... מרגיש מוכרח לרצות, בחירה חופשית, מוכרח לרצות, מרגיש שהרצון שלי נכפה עלי, איך נוצר רצון חיצוני באמצעות רצון פנימי? איך המוח כופה עלינו רצונות שאינם שלנו? ... על מישהו רצון מסוים, ומהו הרצון שניתן לכפות עלינו? הוא מדגיש שכדי לכפות על אדם רצון מסוים, חייבים להשתמש ברצון פנימי שכבר קיים בתוכו. לדוגמה, אם מישהו רוצה לגרום לך לעשות משהו שאתה לא רוצה לעשות, הוא משתמש ברצון פנימי אחר שלך שאתה מאוד חושק בו. לדוגמה, אם ... לך לבצע עבודה מסוימת, הוא בודק קודם מה אתה באמת רוצה, כגון כסף או תחושת ערך, ואז הוא יוצר חיבור בין הרצון הפנימי הזה לבין הפעולה שהוא רוצה שתעשה. ... לך, לא יהיה לך כסף, ואז לא תרגיש טוב. באופן כזה, הוא כופה עליך רצון חיצוני (הפעולה שאתה מבצע) באמצעות הרצון הפנימי שלך (להרגיש טוב). איך רצון פנימי הופך לרצון חיצוני שנכפה עליך? אליעד מסביר שבעזרת יצירת קשר מחשבתי בין הרצון הפנימי שלך לבין פעולה מסוימת, נוצרת אצלך תחושה ... פעולה. לדוגמה, אם מישהו מאיים על חייך ואומר: אם לא תהרוג את האדם הזה, אני אהרוג אותך, הוא בעצם משתמש ברצון הפנימי שלך להישאר בחיים, ויוצר לך רצון חיצוני חדש להרוג אדם אחר, פעולה שלא רצית לעשות מלכתחילה. אליעד מבהיר שכל רצון חיצוני שנכפה עלינו מגיע מתוך שימוש ברצון פנימי ועמוק יותר. כל הכפייה מתבצעת אך ורק ... ניתן לגרום לאדם לרצות להרגיש טוב אם הוא באמת לא מעוניין בכך מלכתחילה, כי כדי לכפות עליך רצון חייב להיות רצון פנימי יותר שמחובר אליו. לדוגמה, אם אתה לא ... לך בנים זכרים, אף אדם לא יוכל לאיים עליך או להבטיח לך משהו שיגרום לך לרצות בנים זכרים. מדוע? מפני שאין לך רצון פנימי אחר שתלוי ברצון הזה, ולכן אי אפשר לחבר ... כך נוצר מצב שבו הרצון החיצוני (להיות עם אותה בחורה ספציפית) נראה כאילו נכפה עליו, למרות שבפועל הוא נובע מרצון פנימי יותר להרגיש טוב ולהיות בעל ערך. התחושה שהרצון נכפה נובעת מחוסר ההבנה של האדם שהוא למעשה קישר את הרצון החיצוני הזה לרצון פנימי שכבר קיים אצלו. לכן, כאשר האדם אומר המוח שלי מכריח אותי לרצות משהו, הוא למעשה אומר שהמוח קישר רצון אחד שלו לרצון פנימי יותר. האם אפשר באמת להכריח אותך לרצות משהו שאין לו רצון פנימי שמחובר אליו? אליעד מדגיש בבירור שאי אפשר להכריח אותך לרצות משהו שאין לו שום קשר לרצונות הפנימיים שלך. המוח לא יכול ליצור רצון חדש ... המשמעות היא שכאשר אדם מרגיש שרצון נכפה עליו, הוא למעשה מרגיש שהפעולה שהוא עושה הכרחית עבורו כדי להגשים רצון פנימי עמוק יותר שהוא כבר מחובר אליו. אם הרצון החיצוני לא היה קשור לרצונות הפנימיים שלו, הוא לא היה מרגיש מוכרח לבצע את ... רצונות? בסופו של דבר, אליעד מסביר שיש שתי דרכים עיקריות להתמודד עם תחושת הכפייה הזו: להבין באמת לעומק את הרצון הפנימי שמניע את הרצונות החיצוניים. כך אפשר ... למה אני מרגיש שהרצון שלי לא שלי? איך נוצרים רצונות חדשים? האם אפשר לכפות עלי רצון שאין לי? מה הקשר בין רצון פנימי וחיצוני? איך המוח משתמש ברצון כדי לשלוט ...

