אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה רגישות ✔רצון לקבל, רצון לתת, להרגיש בנוח לקבל, להרגיש בנוח לתת, לקבל מתנת חינם, לתת מתנת חינם, אלוהים כרצון לתת, אלוהים כרצון לקבל, יותר קל לקבל...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
10:49רצון לקבל, רצון לתת, להרגיש בנוח לקבל, להרגיש בנוח לתת, לקבל מתנת חינם, לתת מתנת חינם, אלוהים כרצון לתת, אלוהים כרצון לקבל, יותר קל לקבל, יותר קל לתת, להתרגל שמגיע לי, לא מגיע לי, חלק 1
מה זה רצון לתת ומה זה רצון לקבל?

אליעד כהן מסביר שישנם שני מושגים מרכזיים - רצון לתת ורצון לקבל. הוא מתייחס למונחים אלו בעיקר בהקשר של חכמת הקבלה, שבה לעיתים אלוהים מתואר כרצון לתת, בעוד שהאדם מתואר כרצון לקבל. אליעד מדגיש שאם האדם שואף להגיע להגשמה או לשלמות רוחנית, עליו כביכול להתחבר לרצון לתת ולהפוך דומה לאלוהים.

עם זאת, אליעד כהן מבהיר שהרצון לתת הוא למעשה גם סוג של רצון לקבל, משום שבסופו של דבר, האדם שנותן נהנה מכך בעצמו. הוא מעלה נקודה חשובה שעליה הוא מתמקד: "מה יותר קשה - לתת או לקבל?"

למה יותר קל לקבל מלכתחילה?

לדברי אליעד כהן, לקבל נראה קל מאוד, כי כאשר האדם מקבל, הוא מרגיש "מלך". האדם שמקבל לא חייב לעבוד עבור אחרים, אלא כולם עובדים בשבילו. אם שואלים אדם כזה, "איפה אתה עובד?" הוא ישיב "אנשים אחרים עובדים בשבילי". הגישה הזו מסמלת תחושה של כוח ועליונות. מנגד, לוותר על הקבלה ולתת זה קשה כי זה דורש מהאדם לוותר על ההנאה האישית שלו לטובת אנשים אחרים.

למה לעיתים דווקא יותר קל לתת?

לעומת זאת, אליעד מציג גם פרספקטיבה הפוכה שאומרת שלעיתים קל יותר לתת מאשר לקבל, משום שבנתינה האדם מרגיש חזק, משפיע, ושולט במצב. הוא מתאר שנתינה מספקת תחושה של כוח ועוצמה, בעוד שהקבלה עלולה לגרום לאדם להרגיש חלש ופגיע, כאילו שהוא זקוק לעזרה מהסביבה.

מה הקשר בין גאווה ליכולת לקבל?

אליעד כהן מתייחס לנושא שנקרא "נהמא דכיסופא" (לחם הבושה). לפי ההסבר הזה, אנשים מרגישים חוסר נוחות לקבל משהו בחינם ולכן מעדיפים להתאמץ ולהרגיש שמגיע להם. אליעד מסביר שזהו סוג של גאווה שמפריעה לנו ליהנות משפע אינסופי שאלוהים מעניק, מכיוון שאנחנו לא מסוגלים להרגיש בנוח לקבל מתנות חינם. הוא מביא את הדוגמה של משה רבנו והסלע, שבה משה מבקש להיכנס לארץ ישראל בגלל שמגיע לו. אלוהים לא מאפשר לו להיכנס כי משה חשב שמגיע לו לקבל, במקום להרגיש שהוא מקבל כמתנת חינם.

מה אומר הסיפור על האדם שעבד קשה כדי לקבל אוכל?

אליעד מביא דוגמה נוספת מסיפור של רבי נחמן מברסלב, על אדם שעבד קשה מאוד לקבל אוכל, אך לבסוף גילה שהמאמץ שלו היה חסר משמעות, כי מי שנתן לו את האוכל היה מישהו אחר לגמרי, לא זה שעבורו הוא עבד. המסר בסיפור הוא שלפעמים המאמץ שהאדם משקיע כדי לקבל משהו הוא חסר קשר לקבלת הדבר עצמו. האדם חושב שהוא חייב להתאמץ כדי לקבל, למרות שזה לא הכרחי.

למה קשה לאנשים לקבל מתנת חינם?

אליעד כהן מסביר שלאנשים קשה לקבל דברים בחינם בגלל האגו. אנשים מתקשים להודות שהם תלויים בזולת או לקבל בלי להרגיש שזה מגיע להם. כדי ליהנות משפע באמת, יש לפתח את היכולת להרגיש בנוח לקבל גם ללא תמורה. מצד שני, אנשים חוששים לתת כי אז הם מרגישים חלשים, מנוצלים או פגיעים. אליעד מציין שחשוב לפתח גם רצון לתת כדי להשתחרר מתחושת חולשה ופגיעות.

האם אלוהים הוא רצון לקבל או רצון לתת?

אליעד כהן מעלה שאלה מעניינת: האם אלוהים הוא במהותו רצון לקבל או רצון לתת? לטענתו, מצד אחד, אלוהים מתואר כמי שנותן שפע אינסופי, ולכן הוא נתפס כרצון לתת. אך מצד שני, אליעד מסביר שיש פרספקטיבה עמוקה יותר, לפיה אלוהים, במהותו הבסיסית ביותר, הוא למעשה חסר כל משמעות בלי הבריאה (הצורות). ללא הצורות - האנשים, החיים, והעולם - המהות האלוהית היא חסרת משמעות, ריקה וכלום. כך, בעצם, אלוהים הוא זה שמקבל את המשמעות שלו מהצורות שהוא ברא, ולכן הוא גם רצון לקבל במובן עמוק. מכאן שאלוהים הוא למעשה שילוב בין רצון לתת לרצון לקבל.

איך לתת לאדם אחר בצורה נכונה?

אליעד נותן עצה פרקטית לגבי נתינה וקבלה. כאשר רוצים לתת למישהו אחר, כדאי לשדר לו שהוא עושה טובה בכך שהוא מוכן לקבל, וכך הוא לא ירגיש חלש אלא חזק. הוא מוסיף שגם כשמקבלים משהו מאדם אחר, כדאי לגרום לנותן להרגיש שהוא עושה טובה או שמגיע לו כבוד והערכה על הנתינה. כך, שני הצדדים מרגישים טוב יותר בתהליך הנתינה והקבלה.

