... יחסים פתוחים, פוליגמיה, מונוגמיה, מוסד הנישואין, יחסים מונוגמים, מערכת יחסים פתוחה, בגידות בזוגיות, חילופי זוגות, סקס, יחסי מין, ריבוי פרטנרים מיניים, מחויבות מינית, זוגיות פתוחה, מערכות יחסים ... הסיפוק המיני בזוגיות? אליעד מסביר שהכל תלוי בסיבה שהאדם עושה סקס מלכתחילה. אם הסיבה היא תחושת אינטימיות עמוקה, אז יותר סביר שהאדם יצליח להיות מסופק עם פרטנר יחיד, כי אינטימיות עמוקה באמת נבנית לאורך זמן. אבל אם הוא עושה סקס כדי להרגיש תחושת כיבוש או התרגשות, כנראה שפרטנר אחד לא יספיק לו לאורך זמן, כי אי אפשר לכבוש את אותו האדם ... אפשרי שכל חייו הוא יאזין רק לזאנר מוזיקלי מסוים? זה כבר יותר אפשרי, כי בתוך הזאנר יש מגוון. באותו אופן, האם ייתכן שאדם יהיה מונוגמי לכל החיים ויסתפק בפרטנר אחד? אם המערכת עצמה מכילה מגוון רגשי ופיזי - הסיכוי לכך ... אך אם מדובר בקיבעון מוחלט, הדבר עלול להוביל לתסכול. תלות בסיבת המשיכה האם הסיבה שהאדם נהנה מסקס היא תחושת כיבוש? אם כן, אז הסיכוי שהוא יהיה מסופק עם פרטנר יחיד קטן יותר, כי קשה לכבוש שוב ושוב את אותו אדם. אך אם הסיבה היא תחושת אינטימיות עמוקה, אז יש יותר סיכוי שהוא ירגיש מסופק מפרטנר יחיד. דוגמה: אדם שמבצע טיפוס הרים. אם הוא מטפס על אותו ... קורה? כי אנשים מרגישים מחויבים זה לזה ואין להם אלטרנטיבה לסיפוק צרכיהם הרגשיים. אם אדם אינו יכול למצוא אהבה, חום או תשומת לב במקום אחר, הוא ידרוש אותם מהפרטנר שלו, וכשזה לא מסופק - הוא יתחיל לריב. דוגמה: אם יש לך רק ... מרגיש חופשי וגמיש יותר. אז האם ניתן להיות מאושר בזוגיות מונוגמית? בסופו של דבר, הכל תלוי בצרכים הרגשיים של האדם ובמה שהוא מחפש בזוגיות. אם בן אדם מוצא פרטנר שממלא לו את כל הצרכים, הוא לא ירגיש צורך לפנות החוצה. ... לבן זוג, לשמור אמונים לבת זוג, שמירת אמונים, קיום יחסי מין, צורך רגשי בסקס, סקס כצורך רגשי, למה אנשים עושים סקס? למה יש חשק מיני? מילוי החשק לסקס עם פרטנר מיני אחד, מחויבות רגשית, לעשות סקס רק עם מישהו אחד כל ...

... אדם לא מסתפק בסקס עם פרטנר אחד? אליעד מתייחס לשאלה מדוע אנשים רבים אינם מסתפקים בפרטנר מיני אחד, גם אם יש להם מערכת יחסים יציבה. הוא מסביר כי בתחילת הקשר, כשהאדם זוכה לאישור, הוא אכן חווה תחושה חזקה של הצלחה, אך עם הזמן, ... האישור והראויות שקיבל מהפרטנר, ולכן הוא מתחיל לחפש אישורים נוספים. כך נוצר הרצון המתמשך לחוות משיכה מינית עם פרטנרים חדשים. לדוגמה, הוא מספר על אדם שהיה בזוגיות ובשלושת החודשים הראשונים היה מסופק, אך לאחר מכן התחיל להרגיש שהאישור שקיבל מהפרטנרית כבר אינו מספיק לו. הוא התחיל לחשוב שאם היא רוצה אותו, אולי זה לא מספיק משמעותי, ושהוא צריך שמישהו אחר, או אנשים נוספים, ירצו אותו ... לא היה משנה לו אם פרטנר אחר מאשר זאת או לא, כי הוא כבר היה משוכנע בזה בעצמו. למה דווקא משיכה מינית משפיעה עלינו יותר מכל הצלחה אחרת? אליעד מסביר שהאישורים ... מקבל ממשיכה מינית של פרטנרים רבים, על פני הישגים חומריים. איך מתמודדים עם הדחף המיני ואיך אפשר להפחית אותו? אליעד מציע לאדם שחווה דחף מיני חזק ומציק, לשאול את ...