... איך לדעת למה אני רוצה משהו? איך נוצר רצון חיצוני? מה זה רצון פנימי? מה זה רצון חיצוני? איך לגלות את סיבת ... ללא כסף או כסף ללא עבודה טובה? רוב האנשים יעדיפו את הכסף, וכך נוכל להסיק שהכסף חשוב יותר עבורם מאשר מקום העבודה. מהם רצונות חיצוניים ורצונות פנימיים? אליעד כהן מסביר כי לאחר דירוג הרצונות, ניתן לזהות שיש רצונות שהם הבסיסיים ביותר והחשובים ביותר לאדם, והם נקראים רצונות פנימיים. הרצונות הפנימיים הם העיקריים והעמוקים ביותר, אלה שאדם ... הרצונות האחרים שנמצאים בתחתית הדירוג הם רצונות חיצוניים. הם פחות חשובים, ולמעשה האדם רוצה אותם רק כי הוא מאמין שהם יעזרו לו להגשים את הרצונות הפנימיים. לדוגמה, אם האדם רוצה עבודה טובה כי ... כסף, והוא רוצה כסף כי הוא מאמין שהכסף יאפשר לו לקנות דברים, והוא רוצה לקנות דברים כי הוא מאמין שזה יעשה אותו מאושר, אז הרצון באושר הוא רצון פנימי עמוק, והרצון בעבודה או בכסף הוא רצון חיצוני. הרצון החיצוני הוא רצון שמטרתו למלא את הרצון הפנימי. איך לזהות את הקשר בין רצון חיצוני לרצון פנימי? אליעד מציין כי לאחר שסיימת לדרג את הרצונות, עליך לבדוק כיצד כל רצון חיצוני עוזר למלא רצון פנימי. למשל, אם אדם רוצה דווקא בחורה בלונדינית, עליו לשאול את עצמו איך העובדה שהבחורה היא בלונדינית קשורה לרצונות הפנימיים שלו. למה דווקא הבלונדיניות עוזרות לו ... גם אותם ניתן לחקור ולבדוק. איך להבין מדוע אדם רוצה להרגיש טוב? זה כבר נושא לחקירה עמוקה יותר, אך אליעד מבהיר שישנן דרכים לחקור גם את הרצונות הפנימיים ביותר, וכי ניתן ללמוד על כך עוד. ... דירוגם, וזיהוי הקשרים בין רצונות חיצוניים לפנימיים ככלי אפקטיבי להבנת מניעי האדם ומטרותיו בחיים. איך לדעת למה אני רוצה משהו? מה זה רצון פנימי? איך נוצר רצון חיצוני? איך לדרג רצונות? ... הרצונות הכי חשובים לי? איך לחקור רצון? איך להבין רצון? מה הסיבה של הרצון? איך לדעת למה אתה רוצה משהו? רשימת רצונות, רצון חיצוני בשביל רצון פנימי, דירוג רצונות, איך לדרג רצונות? איך לדעת ...

... למצוא את הסיבה לרצון הפנימי? איך לחקור רצון? איך להבין את עצמי? רצון פנימי, רצון חיצוני, איך למצוא את הסיבה של הרצון? איך להבין למה אני רוצה משהו? מהי נקודת האמת ... רוצה? איך להבין את הרצון? איך להבין את הסיבה האמיתית לרצון הפנימי? כאשר אדם רוצה להבין למה הוא באמת רוצה משהו, עליו לחקור את הסיבות לעומקן עד שיגיע לסיבה ... נפתרה, והרצון שלו עדיין לא הגיע לסיבתו העמוקה ביותר. מהו רצון פנימי לעומת רצון חיצוני? רצון חיצוני הוא רצון שיש לו סיבה ברורה שנמצאת מחוץ לאדם, למשל לרצות כסף או אהבה כי האדם מאמין שזה יעשה לו טוב. לעומת זאת, רצון פנימי הוא רצון שמגיע מעומק האדם, שאין לו סיבה חיצונית נוספת. הוא מהותי ואינו תלוי בדבר חיצוני ... את עצמך לעומק. איך להבין מה אני באמת רוצה? איך לחקור רצון פנימי? רצון חיצוני ופנימי מהי נקודת האמת שלי? למה אני רוצה משהו? איך להבין את עצמי לעומק? ...

