... לוקחת את הדוגמה של העבודה מה שנתת עכשיו אז אני חושבת על עצמי שנגיד אני כמה פעמים באתי וביקשתי תוספת בשכר ולא קיבלתי תוספת בשכר אבל אני מסתכלת על זה ואומרת אוקי יש לי דברים אחרים שממלאים אותי במקום הזה שממלאים לי צורך חזק אחר ואז זה גורם לי לוותר על התוספת בשכר. אליעד: אבל אמרתי עוד משהו שאם את תשאלי את עצמך למה אני רוצה עוד שכר אני רוצה עוד כסף ...
... ופחות רע בטווח הארוך ובטווח הקצר, כאשר הוא לוקח בחשבון גם אלטרנטיבות אחרות העומדות בפניו. כך, כאשר העובדים יבקשו תוספת בשכר, המעסיק יבחן את האפשרויות שלו: האם כדאי לו לוותר עליהם ולהביא עובדים חדשים, האם העלאת השכר אכן משתלמת לו ...
...אם אדם מבין שהזיכרונות הטובים והתקוות העתידיות שיש לו לגבי כסף פחותים מהסבל שהוא חש כשהוא במינוס, הוא יכול לבחור להפסיק להזדהות עם המחשבה הזאת. הוא משווה את זה למישהו שנותן לך 200 שקלים וגונב לך 100 שקלים בחזרה. כל עוד זה משתלם לך, תמשיך לקבל את הכסף. אבל אם תגלה שהסבל (הגניבה) עולה על ההנאה (הנתינה), אז תחליט לוותר על ההנאה כדי להימנע מהסבל. איך להקצין את הסבל כדי להשתחרר ממנו? דרך נוספת שאליעד מציע היא להקצין את החיסרון עד כדי כך שהאדם ירגיש שאין טעם להמשיך לרצות אותו. למשל, אדם שיש לו מינוס בבנק...
...להילחם באגו הרע מהו רע בתוך האחדות ולמה צריך להילחם בו גם כשאין רע? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בהבנת רע בתוך האחדות ובמהות הלחימה ברע, גם כאשר לכאורה לא קיים רע מובהק במציאות. נדונה השאלה האם יש צורך להילחם ברע, ובמיוחד באגו, גם כאשר אין תופעה של רע גלוי או מוחשי. הדגש הוא על האחדות, שהיא מושג עקרוני בהבנה של החיים והמציאות, ובמהות הפעולה מתוך מציאות זו. במהלך ההרצאה, אליעד מסביר את ההבדל בין תפיסת הנפרדות לבין תפיסת האחדות, כאשר תודעה של נפרדות רואה כל דבר כבעיה שיש לתקן, בעוד שתפיסת האחדות רואה...
...פחד משוטרים, הפרעת חרדה כללית, מתח נפשי, לחץ נפשי, מועקה רגשית, פחד לקבל התקף לב, פרנויות, פוביות, חרדה מוכללת, הפרעת קשב וריכוז מהו הגורם האמיתי לחרדה וכיצד מטפלים בה בשיטת אליעד כהן? אליעד כהן מסביר לעומק ובפירוט מהו הגורם האמיתי לחרדות, לפחדים וללחצים, ואיך ניתן לטפל בהם בשיטה ייחודית. אנשים הסובלים מחרדות נוטים לחשוב שהפחד שלהם נובע מאירוע ספציפי או מסיטואציה מסוימת, אך לפי אליעד, החרדה תמיד נובעת מפרשנות שלילית שהאדם נותן לאירוע או לתחושה כלשהי. לדוגמה, אדם הסובל מפחד משוטרים, מתחיל להרגיש...
...ביחד. למשל, האדם יכול להבין אינטלקטואלית שאין הבדל בין חיים למוות, אך עדיין אי אפשר לחוות בו זמנית רצון מלא לחיות ולמות. זו מגבלה תודעתית בסיסית שעל האדם לחקור. כדי לפצח את זה, אליעד מציע שהאדם קודם כל יגדיר את המטרה הזאת כמטרה המרכזית של חייו - המטרה לחשוב דבר והיפוכו בבת אחת, להיות גם שלם וגם נפרד, גם אחדות מוחלטת וגם נפרדות מוחלטת בו זמנית. המטרה הזאת נראית בלתי אפשרית, אבל דווקא ההגדרה שלה תוביל את האדם לחשוף את המחסום האמיתי שלו, שהיא האמונה הכי חזקה שלו - ההנחה שקיים הבדל בין דבר להיפוכו....