... כהן מדגים שאיכות הסקס לכשעצמה אינה בהכרח הגורם שיקבע אם האדם יתאהב בפרטנר שלו. לדוגמה, אדם שהולך למסעדה ואוכל אוכל טעים במיוחד, יכול להתאהב במסעדה הזו ולחזור אליה שוב ושוב, אך מצד שני, הוא יכול גם להרגיש שהחוויה הנפלאה גורמת לו לרצות ... לגרום לאדם להתאהב ברעיון של קיום יחסי מין, אבל לא בהכרח להתאהב דווקא בפרטנר שעמו קיים יחסים אלה. לדוגמה, אישה שקיימה יחסי מין עם גבר ונהנתה מהם באופן יוצא דופן, אפילו ברמה של 100 מתוך 100, לא בהכרח תתאהב באותו גבר ספציפי, אלא עשויה לרצות ... אליעד כהן דן בטענה שאם סקס חשוב מאוד לאדם, הוא יתאהב יותר בקלות בפרטנר שלו. הוא מפריך את הטענה הזו באמצעות דוגמאות שונות. למשל, אדם שסקס לא חשוב לו במיוחד עשוי בכל זאת להתאהב באדם יחיד שעמו הוא מקיים יחסים. מצד שני, מי שסקס מאוד חשוב לו, ייתכן דווקא שיחפש מגוון פרטנרים ולא בהכרח יתאהב באדם ספציפי. לדוגמה, אנשים שבוגדים בדרך כלל עושים זאת מכיוון שסקס חשוב להם מאוד, אך הם לא בהכרח מתאהבים דווקא באדם שעמו הם מנהלים קשר מחוץ לזוגיות ... סקס, לפי אליעד כהן, נעוצה בתחושה של האדם שההנאה שהוא חווה תלויה אך ורק בפרטנר המסוים הזה. כאשר אדם מרגיש שהחוויה המספקת והמושלמת שהוא קיבל היא בלעדית לפרטנר אחד, הוא צפוי להתאהב. לעומת זאת, אם הוא מאמין שהחוויה הזו זמינה גם עם פרטנרים אחרים, סביר שהוא לא יפתח קשר רגשי עמוק לאדם מסוים. למה אנשים באמת נהנים מסקס? אליעד כהן מדגיש שההנאה מיחסי מין לא תמיד קשורה למין עצמו. לעיתים קרובות, אנשים נהנים ... פורקן פיזי בלבד יכול ליהנות מאוד מהסקס, אך לא יפתח בהכרח רגשות כלפי הפרטנר. אליעד כהן מסביר שככל שההנאה שהאדם מקבל מסקס קשורה פחות לסקס עצמו ויותר למשהו עמוק אחר שהוא מחפש, כך סיכויי ההתאהבות שלו בפרטנר יורדים, מכיוון שאת הדבר העמוק הזה אפשר להשיג גם בדרכים אחרות או עם אנשים אחרים. האם אפשר להתאהב במספר אנשים בו - זמנית בעקבות סקס? אליעד כהן מציין שאם אדם מרגיש ... האלו ולא יסכים להחליף אותם באחרים. אם האדם מוכן בקלות להחליף את האנשים בפרטנרים אחרים, זה מצביע על כך שהוא נהנה מהחוויה עצמה ולא מאדם ספציפי. סיכום: במה באמת תלויה התאהבות בעקבות סקס? אליעד כהן מסכם את הגורמים העיקריים שמשפיעים על התאהבות ... לו באמת היתה טובה? עד כמה האדם מאמין שהחוויה הזו אפשרית רק עם אותו פרטנר מסוים? לסיכום, התאהבות בעקבות סקס תלויה בשאלה עד כמה האדם חושב שהחוויה המספקת תלויה בפרטנר ספציפי ועד כמה החוויה ממלאת צורך רגשי עמוק יותר, ולא רק צורך פיזי רגעי. האם סקס גורם להתאהבות? היקשרות רגשית בעקבות סקס למה אנשים נהנים מסקס? סקס בלי רגשות, האם זה ... שהיא פשוט תרגיש דחף לעשות את זה שוב עם אנשים נוספים, ולא דווקא עם אותו פרטנר. האם הסקס חשוב לאדם? עוד טענה היא שאם סקס חשוב לאדם ברמה גבוהה מאוד, אז כאשר הוא עושה סקס עם מישהו, הוא יתאהב בו יותר מאשר אם סקס לא חשוב לו במיוחד. גם הטענה הזו ... חושב שהוא יכול לחוות את אותה הרגשה עם אנשים נוספים, הוא לא בהכרח יתאהב בפרטנר הספציפי. מה עומד מאחורי ההנאה מהסקס? ההנאה מסקס לא תמיד קשורה לסקס עצמו. לעיתים, אנשים נהנים מסקס כי הם משיגים דרכו דברים אחרים שחשובים להם יותר מסקס. לדוגמה: אדם ... מסקס? עד כמה הסקס היה טוב עבורו? עד כמה האדם חושב שהחוויה הזאת תלויה בפרטנר שאיתו הוא קיים את הסקס? אם אדם רואה בסקס משהו שמעביר לו תחושה שהוא מחפש - כמו אהבה, תשוקה, אינטימיות, כיבוש או נחשקות - יש יותר סיכוי שהוא יתאהב בפרטנר שלו, אבל זה לא מובטח. אם הסיבה שנהנה מהסקס היא בכלל משהו אחר שיכול לקבל גם ממקומות אחרים, אז הוא לא בהכרח יתאהב באדם הספציפי. עכשיו שאלנו את השאלה הבאה האם ועד כמה ...

