שכנוע, שניתן לחווץ את זה כך. אני משכנעת את עצמי שהרעש מעצבן / נעים / לא משנה...

לשלומי: למה זה רע שבפעם הבאה הוא יגן על עצמו?

אפשר לחזור אחורה - ולהגיד שזו תוקפנות ותוקפנות היא רעה, כי היא מכאיבה לאנשים.

אפשר להגיד דברים חדשים, שהגנה על עצמך זה לא טוב, כי הגנה באה מפחד.. או משהו...

למה אתה התכוונת?

כלומר: אני מבינה שיש פה שיטה מסויימת להיפוכים, ואני לא למדתי אותה. לכן אני מנסה לשאול אתכם - איך זה עובד? למה בכלל הכוונה?
אוף, נמחקה לי ההודעה. מה שמפריע לי או לא מובן לי: האם המשחק בין נקודת המבט מאפשר לי לזוז מיחסי למוחלט, או שהכוונה שאת כל ה - 3 עליי לראות קודם - כל ביחסי?

למשל:

זה רע שהוא מרביץ, כי הוא מכאיב לחבר שלו

זה טוב שהוא מרביץ, כי הכאב מעורר את החבר שלו להתרחק ממנו מעתה / להיות יותר עירני בהגנה על עצמו.

זה לגבי 1+2. אם אני באה עכשיו לכתוב את 3, זה קשה לי מהנקודה היחסית, כי 2 ההיפוכים הקודמים, בעצם התבססו על עמדה מסוימת והיא שיש רע ויש טוב. השאלה איפה אנו מוצאים אותם. פעם אחת הרע היה ההכאבה לאחר ופעם שנייה הטוב היה ההכאבה לאחר.

כדי להגיד שזה לא משנה, אני צריכה לנוע לעבר ראייה יותר מוחלטת. לא? או שיש דרך להציג זאת יחסית גם במקרה זה?

גם בדוגמא של רעב ושובע. אני לא יודעת איך למצוא לשוויון הצדקה יחסית, אם אני באה ממקרה אמיתי, שאני רעבה, נגיד, ואז יכולה לעשות את 2 ההיפוכים הראשונים, אך השני דורש פרספקטיבה אחרת. האם זה אכן כך?

למה אתם מכוונים?
הי ענבל, מה שאת אומרת מובן לי, אבל אז זה קל, כי אפשר להגיד שכל דבר שקורה הוא טוב. כמו בשיטה של ביירון קייטי, בהקשר של מערכות - יחסים, למשל: "זה לא בסדר שהוא הרעם עליי את הקול"... האם זאת האמת? האם את יכולה להיות בטוחה שזו האמת? האם את יודעת מה נכון לטובתך הגבוהה ומה נכון לו? וכו'...

אני יכולה להיות בפרספקטיבה שרואה את זה, שרעב זה טוב ורעב זה רע ורעב זה לא טוב ולא רע, וגם לגבי השובע. את ההיפוכים של טוב ורע אני יכולה לעשות באופן יחסי. אני יכולה למצוא "בעד" ו"נגד": זה רע להיות רעב כי זו תחושה לא נעימה. זה טוב להיות רעב, כי בזכות התחושה הלא נעימה אני מחפשת אוכל... או משהו אחר. את ראיית השווין בין רעב ושובע אני יכולה לראות ממקום יחסי - זה לא רע או טוב שאני רעבה עכשיו, כי אני עסוקה במשהו אחר יותר חשוב, או מנקודת המבט הלא - דואלית, שבה אין שיפוט על המצבים.

.. אני מבינה שהרעיון הוא שאני אוכל לחוות את נקודות המבט האלה במלאות, שאוכל לשחק ביניהן?!
דוגמא

אדם עולה בו הרעב, רצון לאכול!

הרצון לאכול הוא משהו ממשי עבורו וקיים כמו כל דבר אחר או רצון אחר - כלומר יש רצון, מצב שיהיה רעב.

עכשיו מה קורה, הוא חושב שזה רע להיות רעב ועל כן הולך לאכול וממלא את הרצון להיות שבע, כי הוא מאמין שרק להשביע את הרעב זה טוב, אבל אפשר להבין שגם להיות רעב (גם אם זה קשה ולא נעים) זו גם צורה טובה של הבריאה, וזה לא מחוייב שהשובע הוא טוב יותר.

על כן מה יותר טוב? האדם השבע? או האדם הרעב?

