...זה. הוא מציג שתי דרכים שונות להתמודדות דרך החלטה בלבד: הדרך הראשונה היא להחליט לקבל את המציאות לחלוטין כפי שהיא, כלומר, לקבל בלב שלם את העובדה שאין לו יד, ואז האדם יפסיק לסבול. הדרך השנייה היא להחליט באופן מוחלט שדווקא יש לו יד, ולהתנהג כאילו יש לו יד, למרות שזה ייחשב כטירוף. הוא מדגיש שאם הסבל הוא אמיתי וחזק מספיק, האדם יכול להחליט להאמין במציאות דמיונית לחלוטין, כדי לא לסבול. הוא מציין שרוב האנשים יעדיפו את הדרך הראשונה (לקבל את המצב), אך בפועל, לקבל מצב קשה בלב שלם זו משימה קשה בדיוק כמו להאמין...
...חשיבה, הפעולה תיעצר כאשר הילד יגיע לקצה היכולת הגופנית שלו, ולכן הן פחות מומלצות. במקום זאת, מומלץ להתמקד בפעילויות שכליות טהורות כמו חידות, פאזלים, תשבצים או פעילויות הדורשות אסטרטגיה. האם צפייה בטלוויזיה מפתחת את החשיבה של הילד? גם צפייה בטלוויזיה יכולה לפתח את החשיבה, אך רק בתנאי שהילד באמת מתעניין בתוכן ומנסה להבין אותו. אם הילד רק בוהה בטלוויזיה בלי לחשוב על התוכן, הוא לא יפתח את שכלו. כלומר, גם כאן החשיבות היא בהצבת מטרות - במקרה זה, המטרה תהיה להבין את התוכן הנצפה. איך אדם בוגר יכול לפתח...
...הוא שהמחשבה שהפרעה נפשית היא מחלה מובילה לאדם לחשוב שאין לו שליטה על מצבו, דבר שמוביל לתחושת ייאוש ומסירה של אחריות. הוא מביא את הדוגמה של אנשים הסובלים ממחלות פיזיות, כמו סרטן או נכות, שמצבם ברור ומוגדר, ולפיכך הם לא יכולים לעשות דבר כדי לשנות אותו. לעומת זאת, כשמדובר בהפרעות נפשיות, החשיבה השונה היא לא משהו קבוע או לא ניתן לשינוי, אלא צורת חשיבה שניתן לשנות ולהתמודד איתה. לפי אליעד כהן, אם אדם חושב שיש לו מחלת סכיזופרניה או הפרעה נפשית אחרת, עליו לשנות את תפיסתו ולראות את עצמו לא כחולה, אלא כמי...
...כשאדם לא אוהב את המציאות או מתנגד לה, הוא חווה סבל. לעומת זאת, ככל שהוא יותר אוהב את המציאות, כך הוא מרגיש טוב יותר. - אם אדם אוהב את המציאות ב - 50 אחוז, הוא יהנה רק ב - 50 אחוז. - אם אדם אוהב את המציאות ב - 99 אחוז, עדיין יישאר אחוז אחד של סבל. - אם אדם לא אוהב את המציאות בכלל, הוא יחווה סבל מלא. מה ההבדל בין חיזור אובססיבי לאהבה שהמציאות דורשת? בחיזור אובססיבי בין בני אדם, אדם אחד דורש: תאהב אותי בלי תנאים, ובנוסף תעשה עבורי משהו. כלומר, אהבה כביכול חייבת לכלול התנהגות מסוימת שמוכיחה את האהבה...
...להבין דבר מתוך דבר. הכוונה היא ליכולת להסיק מסקנות על חלק מהמידע על בסיס מידע קודם שניתן להם. איך לפתח את היכולת להבין דבר מתוך דבר? כדי לפתח את היכולת הזו, צריך דווקא לקרוא לאט. זה אולי נשמע מנוגד לאינטואיציה, אבל ככל שקוראים בצורה מעמיקה יותר ולומדים כל פרט קטן בטקסט, כך בהמשך ניתן לקרוא מהר יותר ולהבין את הרעיונות בקלות. הנה מספר תרגילים שיכולים לעזור: קח משפט מטקסט מסוים, ומחק ממנו מילה אחת. לאחר מכן, נסה להבין איך זה משפיע על המשמעות של המשפט. מחק מילה אחרת, ונסה שוב להבין כיצד זה משנה את המשפט...
