... עבור בן הזוג? מדוע אין פתרון מוחלט לקונפליקטים בזוגיות? מה הגורם המרכזי למריבות חוזרות בזוגיות? איך אפשר באמת לשפר את התקשורת בזוגיות? האם אפשר להפסיק לריב בזוגיות? מה המשמעות של לקיחת אחריות בזוגיות? אחד הרעיונות המרכזיים שאליעד ... של מקום ראשון באופן תמידי, ומי שמחפש זאת מתאכזב בכל פעם מחדש, מה שמוביל למריבות ולחיכוכים מתמשכים. איך אפשר באמת לשפר את התקשורת בזוגיות? לדעת אליעד, שיפור התקשורת בזוגיות מצריך את היכולת לדבר על הדברים ללא שיפוט וללא כעס. הוא מציע שבני זוג ינסו לדבר אחד עם השני מתוך ...
...שבהם הוא מרגיש שהוא לכוד ואין לו אפשרות לברוח. כדוגמה, אדם שחושש להתחייב למערכת יחסים או מקום עבודה מחשש שייאלץ להישאר שם נגד רצונו. הצורך באופציה של בריחה נותן תחושת שליטה על החיים ומפחית את החרדה מפני ההשלכות של פעולות והחלטות. מה המשמעות של הסיפור על הקבצן היהודי והגוי בליל הסדר? אליעד מספר סיפור שהובא במקור על ידי רבי נחמן מברסלב, על שני קבצנים - יהודי וגוי - שמגיעים לעיר חדשה בליל הסדר. היהודי משכנע את הגוי ללכת לבית הכנסת ולהתחזות ליהודי כדי...
...- ברגע שמזהים את הסיבה האמיתית להפרעה, ניתן למצוא דרכים חלופיות להתמודד עם החרדה בצורה בריאה וללא צורך בהתנהגות הכפייתית. איך לזהות מחשבות מודחקות? איך להתגבר על OCD? מה הקשר בין חרדה ל - OCD? איך לטפל בהתנהגות כפייתית? מהן שיטות לטיפול בהדחקה רגשית? איך הדחקה רגשית גורמת ל - OCD? OCD (הפרעה טורדנית - כפייתית) הוא מצב שבו אדם סובל ממחשבות טורדניות או מהתנהגות כפייתית. אחת השאלות המרכזיות היא מדוע קשה כל כך לטפל במחשבות טורדניות ובהתנהגויות כפייתיות...
...קשר צמוד מדי, והוא מרגיש שהצד השני לוחץ עליו - הוא יתרחק. במקרה כזה, להיות קשה יותר להשגה לא בהכרח יגרום לו לרצות אותך יותר, אלא להיפך - זה יכול לגרום לו לוותר לחלוטין על הקשר. איך לפעול במקרה כזה? יש לבחון לעומק למה זה קורה: אם זה קורה כי הצד השני משחק בך, אז אולי עדיף לא להיות בקשר הזה בכלל. אם זה בגלל שהוא פשוט רוצה מינון אחר של קשר, אז צריך לבדוק אם את ה יכול ה לחיות עם המינון הזה. אם תחליט י להיות קשה להשגה - ייתכן שזה לא יקדם את הקשר, אלא דווקא...
...אולי הוא סרקסטי? אולי הוא רוצה שתחשוב שאתה חכם? אולי הוא פשוט חוזר על משפט ששמע בעבר בלי לחשוב על משמעותו? כל אלו הן פרשנויות שהמוח יכול לתת למשפט אחד פשוט. מהו פירוש מחויב ומהו פירוש אפשרי? אליעד מסביר שצריך להבחין בין מה שמחויב לבין מה שאפשרי. המחויב הוא הדבר שלא ניתן להפריך אותו, הוא אמת מוחלטת. לעומת זאת, האפשרי הוא מה שיכול להיות או לא להיות, ניתן לשינוי ופרשנות. לדוגמה, כאשר אדם שומע משפט כמו אתה חכם, העובדה המחויבת היחידה היא הצלילים עצמם...
