... איך לא לפחד מהקורונה? 2 שיטות איך לא לפחד מהקורונה, חרדת קורונה, שפעת הקורונה, פחד מוות מקורונה, פחד מחלה מקורונה , מפחד למות מקורונה, מפחד לקבל קורונה, התרחיש הגרוע ביותר, יהיה בסדר, פחד מהגרוע מכל איך לא לפחד מהקורונה ומהו הפתרון האמיתי לחרדת הקורונה? הרבה אנשים סובלים ...
...- האם זה ספק פנימי או פחד מהשלכות? בשורה התחתונה, אליעד מסכם את הנושא בכך שהמטרה האמיתית היא להיות כנה עם עצמך בראש ובראשונה. אין שום חובה לומר את כל האמת לאחרים, אבל כן כדאי להיות מודע לכך ולהבין את השיקולים שלך כשאתה מדבר, כדי שתוכל להרגיש שלם עם עצמך, עם הבחירות שלך, ועם הדרך שבה אתה מביע את עצמך כלפי חוץ. איך להיות כנה עם עצמי? מדוע אני לא אומר את האמת שלי? איך לדבר בכנות עם אנשים? מה גורם לפחד לומר את האמת? האם חובה להגיד תמיד את האמת? איך לדבר...
...שמישהו מסתכל עליו. הוא מיד מפרש בראשו את הסיבה למבט. הוא מעניק משמעות שלילית, ביקורתית או מגבילה למבט. בעקבות כך הוא מרגיש אי נוחות או חרדה חברתית. התהליך הזה מתרחש כל פעם מחדש כאשר אדם חווה אי נוחות חברתית והוא לרוב נובע מהפחד שהאדם חושב עליו דברים רעים, פחד שביסודו הוא בעצם השתקפות של מה שהאדם עצמו חושב על עצמו או חושש שאולי נכון לגביו. האם הפחד ממבטי הזולת הוא תמיד שלילי? אליעד מציין שלא תמיד הפחד הוא ממחשבות שליליות של הזולת. לעיתים, אדם עלול...
...שתתקבל היא, שאכן הסיבה Y, מחייבת את האפשרות X להתרחש. דהיינו, שקיומה של הסיבה Y, מחייב את התוצאה X. ואז אפשר להמשיך לפתח את החשיבה ולהמשיך להעמיק ולשאול, למה ומה הסיבה שבגללה הסיבה Y מחייבת את התוצאה X להתרחש?! ועל כל תשובה שתתקבל כסיבה כלשהי, אפשר להמשיך בשלב 4 ולשאול שאלות על הסיבה עצמה... שלב 4 - אפשרות 3 - כמו כן, כאשר גילית סיבה Y כלשהי, שלדעתך מובילה לתוצאה X כלשהי, באפשרותך לשאול גם על הקשר סיבה תוצאה הזה, שאלה נוספת שהיא: האם רק Y יכול גורם...
...לעשות לך רע, קשיים במערכות יחסים, קונפליקטים במערכות יחסים, בעיות במערכות יחסים, התמודדות עם מערכות יחסים, להתמודד במערכות יחסים איך להתמודד עם תחושה שמישהו מנסה להרע לך? כאשר אדם נמצא במערכת יחסים - בין אם זו זוגיות, שותפות עסקית או מערכת יחסים חברתית - לעיתים קרובות עולה תחושה שהצד השני פועל מתוך כוונות רעות, למרות שהכוונות הן דווקא טובות. אליעד כהן מסביר שהתופעה הזאת מאוד נפוצה, במיוחד כאשר אתה מבצע פעולה שאתה מאמין שהיא מועילה לאדם אחר, אך אותו...
