... הרגלים, איך לשנות הרגלים? איך לפתח את השכל? מוטיבציה עצמית, איך לפתח את החשיבה? יצירת מוטיבציה להתמדה, איך לברר את האמת? איך משנים הרגלים? איך ליצור הרגלים טובים? איך להיפטר מהרגלים רעים? איך משנים הרגלים באמצעות ... אחר האמת בכל תחום ובכל פעולה הוא זה שיפתח את השכל באמת. החיפוש אחר האמת הופך כל פעולה, אפילו יומיומית ופשוטה, לפעולה של התפתחות שכלית אמיתית. איך לפתח את השכל דרך חיי היום - יום? אליעד כהן מבהיר שפיתוח השכל לא דורש עזיבה של החיים או שינוי קיצוני של סדר היום. הוא ממליץ להתמקד בכל תחום ובכל פעולה ביום - יום ולשאול את השאלה: איך אני יכול לעשות זאת בצורה הטובה ביותר? השאלה הזו מעוררת חשיבה עמוקה וגורמת לאדם לפתח את השכל דרך הפעילויות היומיומיות שלו. לדוגמה, אם האדם רוצה לישון טוב יותר, הוא צריך לשאול את עצמו: איך אני יכול לישון בצורה האופטימלית? השאלות האלו ... עומק, כגון מה המשמעות של שינה טובה?, מה המשמעות של מנוחה?, ובכך מפתחות את החשיבה ואת השכל בצורה מתמשכת. מהם הסיכונים בפיתוח השכל? אליעד גם מציג את הסיכון של פיתוח השכל: אדם שמפתח את שכלו עשוי לפתח מודעות לכך שדברים שבעבר נהנה מהם אינם חשובים באמת, מה שיכול להוריד את ההנאה שלו מדברים מסוימים בחיים. עם זאת, הוא מסביר שגם להישאר בבורות ובחוסר מודעות זה סבל, ולכן עדיף כבר לפתח את השכל ולנסות להגיע להבנה טובה ועמוקה יותר של המציאות. סיכום הדרך לשינוי הרגלים ולפיתוח השכל: - שאלו את עצמכם האם הפעולה הרצויה טובה באופן מוחלט עבורכם. - חזקו את התועלת של ההרגל החדש על ידי הבנה מוחלטת של היתרונות. - בצעו את הפעולה באופן מודע עד שהיא תרגיש אוטומטית. - השתמשו בשאלות עומק יומיומיות לפיתוח השכל, כמו איך לעשות זאת בצורה האופטימלית? - היו מודעים לכך שפיתוח השכל יכול גם להביא לשינוי בהנאה מחיי היום - יום, אך הסבל במצב הנוכחי גדול יותר. איך משנים הרגלים? איך ליצור הרגלים טובים? מוטיבציה להתמדה איך לפתח את החשיבה? איך להיפטר מהרגלים רעים? למה קשה לשנות הרגלים? איך לפתח את השכל? ...

... יש לו, ויגלה שרחוק מהיעד. במקום זאת, אליעד מציע שיתמקד בתועלת קטנה ומיידית כמו לחסוך שקל אחד בכל פעם. כל שקל שחוסך מקדם אותו צעד קטן למטרה הגדולה, וכך נוצרת מוטיבציה מתמשכת לאורך זמן. איך לפתח את החשיבה ולהגיע למטרות גדולות? אליעד ... המטרה הגדולה. לדוגמה, כשאדם מנסה לפתח את שכלו, הוא יכול להתמקד בכך שכל החלטה קטנה במהלך היום הופכת לטובה יותר בזכות החשיבה שהוא מפתח, וכך הוא מרגיש תועלת מיידית מהפעולה שהוא עושה. כדי לפתח את השכל , אליעד מסביר שעל האדם לשאול את עצמו ... יותר בהחלטות בחייו. איך ליצור מוטיבציה עצמית? איך להשיג מטרות ארוכות טווח? איך לא להתייאש ממטרות גדולות? איך לשתול מחשבה חיובית? איך להתמיד בדיאטה ובספורט? איך ליצור התמדה ונחישות? איך לפתח את השכל? ...

