... אושר גדול חייב להגיע דיכאון? האם טיפול בשורש הבעיה עדיף על הדחקה? האם טוב שקרי יוצר רע שקרי? האם שימוש בסמים עושה טוב? למה שימוש בסמים עושה רע? דאון אחרי שימוש בסמים, טיפול בסימפטומים במקום בשורש, מהו הדאון שאחרי סמים? בעד ונגד ...
...שנועדה לסייע לאדם להתמודד עם סבל ורגשות שליליים באמצעות חקירת האמונות והמחשבות שלו. אליעד מתייחס בהרצאה שלו אל עיקרון בסיסי בשיטת העבודה של ביירון קייטי, שבו אדם נתקל במחשבה שמציקה לו, ומנסה להפוך אותה למחשבה חיובית או לפחות לראות את הטוב שבה. למשל, אדם חושב שהוא סובל כי הוא מדמיין את בת זוגו עם מישהו אחר, וזו מחשבה שגורמת לו כאב. לפי השיטה של ביירון קייטי, האדם מנסה לעשות היפוך מחשבתי ולראות את הצדדים החיוביים של המצב - מדוע זה טוב שהאדם שהוא אוהב יהיה עם מישהו אחר. המטרה של ההיפוך הזה היא לשחרר...
...מוחלט אלא של סדרת תהליכים פנימיים שגורמים לאדם לבחור אופציה מסוימת. לדוגמה, אם אדם מרגיש שהוא חייב לבחור במנה מסוימת מתוך פוביה שלא יתאכזב אם יבחר אחרת, הוא למעשה לא בחר מתוך חופש אמיתי. הרבה פעמים אנשים לא רואים את כל האופציות האפשריות, וכתוצאה מכך הם מרגישים מוגבלים בבחירותיהם. לעיתים, חוסר ההבנה של כל האפשרויות גורם לנו להרגיש כאילו הבחירה אינה באמת בידינו. איך ניתן לשנות את ההתמודדות עם פחדים חברתיים? אליעד מדבר על חשיבות השינוי בדרך החשיבה, במיוחד כאשר אדם נתקל במצבים חברתיים או סביבתיים המעוררים...
...קופאת, והרגע הזה נשאר לנצח בדיוק כפי שהוא. הוא מדגיש את הנקודה בכך שהמצב הוא קבוע לנצח, שום דבר לא משתנה לעולם. השאלה שאליעד שואל את השומע היא, איך היית מתכונן לרגע ההקפאה הזה? האם היית מנסה להגיע למצב של רוגע, של שמחה, של סיפוק מוחלט? אולי היית רוצה להיות עם אנשים מסוימים או במקום מיוחד? אך יותר מכך, אליעד מבהיר שהשאלה היא לא רק על המצב החיצוני, אלא גם על התחושה הפנימית שלך: האם היית רוצה להרגיש בדיוק כמו שאתה מרגיש עכשיו לנצח? לדוגמה, אם אתה עצוב ברגע ההקפאה, האם אתה מוכן להישאר עצוב לנצח, ללא...
...ושל המדינה כולה. חשיפה זו מסייעת לאדם להכיר את המציאות כפי שהיא באמת, ללא הטעיות וללא שקרים. מה הכוונה בכך שכל המדינה מלאה שקרים מתחילה ועד סוף? אליעד מדגיש נקודה מהותית מהסיפור של רבי נחמן, שהמדינה כולה מלאה בשקרים מתחילתה ועד סופה, ואין בה שום דבר שהוא אמת מוחלטת. לפי רבי נחמן, רק כאשר האדם מגלה שהכל שקר מוחלט, ואין אף חלק במדינה שהוא אמת, רק אז הוא באמת מצליח להבין ולהתקרב אל האמת האמיתית. הכוונה בכך היא שכדי להתקרב לאלוהים, אדם חייב להגיע להבנה עמוקה שכל מה שהוא רואה בעולם הוא יחסי, זמני ולא...
