... הילד להתמודד עם סיטואציות דחייה חברתית על ידי פיתוח יכולת חשיבה לוגית. יש להבין מדוע הוא לא מתקבל, ולבדוק אילו הבדלים קיימים בין הילד לבין אלה שמצליחים להתחבר חברתית. חשוב ללמד את הילד שלא כל דחייה היא ... כהן, אינה רק למצוא חברים לילד, אלא ללמד אותו כלים ומיומנויות חשיבה וניתוח שיאפשרו לו להתמודד עם אתגרים דומים בעתיד. כשהוא יבין את התהליכים והסיבות שגורמות לדחייה או לקבלה חברתית, הוא ידע להתמודד לא רק עם ...

... כשאדם הופך להיות משותק מהספק שלו, כלומר, שהוא כבר מפחד לומר כל דבר או לא בטוח בעצמו כלל. הספק אמור לשרת את האדם, לעזור לו לבדוק את האמת, ולא להפוך אותו למשותק או חסר ביטחון. איך אפשר לפתח את המוח תוך כדי הטלת ספק? אליעד מסביר שהדרך לפתח את המוח היא לקחת את מה שאתה מאמין בו ולבדוק אותו לעומק, לראות אם הוא באמת נכון. הוא מציין שלא חייבים להגיע לוודאות מלאה, מספיק לבדוק את הדברים ברמה סבירה. הוא מדגיש שאין ... של בלבול או ספק. בסופו של דבר, המטרה היא להגיע לאמת עד כמה שניתן, ולהיות ישר וכנה עם עצמך לגבי מה שאתה כן או לא יודע בוודאות. איך להגיע לוודאות מוחלטת? הטלת ספק באמיתות איך להיות איש אמת? איך לפתח את המוח? האם זה בסדר לומר דברים לא בטוחים? איך להתמודד עם ספקות? היצמדות לאמת ...

... הרגלים, איך לשנות הרגלים? איך לפתח את השכל? מוטיבציה עצמית, איך לפתח את החשיבה? יצירת מוטיבציה להתמדה, איך לברר את האמת? איך משנים הרגלים? איך ליצור הרגלים טובים? איך להיפטר מהרגלים רעים? איך משנים הרגלים ... בכל תחום ובכל פעולה הוא זה שיפתח את השכל באמת. החיפוש אחר האמת הופך כל פעולה, אפילו יומיומית ופשוטה, לפעולה של התפתחות שכלית אמיתית. איך לפתח את השכל דרך חיי היום - יום? אליעד כהן מבהיר שפיתוח השכל לא דורש עזיבה של החיים או שינוי קיצוני של סדר היום. הוא ממליץ להתמקד בכל תחום ובכל פעולה ביום - יום ולשאול את השאלה: איך אני יכול לעשות זאת בצורה הטובה ביותר? השאלה הזו מעוררת חשיבה עמוקה וגורמת לאדם לפתח את השכל דרך הפעילויות היומיומיות שלו. לדוגמה, אם האדם רוצה לישון טוב יותר, הוא צריך לשאול את עצמו: איך אני יכול לישון בצורה האופטימלית? ... כגון מה המשמעות של שינה טובה?, מה המשמעות של מנוחה?, ובכך מפתחות את החשיבה ואת השכל בצורה מתמשכת. מהם הסיכונים בפיתוח השכל? אליעד גם מציג את הסיכון של פיתוח השכל: אדם שמפתח את שכלו עשוי לפתח מודעות לכך שדברים שבעבר נהנה מהם אינם חשובים באמת, מה שיכול להוריד את ההנאה שלו מדברים מסוימים בחיים. עם זאת, הוא מסביר שגם להישאר בבורות ובחוסר מודעות זה סבל, ולכן עדיף כבר לפתח את השכל ולנסות להגיע להבנה טובה ועמוקה יותר של המציאות. סיכום הדרך לשינוי הרגלים ולפיתוח השכל: - שאלו את עצמכם האם הפעולה הרצויה טובה באופן מוחלט עבורכם. - חזקו את התועלת של ההרגל החדש על ידי הבנה מוחלטת של היתרונות. - בצעו את הפעולה באופן מודע עד שהיא תרגיש אוטומטית. - השתמשו בשאלות עומק יומיומיות לפיתוח השכל, כמו איך לעשות זאת בצורה האופטימלית? - היו מודעים לכך שפיתוח השכל יכול גם להביא לשינוי בהנאה מחיי היום - יום, אך הסבל במצב הנוכחי גדול יותר. איך משנים הרגלים? איך ליצור הרגלים טובים? מוטיבציה להתמדה איך לפתח את החשיבה? איך להיפטר מהרגלים רעים? למה קשה לשנות הרגלים? איך לפתח את השכל? ...

... קטן למטרה הגדולה, וכך נוצרת מוטיבציה מתמשכת לאורך זמן. איך לפתח את החשיבה ולהגיע למטרות גדולות? אליעד מביא גם דוגמה פילוסופית מורכבת יותר: אם אדם ... וכך הוא מרגיש תועלת מיידית מהפעולה שהוא עושה. כדי לפתח את השכל, אליעד מסביר שעל האדם לשאול את עצמו שאלות על כל דבר, כמו האם זה באמת נכון, או ... איך להתמיד בדיאטה ובספורט? איך ליצור התמדה ונחישות? איך לפתח את השכל? ...

