... תשובה מוחלטת איך להחליט. אליעד מציין כי הרבה פעמים הבחירות שלנו לא מבוססות על שיקול דעת הגיוני, אלא על רגשות ותחושות רגעיות. לדוגמה, כשאדם בוחר לקנות רכב, הוא לא תמיד מחשב את כל היתרונות והחסרונות בצורה אובייקטיבית, אלא בוחר מתוך ...

... אחר מגיב את כל אחת ואחת מהתגובות האפשריות שרשמת כאפשרויות תגובה למשפט. ועכשיו עליך לבדוק, איך אתה מרגיש ואיזה רגשות ותחושות מתעוררים בך, בעקבות התגובה ששמעת. ואם אתה רוצה להיות עוד יותר מתקדם וחכם בנושא, עליך ללמוד לדעת לשים לב ...

... מהעבר, ייתכן שהוא יחלום עליו בלילה. כך נוצרים חלומות שבהם נראים דברים אקראיים לכאורה, אך למעשה הם מבוססים על חוויות ורגשות מהמציאות. כיצד לפרש חלום באופן נכון? כדי להבין את משמעות החלום, מומלץ לרשום אותו ולשאול את השאלות הבאות: מה קרה בחלום? (תיאור האירועים המרכזיים) מה חווייתי? (רגשות ותחושות במהלך החלום) האם זה דומה למה שאני חווה במציאות? האם יש פער בין החלום למציאות? (אם יש, ייתכן שזה ...

... (תעשה ככה וככה), זה עשוי להרגיש טכני מדי ולא אותנטי. אנשים רוצים להרגיש שהם נמצאים מול פרטנר חי, עם רגשות ותחושות אמיתיות, ולא מול רובוט שמבצע הוראות. גם כשבן הזוג יודע מה הוא רוצה, הוא עשוי לא לבקש זאת ממך ...

... ברור של השפעה: הצלחה ותוצאות תלויות ישירות בפעולות שאתה עושה. הפעולות שאתה עושה תלויות לחלוטין במחשבות שלך. המחשבות מייצרות רגשות ותחושות שמובילים לביצוע הפעולות. לכן, אם אדם רוצה לשפר את התוצאות שלו בחיים ולהגיע להצלחה, עליו להתמקד בניתוח מדויק של ...

... ולהסיק מסקנות לגבי ההתנהגות שלו בהווה. פיתוח אינטליגנציה רגשית: חשוב ללמוד להרגיש את הצד השני באופן עמוק יותר, לזהות רגשות ותחושות מעבר למילים, וכך להבין באמת מה הוא רוצה. התנסות ולמידה מהעבר: כדאי לבדוק מה שימח את הצד השני בעבר, ...

... איתן בשלום. מה הסוד האמיתי של השקט הנפשי? הסוד של שקט נפשי הוא להבין שהחיים בנויים ממגוון אינסופי של רגשות ותחושות, חיוביים ושליליים כאחד, וללמוד ליהנות מהם בדיוק כפי שהם. ברגע שאדם לא כועס על עצמו שהוא מוטרד, לא סובל ...

... מצד האמת הוא נמצא בשום מקום ובמקום שנמצא מחוץ למקום, שהוא האין מקום. והמקום שאותו רואה האדם הוא רק חוויה ותחושה של הבדלי מרחק שונים. כי כדי ליצור מרחב מקום, לשם כך צריך ליצור תחושת מקום. בדיוק כמו שבחוש ניתן ...

הסוד של הצמצום - איך מתוך אחדות מתהווה נפרדות? אם הכל טוב, אז איך זה שיש רע? כפי שכבר ביארתי, גם הטוב וגם הרע, בשורשם הם ישות אחת. כי בעולם שלנו יש ישויות שונות. והישויות השונות שיש בעולם שלנו, הן נפרדות זו מזו. אך כל הישויות השונות שיש בעולם, הן כולן...יש נפרדות. כי הנפרדות לא נמצאת רק בין הישויות השונות שיש בעולם. אלא הנפרדות עצמה נמצאת, בין האחדות לבין הנפרדות. כי הנפרדות נפרדת ושונה מהאחדות. ועצם זה שקיימת ישות שונה מהאחדות, זה עצמו נפרדות. ואכ שורש השאלה הוא, איך בכלל יש הבדל בין אחדות לבין נפרדות? דהיינו, איך בכלל יש ישות שהיא נפרדת מהישות של האחדות שהיא שורש המציאות? ונעמיק עוד את השאלה ונסביר כי היא קיימת לא רק במעבר שבין האחדות הראשונה לבין הישות הנפרדת הראשונה מהאחדות, אלא מצד האמת השאלה הזאת קיימת גם במעבר שיש בין הרמות השונות של הנפרדות...

... האם אתה יכול לשנות אותו? ואדם יגיד, ברור שכן, ואני יחשוף לאדם, כל מחשבה ומחשבה, כל רצון ורצון כל רגש ורגש, הוא רק אפשרי המציאות, הוא לא מחויב במציאות ובאותה מידה אם מישהו יכאיב לך, לא היית חייב לחוות את ...