... והתחושות של האדם השני. למרות שמדובר בכישורים פיזיים, אינטליגנציה מינית איננה רק פיזית. יש לה גם היבטים רגשיים ומנטליים. אדם בעל אינטליגנציה מינית יודע לא רק אם טוב לפרטנר שלו, אלא גם אם הוא רוצה להאיץ או להאט את קצב ... רוצה. שנית, גם אם הוא יודע, הוא עשוי שלא לומר זאת, ולא תמיד מתוך בושה או מבוכה, אלא משום שהוא רוצה שהדברים ירגישו אמיתיים ולא מכאניים. כאשר בן או בת הזוג שואלים את פרטנרם מה הם רוצים בדיוק (תעשה ככה וככה), זה עשוי להרגיש טכני מדי ולא אותנטי. אנשים רוצים להרגיש שהם נמצאים מול פרטנר חי, עם רגשות ותחושות אמיתיות, ולא מול רובוט ... - פירוש - רגש - תגובה כל סיטואציה מינית יכולה להיות מנותחת כשרשרת של אירועים, פרשנויות, רגשות ותגובות. אם אתה מודע לתהליך הזה, תוכל להבין טוב יותר את התחושות של הפרטנר שלך ולהתאים את ההתנהגות שלך בהתאם. הבנת דבר מתוך דבר מדובר ביכולת לנתח רמזים קטנים ולהסיק מהם מסקנות רחבות. אם תדע לקרוא את השינויים הקלים ביותר בהתנהגות של פרטנרך, תוכל להבין את רגשותיו מבלי שהוא יצטרך להגיד מילה. באמצעות פיתוח אינטליגנציה כללית והתבוננות מתמדת, אדם יכול לפתח אינטליגנציה מינית שתסייע לו להבין את הצרכים, הרגשות והתחושות של פרטנר המיני שלו, ובכך לשפר את חוויית המין המשותפת. ... על רמות ההנאה, חוסר הנוחות, הרצונות והתחושות של האדם השני. העניין הוא לא רק מיומנות פיזית, אלא גם רגשית ומנטלית. האדם בעל האינטליגנציה המינית יודע לבדוק אם טוב לפרטנר שלו, אם הוא רוצה להאיץ או להאט, אם הוא זקוק ... מכך, לפעמים האדם עצמו אינו מודע במלואו לרצון שלו, או שהוא מרגיש שזה מורכב וקשה להסבר. גם אז נכנסת לתמונה האינטליגנציה המינית, שעוזרת לזהות את הדקויות הקטנות: מתי הפרטנר זז בצורה מסוימת, מתי הנשימה משתנה, האם הוא או ... הגוף, דיבור מהוסס או להיפך - דיבור נלהב. כל אלה מסמנים מה מרגיש הצד השני גם בלי שהוא אומר זאת במפורש. כך, בזכות פיתוח אינטליגנציה כללית והתבוננות מתמדת הן בעצמך והן בפרטנר שלך, נוצרת יכולת של אינטליגנציה מינית. היכולת ...

