... את הרגש, והרגש מסייע לוודא שהשכל פועל נכון. כך אפשר להגיע להחלטות מבלי לחוות קונפליקט פנימי בין ההיגיון לבין התחושה. קבלת החלטה מהרגש קבלת החלטה מהשכל קבלת החלטות שכליות קבלת החלטות רגשיות איך לקבל החלטה נכונה? שכל או רגש רגש או שכל איך להחליט בין שכל ורגש? מה עדיף להקשיב לו? כאשר אדם עומד בפני קבלת ... הקשר בין שכל ורגש קבלת החלטות מתוך רגש ושכל האם השכל תמיד צודק? הבנת תחושות הבטן והרגש איך להגיע להחלטות שלמות קבלת החלטה מהרגש, קבלת החלטה מהשכל, קבלת החלטות שכליות, קבלת החלטות רגשיות, איך לקבל החלטה נכונה? שכל או רגש, רגש או שכל ...
...שמי שמנסה לעזור לו עוקב אחריו. למרות זאת, ניתן להשפיע על מצבו הנפשי, משום שהסביבה המשפחתית והחברתית תורמת רבות למצב הרגשי שלו. מה הדוגמה של מישהו ששומע קולות שהוא ציפור? נניח שילד או בן משפחה פתאום מתחיל לשמוע קולות שאומרים לו שהוא ציפור. אם הוא מבקש עזרה, אפשר לעבוד ישירות מולו ולנתח איתו את הסיבות לכך. לדוגמה, אולי הוא רוצה להרגיש חופשי, מרחף, לא מחויב לשום דבר, ולכן הדמיון שלו מתבטא בקולות שמספרים לו שהוא ציפור. אולם אם אותו אדם מתכחש לכך שיש...
...מתמודדים עם אדם הסובל מהמחשבות הללו? אדם שמסובל מהמחשבות הללו בדרך כלל לא יודה בבעיה, הוא עשוי להתעקש שהאחרים לא מבינים אותו, שהוא נמצא תחת רדיפה, ושכולם מסביבו משקרים לו. לעיתים קרובות, הם עשויים להאמין כי בני משפחתם, חבריהם או אפילו מטפליהם מעורבים בתיאוריית הקונספירציה שלהם. באופן כללי, חשוב להבין את מצבו הרגשי של האדם. אדם כזה לא רק מפחד ממעורבות של אחרים בחייו, אלא גם מתמודד עם תחושות של חוסר אמון ותחושת חוסר נוחות עמוקה עם עצמו. כאשר מטפל רוצה...
...כעס. אך לצד זה, חשוב להבין שאם נפסיק להזדהות עם רצונותינו לגמרי, נפסיק להרגיש גם תחושת טוב או סיפוק, כי הכל יהפוך נייטרלי לגמרי. לדוגמה, אדם שאין לו שום הזדהות עם רצונות, לא יחווה יותר כעס, אך גם לא יוכל ליהנות משום דבר באופן משמעותי, כי ההנאה מבוססת על רצון שמתממש. במצב כזה, החיים הופכים לנייטרליים, ללא תחושה של טוב או רע. האם אפשר לוותר על הכעס אבל לשמור על ההנאה? אליעד מסביר שזה כמעט בלתי אפשרי להמשיך ליהנות מהחיים ולוותר לחלוטין על הכעס. הרצון...
...ערנות של הפעם הראשונה, כך הסיכוי שהוא יצליח לצאת מהקיבעון המחשבתי גדול יותר. הדרך לחקור את הנושא באותה רמת ריכוז כמו בפעם האשונה, היא על ידי שבוחנים את הנושא מכיוונים נוספים שלא נחקרו בהתחלה. נסה למצוא נקודות מבט נוספות שלא נבדקו בפעמים הקודמות. נסה לראות אילו נקודות מבט על הבסיס של הנושא עוד לא נבדקו. הדרך הטובה ביותר לפרק קיבעון מחשבתי, היא על ידי ששואלים עליו שאלות. הקיבעון המחשבתי מפחד משאלות. פשוט אל תפחד לשאול על כל הנחת יסוד אולי ההפך הוא...
