אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה ריכוז וקשב ✔ריכוז / הפרעות קשב וריכוז. מה לעשות כאשר קשה להתרכז? ✔ריכוז. חוסר ריכוז. הפרעות קשב וריכוז. מה עושים כאשר מנסים להתרכז במשהו...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨ריכוז / הפרעות קשב וריכוז. מה לעשות כאשר קשה להתרכז?
ריכוז. חוסר ריכוז. הפרעות קשב וריכוז.

מה עושים כאשר מנסים להתרכז במשהו ולא מצליחים?

ריכוז = האדם חושב על מה שהוא רוצה לחשוב.

חוסר ריכוז = האדם לא מצליח לחשוב על מה שהוא רוצה לחשוב.

כאשר הרצון של האדם הוא לחשוב על X, והאדם אינו מצליח לחשוב על X = לאדם קשה להתרכז ב X.

ממה נובע חוסר ריכוז?

תשובה: חוסר ריכוז נובע מכך שבתוך האדם משהו מושך אותו לחשוב על דבר אחר ולא על הנושא הרצוי.

חוסר שקט נפשי / חוסר רוגע = מחשבות מציקות = חוסר ריכוז.

כאשר משהו מציק לאדם בתוכו, הדבר הזה יוצר אצלו חוסר ריכוז מחשבתי.

מה עושים?

הדרך היחידה להצליח לשלוט במחשבות, היא על ידי זה שחוקרים את השורש שלהן.

פירוש:

כל מחשבה שאדם חושב אותה, יש סיבה מדוע הוא חושב אותה.

על האדם לנסות להבין מה גורם לו לכך שהוא חושב על אותו הדבר שמפריע לו להתרכז.

ז"א אם האדם מנסה לחשוב על X ובמקום זה כל הזמן Y קופץ לו לראש, על האדם לנסות להבין מדוע Y כל הזמן קופץ לו במחשבה.

על האדם לאתר את השורש ואת הסיבה שבגללה הוא חושב על Y.

כאשר מגיעים לסיבה, הבעיה נפתרת.

כמו כן, לפעמים האדם אינו מצליח להתרכז ב X, משום שהוא אינו רוצה לחשוב על X.

לדוגמה: ילד בשיעור בבית ספר.

הילד אינו מצליח להתרכז בשיעור, משום חוסר העניין שלו במה שהוא לומד בשיעור = שעמום.

ז"א כאן מדובר על חוסר יכולת להתרכז, משום חוסר רצון להתרכז.

במקרה כזה, על האדם לנסות לאתר את השורש ואת הסיבה שבגללה הוא אינו רוצה לחשוב על X.

אם האדם אינו מצליח להתרכז ב X, משום שאינו רוצה בשלמות לחשוב על X, עליו לחקור ולגלות את הסיבה שבגללה הוא אינו...
ריכוז מחשבות איך לשלוט במחשבות בעיית קשב בעיית קשב וריכוז מה זה שלמות לשלוט במחשבות להירגע לחקור חוסר שקט נפשי מה הוא רוצה סיבה אמיתית adhd איך להתרכז בעיות קשב בעיות קשב וריכוז בעיית קשב בעיית קשב וריכוז הפרעה הפרעות הפרעות קשב הפרעות קשב וריכוז הפרעת קשב הפרעת קשב וריכוז הקשבה להתרכז קושי קשב קשב וריכוז קשה להתרכז קשיים ריכוז ריכוז וקשב
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על ריכוז / הפרעות קשב וריכוז. מה לעשות כאשר קשה להתרכז?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: ריכוז וקשב, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: ריכוז וקשב, איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לסלוח או לא... ישירות משפטי מוטיבציה ואמונה לראות את הטוב למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? אגו טוב לא לפחד מגברים חרדת ביצוע עסקית ביישנות ודימוי עצמי חוסר ביטחון עצמי קיצוני איך עובדת התאהבות לא הגיונית? לחפש אהבה חיצונית עם תנאים לרדוף אחרי אושר חיצוני אושר של תינוקות האקסית יוצאת עם חבר שלי הבן זוג שלי מעשן חשיש פחד להחליט להיפרד לגרום ללקוח להחליט לקנות פתרון בעיות והגדלת ראש התמודדות פסיכולוגית יצירת מוטיבציה שקרית להצליח בתור מטפל לגרום למישהו להפסיק לעשן איך לעשות מניפולציות? ילד שמסרב לאכול ירקות אני רוצה להביא ילדים רוחניות ואהבה למוות הסוד שאותו לא יודעים מורים רוחניים תרופות להפרעת התנהגות הפרעה נפשית בעקבות לימוד ברסלב שכנוע האקסית האם לא לחזור לאקס? להתאמן כשאתה עייף רמאויות בסקוואט הוכחות שאלוהים קיים לחוות שאתה אלוהים הדרך היחידה להארה רוחנית הרגשת הארה להיות אלוהים בכוחות עצמך קבוצת הפייסבוק של להיות אלוהים השקעות סולידיות ללמד אותך לעשות כסף בעקבות אובדן משמעות החיים איך משהו הופך למשמעות החיים? לא ליצור עוגן שלילי משפטים מעודדים חיוביים האם יש רצון חופשי? הרגשת בחירה חופשית העולם נוצר מעצמו חוסר צדק בעולם עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ינג לילדים, מאמן אישי לביטחון עצמי, מאמן למציאת עבודה בתחום ריכוז וקשב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7188 שניות - עכשיו 02_02_2026 השעה 21:24:47 - wesi1