...את ההפך שנמצא בפנים. כיצד מתבטאת מאניה דיפרסיה ומדוע אדם עובר בין מצבים קיצוניים? אליעד מסביר שמאניה דיפרסיה היא דוגמה בולטת להתנהגות קיצונית של מצבים מנוגדים. אדם שחווה מניה, מצב של היי גבוה, שבו הוא מרגיש גדול, חזק, ואפילו כמשיח, יחווה בהכרח מצב הפוך של דיכאון עמוק, שבו הוא מרגיש חסר ערך, אפס, או זבל. שני המצבים האלה מזינים זה את זה: ככל שאדם עולה גבוה יותר במצב רוחו ובביטחונו העצמי, כך הוא ייפול עמוק יותר למצב הדיכאוני שמגיע לאחר מכן. מדובר בשני צדדים של אותו המטבע, כאשר האחד הוא התגובה הקיצונית...
...שהאדם מרגיש כאילו האפשרות עצמה טובה לכשעצמה בפני עצמה ואז האדם עשוי לבחור באפשרות הזאת, למרות שלכשעצמה היא רעה. לדוגמה: נניח שאתה לא רוצה ולא צריך לרכוש מאכל מסוים. ונניח שיגידו לך שיחידה אחת שלו עולה 10 שח ו 10 יחידות שלו עולות 20 שח. טוב מכדי להיות אמיתי? אז מה! נניח שזאת האמת. עכשיו, ברור שהאפשרות של 10 יחידות ב 20 שח היא מצוינת והיא טובה מכדי להיות אמיתית, ביחס לאפשרות של יחידה אחת ב 10 שח. והתחושה הזאת, שבה האדם חווה שהאפשרות השניה היא מאוד טובה ביחס לאפשרות הראשונה, התחושה הזאת גורמת לאדם...
...הוא עלול לפתח חרדות מנטישה או פחד מבגידה, כך שמציאת זוגיות הופכת לעניין של חיים או מוות. במצב כזה, אדם שמפחד מנטישה או מבגידה מתחיל לפתח תלות רגשית במערכת הזוגית שלו, כשהוא לא מסוגל לדמיין את עצמו בלעדיה. אם הקשר יישבר, הוא עשוי להרגיש כחור רגשי עמוק. גם בתחום העצות המנטוריות, הדברים עשויים להיראות טוב בהתחלה. אם מישהו מקבל עצה מנטורית כמו תאמין בעצמך או תחשוב חיובי, הוא עשוי להרגיש תחושת חיזוק וביטחון עצמי, שמקנים לו תחושת טוב. אך עם הזמן, אם הוא לא מבצע את ההערכות והשיקולים הנדרשים לגבי ההשלכות...
...לתחושה השלילית? מה גורם לתחושה רעה? תחושה רעה נוצרת כאשר אדם רוצה משהו, אך המציאות שונה מהרצון שלו. אם המציאות מתאימה לרצון - טוב לו. אם היא שונה מהרצון - רע לו. כדי לזהות את המקור של התחושה השלילית, יש לשאול מספר שאלות: איזה דברים רצית בעבר שיקרו ולא קרו? איזה דברים אתה רוצה כרגע שיקרו אך הם אינם מתרחשים? איזה דברים אתה חושב שאולי לא יקרו לך בעתיד? איזה דברים שאינך רוצה שיקרו לך בעתיד ואתה חושש שהם יקרו? איך אפשר להבין מה מדחיקים? כאשר אדם מרגיש שהוא מדחיק משהו שמפריע לו, אפשר לבדוק את אותם היבטים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תוספת בשכר, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תוספת בשכר, דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לחיים, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז, אימון אישי קואצ'ינג בנושאי תוספת בשכר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331