שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, הטמעת תהליכים, בבת אחת, צעד אחרי צעד, הכל או כלום, בכל פעם קצת, צעד קטן בכל פעם, בישול צפרדעים, שיטות שכנוע, איך לשכנע? שכנוע עצמי, לשכנע ... בשיטה ההדרגתית כדי לגרום לאדם להסתגל לטוב. אם קשה לאדם לעשות שינוי חיובי בבת אחת, ניתן לבצע אותו בהדרגה, צעד אחר צעד, עד שהוא הופך להיות טבעי עבורו. שימושים מעשיים של השיטה הסיפור הזה יכול לשמש גם ככלי לשינוי עצמי או ...
... קיימת דרך מהירה לזהות אלטרנטיבות שגויות. והיא, על ידי זה שהאדם יושב עם עצמו ומדמיין את דרך הפעולה שלו, צעד אחרי צעד עד המטרה הסופית בצורה מפורטת. לדוגמה: אם ברצונך לדעת האם אפשרות כלשהי מתאימה לך או לא, עליך לדמיין את ...
... עליך לוודא שכל שלב קודם נלמד לעומק ובצורה יסודית. כדי לא לרתום את העגלה לפני הסוסים, אליעד ממליץ להתקדם צעד אחרי צעד, לא לנסות לרוץ מהר מדי ולא לקפוץ מעל הפופיק. אם מישהו נתקע בשאלה עמוקה, עליו לבדוק האם הוא באמת ...
... אני עושה מיד, אלא אפשר להחליט: אני מתחיל לנסות. כלומר, ההחלטה יכולה להיות להתחיל את הדרך, להתנסות, ללמוד ולהתקדם צעד אחרי צעד, תוך קבלת נפילות והתמודדויות טבעיות. גישה זו מאפשרת לאדם להתקדם מבלי להילחץ מכישלונות רגעיים. לדוגמה, כאשר מחליטים להפסיק לעשן ...
... כיצד מיישמים את הגישה של בוא נבדוק מה האמת? כשהמטפל ניגש לבעיה, עליו להציע לבדוק את מה שהסכיזופרן חווה צעד אחר צעד. על המטפל לא להתעקש על כך שהקולות אינם קיימים, אלא עליהם להתייחס לבעיה כפי שהיא, ולהיות מוכנים להעמיק ולבדוק ... הזו, על המטפל להסביר למטופל, אני לא בא לשנות אותך. אני רוצה לבדוק את המציאות שלך ביחד, ואנחנו נלך צעד אחרי צעד. אם זה אמיתי, ננסה להבין את זה יחד, ואם לא - נבחן את זה יחד גם כן. הדרך הזו ... פתרונות או להוכיח לו שהוא טועה. במקום זאת, יש לנהל שיח כנה וגמיש שבו נבדוק את החוויות של המטופל צעד אחר צעד, וניתן לו את הכלים לבדוק את האמת בכוחות עצמו. טיפול בסכיזופרניה והפרעות נפשיות חיפוש האמת בלי אינטרס התמודדות עם ...
... ממנה אנשים שנאמנים לו בלבד, ולא אנשים בעלי מקצועיות. לדוגמה, היטלר, ששלט בגרמניה, עלה לשלטון בצורה דמוקרטית ולאחר מכן, צעד אחרי צעד, הוא החל לחסל את הדמוקרטיה ולהקים משטר טוטליטרי. דיקטטור מנצל את הדמוקרטיה כדי לבטל אותה מבפנים, ומרכז את כל ... עלולים להיחלש מוסדות כמו בתי משפט, משטרה ותקשורת חופשית. האדם בעל השאיפות הדיקטטוריות מנצל את הדמוקרטיה כדי לבטל אותה צעד אחר צעד. לאורך ההיסטוריה יש דוגמאות, כמו עליית היטלר לשלטון שנעשתה בבחירות דמוקרטיות, שהובילו בסופו של דבר למשטר טוטליטרי. האם אפשר ...
... זה יעבוד במאה אחוז מהמקרים? כן. אז מהי הנוסחה? הנוסחה היא, קודם כל לבדוק מה בטוח נכון, ומשם להתקדם צעד אחרי צעד. אבל האם זאת הדרך היעילה ביותר? אז יש לנו דרך יותר יעילה והיא בדרך הבאה, שהיא שיפור של הדרך ...
... ביותר היא לבדוק מה בטוח נכון ולהתחיל לפעול משם. השיטה הזו מפשטת את תהליך קבלת ההחלטות ומאפשרת לאדם להתקדם צעד אחר צעד באופן בהיר ויעיל. קבלת החלטות איך להתמודד עם ספקות התמודדות עם הצפה של משימות איך לנהל זמן נכון איך ... אני יכול לעשות עכשיו? השאלה למה היא שאלה פילוסופית, אך בפועל, מה שחשוב הוא להתמקד במה שבטוח נכון ולהתקדם צעד אחר צעד. לסיכום בכל מצב של ספק, הכלל הראשון הוא למצוא את הדברים הוודאיים ולפעול על פיהם. הוודאות היא הבסיס שעליו ...
... יותר של החומר. מה ההבדל בין למידה מסודרת ללמידה לא מסודרת? למידה מסודרת היא למידה שמתחילה מהיסוד ומתקדמת בהדרגה, צעד אחר צעד. בלמידה כזאת, תמיד חוזרים אחורה ומוודאים הבנה מלאה של כל פרט בסיסי לפני שמתקדמים הלאה. למידה לא מסודרת היא ... מילים אקראי. - אין טעם לשנן חומר שיש בו היגיון והקדמות במקום להבין אותו לעומק. - ניתן ללמוד הכל צעד אחר צעד, לפרק מושגים מורכבים ליסודות ולהבין כל חלק לפני שעוברים לשלב הבא. שיטות למידה איך ללמוד שיפור הזיכרון סוגי מידע ...
... מראש, והאדם צריך להאמין בתהליך הזה בצורה מוחלטת. איך לתכנן ולדמיין את הדרך להצלחה? אליעד מדבר על החשיבות בתכנון צעד אחר צעד, כך שכל פרט בתהליך יהיה ברור וניתן להשגה. לדוגמה, אדם שמחליט להרוויח 10,000 שח בחודש, צריך לדעת בדיוק איך ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: צעד אחרי צעד, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: צעד אחרי צעד, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, מאמן למציאת עבודה, אימון אישי ועסקי בתחום צעד אחרי צעד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331