... שהוא, לא יחווה שנאה עצמית או שנאה לאחרים מתוך צורך פנימי. הוא יכול לבחור איך להרגיש מתוך חופש מוחלט ולא מתוך פחד או תלות באחרים. איך לאהוב את עצמי? למה אני שונא את עצמי? איך להפסיק להיפגע מאחרים? כיצד לפתח חשיבה חיובית? למה אכפת לי מה חושבים עליי? איך ...

... התפתחות אישית איך נכון ללמוד את הספר להיות אלוהים ולפתח את השכל? אליעד כהן מסביר כיצד ללמוד נכון את הספר להיות אלוהים, ומדגיש את חשיבות התרגול של ניתוח סיבתיות כאמצעי לפיתוח השכל. לטענתו, מטרת הלמידה היא להביא את האדם למצב שבו הוא יכול לחשוב על דבר ... שאינו מבין. אליעד מציין כי מי שרוצה להיות באמת חכם ולפתח את השכל בצורה מלאה, חייב להיחשף לכמה שיותר נקודות מבט ותרגולים שונים. התרגול של ... הפרקים, כי הכל מהווה יחידה אחת אינטגרלית. מדוע חשוב לפתח את השכל דרך הבנת מגבלות החשיבה? אליעד מצביע על כך שהשכל האנושי מוגבל ביכולתו לחשוב על דבר והיפוכו באותו הזמן. לטענתו, המפתח לפיתוח השכל הוא ללמוד לזהות ולפצח את המגבלה הזו. הוא מסביר שהבנת המנגנון שמוביל את האדם ... לסיכום, הדרך האידיאלית ללמוד את הספר להיות אלוהים ולפתח את השכל היא לשלב בין קריאה חוזרת ונשנית של הספר ובין תרגול מעשי של ניתוח סיבתיות. ... איך לנתח סיבתיות? איך ללמוד את הספר להיות אלוהים? איך לפתח את השכל? האם הבנתי את הספר להיות אלוהים? מהי התפתחות רוחנית אמיתית? איך ללמוד ...

... בזו אחר זו, האמת מתבהרת מאליה. לדעת את הנסתר או הלא נודע זה תהליך של שלילה: זה לא זה, זה לא זה, זה לא זה, עד שאתה מגיע לאפשרות היחידה שנשארה - שהיא האמת. מהי החשיבות של פיתוח מיומנות החשיבה? אליעד מדגיש כי המיומנות הזאת של ראיית הנסתר וחשיבה יצירתית מאפשרת להגיע לפתרונות בקלות רבה ... יכול לראות יותר הזדמנויות ויותר אפשרויות נסתרות מתוך המידע שכבר נמצא ברשותך. איך לפתור בעיות מורכבות? איך להוכיח זווית ישרה בגיאומטריה? שיטות לפתרון בעיות? איך לחשוב מחוץ לקופסה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לזהות מידע נסתר? מה זה ראיית הנסתר? ...

... אם אתה מתחיל להרגיש אי נוחות, רק אז הפסק את הפעילות ועבור לדבר הבא. המטרה בתרגול הזה היא לאמן את המוח להיפתח לתחומים חדשים ולהפחית את החששות מהלא מוכר. עם הזמן, אתה עשוי לגלות שדברים שבעבר נראו לך לא מעניינים כלל, הופכים להיות מעניינים ואפילו מרתקים, ...

... איך להרגיע פחדים של ילדים? התמודדות עם פחד מדמיון ומציאות פחד ממפלצות ומתחת למיטה פיתוח חשיבה מאזנת מול חרדות למה ילדים מפחדים יותר ממבוגרים? איך לעזור לילד להתמודד עם פחדים? ... איך להרגיע פחדים של ילדים התמודדות עם פחד מדמיון ומציאות פחד ממפלצות ומתחת למיטה פיתוח חשיבה מאזנת מול חרדות עכשיו בא נדבר על ילדים יש תופעה שילדים לפעמים יש להם חרדות הרבה ... מפחד מכלום. ש: הוא לא מפחד מכלום ובאיזשהו שלב. אליעד: ואז יש לו שכל ואז הוא מתחיל לפתח את השכל והוא מתחיל לפחד מה זה אומר שכשהשכל מתפתח מתחילים לפחד זאת האמת? ש: תלוי מה מלמדים ...