מה המסר המרכזי של ההרצאה?

אליעד מדגיש שהמסר המרכזי הוא לפתח יכולת להרגיש בנוח גם לקבל וגם לתת. הוא מעודד להשתחרר מהאגו שמפריע לנו לקבל מתנת חינם, ולפתח מודעות לכך שנתינה וקבלה אינן חייבות להיות קשורות לתחושת כוח או חולשה. הוא מסביר שהשלמות נמצאת ביכולת להיות חופשי מרגשות של אשמה או גאווה בנוגע לנתינה או לקבלה.
מלכתחילה הסביבה מודעות השתחררות לעבוד אנשים חושבים מתנה חזק תיעדוף טוב יותר לפתח יכולת אלוהים אלוהים כרצון לקבל אלוהים כרצון לתת הרגלים הרגשה חוויה חוויות חינם יותר קל יותר קל לקבל יותר קל לתת לא מגיע לי להרגיש להרגיש בנוח להרגיש בנוח לקבל להרגיש בנוח לתת להתרגל להתרגל שמגיע לי לקבל מתנת חינם לתת לתת מתנת חינם מתנת חינם רגישות רגש רגשות רצון רצון לקבל רצון לתת תחושה תחושות
רגישות יתר ממה היא נובעת, איך להתמודד עם רגישות יתר נפשית? רגשנות יתר, איך לא להיות כל כך רגיש? ממה נובעת רגישות קיצונית? עובדות ופירושים, פירושים מוקצנים, אדם רגיש מאוד, אני מאוד רגישה, תסמונת רגישות גבוהה
רגישות יתר ממה היא נובעת, איך להתמודד עם רגישות יתר נפשית? רגשנות יתר, איך לא להיות כל כך רגיש? ממה נובעת רגישות קיצונית? עובדות ופירושים, פירושים מוקצנים, אדם רגיש מאוד, אני מאוד רגישה, תסמונת רגישות גבוהה
רגישות יתר ממה היא נובעת, איך להתמודד עם רגישות יתר נפשית? רגשנות יתר, איך לא להיות כל כך רגיש? ממה נובעת רגישות קיצונית? עובדות ופירושים, פירושים מוקצנים, אדם רגיש מאוד, אני מאוד רגישה, תסמונת רגישות גבוהה מהי רגישות יתר ולמה אנשים חווים אותה? רגישות יתר מתוארת על ידי אליעד כהן כמצב שבו האדם חש שהוא מגיב באופן מוגזם למצבים רגשיים שונים. האדם חש שאינו מרוצה מהרגשות שלו, ותופס את עצמו כרגיש מדי. דוגמה לכך היא מצב שבו אומרים לאדם משהו פשוט יחסית, והוא נפגע ומגיב בצורה קיצונית ומוגזמת, דבר הגורם אי נוחות לו או לסביבה שלו. התגובה הקיצונית הזו מובילה אותו לחשוב שהוא סובל מרגישות יתר. מהו השורש האמיתי של רגישות יתר לפי אליעד כהן? אליעד כהן מסביר שהשורש האמיתי של רגישות יתר הוא פירושים מוקצנים שהאדם מעניק לאירועים שונים. כל רגש נובע למעשה מפירוש שאנחנו ... שהאדם מעניק לעובדה הזו (מה הכוונה מאחורי המילים, מה זה אומר עליו וכדומה). ככל שהפירושים הללו מוקצנים יותר, כך תגובתו של האדם תהיה רגישה יותר. לדוגמה, כאשר מישהו אומר משפט שניתן לפרש באופן נייטרלי או שלילי, אדם עם רגישות יתר יטה לפרש את האמירה באופן שלילי וקיצוני יותר, וכתוצאה מכך הוא ייפגע בצורה חריפה יותר. כיצד ניתן להפחית רגישות יתר על ידי עבודה על עובדות ופירושים? אליעד מציע דרך מעשית ופשוטה להתמודדות עם רגישות יתר - הבחנה מודעת בין עובדות לבין פירושים. לפי שיטה זו, על האדם לזהות מהי העובדה ... אלו באמת עובדות, או רק פרשנות סובייקטיבית. ככל שהאדם יצליח לחדד את האבחנה בין העובדות לבין הפרשנויות שלו, כך הוא יוכל להפחית משמעותית את הרגישות שלו לאירועים שונים, כיוון שיבין שרוב התגובות הרגשיות שלו נובעות לא מהאירוע עצמו, אלא מהפירושים המוגזמים שלו לאותו אירוע. האם תמיד הרגישות היא מוגזמת ולא מוצדקת? אליעד מסביר שישנם מקרים שבהם הרגישות של האדם עשויה להיות מוצדקת ואמיתית. לדוגמה, אם האדם נפגע מדברים של מישהו שבאמת התכוון לפגוע, הרי שהפגיעה והרגישות עשויות להיות מוצדקות. יתרה מכך, ייתכן שהאנשים האחרים בסביבה שאינם נפגעים הם אלו ... הם אולי לא נפגעים באותו רגע, אך ההדחקה הזו תוביל לכך שהם יסבלו בעתיד מההשלכות של ההתעלמות מהרגשות האמיתיים שלהם, בצורה חמורה יותר מאותו אדם רגיש. עם זאת, במצב שבו האדם עצמו חושב שהרגישות שלו אינה מוצדקת - כלומר, כאשר הוא מזהה שהוא מגיב בצורה מוגזמת שלא לצורך - עליו לפעול לפי שיטת ההפרדה בין העובדות לפירושים כדי להקטין את עוצמת הרגשות שלו. איך לעזור לאדם אחר הסובל מרגישות יתר? כאשר רוצים לעזור לאדם אחר להתמודד עם רגישות יתר, אליעד כהן ממליץ לפעול באותה שיטה של הבחנה בין עובדות לפירושים. יש לעודד את אותו ... אחרים שבהם הוא מוכן להקשיב, ושם להחדיר את הרעיון של הבחנה בין עובדות לפירושים. כך ניתן בהדרגה להרגיל אותו לאופן חשיבה זה, מה שיתרום להפחתת הרגישות שלו. סיכום הכלים להפחתת רגישות יתר לפי אליעד כהן: הכרה בכך שרגישות יתר נובעת מפירושים מוגזמים לעובדות. הפרדה מדויקת בין עובדה לבין פירוש בכל סיטואציה רגשית. בדיקה ביקורתית של הפירושים כדי לראות אם הם אמיתיים או מוקצנים. במקרים שבהם הרגישות מוצדקת, להכיר ברגש ולא להדחיק אותו. כאשר עוזרים לאחרים, לעבור לנושאים שבהם הם מוכנים לשמוע ולהכניס את הרעיון של עובדות ופירושים בהדרגה. מהי רגישות יתר? איך להפחית
