אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה בעיית קשב וריכוז ✔ריכוז / הפרעות קשב וריכוז. מה לעשות כאשר קשה להתרכז? ✔ריכוז. חוסר ריכוז. הפרעות קשב וריכוז. מה עושים כאשר מנסים להתרכז...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨ריכוז / הפרעות קשב וריכוז. מה לעשות כאשר קשה להתרכז?
ריכוז. חוסר ריכוז. הפרעות קשב וריכוז.

מה עושים כאשר מנסים להתרכז במשהו ולא מצליחים?

ריכוז = האדם חושב על מה שהוא רוצה לחשוב.

חוסר ריכוז = האדם לא מצליח לחשוב על מה שהוא רוצה לחשוב.

כאשר הרצון של האדם הוא לחשוב על X, והאדם אינו מצליח לחשוב על X = לאדם קשה להתרכז ב X.

ממה נובע חוסר ריכוז?

תשובה: חוסר ריכוז נובע מכך שבתוך האדם משהו מושך אותו לחשוב על דבר אחר ולא על הנושא הרצוי.

חוסר שקט נפשי / חוסר רוגע = מחשבות מציקות = חוסר ריכוז.

כאשר משהו מציק לאדם בתוכו, הדבר הזה יוצר אצלו חוסר ריכוז מחשבתי.

מה עושים?

הדרך היחידה להצליח לשלוט במחשבות, היא על ידי זה שחוקרים את השורש שלהן.

פירוש:

כל מחשבה שאדם חושב אותה, יש סיבה מדוע הוא חושב אותה.

על האדם לנסות להבין מה גורם לו לכך שהוא חושב על אותו הדבר שמפריע לו להתרכז.

ז"א אם האדם מנסה לחשוב על X ובמקום זה כל הזמן Y קופץ לו לראש, על האדם לנסות להבין מדוע Y כל הזמן קופץ לו במחשבה.

על האדם לאתר את השורש ואת הסיבה שבגללה הוא חושב על Y.

כאשר מגיעים לסיבה, הבעיה נפתרת.

כמו כן, לפעמים האדם אינו מצליח להתרכז ב X, משום שהוא אינו רוצה לחשוב על X.

לדוגמה: ילד בשיעור בבית ספר.

הילד אינו מצליח להתרכז בשיעור, משום חוסר העניין שלו במה שהוא לומד בשיעור = שעמום.

ז"א כאן מדובר על חוסר יכולת להתרכז, משום חוסר רצון להתרכז.

במקרה כזה, על האדם לנסות לאתר את השורש ואת הסיבה שבגללה הוא אינו רוצה לחשוב על X.

אם האדם אינו מצליח להתרכז ב X, משום שאינו רוצה בשלמות לחשוב על X, עליו לחקור ולגלות את הסיבה שבגללה הוא אינו...
נפש מציק איך להתרכז לגלות מה הסיבה חוסר יכולת מה היא רוצה שקט נפשי איך להבין את הסיבה לגלות מה זה פירוש לשלוט במחשבות adhd איך להתרכז בעיות קשב בעיות קשב וריכוז בעיית קשב בעיית קשב וריכוז הפרעה הפרעות הפרעות קשב הפרעות קשב וריכוז הפרעת קשב הפרעת קשב וריכוז הקשבה להתרכז קושי קשב קשב וריכוז קשה להתרכז קשיים ריכוז ריכוז וקשב
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על ריכוז / הפרעות קשב וריכוז. מה לעשות כאשר קשה להתרכז?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: בעיית קשב וריכוז, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: בעיית קשב וריכוז, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לפתח מערכת יחסים שמחה של לקוח אני רוצה להפסיק לעשן אל תהיה קורבן עושה עברות אמת או שקר לא לפחד מהלבד לא לפחד מזוגיות להתגבר על ביישנות אין לי ביטחון עצמי למה אני אוהבת את הבן שלי? להיות זאת שכולם אוהבים חילוני מאושר אושר של דתיים זוגיות כמו ממתק ליצור משיכה בזוגיות איך הכי נכון להחליט? איך לא להיות תלוי רגשית בהחלטה? איך מתמודדים עם מחשבות טורדניות? התמודדות עם זיכרון טראומטי להצליח ללא השכלה ירצה להצליח למכור רעיון הכשרת אנשי מכירות הבאת ילדים לעולם התמודדות עם כעס ילדים לימוד רוחניות אני מואר רוחנית תחושה של ניתוק טראומה בעקבות נידוי האקס מפלצת איך לדעת האם לחזור לאקסית? סוגים של אימון להתאמן כל יום אלוהים השקרי לא רק אלוהים שבך הדרך אל ההארה הארה מלאה האם הספר להיות אלוהים? מה מיוחד בספר להיות אלוהים? לצאת עם גבר עם כסף הורדת מחירי הנדלן למצוא את משמעות החיים למצוא את מטרת החיים רגשות חיוביים זיכרון שלילי ביטול הבחירה החופשית חוויית בחירה חופשית יש מיש או יש מאין העולם הבא עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל טוב, ייעוץ טיפולי, אימון אישי לאורח חיים בריא בנושא בעיית קשב וריכוז - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.9688 שניות - עכשיו 07_12_2025 השעה 13:11:57 - wesi1