... ולשאול בנינוחות: אפשר להבין למה לא? מה הסיבה שאתה לא מעוניין?. הגישה הזו יוצרת אווירה של דיאלוג ולא של כפייה או לחץ, מה שמגדיל את הסיכוי שהאדם יבחן שוב את החלטתו ויהיה פתוח יותר לשינוי. איך מסייעים לילדים לפתח חשיבה ביקורתית והגיונית? אליעד כהן מציין שאחת הבעיות המרכזיות אצל ילדים היא שהם אינם רגילים לחשוב על הסיבות שמאחורי הרצונות או ההתנגדויות שלהם. הוא ...

... איך לראות סרטים? מה הופך סרט לסרט טוב? איך ליהנות מדברים? איך להבין דברים? איך לפתח את החשיבה? איך לפתח את השכל? איך ללמוד מכל דבר? איך לנתח סרטים? איך לביים סרט? איך אפשר לפתח את החשיבה מצפייה בסרטים? אליעד כהן מסביר שאפשר לפתח את החשיבה מצפייה בכל סוג של תוכן, כולל סרטים או סדרות כמו משחקי הכס. לדבריו, התפתחות החשיבה מתבטאת בכך שהאדם מסוגל לחשוב על ... שחמט מול מחשב. בשני המקרים האלו, האדם מפעיל חשיבה, מתמודד עם אתגרים, ומפתח יכולת חשיבה מתוחכמת יותר. לדבריו, אפשר להשתמש ... דרך ההפתעה שהופכת את מה שהיה נראה קודם כחובה (מחויב) לדבר אפשרי, נוצרת התפתחות שכלית. כאשר אדם מתמודד עם ההפתעה הזאת, ... אתגר, ומחשבה עמוקה יותר אצל הצופה. איך לנתח סרטים? מה הופך סרט לטוב? איך לפתח את החשיבה מצפייה בסרטים? איך ליהנות ...

... את האמת ללא אינטרס, איך לפתח את החשיבה? איך לפתח חשיבה מהירה? איך להיות יותר חכם? איך להבין דברים? איך לפתח את השכל? איך להבין דברים? חיפוש האמת ללא אינטרס עצמי איך לחשוב מהר יותר ולהגיע לאמת ללא אינטרסים? אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד אדם יכול לפתח חשיבה מהירה ויכולת להגיע לאמת בצורה מדויקת, נקייה ... עכשיו נזכרת בי? עכשיו אתה רוצה אותי? תחכה בתור, יש עוד אנשים שהקדימו אותך. איך לתרגל חשיבה ללא אינטרסים כדי לפתח חשיבה מהירה? אליעד כהן מציע תרגיל פרקטי, פשוט ויעיל: לקחת ... לשאול איזה נושא הכי פחות מעניין אותך, וללמוד דווקא אותו, מתוך כוונה ברורה להבין אותו עד הסוף. הוא מסביר שאין לפתח את השכל רק במה שמעניין אותך, כי אז אתה נותר בתוך אינטרסים. במקום זאת, עליך לאמן את המוח שלך לחקור ולברר דווקא את מה שלא מעניין אותך כלל. זה ... לרצונות או לאינטרסים אישיים. כך ניתן לפתח שכל חזק, מהיר ומדויק שיודע לשלוף את התשובות הנכונות במהירות ובקלות. איך לפתח חשיבה מהירה? מהו חיפוש האמת ללא אינטרס? איך להיות יותר חכם? כיצד לאמן את המוח לחפש אמת? מהי אהבת חינם? כיצד לפתח את יכולת ההבנה? ...