מיזופוניה, רגישות יתר לרעשים יום יומיים, מיסופוניה, סלידה מרעשים, misophonia, רגישות שמיעתית, רגישות לרעשים, הפרעות נפשיות, הפרעת מיזופוניה, רעש של לעיסות, למה מפריע לי רעש? למה אני סובל מרעש? למה אני לא מסוגל לשמוע רעש?
מיזופוניה, רגישות יתר לרעשים יום יומיים, מיסופוניה, סלידה מרעשים, misophonia, רגישות שמיעתית, רגישות לרעשים, הפרעות נפשיות, הפרעת מיזופוניה, רעש של לעיסות, למה מפריע לי רעש? למה אני סובל מרעש? למה אני לא מסוגל לשמוע רעש?
... רגישות יתר לרעשים יום יומיים, מיסופוניה, סלידה מרעשים, misophonia, רגישות שמיעתית, רגישות לרעשים, הפרעות נפשיות, הפרעת מיזופוניה, רעש של לעיסות, למה מפריע לי רעש? למה אני סובל מרעש? למה אני לא מסוגל לשמוע רעש? מהי מיזופוניה ואיך אפשר לטפל בה? ... שבה אדם סובל מאוד כאשר הוא שומע רעשים יומיומיים, במיוחד רעשים שנוצרים במהלך פעולות טבעיות כמו לעיסת אוכל או נשימה. ישנם אנשים המרגישים מצוקה או כעס נוראי כאשר הם נתקלים ברעשים כאלה, ולפעמים התסכול מהרעשים מוביל לרגשות כמו סטרס, חרדה או אפילו פאניקה. אליעד כהן מתאר את מיזופוניה כתופעה שבה ... בשל חוויות אחרות שהוא עבר בחייו. לדוגמה, אם אדם נמצא בסטרס לאחר יום עבודה קשה ונתקל ברעש של מישהו לועס לידו, ייתכן שהסבל שהוא מרגיש מהרעשים נובע בעיקר מהצטברות של כעסים ואי נוחות שנשארו ממנו מהיום, ולא רק מהרעש עצמו. כלומר, הרעש יכול להוות טריגר להוצאת תסכולים ממקומות אחרים בחיים של האדם. ... שהרעש של הלעיסה או הנשימה הוא רק טריגר שמשפיע על האדם בגלל שהוא מזכיר לו משהו אחר שמציק לו. לשם כך, אליעד מציע לשאול את האדם מה הוא מרגיש כאשר הוא שומע את הרעש ומה הוא חושב שזה אומר לו. ייתכן שהרעש יזכיר לו טראומה או חוויות עבר, ואז אפשר לטפל בזה על ידי עבודה על הזיכרונות והרגשות האלו. במצבים ... על ידי הרגש הלא מודע של האדם לגבי הרעש או מה שהוא מייצג בעיניו. במילים אחרות, אם אדם ישמע רעש מסוים כמו לועס אוכל, הוא עשוי להרגיש שזה מזכיר לו משהו אחר או להפעיל רגשות שליליים אחרים, שגורמים לו לפתח אובססיה כלפי הרעש. איך אפשר לטפל במיזופוניה? הטיפול במיזופוניה יכול לכלול כמה גישות. אם ... אחרים בחיים? האם טיפול במיזופוניה יכול להיעשות ללא תרופות? למה קשה לי לשמוע רעש? למה אני לא סובל רעש? למה אני סובל מרעשים? איך לטפל ברגישות יתר לרעשים? רעשי לעיסות אוכל, רעש מלעיסת אוכל, רעש של מישהו לועס אוכל, רגישות מוגזמת לרעשים, קולות מעצבנים, רעש של לעיסה, רעש של נשימה, רעשי רקע, מחשבה טורדנית קשה, מחשבה אובססיבית, מחשבה כפייתית, OCD קשה, OCD של רעשים, טורדנות של ...
אנשים רגישים מאוד לרעשים, מיסופוניה, למה אני מאוד רגיש לרעשים? רעשי לעיסה, רעשי אכילה, רעשי נשימה, מיזופוניה, סלידה מרעשים, אדם רגיש מאוד לרעשים, סף רגישות נמוך לרעשים, הפרעה בוויסות החושי מסוג רגישות יתר לרעשים, גורמים למיזופוניה
אנשים רגישים מאוד לרעשים, מיסופוניה, למה אני מאוד רגיש לרעשים? רעשי לעיסה, רעשי אכילה, רעשי נשימה, מיזופוניה, סלידה מרעשים, אדם רגיש מאוד לרעשים, סף רגישות נמוך לרעשים, הפרעה בוויסות החושי מסוג רגישות יתר לרעשים, גורמים למיזופוניה
... רגישים מאוד לרעשים, מיסופוניה, למה אני מאוד רגיש לרעשים? רעשי לעיסה, רעשי אכילה, רעשי נשימה, מיזופוניה, סלידה מרעשים, אדם רגיש מאוד לרעשים, סף רגישות נמוך לרעשים, הפרעה בוויסות החושי מסוג רגישות יתר לרעשים, גורמים למיזופוניה למה אני כל כך רגיש לרעשים מסוימים עד כדי עצבים קיצוניים? מיזופוניה היא תופעה שבה אדם חווה רגישות קיצונית לרעשים מסוימים. זוהי לא סתם תחושת אי - נוחות או הפרעה קלה, אלא עצבים בלתי נשלטים, שמביאים לתחושה שהאדם ממש רוצה לטרוף מישהו. רעשים אלו יכולים להיות כל רעש יום ... תמיד קשורה לטראומה או לחוויה שלילית? לפעמים רגישות קיצונית לרעש אכן קשורה לטראומה או חוויה שלילית מהעבר. לדוגמה, אדם שעבר אירוע טראומטי שכלל רעש ספציפי, כמו תאונת דרכים עם רעש של צופר, עלול לפתח מיזופוניה לרעש הזה. ... ממיזופוניה אין טראומה ברורה או זיכרון שמסביר את הרגישות שלהם. לכן עולה השאלה הגדולה - למה הרעש הזה מטריף אותי עד כדי כך, אם אין לי סיבה ברורה? מהו מנגנון ההשתקפות הרגשית, וכיצד הוא קשור למיזופוניה? הסבר מרכזי לתופעה של ... אינו מוכן להכיר בהם או להתמודד איתם. כך, במקום להרגיש חסר אונים מול בעיות עמוקות שאין להן פתרון מיידי, האדם מתמודד עם בעיה חיצונית לכאורה, שניתן לכעוס עליה, להאשים אותה, ובכך לקבל תחושה של שליטה או פורקן רגשי. מה הקשר בין ... בחיים. כאשר האדם מזהה ומטפל בבעיות העמוקות יותר, הרגישות הקיצונית לרעשים פוחתת משמעותית, ולעיתים אף נעלמת לגמרי. הסיבה לכך היא שהרעש עצמו הוא לא באמת מקור הכעס, אלא רק ביטוי חיצוני לתסכולים ולכעסים מודחקים. מה לעשות בפועל ... הללו באופן ישיר, הוא יחווה הקלה משמעותית גם ברגישות לרעש. הטיפול האמיתי הוא בטיפול ברגשות המודחקים ולא רק בהימנעות מהרעש עצמו. האם המנגנון של השלכה רגשית תקף גם לאהבה ולא רק לכעס? כן, אותו מנגנון עובד גם בכיוון ההפוך - ... זה עשוי לנבוע מהשלכה רגשית של אהבה שהוא מרגיש כלפי דבר אחר ומדחיק אותה. כלומר, השלכה רגשית היא מנגנון נפשי כללי שיכול להתבטא גם ברגשות חיוביים וגם בשליליים. איך לדעת אם יש לי מיסופוניה? איך לטפל במיזופוניה? רגישות יתר לרעשים יום יומיים מיזופוניה והדחקה רגשית השתקפות רגשית וכעס לא פרופורציונלי למה מפריע לי לשמוע אנשים לועסים? איך להתמודד עם חרדה מרעש? מיזופוניה - רגישות לרעשים והשלכותיה מיזופוניה היא תופעה שבה אדם סובל מרגישות קיצונית לרעשים מסוימים. זה לא סתם אי נוחות - זו תחושה של עצבים בלתי נשלטים עד כדי כך שהאדם מרגיש שהוא רוצה לטרוף מישהו בגלל רעש שמפריע לו. הרעש יכול להיות כל דבר - נשימות, מזגן, רכב, או אפילו צליל מסוים מטיק טוק. לעיתים האדם אינו יודע מדוע הרעש הזה מטריף אותו, וזה ... המוח מנתב את הכעס כלפי רעש חיצוני, וכך האדם מרגיש כאילו הוא לפחות שולט על הבעיה הזו. המוח מחפש אויב כשהאדם שומע רעש שמפריע לו, הוא מנסה להפחית אותו אך לא מצליח. כתוצאה מכך, המוח ננעל על הרעש ומחליט: זה האויב שלי! - כל ... על הרעש הזה. זו הסיבה לכך שמיזופוניה היא לא סתם רגישות לרעש, אלא תגובה רגשית חזקה ובלתי פרופורציונלית. למה זה קורה? מנגנון זה יכול להיות קשור להדחקה רגשית. אנשים רבים לא מודעים לכך שהם מדחיקים רגשות שליליים כמו תסכול, ... יפסיק להטריף אותך. סיכום מיזופוניה היא לא רק רגישות לרעש - היא קשורה למנגנוני ההדחקה וההשלכה של המוח. כשאדם מדחיק כעסים או תסכולים, הוא עלול למצוא מטרה שבה הוא פורק אותם, והרעש הוא אחת המטרות הנפוצות לכך. כדי להתמודד ... לא הגיונית, חרדה מרעש, טיפול במיזופוניה, ילד רגיש מאוד לרעש, ילדים רגישים לרעש, כעס לא הגיוני, כעס לא פרופורציונאלי, למה אני רגיש מאוד? למה מפריע לי לשמוע אנשים לועסים? מה זה מיסופוניה? מהי מיזופוניה? מחלות פסיכוסומטיות, מיזופוניה והדחקה? מיזופוניה והשתקפות רגשית? מיזופוניה מרעש של בליעה? ... סיבות למיזופוניה, פחד לא הגיוני, קולות מעצבנים, רגישות יתר לרעשים יום יומיים, רגישות לצלילים, רגישות לרעשים, רגישות פתאומית לרעש, רגישות שמיעתית, רעשי אוכל, רעשי אכילה ושתייה ...
אדם רגיש מאוד, אנשים רגישים מאוד, רגישות גבוהה, רגישות יתר, קושי בויסות רגשי, טיפול בחוסר איזון רגשי, איך לא להתרגש מכל דבר? איך להיות פחות רגיש? איך להפסיק להיות רגיש? איך לא להיות רגיש? למה אני רגיש מדי? למה אני רגיש מאוד?
אדם רגיש מאוד, אנשים רגישים מאוד, רגישות גבוהה, רגישות יתר, קושי בויסות רגשי, טיפול בחוסר איזון רגשי, איך לא להתרגש מכל דבר? איך להיות פחות רגיש? איך להפסיק להיות רגיש? איך לא להיות רגיש? למה אני רגיש מדי? למה אני רגיש מאוד?
... רגיש מאוד, אנשים רגישים מאוד, רגישות גבוהה, רגישות יתר, קושי בויסות רגשי, טיפול בחוסר איזון רגשי, איך לא להתרגש מכל דבר? איך להיות פחות רגיש? איך להפסיק להיות רגיש? איך לא להיות רגיש? למה אני רגיש מדי? למה אני רגיש מאוד? מהי רגישות יתר ומדוע אנשים מסוימים רגישים מדי? רגישות יתר מתארת מצב בו אדם מגיב באופן קיצוני לאירועים שונים, הן ברגשות חיוביים והן ברגשות שליליים. אנשים רגישים מאוד נוטים להיפגע בקלות, להיעלב במהירות ולחוות תנודות חדות במצב רוחם. אליעד כהן מסביר כי רגישות זו נובעת מכך שהאדם נותן פרשנויות רבות ומוגזמות לאירועים המתרחשים סביבו, ואינו מפריד בין מה שקורה במציאות (עובדות) לבין הפרשנויות האישיות שלו (פירושים). כיצד