... למיניות. חוסר רגועה וביטחון מול פרטנר המין. לחץ וחרדה שמפחיתים את ההתמקדות בהנאה והרגש. כדי להתמודד עם קשיים אלו, יש לעבודה על חיבור רגשי בין בני ... לעבוד על חיבור רגשי עם עצמך ועם פרטנר המין. להפחית את רמות הסטרס ולשפר את איכות החיים באופן כללי. לא להיתלות בציפייה לאורגזמה מסוימת ולהתמקד בהנאה ... חוסר הרגשה של ביטחון ורוגע מול הפרטנר חוסר יכולת להתחבר לחוויה הרגשית של הרגע לחץ, מתח או חרדה שמשפיעים על החוויה כדי לפתור את הבעיה, יש לנסות להבין ... לעבוד על חיבור רגשי לעצמך ולפרטנר להוריד סטרס ולשפר את איכות החיים כדי שהמיניות תוכל לבוא ממקום של רוגע להפסיק לצפות לתוצאה מסוימת ולתת לעצמך ...

... התחושות הטובות שהיו במערכת היחסים ולנסות להשיג את אותן תחושות במקומות אחרים, אפילו אם לא בעזרת פרטנר חדש. השאלה המרכזית היא להבין מה בדיוק חיפשנו במערכת היחסים ומה היה הדבר שגרם לנו להרגיש טוב, ולא בהכרח לשחזר את כל המערכת כמות שהיא. מהי הדרך ... את התחושות הטובות שהיו איתו ולבדוק איך אפשר להשיג אותן מבפנים או ממציאות אחרת. אם רק מחליפים פרטנר אחד באחר, ייתכן שנידבק שוב בהיאחזות דומה לאדם אחר. לכן כדאי להבין מה בדיוק חיפשנו באותה מערכת יחסים, ואיך לממש זאת בצורה מלאה יותר גם בלעדיה. ...

... מהיתרונות היחסיים, שיש באותה מערכת יחסים זוגית, ולא לסבול, מאותם חסרונות יחסיים, שיש באותו קשר זוגי. ולסיכום, בכל זוגיות ובכל פרטנר זוגי, תמיד יש ותמיד יהיו גם חסרונות כלשהם. ורק הבנה טובה ומדויקת של מטרת הזוגיות, רק היא מאפשרת לאדם ...

... שלם עם עצמו. שהאדם מרגיש שאוהבים אותו ומקבלים אותו איך שהוא בלי תנאים. ושהאדם מקבל את בן בת הזוג שלו בשלמות. דהיינו, שהאדם אוהב את הפרטנר הזוגי שלו, בלי תנאים ובלי סיבות, ובצורה כמה שיותר מושלמת. והרעיון הוא, שזוגיות ... לעולם לא תהיה מושלמת. אלא תמיד יש גם מקום לשיפור וכולי. וכנל, יש כאן פרדוקס רגשי מאוד עמוק. שמצד אחד, האדם נמצא בקשר זוגי, דווקא עם פרטנר זוגי, שהוא חושב שהוא הכי מושלם עבורו. והאדם מצפה להרגיש שהוא עצמו מושלם. אבל ...

... זאת, מתייחסת להיבטים חיצוניים ומוגדרים חברתית כמו סטטוס זוגי ברור, נוכחות באירועים משותפים, או חתימה על חוזה, כמו משכנתא. לדוגמה, יש אנשים שעבורם זוגיות היא בעיקר עניין חברתי - צורני, הם מחפשים פרטנר לאירועים חברתיים, ולגביהם השאלה את איתי או לא? היא שאלה בעלת משמעות. לעומת זאת, מי ...

... לה ערך מוסף. היא גם עלולה להעלות את הרף של הדרישות שלה, כך שהסיכוי למצוא פרטנר העונה על כל הציפיות נעשה קטן יותר, ובפועל היא לא מצליחה לחוות ...