...שהחלטות של קוף בבורסה יכולות להיות מוצלחות יותר מהחלטות של מומחי השקעות. לסיכום, אליעד מציע לראות את ההצבעה בבחירות כהזדמנות לשינוי אמיתי, ודווקא המפלגות הקטנות והחדשות הן אלה שיכולות להביא את השינוי הזה. המצב הנוכחי יישאר ללא שינוי אם הציבור לא יפסיק לחשוש ויבחר להאמין כי שינוי אמיתי יכול להתחיל דווקא מבחוץ, ממפלגות חדשות ואנשים חדשים בפוליטיקה. האם כדאי להצביע למפלגות קטנות? איך לבחור למי להצביע בבחירות? האם פוליטיקאים הם מושחתים? מדוע הציבור ממשיך...
...מסיבות אחרות נוספות וכולי. ולא אכנס לכאן לסדר שצריך לבצע את השאלות הנל? כי הסדר עצמו תלוי כל מקרה לגופו. אבל כן נניח שאלו 4 השאלות שמבצעים בניתוח סיבתיות. ועכשיו אוסיף, כי בעצם לכל אחת מ 4 השאלות הנל, כנראה שתגיע תשובה כלשהי. ועכשיו אוסיף, כי על כל תשובה שתופיע לכל שאלה, אפשרי להמשיך לחקור ולשאול, מי אמר שהיא נכונה. דהיינו? מה הסיבה של התשובה שהתקבלה לכל אחת מ 4 השאלות הנל. לדוגמה: שאלה: האם באמת ועד כמה אני עצוב? תשובה: כן, אני מאוד עצוב. אז נוכל...
...יותר בעתיד. גם אם לא יכולנו לפעול אחרת בעבר, הרי שכעת יש לנו את הידע הזה שבעתיד יכול למנוע את הכישלון הבא. איך למנוע את הכישלון הבא? לא מספיק רק להכיר בכישלון, אלא צריך גם לדעת כיצד למנוע את הכישלון הבא. כדי לעשות זאת, יש להתבונן על הדברים שנעשו בצורה שגויה ולשאול את עצמנו מה נוכל לעשות אחרת בפעם הבאה. לשם כך, השיטה של מכונת זמן יכולה להיות מאוד מועילה. אם היינו חוזרים אחורה בזמן, איך היינו פועלים אחרת? לאחר שזיהינו את הפעולה שיכולה למנוע את הכישלון...
...הוא חווה מצב שבו אין הפרדה בין שום דבר לשום דבר אחר. הוא נותן דוגמה שבה אדם חושב שהוא יודע משהו, אך אם יתבונן פנימה באמת, יגיע להבנה שאין באמת הבדל בין מה שהוא יודע לבין מה שהוא לא יודע. הכל הופך לאפשרי, ולא מחויב המציאות. מה הקשר בין היכולת לדעת לבין השכל האנושי? בהמשך אליעד מסביר שידיעה אמיתית אפשרית רק באמצעות השכל, אך השכל עצמו מוגבל ואינו מסוגל להגיע לוודאות מוחלטת. הוא מציין שמי שמנסה ללכת עם השכל שלו עד הסוף מגיע למצב שבו הוא לא יכול לדעת...
...אדם יכול להגיד שהוא רוצה להתאבד. אם ננסה לשכנע אותו לא לעשות זאת, קיימים שני נתיבים שונים לשכנוע שלו. הראשון הוא נתיב סיבתי, והשני הוא נתיב אקראי. איך פועל השכנוע הסיבתי ומהי חשיבותו? בשכנוע הסיבתי אנחנו מתמקדים בהיגיון של האדם ומנסים להוכיח או להפריך את הטענות שהוא מציג. למשל, אם האדם אומר שהוא רוצה להתאבד בגלל סיבות מסוימות, כמו כישלון או חוסר משמעות בחיים, ניתן לנסות להפריך את ההיגיון שמאחורי אותן סיבות. למשל, ניתן לומר לו שיש דברים טובים שהוא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: תקשורת בזוגיות, האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תקשורת בזוגיות, איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומלץ, טיפול רגשי, אימון אישי לקשב וריכוז בנושאי תקשורת בזוגיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331