משפיעות עובדות ופירושים על אנשים עם רגישות גבוהה? לפי אליעד כהן, אדם רגיש מאוד מעניק פרשנות עמוקה ומורכבת לאירועים פשוטים ויומיומיים, מה שמוביל להעצמת הרגשות שלו. כשהאדם מפרש אירועים מעבר לעובדות הממשיות, הוא עלול לחוות סערה רגשית. לדוגמה, אם מישהו ברחוב אומר לאדם רגיש לך לעזאזל, העובדה היחידה היא שאדם מסוים אמר את המשפט הזה. כל השאר, כגון הוא שונא אותי, הוא רוצה לפגוע בי, או יש לי אויבים, הם רק פירושים סובייקטיביים של האדם הרגיש עצמו. דוגמאות להבדל בין עובדות לפירושים אליעד כהן נותן דוגמאות ברורות להבחנה בין עובדות לפירושים: אם אדם מחמיא לך ואומר לך אתה נחמד, ... עצב עמוק או שמחה קיצונית, יפחתו באופן משמעותי ואף ייעלמו. הסיבה לכך שהפרשנויות גורמות לרגישות יתר לפי אליעד כהן, הפרשנויות שאדם מייחס לאירועים הן הגורם המרכזי לרגישות גבוהה. כאשר אדם מתרחק מהעובדות ונותן לדמיון שלו לרוץ, הוא מתחיל לספר לעצמו סיפורים מוגזמים, המגבירים את עוצמת הרגשות. לדוגמה, כאשר מישהו מביע ביקורת קטנה, האדם הרגיש עשוי לחשוב שמדובר בהוכחה לכך שהוא כישלון או לא ראוי לאהבה. אם אותו אדם היה מסתכל רק על העובדה - שהיא עצמה נייטרלית - הוא היה חווה פחות מתח נפשי. כיצד ניתן להפחית את הרגישות ולשלוט ברגשות באופן מעשי? אליעד כהן מציע דרך מעשית להתמודד עם רגישות יתר באמצעות ארבעה צעדים פשוטים וברורים: בדיקת המציאות: כאשר מרגישים תגובה רגשית חזקה, חשוב לשאול מה באמת קרה? לעומת מה אני מפרש שקרה?. שאלה זו עוזרת לראות את המציאות בצורה נקייה יותר וללא הגזמות. ... אליעד מדגיש ששינוי חשיבה הוא תהליך ארוך שדורש תרגול וסבלנות. ככל שהאדם מתרגל יותר, כך הרגישות והתגובות הקיצוניות יופחתו. הקשר הפילוסופי של עובדות ופירושים לרגישות יתר ברמה עמוקה יותר, אליעד כהן מסביר שהמציאות עצמה היא נייטרלית - האמת היא שלא קורה כלום. זה אומר שהדברים בעולם אינם טובים או רעים ... סיפורים מוגזמים, התנודות הקיצוניות מתאזנות. לסיכום: כיצד להגיע לאיזון רגשי ולהפסיק להיות רגיש מדי? הסוד להתמודדות מוצלחת עם רגישות גבוהה טמון ביכולת להבחין בחדות בין העובדות המציאותיות לפירושים האישיים שאנו מייחסים להן. ככל שאדם יתאמן יותר בהפרדה זו ויתמקד ... כך יפחתו הסערות הרגשיות, והוא יצליח לחוות חיים מאוזנים יותר ופחות פגיעים. איך להתמודד עם רגישות יתר? איך להבחין בין עובדות לפירושים? איך לשלוט ברגשות? מה זה איזון רגשי ואיך להגיע אליו? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה? איך לקחת דברים בקלות? איך להתמודד עם אדם רגיש מאוד? אדם
לבכות מכל דבר, רגישות יתר ובכי, למה אני בוכה מכל דבר? איך לא לבכות מכל דבר? למה אנשים בוכים בהלוויה? סף רגישות נמוך, למה אני בוכה הרבה? למה אני לא מצליח להפסיק לבכות? איך לעצור בכי? למה אני לא מצליחה להפסיק לבכות בלי סיבה?
לבכות מכל דבר, רגישות יתר ובכי, למה אני בוכה מכל דבר? איך לא לבכות מכל דבר? למה אנשים בוכים בהלוויה? סף רגישות נמוך, למה אני בוכה הרבה? למה אני לא מצליח להפסיק לבכות? איך לעצור בכי? למה אני לא מצליחה להפסיק לבכות בלי סיבה?
... מכל דבר, רגישות יתר ובכי, למה אני בוכה מכל דבר? איך לא לבכות מכל דבר? למה אנשים בוכים בהלוויה? סף רגישות נמוך, למה אני בוכה הרבה? למה אני לא מצליח להפסיק לבכות? איך לעצור בכי? למה אני לא מצליחה להפסיק לבכות בלי ... הנוכחי. האדם מזהה שהתגובה שלו מוגזמת לכאורה, ביחס לאירוע. הסיבה לכך היא שהבכי הוא ביטוי רגשי להתפרצות של כאב מודחק ולא רק ביטוי לכאב העכשווי. מדוע אנשים בעלי רגישות יתר בוכים יותר מאחרים? אנשים הסובלים מרגישות יתר או שיש להם סף רגישות נמוך, נוטים לבכות בקלות ובאינטנסיביות גבוהה יותר. כאשר אדם שואל מדוע הוא בוכה מכל דבר או בוכה בלי סיבה, הכוונה ... הופך להיות טריגר עוצמתי שמפעיל תגובת בכי מוגזמת לכאורה. כיצד ניתן להפסיק לבכות מכל דבר ולשלוט בעוצמת הבכי? לפי אליעד כהן, מי שרוצה להפסיק לבכות ללא שליטה, מי שמרגיש שהוא בוכה בלי סיבה או מגיב בבכי מוגזם, צריך לטפל בשורש הבעיה. שורש הבעיה הוא אותם רגשות ומחשבות שהאדם מדחיק ... וגם כאשר הוא יבכה, הוא יעשה זאת בצורה רגועה ושלווה יותר. לסיכום, מה גורם לאנשים לבכות מכל דבר ואיך ניתן לשנות זאת? בשורה התחתונה, כאשר אדם בוכה באופן מוגזם או מרגיש שהוא אינו מסוגל להפסיק לבכות, הוא צריך להבין שהסיבה האמיתית אינה האירוע הספציפי שהפעיל את הבכי. הסיבה האמיתית ... להיות תגובה מתאימה ומאוזנת יותר לאירועים אמיתיים. כך, הבכי יהפוך להיות מבוקר יותר, פחות אינטנסיבי, ופחות תדיר. למה אני בוכה בלי סיבה? איך מפסיקים לבכות מכל דבר? רגישות יתר ובכי מוגזם מה גורם לבכי בלתי נשלט? איך לשלוט ברגשות ולהפסיק בכי? האם בכי נובע מהדחקה רגשית? למה אני כל כך רגישה? למה אני בוכה המון? למה אני בוכה הרבה לאחרונה? איך להפסיק לבכות מכל דבר? למה אני בוכה כל הזמן? למה אני בוכה בלי ...
