... במוח בזמן חלום? מה ההבדל בין חלום למציאות? האם שישנים הנשמה עולה? הנשמה עולה למעלה בלילה, מצב שינה במחשב, פיזיולוגיה בזמן החלום, תהליכים בזמן שינה, תהליכים בזמן חלום, מודעות לסביבה בזמן חלום, מודעות לסביבה בזמן שינה, לימוד בזמן שינה, הקשר בין ...
...להיות מאושר באופן מוחלט. אבל המציאות היא שרוב האנשים ממשיכים לנסות להיות מאושרים באופן מלא, מה שמראה שקיים ספק. האם הספק בקיומו של האושר המושלם גורם לנו לחפש אותו יותר? אליעד מוסיף הסבר חשוב נוסף: אם האדם היה בטוח לחלוטין שיש אושר מושלם, גם אז הוא היה מתמקד רק בחיפוש אחריו, ומזניח מטרות רגילות אחרות בחיים. העובדה שאנשים אינם משקיעים את כל מאמציהם באושר מושלם אלא גם בדברים אחרים מוכיחה כי הם אינם בטוחים לחלוטין שיש אושר כזה. מסקנתו של אליעד היא שברמת התודעה, אדם נמצא תמיד במצב ביניים, ספק אם קיים...
...נמוך. פחדים יכולים להיות גם תוצאה של התנסויות שליליות מהעבר, כמו דחייה חברתית שגרמה לאדם להאמין כי הוא לא ראוי להיות מקובל או אהוב. כיצד להתמודד עם פחדים וחרדות? הדרך להתמודד עם פחדים, לפי אליעד, היא לא לברוח מהם, אלא להבין אותם ולהתמודד איתם ישירות. הוא מדגיש את החשיבות לא להימנע ממצבים שמעוררים חרדה, אלא להיחשף אליהם בצורה מבוקרת. אליעד מסביר שכאשר אנו בורחים מפחד, אנחנו בעצם מגבירים אותו, מאחר והפחד לא נעלם, אלא חוזר ומציף אותנו בכל פעם שאנחנו פוגשים את אותו מצב. ההתמודדות עם פחד היא להבין את...
...מחפשת התודעה של האדם. כל זמן שהתודעה של האדם אינה מודעת לכך שהיא באחדות גמורה עם כל מה שקיים, הרי שהאדם תמיד ירגיש תחושה של חסר. מציאות = השלם שבתוכו נמצא החלק התודעתי של האדם. כל זמן שהתודעה של האדם רחוקה מתפיסת עצמה כאחת עם השלם, תמיד האדם ירגיש חסר. האדם מרגיש חסר של השלמות. שלמות = אין חסר. מתוך הרצון הזה נובע הרצון של האדם לזוגיות ולאהבה. מערכת יחסים זוגית מאפשרת לאדם לטעום מעט מהטוב האין סופי של תחושת האחדות עם המציאות. להרגיש אחדות עם המציאות = להרגיש אהבה אין סופית כלפי כל דבר באשר הוא....
...נוספת לאנשים שמאמינים בקדושה של דבר מסוים, למשל פרה קדושה, בצורה שהיא אפילו חזקה יותר מאמונתם בחושיהם. אנשים אלו מסוגלים להאמין שמשהו נכון למרות שהחושים שלהם או ההיגיון אומרים אחרת. הוא מסביר שמקור האמונה במקרים כאלו אינו שכלי ואינו חושי, אלא מגיע ממקום סובייקטיבי פנימי יותר, למשל כי האמונה הזאת נותנת להם תחושה טובה. אליעד מציין כי יש מצבים בהם אדם יעדיף להאמין במשהו כי האמונה הזו עושה לו טוב יותר, ולכן הוא יהיה מוכן להתעלם מהחושים שלו או מהשכל שלו. במילים אחרות, האמונה יכולה להיות יותר חזקה גם...