ככה ניתן להמשיל את זה לכל נושא, השאלה איך מקבלים או מבינים את הקיום של כל תחושה, רעיון וכו'..
אז מה דעתכם, זה נראה כמו היפוך 'נכון'? ואיך משווים (3)?
כשאתה הולך לקולנוע, וצופה בסרט רומנטי או הרואי (טוב).. או צופה בסרט מלחמה או אימה (רע).. אתה משלם עבור הצפיה אותו מחיר.. כלומר ערך הטוב והרע שווה... רבותי, אנחנו חיים בסרט...

ואפשר עוד להמשיך ולומר כי גם הסרט ה"טוב" וגם הסרט ה"רע", מהותם אחת.. להביא ריגוש..
ולמה זה רע שבפעם הבאה יגן על עצמו (-: ?
אני מבינה את ההיפוך, אם מוציאים את זה מההקשר של המקרה. את ההיפוך קשה לי לעשות כשאני מסתכלת מפרספקטיבה צרה, ונדמה לי שהבנתי באחד המפגשים, שזה הקטע של ההיפוכים. למשל: זה טוב שהתה טעים, כי כיף לי לשתות הרבה ממנו. זה לא טוב שהתה טעים, כי הוא לא בריא, ולכן זה לא טוב לי לשתות הרבה ממנו. וגם בדוגמא זו אני לא מבינה איך לייצר את השוויון מתוך אותה פרספקטיבה...

טיוטת ניסיון: זה שהוא מרביץ זה לא טוב, כי הוא פוגע במישהו אחר. זה שהוא פוגע במישהו האחר זה טוב, כי ככה האדם הזה ילמד להגן על עצמו בפעם הבאה, ולכן זה שהוא מרביץ זה טוב?
תנסי להבין לדוגמא, איך היה עולמך ללא תוקפנות כלל?

זה עצמו יגלה לך את האינטרס החבוי שלך ברצון שלך לתוקפנות.
איך אני הופכת? תוקפנות זה רע, היעדר - תוקפנות זה טוב? (בהקשר של מישהו שבא להכות מישהו תמים אחר, ממניעים של אגו, והאחר לא נוקט כלפיו באלימות חזרה)
היש ישנו ואין איננו.

היש איננו והאין ישנו.

היש והאין שווים.
יש 3 אפשרויות:

1 - הטוב הוא טוב והרע הוא רע

2 - הטוב הוא רע והרע הוא טוב

3 - הטוב והרע שווים

כדי לחוות שלמות, צריך להבין ולחוות בשלמות את 3 נקודות המבט הנ"ל





קבל את הספרים המומלצים עבורך שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך לגרום למישהו לרגשות אשמה? איך לא לאבד את השפיות? לרצות את האושר אלטרואיזם גישה רוחנית שריר החזה העליון פחד לא ריאלי חרדה שורשית רע להעריך את עצמך אמונה עצמית תגרום לך להיכשל האם הגיוני לאהוב סקס? למה מישהו אוהב את מי שפוגע בו? למה לא כדאי להיות מאושר בלי תנאים? סוד האושר חשק מיני נמוך ממה נובע איבוד החשק המיני? לקבל החלטות קשות למה הלקוח מפחד לקבל החלטה? להתמודד עם חרדה לא הגיונית התמודדות עם מחשבות טורדניות מוטיבציה בעבודה פחד להיכשל בבחינה הפקת חומרי שיווק לשכנע מישהי איך לא לאהוב את הילד שלך יותר מידי? מתי לא לוותר לילד? איך לפתח מודעות עצמית? לימודי מודעות אישיות מזוכיסטית אישיות גבולית בזוגיות אקסים ונקמנות זיכרון של אקסים אימון drop set איך לכווץ שריר כיווץ מלא? שיחה על אלוהים האם אלוהים קיים מחוץ למציאות? מורים מוארים מי שהגיע להארה? החיסרון בלהיות אלוהים האם טוב להיות אלוהים? מה הנזילות של ההשקעה? דירה על הנייר סודות משמעות החיים להתמודד עם שאלות משמעות החיים האם אפשר ליהנות מהסבל? איך להתמודד עם הסרת פרסום שלילי בפייסבוק? אנשים חסרי בחירה חופשית חוויית בחירה עולם הבא האם היקום הוא אין סופי? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לעסקים, מאמן עסקי מומלץ, קואצ'ר אישי ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2734 שניות - עכשיו 17_10_2025 השעה 12:57:50 - wesi1