חרדות ילדים, ילדים חרדתיים, ילדים רגישים, טיפול בחרדות אצל ילדים, ילד תלותי, ילד עצמאי, ילד רגיש מאוד, ילדים עם רגישות יתר, ילד רגיש מידי, גוננות יתר, הגנת יתר של הורים, רגישות יתר אצל ילדים, טיפול בפחד אצל ילדים, ילד פחדן
חרדות ילדים, ילדים חרדתיים, ילדים רגישים, טיפול בחרדות אצל ילדים, ילד תלותי, ילד עצמאי, ילד רגיש מאוד, ילדים עם רגישות יתר, ילד רגיש מידי, גוננות יתר, הגנת יתר של הורים, רגישות יתר אצל ילדים, טיפול בפחד אצל ילדים, ילד פחדן
... ילדים, ילדים חרדתיים, ילדים רגישים, טיפול בחרדות אצל ילדים, ילד תלותי, ילד עצמאי, ילד רגיש מאוד, ילדים עם רגישות יתר, ילד רגיש מידי, גוננות יתר, הגנת יתר של הורים, רגישות יתר אצל ילדים, טיפול בפחד אצל ילדים, ילד פחדן כיצד להתמודד עם חרדות אצל ילדים? ילדים חרדתיים עלולים לחוות פחדים וחרדות כמעט מכל ... לפחדים שלא בהכרח יש להם בסיס אמיתי, אך הם מרגישים מאוד אמיתיים ומאיימים על הילד. הפחדים הללו בדרך כלל נובעים מחשש מהתרחשות של דברים רעים, בדיוק כפי שאדם מבוגר חווה חרדה כאשר הוא ... לתת לו אוכל, הילד עשוי להבין שברגע שהוא מרגיש רעב, זהו מצב מסוכן שדורש תגובה מיידית. הדבר יכול להחמיר את החרדה ולגרום לו לחשוב שכל תחושה של חוסר נוחות או דאגה עשויה להוביל ... עם אי נוחות ולפתח תחושת ביטחון, במקום להרגיש שהעולם תמיד מסוכן. חרדות ילדים טיפול בחרדות ילדים איך להתמודד עם פחדים אצל ילדים תלותיות אצל ילדים ילדים רגישים הדרכת הורים לילדים חרדתיים למה ילדים חווים חרדה כמעט מכל דבר? ילד חרדתי מפחד מכל דבר - מפחד מהצל שלו עצמו, וכשאין לו צל הוא ... במהירות כדי שלא יסבול. כאשר הילד רעב או מרגיש שקשה לו, וההורה ממהר מאוד לתת לו פתרון, הילד מקבל מסר שהמצב באמת נורא עד כדי כך שצריך להציל אותו מיד. הילד מפנים שהעולם מלא מצבים ... להתמודד? עודף הגנה יוצרת בילד דפוס שהוא ירגיש חלש מול המציאות, ובכך ממשיכה את מעגל החרדה. הדרכת הורים טיפול בחרדות ילדים איך לגרום לילד לא להיות חרדתי איך לטפל בילד חרדתי איך ... למה ההורים אוהבים ילדים התמודדות עם ילד רגיש, הענקת יתר, ילדה רגישה מאוד, חרדה אצל ילדים בגיל הרך, פחד של ילדים, פחדי ילדים, איך מוציאים פחדים לילדים? ילד עם פחדים, חרדה בילדים, למה הילד רגיש? למה הילד תלותי? למה הילד פחדן? למה הילד עצבני? למה הילד חרדתי? למה הילד מפחד? למה הילדה רגישה? למה הילדה תלותית? למה הילדה פחדנית? למה הילדה עצבנית? למה הילדה חרדתית? למה הילדה מפחדת? איך לגרום לילד לא לפחד? איך לגרום ... אצל ילדים, טיפול בחרדה אצל ילדים, ילדה רגישה, הדרכת הורים לילדים עם חרדות ...
רגישות יתר, עצבנות יתר, פגיעות יתר, כועס מהר, נפגע מהר, מתרגש מהר, מה טוב בכעס? מה טוב בלהיות רגיש? מה טוב בלהיות עצבני? מה טוב ברע? מה טוב בלהרגיש רע?
רגישות יתר, עצבנות יתר, פגיעות יתר, כועס מהר, נפגע מהר, מתרגש מהר, מה טוב בכעס? מה טוב בלהיות רגיש? מה טוב בלהיות עצבני? מה טוב ברע? מה טוב בלהרגיש רע?
רגישות יתר, עצבנות יתר, פגיעות יתר, כועס מהר, נפגע מהר, מתרגש מהר, מה טוב בכעס? מה טוב בלהיות רגיש? מה טוב בלהיות עצבני? מה טוב ברע? מה טוב בלהרגיש רע? מה טוב בכעס? מה טוב ברגישות יתר? ההרצאה עוסקת בנושאים של רגשות כמו כעס, רגישות יתר, עצבנות ותחושות של פגיעות יתר. במהלך ההרצאה, נשאלת השאלה - מה טוב בכעס? ומה טוב ברגישות? הצורך להרגיש רע, הכעס, הרגישות והפגיעות נראים כשליליים במבט ראשון, אך ישנם היבטים של טוב שמסתתרים בהם, אם מבינים את המהות הפנימית של רגשות אלו. מה המשמעות של רגישות יתר? אליעד מסביר את מהות הרגישות המוגברת ואת השפעתה על אדם. המושג רגישות יתר מתאר מצב בו אדם חש תחושות חזקות ועמוקות מכל מילה או פעולה שמבוצעת כלפיו. תופעה זו אינה בהכרח שלילית, כי גם ברגישות יתר יש יתרון - היא מאפשרת לאדם להרגיש את העולם בצורה חיה ומוחשית