...במהלך ראיון העבודה. לא רק לענות על השאלות של המעסיק, אלא ליזום שאלות משלך: לשאול שאלות על התפקיד: מה בדיוק מצפים מהאדם שיקבל את המשרה הזאת? איך ייראה היום - יום בעבודה? לברר על התרבות הארגונית: מה הערכים של החברה? איך מתנהלת העבודה בצוות? להתעניין בתנאים ובציפיות לעתיד: מהם אפשרויות הקידום? איך החברה מודדת הצלחה בתפקיד הזה? הדרך הזאת גורמת לך להיתפס כאיש מקצוע אמיתי, שמבין את המשמעות של לקיחת תפקיד חדש ברצינות רבה, ולא רק מישהו שרוצה לקבל עבודה בכל מחיר. איך לענות לשאלות על ההתאמה שלך לתפקיד? כשמגיע...
...נוספת לדוגמה, היא שעל האדם לנסות לבטל את הרצון שלו לקבל הנאה וסיפוק, ולהחליף את הרצון שלו לקבל ברצון לתת ולהעניק שלא על מנת לקבל. דהיינו, על האדם להרגיל את עצמו לרצות יותר להעניק ולתת מאשר לרצות לקבל. עד שבסופו של דבר הרצון של האדם לקבל הנאה יעלם לגמרי. ואם יצליח האדם להעלים לגמרי את הרצון שלו לקבל, הרי שהוא כבר לא יוכל להרגיש רע כלשהו... אלא מה? שכל השיטות האלו (כמו גם שיטות אחרות) נידונו כולן לכישלון. וזאת, מהסיבה הפשוטה ביותר. והיא, שכל התהליך של ההיפטרות מהאגו, נובע כולו מהאגו של האדם עצמו....
...להרגיש רע. הוא מציע לנו להסתכל על כל דבר שאנחנו עושים ולשאול את עצמנו האם הוא מביא אותנו למקום של טוב או לא. במידה ולא, יש לשקול שינוי בדרך או במטרה. מה תפקיד הסביבה בשמירה על שלמות עצמית? הסביבה משחקת תפקיד חשוב בתפיסה העצמית שלנו, אך היא לא צריכה להיות הגורם המרכזי. אליעד מציין כי לאנשים רבים יש רצון להרגיש חלק מהסביבה או לקבל אישור מהסובבים אותם, אך הדבר יוצר קונפליקטים פנימיים. הוא מדגיש שעלינו ללמוד להיות שלמים עם עצמנו, גם אם הסביבה לא תמיד תומכת או מבינה את הבחירות שלנו. האם ביטחון עצמי קשור...
...מה שהלב אומר זה דברי השם יתברך ממש, כדי להראות את הקשר העמוק בין האמת הפנימית לבין השימוש המדויק במילים. לדבר בגוף ראשון, משמעותו להתחבר לאני הפנימי, לאני האמיתי והאותנטי ביותר, שהוא בעצם האני העמוק שקשור לאמת העליונה, לאלוהים או למציאות הפנימית המוחלטת של האדם. לדוגמה, כשאדם שואל מי אני? הוא מחפש את המהות האמיתית שלו, את אותו מקור עמוק שממנו נובעות כל המחשבות והתחושות. אליעד מדגיש שהשאלה מי אני? היא יסוד להבנת האמת הפנימית, והיא זו שתוביל את האדם לאני האמיתי שלו. וכך, כאשר אדם מדבר עם עצמו בגוף...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: תלמידי חכמים, האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תלמידי חכמים, איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן מכירות, מאמן אישי בסקייפ, מאמן אישי טלפוני בתחום תלמידי חכמים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331