... אתה באמת יודע? מה אתה באמת רוצה? ידיעה פנימית, ידיעה חיצונית, רצון פנימי, רצון חיצוני, של מי הרצון הזה? של מי הידע הזה? מה אתה רוצה? מה אתה יודע? מי אני? מי אתה? מהו האני? איך אפשר לדעת מה אתה ... מעידים על כך שהאדם לא באמת מרגיש שכל רצונותיו חיצוניים. אליעד מדגיש שהרצון האנושי מורכב מרצונות חיצוניים כמו כבוד, כסף והצלחה, אך גם מרצונות פנימיים יותר, שהם רצונות חושיים בסיסיים כגון רעב או צמא. הוא מסביר בפירוט שהאדם נמצא במתח תמידי בין רצונות חיצוניים ופנימיים. ... ידיעה עצמית? איך לדעת מה אני באמת רוצה? האם הרצון שלי אמיתי או חיצוני? מה זה האני האמיתי שלי? איך להגיע לידיעה פנימית? מה ההבדל בין רצון פנימי לחיצוני? איך להכיר את עצמי באמת? ...

... חושבים? אושר פנימי, אושר חיצוני, סוגים של אושר, לשנות את המציאות, לשנות את עצמך, רצון פנימי, רצון חיצוני, מהות וצורה מדוע אנשים מעדיפים לפעמים חיקויים על המקור? אנשים לפעמים מעדיפים ... שרוצה להרגיש מאושר: אדם יכול לחפש את האושר בשינוי המציאות (צורה חיצונית) או בשינוי הרצון הפנימי שלו (מהות פנימית). אם האדם רוצה שהמציאות תתאים לרצונו, הוא עוסק בצורה. אם הוא משנה את ... מה ההבדל בין מהות לצורה? האם השקר יכול לנצח את האמת? למה אנשים מאמינים בקלות? רצון פנימי או רצון חיצוני? מה מושך אנשים לצורה ולא למהות? איך עובד הרצון האנושי? ...

... אפשר לרצות להרגיש רע? איך אפשר לרצות להרגיש רע? לרצות לסבול, ניגוד רצונות, רצון פרדוקסאלי, רצון מנוגד, רצונות מנוגדים, רצון נגד רצון, פיצול אישיות, רצון פנימי, רצון חיצוני, מה אתה רוצה? האם אפשר לרצות להרגיש רע? אליעד כהן מסביר על הנושא הפרדוקסלי של לרצות להרגיש רע. השאלה המרכזית היא ... לסבל, אלא גם מסביר מגוון רחב של תופעות נפשיות ורגשיות נוספות, כמו פיצול אישיות, רצונות מנוגדים בתוך האדם עצמו, וחוסר עקביות בהתנהגות ובתחושות של האדם. האם אפשר לחבר את כל הרצונות הפנימיים? אליעד מדגיש כי מנקודת מבט שכלית טהורה, אם כל הכוחות הפנימיים באדם היו מתחברים ופועלים בהרמוניה מוחלטת, האדם לא היה מסוגל ...

... היו חושבים שמישהו עם יותר כסף הוא דבר רע? האם הייתם שואפים לרווחה כלכלית גם אז? שאלות אלו מצביעות על כך שלפעמים הרצונות שלנו לא בהכרח באים מתוך רצון פנימי עמוק, אלא מושפעים משיקולים חברתיים. השפעת הסביבה על ... רוב הרצונות הנוספים שלנו, כמו הרצון להיראות טוב או להצליח בחיים, הם לא מולדים אלא תוצאה של השפעות חיצוניות. הרצון להיראות טוב, לדוגמה, לא נובע מתוך רצון פנימי להיות יפה, אלא מתוך רצון להיות אהוב, כי ככל שייראה טוב ... זאת, רצונות אחרים, כמו הרצון להיראות טוב או להצליח, עשויים להיות נגזרות של הרצון להימנע מכאב. לדוגמה, אם אדם שואף להיראות טוב, הוא לא עושה זאת מתוך רצון פנימי להיות יפה, אלא מתוך רצון להיות אהוב, כדי שלא יחווה כאב ... הבנה שהרצון שלנו עשוי להיות תוצאה של מערכת מורכבת של השפעות - הסביבה, החברה, התרבות והסביבה החברתית שבה אנחנו חיים. אם הרצונות שלנו לא באים מתוך רצון פנימי עמוק, אלא מתוך השפעות חיצוניות, יש מקום לשאול אם הם באמת ... פיזי הוא למעשה רצון מולד, ולמעשה כל שאר הרצונות שלנו עשויים להיות נגזרות של רצון זה. לדוגמה, אם אדם רוצה להיראות טוב, יתכן שהוא לא עושה זאת מתוך רצון פנימי להיות יפה, אלא מתוך רצון להיות אהוב, כי הוא יודע שככל ...