יותר. כאשר אדם פגיע ורגיש יותר, הוא גם מסוגל להרגיש את הדברים בצורה כנה יותר. אך כל רגישות כזו, אם היא מוגזמת, עשויה לגרום לסבל פנימי. האם רגישות יתר היא תמיד דבר רע? רגישות יתר יכולה להתבטא בכך שאדם נפגע בקלות ממילים או מעשים של אחרים. הוא עשוי להרגיש פגוע מכל מילה שנאמרת לו או מכל פעולה של אחרים. אליעד מציין שהרבה פעמים כשאדם כזה ... תחושות של כעס או רגשות יתרות יכולים לנבוע ממקום של חוסר ביטחון פנימי. כאשר אדם לא בטוח בעצמו, הוא מרגיש פגיע יותר, והתחושות הללו מעצימות את הרגשות השליליים. חוסר ביטחון גורם לאדם לראות ... של רגשות קיצוניים נובעות לרוב מהשוואה לסובלים אחרים, ולא תמיד מדובר בהשפעה אובייקטיבית. אליעד שואל האם כל אדם שרגיש יותר הוא באמת יותר רגיש, או שאולי הוא פשוט מרגיש את מה שהוא צריך להרגיש כדי להגיע לתובנות של חיים עמוקים יותר. מה טוב בצמצום ובצמצום רגשי? ההרצאה נוגעת גם בשאלה של מה טוב בצמצום? אליעד מציין כי הצמצום יכול להיות הדרך להגיע למקום של שלווה פנימית. אדם שמרגיש את העולם בצורה רגשית מאוד עשוי לסבול מהמון תחושות פנימיות, אך ברגע שהוא לומד ... להבהיר את הקשר בין רגשות לבין חוכמה. הוא מסביר שיכולת החוכמה נובעת פעמים רבות דווקא מתוך הרגשות, ואדם שאינו רגיש כלפי עצמו או כלפי אחרים, לא תמיד מצליח להבין את עולמו הפנימי בצורה מלאה. ההבנה ... האחדות, שהיא לא בהכרח מתמקדת בכיצד לאהוב את כולם אלא גם בהכרה של השפעת הבחירות שלנו על חיינו. מה טוב בכעס? רגישות יתר - למה זה קורה? כיצד להתמודד עם כעסים? הקשר בין רגשות לחוכמה האם רגשות תמיד ...
רגישות יתר נפשית, לא להיפגע מאחרים, מה חושבים עליך? מערכות יחסים, התמודדות עם קונפליקטים, בעיות בזוגיות, בעיות חברתיות, לקחת דברים בקלות, העברת ביקורת, התמודדות עם ביקורת
רגישות יתר נפשית, לא להיפגע מאחרים, מה חושבים עליך? מערכות יחסים, התמודדות עם קונפליקטים, בעיות בזוגיות, בעיות חברתיות, לקחת דברים בקלות, העברת ביקורת, התמודדות עם ביקורת
רגישות יתר נפשית, לא להיפגע מאחרים, מה ... בזוגיות, בעיות חברתיות, לקחת דברים בקלות, העברת ביקורת, התמודדות עם ביקורת מהי רגישות יתר נפשית ולמה אנשים נוטים להיפגע בקלות? רגישות יתר נפשית מתבטאת בכך שאדם נפגע ... אם מעירים להם הערות שליליות, ואחרים ייפגעו מכל הערה, אפילו הקטנה ביותר. אדם שחווה רגישות נפשית יתרה מגיב כך משום שבתוך המוח ... מסוימת הן סימן לפגיעה או חוסר אכפתיות ממנו. איך החינוך והאמונות מהעבר משפיעים על רגישות יתר? אליעד מתאר שגורם מרכזי לרגישות יתר נפשית הוא החינוך שהאדם קיבל. ... לא הייתה לפגוע. הוא בעצם מתוכנת להיעלב. איך מצב הרוח הכללי של האדם משפיע על רגישותו? אליעד נותן דוגמה לאדם עייף מאוד, ... עדיין להגיע למטרותיו, יתכן שהדרך שהוא בחר להתמודד עם קשיים אינה נכונה. אדם יכול להרגיש שהוא מתקדם, אך אם הוא לא הגיע לתוצאה הסופית, כנראה שהדרך אינה מתאימה. לפעמים מה שמרגיש נוח או נעים הוא לא בהכרח הדרך הנכונה, ואילו מה שמרגיש קשה הוא דווקא הדבר שיקדם את האדם באמת. איך להתמודד עם רגישות יתר? איך לא להיפגע מביקורת? איך ...
האשמות שווא, למה מישהו מאשים אותך במשהו שלא עשית? למה מישהו נפגע ממך? למה אתה נפגע מאחרים? איך נוצרת רגישות יתר? למה אני נפגע בקלות? למה אני חושב שצוחקים עלי? למה אני חושב שפוגעים בי? למה אני חושב שלא אוהבים אותי? חרדה חברתית
האשמות שווא, למה מישהו מאשים אותך במשהו שלא עשית? למה מישהו נפגע ממך? למה אתה נפגע מאחרים? איך נוצרת רגישות יתר? למה אני נפגע בקלות? למה אני חושב שצוחקים עלי? למה אני חושב שפוגעים בי? למה אני חושב שלא אוהבים אותי? חרדה חברתית
... שווא, למה מישהו מאשים אותך במשהו שלא עשית? למה מישהו נפגע ממך? למה אתה נפגע מאחרים? איך נוצרת רגישות יתר? למה אני נפגע בקלות? למה אני חושב שצוחקים עלי? ... של האחר כאילו היא ניסיון לצחוק עליו, גם אם זה לא נכון. אם מישהו אומר משפט רגיל לחלוטין, האדם הרגיש יתר על המידה עלול לחשוב מיד, רגע, הוא צוחק עלי עכשיו? ... האלו מבוססות על עובדות ועד כמה הן נובעות מפרשנויות סובייקטיביות שלך. לעיתים קרובות, אנשים שיש להם רגישות יתר לפרשנות שלילית של המציאות, יראו בכל דבר שהאחר ... חשש פנימי, תוכל להתחיל להפריד בין המציאות לבין הפרשנות השלילית שלך. בכך תוכל להפחית משמעותית את הרגישות שלך לפגיעות ואת הנטייה שלך להרגיש מאוים או מותקף מכל דבר קטן. ההבנה הזו תסייע לך להימנע ... ושקולה יותר. למה מאשימים אותי סתם? איך נוצרת חרדה חברתית? למה אני חושב שכולם נגדי? איך להתמודד עם רגישות יתר? למה אני חושב שלא אוהבים אותי? איך להפסיק ... לרעתך, למה אני חושב שכולם נגדי? למה היא חושדת בי? למה הוא חושד בי? למה אני חשדן? למה יש לי רגישות יתר? למה מאשימים אותי סתם? למה אני סתם מאשים? ...
