... לנהל עובדים? טיפים למנהל טוב, יעוץ עסקי, אימון למנהלים, יעוץ למנהלים, יעוץ ארגוני, יעוץ לארגונים, הדרכת מנהלים, איך להיות ראש צוות טוב? מהם מאפייני מנהל טוב? דוגמה למנהל טוב, מהו ניהול מוצלח? מהם מנהלים מצליחים? איך להיות מנהל טוב יותר? ניהול ...
...לחשוש שאתה חצוף? כדי להפסיק לחשוש שאתה חצוף כשאתה מתחיל עם בחורה, אליעד מציע להיצמד לאמת הפנימית שלך. הוא נותן דוגמה: כשאתה רוצה לנשק בחורה שפגשת, אתה חושב שזה חצוף כי לא הלכת לפי הסדר החברתי, כלומר, לא יצרת איתה קודם קשר רגשי או לא בדקת מה היא חושבת. במקום זה, הוא מציע לשבור את הסיטואציה לשלבים קטנים יותר. למשל, לפני שאתה מנשק אותה, אפשר קודם כל לשבת לידה, אחר כך אולי לגעת בה בצורה עדינה ולא מחייבת, ורק אז להתקדם לנשיקה. כל שלב כזה הוא פשוט יותר, ולכן פחות ירגיש לך כחצוף. האם בחורות באמת לא רוצות...
...ההיגיון הוא פשוט להתחיל את האימון עם השריר שהכי פחות עייף באותו היום. באופן כזה, כל השרירים מקבלים את הגירוי הנדרש באופן המיטבי והמתאים ביותר למצבם באותו רגע. לסיכום, איזו שיטת אימון עדיפה? אליעד מסכם ואומר כי אף אחת משתי השיטות אינה מושלמת בפני עצמה. עם זאת, אם צריך לבחור בין השתיים, הוא ממליץ על אימון גוף מלא (Full Body Workout). הוא מדגיש כי העיקר הוא לשמור על גירוי ומנוחה מתאימים לכל שריר לאורך השבוע, כאשר יש חשיבות גדולה להבנה ולחשיבה הגיונית בתכנון תוכנית האימונים. לדעת אליעד, חשוב לאמן את...
...את ההסבר בכך שהתשובה לשאלה האם כדאי להתמיד ולעשות שוב את אותו הדבר? תלויה בהבנה שלנו לגבי הסיבתיות והאקראיות. במערכת שבה הסיבות לתוצאה אינן ברורות לנו, עדיין יכול להיות היגיון להמשיך לנסות שוב ושוב את אותה פעולה, כיוון שכל ניסיון חדש הוא בעל פוטנציאל שווה לתוצאה שונה. לעומת זאת, במערכת סיבתית ברורה, כדאי לשנות את הגורמים על מנת לקבל תוצאות חדשות. בשורה התחתונה, הטענה של איינשטיין נכונה רק במערכת סיבתית שבה הסיבות והתוצאות ברורות וידועות. במערכות אקראיות או כשאין לנו מידע על הסיבתיות, יש דווקא היגיון...
...כל העולם. מי שהבין את הדברים לעומק באמת, אמור להיות מסוגל להסביר אותם לאחרים ולייצר בעצמו את אותו סוג של תובנות מקוריות. אם הוא לא מסוגל לעשות זאת, כנראה שהבנתו לא מלאה. האם מישהו שלומד הרבה שנים הופך לתלמיד אמיתי? אליעד כהן מסביר גם לגבי הטעות הנפוצה של אנשים הטוענים שהם תלמידים שלו או של כל מורה אחר, רק בגלל שהם לומדים הרבה זמן. לדבריו, הזמן שלומדים אינו הופך אדם לתלמיד. למשל, אדם יכול להחזיק אנציקלופדיה במשך שנים רבות אך לא להבין ממנה דבר, וכך הוא לא יכול להיחשב תלמיד אמיתי של האנציקלופדיה. לכן...