...וכאן נחדש ונאמר, שאם האדם היה בטוח שאין פתרון לבעיה שלו, הוא לא היה סובל. הסבל נוצר בגלל שיש מצב שהאדם רוצה לשנות אותו. אם האדם היה בטוח שאינו יכול לשנות את המציאות, אזי לא היה סובל. הסבל נוצר כאשר הוא אומר לעצמו אין אפשרות, אך בתוכו יש תחושה שכן אפשר לשנות, הקונפליקט גורם לבעיה של הסבל. האדם צריך להיצמד לאמת. כאשר האדם מנסה אלף פעם למצוא פתרון לבעיה, עליו להבין שזה שהוא לא הצליח למצוא פתרון לבעיה, אבל מכך שלא הצליח אין להסיק שאין פתרון לבעיה. כי יש בעולם בעיות רבות שהאדם לא הצליח למצוא פתרון. אך...
...קצר מאוד, לעומת בניית חברה מוצלחת שנותנת ערך קבוע ללקוחות, שהיא הדרך להצלחה כלכלית מתמשכת. כיצד להצליח כלכלית לאורך זמן? אליעד מסביר שכדי להצליח כלכלית לאורך זמן, יש להתמקד ביצירת מוצר או שירות שיספק את הביקוש הקיים בשוק. ככל שהמוצר או השירות טובים יותר, כך הביקוש אליו גדל, והסיכוי להרוויח כסף עולה. עם זאת, הוא מציין שיש כאן גם עניין של סינון, כי לא כל אדם יוכל לספק משהו ייחודי או מספיק טוב כדי שירצו לשלם עליו הרבה. ככל שהמוצר או השירות ייחודי ובעל ערך אמיתי, כך הלקוחות יהיו מוכנים לשלם יותר עבורו...
...ומשהו שמקיף אותו. כששואלים מה נמצא מעבר או בתוך כל הדברים, מגיעים לתשובה הפילוסופית שזה כלום. לפי ההסבר שלו, המציאות כולה עשויה למעשה מכלום, אבל זה לא כלום מוחלט שאין בו שום דבר, אלא כלום שהוא למעשה הכל. במילים אחרות, מהות הכל היא כלום, שמאפשר לכל צורה להתקיים. האם המהות קיימת ללא צורות? אליעד מתייחס לשאלה מורכבת יותר: האם יכולה להיות מהות ללא צורות בכלל? הוא מסביר שהמהות היא תמיד קיימת, אפילו אם לא קיימת צורה ספציפית. לדוגמה, אם כל הרהיטים בעולם ייעלמו, עדיין תתקיים המהות של רהיט באופן תיאורטי...
...לטווח הארוך, כי ברגע שהשוק יתייצב, לא תהיה עוד סיבה להמשיך להרוויח. דוגמה נוספת היא ניצול של פרצה טכנית במנוע החיפוש של גוגל, שיכולה לייצר רווח זמני, אך כאשר גוגל תתקן את הפרצה - העסק יפסיק להרוויח. באופן דומה, השקעה בבורסה עשויה להניב תשואה גבוהה בטווח הקצר, אך אינה מבטיחה יציבות לאורך זמן, מכיוון שהבורסה יכולה ליפול או להשתנות משמעותית. למה יצירת ערך אמיתי ללקוחות היא המפתח להצלחת עסק לאורך זמן? כדי שהעסק ישרוד ויצליח לאורך זמן, עליו לייצר ערך אמיתי עבור הלקוחות. ערך אמיתי פירושו שהעסק פותר בעיה...
...צריך גם לשאול את עצמו: האם אני בטוח שאין מעקב אחריו? האם יש סיכוי שהמטופל צודק ואני טועה? שאלות אלו יוצרות דיאלוג פתוח, מקרבות את המטופל למטפל, ומאפשרות להגיע להסכמה או לפחות להבנה טובה יותר של המצב. האם קיימים מצבים בהם המטפל אינו יודע איך לברר את האמת? אליעד כהן מדגיש שאם המטפל אינו יודע איך לבדוק את האמת באופן ישיר, עדיין עליו להיות פתוח לאפשרות שהמטופל צודק. עצם ההבנה הזאת - אולי הוא צודק ואני משוגע - כבר מייצרת דינמיקה בריאה של טיפול ושיח. לסיכום, הגישה המרכזית של אליעד כהן מתבססת על הנחות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שימוש בסמים עושה טוב, איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שימוש בסמים עושה טוב, איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ פילוסופי, מטפל אישי מומלץ, ייעוץ נפשי בתחום שימוש בסמים עושה טוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331