2 גישות טיפוליות, מהי שיטת EIP? טיפול מתוך שלמות, מצא את ההבדלים, השיטה של אליעד כהן, שיטת הטיפול של אליעד כהן, 2 גישות של מורים רוחניים, טיפולים לשינוי הזהות המינית, התאבדות של מטופל, איך לא לגרום למטופל להתאבד? איך לגרום למטופל לא להתאבד? סגנונות של טיפול, גישות של מנטורים לחיים, טיפול מתוך חיסרון, איך לאהוב את עצמך? שנאה עצמית בגלל טיפול, להשתנות מתוך אהבה, לעשות שינוי מתוך אהבה, להשתנות מתוך בחירה, להשתנות מתוך שלמות, טעויות של מורים רוחניים
... הוא מניח שיש לו בעיה כלשהי. לדוגמה, בן אדם שרוצה לטפל בכך שיש לו בעיה רגשית, של רגישות יתר. דהיינו, שאותו אדם חושב שהוא רגיש יותר מידי והוא רוצה לטפל בבעיה שלו. דהיינו, הוא רוצה להפסיק להיות רגיש יותר מידי אלא להיות פחות רגיש. עד כאן הכל נשמע הגיוני וטוב ויפה. ואז הולך לו אותו אדם, אל מטפל שיעזור לו להיות פחות רגיש. ועכשיו המטפל אמור לעזור לאותו האדם להיות פחות רגיש. עד כאן הכל נשמע הגיוני. אבל כאן יש 2 גישות ו2 דרכים איך להסתכל על העניין הזה. ואלו 2 גישות טיפוליות שונות לחלוטין אחת מהשניה, ואני אסביר. ברמת העיקרון, האדם אמר שיש לו בעיה של רגישות יתר. המטפל רוצה לעזור לאדם שתהיה לו פחות רגישות. דהיינו, גם המטפל וגם האדם מסכימים שיש כאן בעיה של רגישות יתר שרוצים לטפל בה. עד כאן הכל נשמע טוב והגיוני. אבל יש כאן 2 גישות שונות. גישה אחת היא הגישה הפשוטה, כפשוטם של דברים, היא בעצם מניחה שלאדם יש רגישות יתר + שרגישות יתר זו בעיה שצריכים לטפל בה. ומכך נובע שנעשה כל מאמץ אפשרי כדי לטפל בבעיה שהגדרנו. הגישה השניה אומרת, שמצד האמת אין שום בעיה, ושזה בסדר גמור ומושלם שיש לאדם רגישות יתר. ושהאדם לא חייב להפסיק את הרגישות יתר שלו. אלא שהאדם בוחר לרצות בבחירה חופשית מלאה, לטפל בכך שיש לו רגישות יתר. ואנחנו רוצים לעזור לבן אדם להגיע למצב שבו הוא ירגיש שיש לו שליטה על רגישות היתר שלו. ואז הוא יוכל לבחור האם כמה מתי ואיך הוא רוצה שתהיה לו רגישות יתר. דהיינו, הגישה הראשונה שהיא הגישה הכללית הפשוטה ביותר של כל היועצים והמטפלים וכולי, היא שכדי לעזור לאדם אנחנו נניח שיש לו בעיה שאנחנו ... ניתן לומר ש 2 הגישות מסכימות לכך שהאדם מגדיר את המצב שלו בהגדרה כלשהי, לדוגמה: רגישות יתר, התמכרות לסמים, התמכרות לסקס, חרדה חברתית, כעס ועצבים וכיוב. דהיינו, יש הסכמה על העובדות ויש הסכמה על כך שהאדם מגדיר את המצב שלו תחת ... עם האדם שיש לו בעיה, ושהוא צריך לפתור את הבעיה שלו, שהוא צריך להפסיק להיות עם רגישות יתר, צריך להפסיק את ההתמכרות לסקס, צריך להפסיק את החרדה החברתית שלו וכיוב. לעומת הגישה הנכונה, שהיא שיש הסכמה על כך שהאדם רוצה לשנות את ... כאן בעיה. ולמה? כי מצד האמת, הכל מושלם בכל מקרה תמיד. ועל האדם שלא רוצה שתהיה לו רגישות יתר, עליו לא להיות ברגישות יתר מעצם זה שיש לו רגישות יתר. ועל האדם לא להיות בחרדה מכך שהוא בחרדה. ולא להיות בכעס כלפי זה שהוא בכעס. ולא להיות בהתמכרות לפתור את ההתמכרות שלו. דהיינו, רוב ככל ... ומה יקרה אם אותו אדם יתקשה לטפל בבעיה שלו? מה יקרה אם אותו אדם לא יצליח לטפל ברגישות יתר שלו? אז כמובן שתקרה תופעה הפוכה, שבה האדם מתמלא בכעס עצמי, על עצם זה שהוא בכעס. והאדם מתחיל לשנוא את עצמו, על כך שהוא לא מצליח להשתנות. ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על רצון לקבל, רצון לתת, להרגיש בנוח לקבל, להרגיש בנוח לתת, לקבל מתנת חינם, לתת מתנת חינם, אלוהים כרצון לתת, אלוהים כרצון לקבל, יותר קל לקבל, יותר קל לתת, להתרגל שמגיע לי, לא מגיע לי, חלק 1
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: רגישות, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: רגישות, איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מורה רוחני מומלץ, מאמן אישי להפרעות קשב, קואצ'ר בתחום רגישות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3281 שניות - עכשיו 23_05_2025 השעה 16:51:49 - wesi1