...צריך לתת לה משהו, הכוונה לעשות לה טוב. עד כאן זה נכון? שימו לב מה קורה, ואז הבן אדם נותן משהו, ואז מה הוא מצפה שיקרה? לקבל בתמורה. עכשיו אני לא מדבר, על זה שהוא ממוקד בלקבל, ולא בלתת. אני לא מדבר על זה. אני מדבר על משהו אחר, הוא נותן, הוא מצפה לקבל, מה קורה אם הוא לא מקבל? מתאכזב. ואז או שהוא בא לבן האדם השני, ואומר לו נתתי לך, למה אתה לא נותן לי? עכשיו שימו לב למשהו מעניין, אם אתה נותן למישהו משהו, ואתה שואל אותו, למה אתה לא נותן לי? מה אתה בעצם עושה? מקטין את הטוב שהוא קיבל. למה? כי אתה אומר לו...
...מה ההיגיון מאחורי כל שלב בשאלה? לבחון לעומק את האפשרויות השונות, את הסיבות לכך שתשובה מסוימת נכונה ואחרות אינן נכונות. אחרי ניתוח איטי ויסודי של הרבה שאלות, המוח מתרגל לתבניות ולהבנה עמוקה, ובזמן אמת הוא יודע לתת תשובות מהירות. היכולת לחשוב מהר מתבססת על היסוד שנבנה במהלך ניתוח איטי וקפדני של התהליכים. למה רוב האנשים לא מצליחים לפתח חשיבה מהירה? אליעד מסביר כי רוב האנשים נוטים לנתח סיטואציות בצורה מהירה, שטחית וחפוזה. זה יוצר מצב שהחשיבה שלהם נשארת איטית ומוגבלת במצבי אמת, משום שהם לא השקיעו מספיק...
...להגדרה, ואז להתייחס להגדרות שלו כדי להבהיר את התשובה. להסביר לו שהתשובה לשאלה תלויה במשמעות שנותנים למילים מסוימות, ואם הוא אינו מציע את המשמעות הרצויה לו, אין אפשרות לתת לו תשובה מדויקת. לדוגמה, אם מישהו מבקש הגדרה למילה תפוח, אפשר לשאול אותו: אתה מתכוון לפרי, או למשהו אחר בשם דומה? וכך לגרום לו להסביר למה בדיוק הוא מתכוון. כיצד נכון לגשת לשאלות מרובות משמעויות? אליעד כהן מציע כי כאשר נתקלים בשאלה שניתן לפרש אותה בכמה אופנים, הדרך הנכונה היא להציג בפני השואל את האפשרויות השונות לפירוש, ואז להסביר...
...קיצוניים? אליעד כהן מבהיר שבמקום לשאול מה לעשות כאשר כבר מתרחש התקף חרדה, אדם חייב לשאול את עצמו: מה עלי לעשות כדי למנוע התקפי חרדה?. זאת משום שכאשר כבר נמצא האדם בתוך התקף חרדה קשה, התגובה הופכת קשה הרבה יותר. זה כמו שאדם ישאל מה לעשות אם הוא חולה במחלה קשה כמו סרטן. השאלה הנכונה תהיה מה לעשות כדי לא לחלות בסרטן מלכתחילה. למה חשוב לבצע טיפול מונע בהתקפי חרדה ורגשות שליליים? לפי אליעד כהן, המפתח להתמודדות אמיתית ויעילה עם התקפי חרדה ורגשות קיצוניים הוא ביצוע טיפול מונע. טיפול כזה חייב להתחיל כאשר...
...עשוי להיות שגוי בעיני אדם אחר. חשוב להבין שחשיבה מוחלטת אינה תמיד מציאותית ויכולה להוביל לאי - הבנה ולויכוחים. באמצעות הכרה בשני הצדדים של כל סיפור, אפשר להגיע לתובנות חדשות ולהימנע מעימותים מיותרים. איך לא להיתקע במלכודת של אני צודק ואתה לא? המשמעות של הימנעות מוויכוחי מי צודק היא לאו דווקא להימנע מלדבר או מלהביע דעה, אלא ללמוד את הגמישות שיכולה להיות בתוך ויכוח. אליעד ממליץ להימנע להיכנס למצב שבו אתה שואל את עצמך כל הזמן מי צודק? כי לעיתים קרובות התשובה היא שבסופו של דבר, שני הצדדים יכולים להיות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פיזיולוגיה בזמן החלום, איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פיזיולוגיה בזמן החלום, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להפרעות קשב, מאמן אישי קואצ'ינג, מאמן רוחני בתחום פיזיולוגיה בזמן החלום - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331