... כסף או כל דבר אחר הוא רק תזכורת לתחושת החיסרון המקורית. איך אליעד מסביר את הקשר בין רצון פנימי לרצון חיצוני? אליעד כהן מסביר שיש רצון פנימי ורצון חיצוני, אך בפועל כל רצון הוא חיצוני. אפילו הרצון הכי עמוק בנפש הוא חיצוני ביחס למשהו אחר. הוא משתמש בדוגמה של אנשים ... להרגיש בעלי ערך, להתקדם, או למצוא משמעות, הם רצונות חיצוניים. הוא מדגיש שאין באמת רצון פנימי אבסולוטי, וכל רצון הוא חיצוני ביחס למשהו אחר. מדוע האדם סובל מהרצונות שלו לפי אליעד? אליעד טוען שהאדם סובל מהרצונות שלו מכיוון ... סיבה ופתרון מה זה אהבה נפולה? איך להתמודד עם רצונות? הטלת ספק ברצונות מה ההבדל בין רצון פנימי וחיצוני? כיצד משתחררים מסבל נפשי? האם רצון הוא דבר טוב או רע? איך להשתחרר מהערכה חברתית? למה מדברים על אהבה נפולה וכיצד היא ... והוא חש בחסרונו המקורי של החופש. בצורה דומה, הנאה מסקס וכיוב, מייצגים רק תזכורת לרצון פנימי שהאדם שכח. מהו ההבדל בין רצון חיצוני לרצון פנימי? אליעד אומר שכל רצון, גם אם נדמה שהוא פנימי מאוד, הוא למעשה חיצוני ביחס למשהו אחר. לדוגמה, אנשים המשקיעים מאמץ רב במראה חיצוני, ... שמשקיעים מאמצים בדברים רוחניים, עדיין רוצים להרגיש טוב או להיות בעלי ערך. לכן, אין רצון פנימי מוחלט, וכל רצון נתפס כחיצוני ביחס לנקודת התייחסות נוספת. כיצד הרצון עלול לגרום לסבל? האדם סובל כאשר הוא חווה את רצונותיו כמשהו ... אבל בלי חוויית הסבל שבאה מהתחושה שהרצון מנהל אותו לחלוטין. אהבה נפולה רצון חיצוני ורצון פנימי הטלת ספק ברצונות איך להתמודד עם חיסרון? סיפור מול מציאות ...

... לדעת האם להתעקש בנחישות על משהו או לא, היא על ידי זה שהאדם בודק אל מול עצמו, האם הרצון שחסר לו כרגע, האם הוא רצון פנימי או חיצוני. לדוגמה: רצון חיצוני = לשתות מיץ תפוזים. רצון פנימי = לשתות מיץ. רצון פנימי יותר = לשתות דבר כלשהו. רצון פנימי יותר = לא להיות צמא, אפשר גם לאכול פרי. וכולי. נחישות נדרשת רק כאשר האדם אינו מצליח למלא את רצונו. ... בנחישות. על האדם לזכור, כי אם מדובר על רצון חיצוני, הרי שאין צורך בנחישות. אפשר לוותר ולהמשיך הלאה. ככל שהרצון פנימי יותר, כך רמת הנחישות עולה. על האדם לחקור את הרצון שלו = לגלות את הרצון הראשון שלו שממנו נובעים כל ...

... רוצה לשתות כוס מים, כי הוא רוצה רצון פנימי יותר לא להיות צמא, כי הוא רוצה רצון פנימי יותר להיות בריא, כי הוא רוצה רצון פנימי יותר לא לסבול, כי הוא רוצה רצון פנימי יותר להרגיש טוב וכולי. וככל שהרצון הוא פנימי יותר וקרוב יותר לשורש הרצון, כך הוא אמיתי יותר וחזק יותר. ומי שרוצה ללמוד איך לרכז את כל כוח הרצון שלו בדבר אחד, עליו פשוט ... ולהביא אל רמת המודעות שלו, את הרצון הפנימי שלו שהוא רצון אמיתי יותר וחזק יותר. כי ככל שהרצון פנימי יותר, כך הוא יותר אמיתי ויותר חזק ויותר קרוב לרצון אין סופי. ובפשיטות על האדם להתבונן תמיד ולשאול את עצמו תמיד, מה באמת אני רוצה? למה אני רוצה את זה? למה באמת אני רוצה את ...