...להיות עובד פשוט, לא צריך להיות מנהל תחת מישהו אחר, ואפילו לא צריך ניסיון מעשי. כביכול, אחרי קורס קצר יחסית - הוא כבר יכול לייעץ לבעלי עסקים ולמאמנים אחרים. אבל המציאות היא שזה פשוט לא עובד כך. כדי להיות יועץ עסקי, מאמן אישי או מנטור אמיתי - צריך לעבור דרך, לצבור ניסיון ממשי ולהתמודד בעצמך עם אותם אתגרים שאתה רוצה ללמד אחרים להתמודד איתם. האם אפשר ללמד שחייה בלי לדעת לשחות? כדי להמחיש את הבעיה בגישה הזו, ניתן להביא דוגמה מעולם השחייה: האם אפשר להיות מאמן שחייה בלי לדעת לשחות? כמובן שלא. אם אתה עצמך...
...את הבעיה באמת, כי תמיד אפשר לבגוד באדם, לא רק באופן פיזי אלא גם במחשבה. איך אפשר לבגוד במחשבה? הסיבה לכך שאי אפשר למנוע לחלוטין את הפחד מבגידה, היא שבגידה לא חייבת להתרחש במציאות הממשית. אליעד נותן דוגמה קיצונית כדי להבהיר זאת: גם אם מישהו יסגור את בת זוגו או את בן זוגה בחדר נעול, במרתף או אפילו בצינוק, עדיין הוא עשוי לפחד מכך שבוגדים בו. כיצד זה ייתכן? משום שאותו אדם יכול לחשוב שבת הזוג או בן הזוג שלו בוגדים במחשבה. לדוגמה, אדם יכול לשכב עם אשתו ולהיות בטוח שהיא נאמנה לו פיזית, אך באותו זמן לפחד...
...הדרך מובילה אותו. וכל שכן כאשר גם זה שמוביל אותו בדרך, דהיינו, המורה הרוחני (גורו), אומר שהוא עצמו לא הגיע לסוף הדרך, הרי שבוודאי שעל האדם לשמור על עירנות ועל חושים מחודדים. ונסכם ונאמר: כי דרך נכונה, היא כזו שהיא משיגה עבור האדם את המטרה שאותה הוא רוצה להשיג. וכדי לדעת האם הדרך נכונה, בשלב הראשון חשוב יותר מכל, שהאדם ינסה להבין מה הרצון הפנימי ביותר שלו, ומה באמת הוא רוצה להשיג. כי יכולים לתת לאדם חרש לשמוע מוזיקה יפה, והוא לא ייהנה ממנה בכלל. או יותר גרוע מכך, יכולים לתת לאדם שבע לאכול אוכל טעים...
...בו בצורה ישירה ולהבין מה מטריד אותו באמת. כאשר האדם עושה זאת, קורים אחד משני הדברים הבאים: הוא מטפל בנושא, פותר אותו לחלוטין, וכך אינו צריך עוד להתנתק ממנו. גם אם הוא לא מצליח לפתור את הנושא, עצם זה שהוא מודע ומבין במה הוא עסוק, כבר גורם לכך שזה לא יהיה ניתוק. האדם מבין שהוא מוטרד בנושא מסוים באופן ישיר, ולכן אין זה נחשב יותר לניתוק, אלא להיסח דעת מודעת. האם אפשר לפתור את בעיית הניתוק באופן מוחלט? אליעד כהן מסביר שבעיית הניתוק ניתנת לפתרון מלא במאה אחוז מהמקרים. ברגע שאדם מזהה את הגורם המודחק ומטפל...
...ובמהלך החלום הוא חווה עולם שלם, עם אנשים, חוויות ותחושות שמרגישות אמיתיות. רק כאשר הוא מתעורר, הוא מגלה שהכל היה חלום. אבל מה קורה כאשר אנחנו בתוך החלום, האם אנחנו מודעים לכך שזה רק חלום? רוב הזמן לא, אלא אם מדובר בחלום מודע, כמו חלימה בהקיץ. העניין הופך לעמוק יותר כאשר שואלים אם ייתכן שהחיים עצמם הם חלום. האם אנו נמצאים בתוך חלום של מישהו אחר או בתוך חלום של עצמנו ממציאות אחרת? והאם יש נקודת התחלה לכל החלומות הללו? האם יש מציאות אמיתית מחוץ לחלום? שאלות אלו עולות כאשר אנו מנסים להבין מה קורה במציאות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: ראש צוות טוב, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: ראש צוות טוב, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזיה, אימון אישי לעסקים, אימון אישי ועסקי בתחום ראש צוות טוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331