...ככל שעובר הזמן, ולכן יש צורך במודעות כדי להפסיק את הסבב הזה של האשמה עצמית. מחשבות אוטומטיות: אליעד מציין שלעתים אדם נכנס למעגל של חשיבה אוטומטית של אני לא בסדר, מבלי להבין מדוע הוא מרגיש כך. הוא מציע לשאול את עצמנו שאלות מכוונות כדי להבין את הסיבה האמיתית לתחושת האשמה. תהליך המודעות: אליעד ממליץ להיות מודעים למה שקורה בראשנו. אם אנו מזהים את המחשבות השליליות והמזיקות, אפשר להפסיק אותן ולבחור בדרך שונה לחשוב על עצמנו. הבנת ההקשרים: במקרים מסוימים...
...מסוימים. מה רע באהבת חינם? החלק המרכזי של הרצאתו של אליעד כהן הוא שלא כדאי לאהוב בחינם ואותו דבר נכון לגבי שנאה בחינם. הוא מדגיש כי המציאות לא אוהבת אף אחד בחינם - אין דבר כזה בעולם שבו הכל מגיע בחינם ללא סיבה מוצדקת. כל פעולה, כך אליעד כהן, צריכה להיות מבוססת על חוקים ותנאים. מי שעושה טוב, מגיע לו אהבה, מי שעושה רע, מגיע לו שנאה. האם יש מקום לאהוב בלי תנאים? אליעד כהן מציין כי רעיונות כמו לאהוב ללא תנאים יכולים להיבחן בפרספקטיבות אחרות, אך ההמלצה...
...שהוא רוצה להרגיש, נכנס למצב נפשי שמרחיק אנשים ממנו ומקשה עליו ליצור או לשמור על קשר זוגי טוב ובריא. איך להפסיק להיות תלוי רגשית בזוגיות? אליעד כהן מסביר שאין הכוונה לשנוא זוגיות או להתנגד אליה. להיפך, זוגיות היא דבר נפלא - אך חשוב לדעת ליהנות ולהרגיש טוב גם בלי זוגיות. המשמעות היא שכל התחושות הטובות שזוגיות יכולה להעניק, צריך ללמוד כיצד להשיג אותן בדרכים אחרות, גם לבד, ללא זוגיות. כלומר, לא להיות תלוי באף אחד אחר להרגשה טובה. כדי להשיג זאת, ישנה...
...מציין שהשאלה האמיתית היא לא רק האם יש תוצאות טובות או רעות, אלא כיצד נתניהו מצדיק את כישלונותיו ומסביר את הצעדים שנקט. כיצד להעריך מנהל מוצלח? המרצה מדגיש את הקושי בהערכת מנהל - גם אם מנהל מצוין לא תמיד יצליח להביא את התוצאות הרצויות. חשוב להכיר בכך שלפעמים גם המנהלים הטובים ביותר ייכשלו בגלל גורמים חיצוניים שלא היו בשליטתם. עם זאת, תהליך ההבנה של הגורמים לכישלון הוא מה שמבחין בין מנהל מוצלח לבין מנהל כושל. האם בנימין נתניהו באמת ניהל טוב את המדינה...
...הם פחות מצליחים ליצור קשרים בריאים. הדרך הטובה ביותר לפתח חברויות היא ללמוד להיות חבר של עצמך, לפתח תחביבים ולעסוק בדברים שאתה אוהב לעשות לבד. אם תרגיש טוב עם עצמך ותהיה חבר טוב לעצמך, אנשים יתחברו אליך כי הם ירגישו נעים במחיצתך. החברות מתחילה בכך שאתה אוהב את עצמך ושהם ירגישו שאתה אוהב אותם. בסופו של דבר, ככל שתהיה מרוצה עם עצמך, כך תוכל למשוך יותר אנשים אליך ולהיות חבר טוב יותר. למה להיות חבר של עצמך חשוב? אם אתה אוהב את עצמך ותחוש בטוב לבד, תוכל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: קבלת החלטות רגשיות, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: קבלת החלטות רגשיות, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לימודים, מאמן רוחני, מאמן אישי לביטחון עצמי בנושא קבלת החלטות רגשיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331