... פנימי. הוא יכול לבחור איך להרגיש מתוך חופש מוחלט ולא מתוך פחד או תלות באחרים. איך לאהוב את עצמי? למה אני שונא את עצמי? איך להפסיק להיפגע מאחרים? כיצד לפתח חשיבה חיובית? למה אכפת לי מה חושבים עליי? איך להתמודד עם ביקורת עצמית? ...

... אלוהים? איך נכון ללמוד? דרך רוחנית, התפתחות אישית איך נכון ללמוד את הספר להיות אלוהים ולפתח את השכל? אליעד כהן מסביר כיצד ללמוד נכון את הספר להיות אלוהים, ומדגיש את חשיבות התרגול של ניתוח סיבתיות כאמצעי לפיתוח השכל. לטענתו, מטרת הלמידה היא להביא את האדם למצב שבו הוא יכול לחשוב על דבר והיפוכו בו זמנית. מצב זה מאפשר לאדם להרגיש טוב ורע באותו הזמן, או להבין דבר ... שלא הכיר קודם, הוא יגלה שעדיין יש דברים שאינו מבין. אליעד מציין כי מי שרוצה להיות באמת חכם ולפתח את השכל בצורה מלאה, חייב להיחשף לכמה שיותר נקודות מבט ותרגולים שונים. התרגול של ניתוח סיבתיות, בשילוב עם קריאה חוזרת של הספר להיות אלוהים, מבטיח חשיפה מקיפה ... פרק אחד במלואו, יש להבין את כל שאר הפרקים, כי הכל מהווה יחידה אחת אינטגרלית. מדוע חשוב לפתח את השכל דרך הבנת מגבלות החשיבה? אליעד מצביע על כך שהשכל האנושי מוגבל ביכולתו לחשוב על דבר והיפוכו באותו הזמן. לטענתו, המפתח לפיתוח השכל הוא ללמוד לזהות ולפצח את המגבלה הזו. הוא מסביר שהבנת המנגנון שמוביל את האדם לחשוב ולרצות דברים מסוימים, כמו השאיפה להרגיש טוב בלי להרגיש רע, היא ... לחשוף את המקומות בהם הם עדיין לא מבינים. לסיכום, הדרך האידיאלית ללמוד את הספר להיות אלוהים ולפתח את השכל היא לשלב בין קריאה חוזרת ונשנית של הספר ובין תרגול מעשי של ניתוח סיבתיות. זהו שילוב שמאפשר לאדם לגלות כל הזמן נקודות חולשה בהבנתו, עד שהוא מגיע להבנה ... והוא מגיע אל המהות הראשונית של המציאות. איך לנתח סיבתיות? איך ללמוד את הספר להיות אלוהים? איך לפתח את השכל? האם הבנתי את הספר להיות אלוהים? מהי התפתחות רוחנית אמיתית? איך ללמוד בצורה נכונה? ...

... בזו אחר זו, האמת מתבהרת מאליה. לדעת את הנסתר או הלא נודע זה תהליך של שלילה: זה לא זה, זה לא זה, זה לא זה, עד שאתה מגיע לאפשרות היחידה שנשארה - שהיא האמת. מהי החשיבות של פיתוח מיומנות החשיבה? אליעד מדגיש כי המיומנות הזאת של ראיית הנסתר וחשיבה יצירתית מאפשרת להגיע לפתרונות בקלות רבה יותר, ... לראות יותר הזדמנויות ויותר אפשרויות נסתרות מתוך המידע שכבר נמצא ברשותך. איך לפתור בעיות מורכבות? איך להוכיח זווית ישרה בגיאומטריה? שיטות לפתרון בעיות? איך לחשוב מחוץ לקופסה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לזהות מידע נסתר? מה זה ראיית הנסתר? ...

... אם אתה מתחיל להרגיש אי נוחות, רק אז הפסק את הפעילות ועבור לדבר הבא. המטרה בתרגול הזה היא לאמן את המוח להיפתח לתחומים חדשים ולהפחית את החששות מהלא מוכר. ...

... שאין חובה לטפל בפחדים, אלא שחשוב להבין מדוע הם קיימים ואיך אפשר לאזן אותם בצורה הגיונית. איך להרגיע פחדים של ילדים? התמודדות עם פחד מדמיון ומציאות פחד ממפלצות ומתחת למיטה פיתוח חשיבה מאזנת מול חרדות למה ילדים מפחדים יותר ... באמצעות חשיבה מבוקרת. לעודד את הילד לשתף במחשבותיו ובחששותיו, ואז להציע לו הסתכלות מרגיעה. איך להרגיע פחדים של ילדים התמודדות עם פחד מדמיון ומציאות פחד ממפלצות ומתחת למיטה פיתוח חשיבה מאזנת מול חרדות עכשיו בא נדבר על ילדים ... או פחות מפחדים. ש: תלוי מתי ילד אם אתה מרגיע אותו ברגע שיצא מהרחם. אליעד: זה לא ילד הוא לא מפחד מכלום. ש: הוא לא מפחד מכלום ובאיזשהו שלב. אליעד: ואז יש לו שכל ואז הוא מתחיל לפתח את השכל והוא מתחיל לפחד מה זה אומר שכשהשכל ...

... דיאלוג ולא של כפייה או לחץ, מה שמגדיל את הסיכוי שהאדם יבחן שוב את החלטתו ויהיה פתוח יותר לשינוי. איך מסייעים לילדים לפתח חשיבה ביקורתית והגיונית? אליעד כהן מציין שאחת הבעיות המרכזיות אצל ילדים היא שהם אינם רגילים לחשוב על הסיבות שמאחורי הרצונות או ההתנגדויות שלהם. הוא ממליץ לעודד את הילד לשאול את ...