...הוא תוצאה של אמונה שמשהו הוא רע. אליעד נותן דוגמה על ילד קטן: אם אומרים לילד שהוא ימות בעוד שבוע, הוא לא מפחד כי עדיין אין לו את האמונה שלמות זה רע. גם אם יגידו לו שהולכים לטייל בגיהינום או במקום של אש, הוא יתלהב, משום שאין לו אמונה שאש זה רע. הפחד הוא תוצר של חינוך ואמונות שנספגו במהלך החיים. אליעד טוען שבסופו של דבר האדם יגלה שהפחד הוא לא מחויב אלא אפשרי. כלומר, אפשר לפחד אבל לא חייבים. ברגע שמבינים זאת באמת, נפטרים מהפחד. האם מחלת הפרקינסון היא...
...אמיתי, כל עוד הוא דבק בה בצורה ברורה ועד הסוף. האם פרפקציוניזם טוב או רע? איך להיות מאושר בשלמות? כיצד להתמודד עם פרפקציוניזם? האם אפשר להיות מושלם בכל דבר? מהי הדרך להשיג שלמות? איך להגדיר גבולות לפרפקציוניזם? פרפקציוניזם = שלמות האם טוב להיות או להיות לא פרפקציוניסט יש כאלה שסובלים מזה שהם כאלה ויש כאלה אנשים שחושבים שהם לא פרפקציניסטים וטוב להם שהם לא. האם זה טוב להיות כזה או לא? מה שמשנה זה לא הצד שנקטת זה רק אם נקטת אותו עד הסוף אם אתה רוצה...
...קיום, למה? כי ככול שאתה יותר ממשי, כך אתה יכול להיות משתנה, כדי לחיות לנצח אתה צריך להיות לא קיים, זה אומר שאם אתה תרצה רק לחיות בסוף אתה תעלם. גם הרצון לחיות מוביל אותך לא להיות קיים. נכון, הרצון למות מוביל אותך להיות קיים, והרצון לחיות מוביל אותך ללא להיות קיים. כי רק מי שלא קיים יכול לחיות לנצח, מי שלא קיים אי אפשר להרוג אותו. מכל דבר אתה יכול להסתכל לכל הזוויות. שאלה: אז מה הרצון כאן, האם הוא דואלי? אליעד: אתה תמיד רוצה הכל, אך כל פעם אתה רוצה...
...המדויק שבו מתרחשת החוויה (לדוגמה: אישה שנכנסת להריון ויולדת ילד). המהות היא התוכן הפנימי של התחושה או הרגש שמלווה את החוויה (אושר, עצב, פחד, התרגשות, חרדה וכדומה). האם יש חוויות שהן בלתי אפשריות באופן מוחלט? כדי להבין אם חוויית ההורות אפשרית גם ללא ילדים, אליעד שואל את השאלה: האם יש משהו בעולם שמחויב שהוא יקרה דווקא בצורה אחת ולא בשום דרך אחרת? לדוגמה, מבחינה פיזיקלית, חוקי הפיזיקה כביכול מונעים תופעות מסוימות, כמו תעופה של אדם ללא כנפיים. אך למעשה...
...וההרגל מעידים על האמת? אליעד מדגיש שהרגל או מסורת ארוכת שנים לא בהכרח מעידים על אמת. הוא מציג דוגמה מחיי היום - יום, שבה אדם עושה משהו הרבה שנים, וכשהוא נשאל למה, הוא משיב כך עשו אבותיי. אך הרי בעבר, גם אבותיו של אותו אדם עשו דברים אחרים לגמרי. כך נוצר פרדוקס: מצד אחד טוענים למסורת אבות, ומצד שני, מודים שבעבר הרחוק אבותיהם עשו דברים אחרים לחלוטין, למשל עבודת אלילים. לבסוף, אליעד מסכם בכך שהדיון על איזו דת נכונה - יהדות, נצרות או אסלאם - הוא דיון...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: פחד מחלה מקורונה, מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פחד מחלה מקורונה, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזיה, מאמן אישי לביטחון עצמי, אימון אישי לביטחון עצמי בנושא פחד מחלה מקורונה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331