פחד להתקיים ✔ניתוח מקרה טיפולי, טיפול בחרדה, טיפול בשורש החרדה, טיפול בשורש הבעיה, הבעיה לא נפתרה, מפחד שלא יאהבו אותי, מפחד שלא יעריכו אותי, איך...

חיפוש עצמי - האם האושר רחוק או קרוב?

...כבר עכשיו בגן עדן או שאינו מבין זאת, ואז הוא סובל. מבחינת האדם, נדמה לו שהוא רחוק מאוד מהאושר שלו, אבל מנקודת מבט עמוקה יותר, מזרח ומערב אינם באמת רחוקים זה מזה - הכל נמצא במקום אחד. האם האושר תלוי בדברים חיצוניים? אליעד כהן מדגיש שהאושר אינו תלוי בשום דבר חיצוני. אם היה תלוי, תמיד האדם היה חסר משהו נוסף ולא היה יכול להיות מאושר. לכן, לא משנה מה יהיה לאדם, לעולם לא יוכל להגיע לאושר מושלם אם הוא תולה אותו בתנאים חיצוניים. מצד שני, זו גם הבשורה הטובה ביותר - מאחר שהאושר אינו תלוי בשום דבר, הוא זמין...

איך להתאהב מחדש? אהבה ראשונה, מפחד להיפגע, פחד מבגידה, מפחד להיפגע, לאהוב שוב, לא רוצה להיפגע, פחד מזוגיות, פחד מאינטימיות, פחד להיפרד מבן זוג, פחד מפרידה, טראומה מפרידה

...לך משהו אחר, לא יודע תגיד אתה יודע נראה לי שזה משהו אחר. ש: אתה יודע נראה לי שזה משהו אחר. אליעד: אוקי סבבה הלאה, המהות פה זה לא איך לשחזר את האהבה הראשונה הרעיון הוא אחר הרעיון הוא שאם בן אדם לדוגמה נגיד היה במערכת יחסים והיא נגמרה והוא אהב בטירוף וזה נגמר אז החלום שאומר לו זה יכול להימשך לנצח החלום הזה כאילו התנפץ, או נגיד בן אדם התחתן והתגרש אז החלום כאילו שאומר הנה אנחנו נאהב לנצח באושר ובאושר התנפץ. אוקי עכשיו השאלה היא האם בן אדם כזה ונגיד שבן אדם נגיד נפגע מאוד נפגע נגיד הוא אהב בגדו בו עזבו...

למי לא להצביע בבחירות? ביבי חזק בדיבורים, למה לא להצביע לביבי? קמפיין אנטי ביבי, איך לשכנע אנשים? למה לא להאמין לביבי? ביבי חזק בהבטחות, פוליטיקה, למי להצביע בבחירות? במי לבחור בבחירות?

...כולל סרטוני וידאו של ביבי עצמו, בהם הוא מבטיח הבטחות מפורשות, לצד ההוכחות המוחשיות לכך שהמציאות הייתה ההפך הגמור. לדוגמה, אם ביבי מבטיח לשמור על ביטחון הילדים, הקמפיין צריך להראות באופן ויזואלי וברור איך הבטחה זו נכשלה, למשל באמצעות תמונות של חיילים שנהרגו או ילדים מפוחדים שרצים למקלטים. זאת, למרות שביבי טוען שהוא דואג לביטחון האזרחים באמצעות כיפת ברזל. אליעד מסביר שכיפת ברזל אולי הגנה חלקית מטילים, אך לא מנעה את הטראומה והחרדה של האזרחים, ולכן הטענה של ביבי שהוא מספק ביטחון באופן מלא אינה נכונה...

לא יראני האדם וחי, לראות את אלוהים אחרי המוות, חיים אחרי המוות, הבנת האחדות אחרי המוות, מתן תורה, הבנת ההפכים

...לא ניתן שיהיה אלוהים אחר, נפרד ממך, שיכול לדבר אליך באופן חיצוני. לדבריו, המשמעות של לא יראני האדם וחי היא שאדם לא יכול לתפוס את האחדות המוחלטת כל עוד הוא חווה את עצמו כנפרד מאלוהים. למה אלוהים לא יכול לדבר איתנו דרך מישהו אחר? הוא מסביר כי אם קיימת ההוויה הראשונה, זו שחובקת את הכל, לא ייתכן שהיא תפנה אליך באופן חלקי או חיצוני. אלוהים לא יכול להיות שם ולפנות אליך שנמצא כאן. אם הוא מדבר איתך דרך ישות אחרת, הרי שהוא עצמו כבר מוגבל ונפרד, ולכן כבר לא יכול להיחשב לאלוהים האמיתי, להוויה הכוללת והראשונית...

תיאום ציפיות עם המציאות, איך לא להרגיש רע? לרצות את הבלתי אפשרי, האם להתייאש או לקוות? האם לוותר או להילחם? האם להתעקש או להתפשר? איך לתאם ציפיות? השגת מטרות, האם אפשרי להשיג את המטרה? איך להשיג את המטרה? האם הכל אפשרי?

...והוא אכן יכול להשיג אותו, אך הוא לא יודע כיצד לעשות זאת. בגלל חוסר הידיעה כיצד להשיג את המטרה, האדם סובל, כי הוא מרגיש שחסר לו דבר שהיה יכול לשפר את חייו. אם האדם היה יודע את הדרך, הוא היה פועל ומשיג את המטרה שלו, אבל מכיוון שהוא לא יודע כיצד, הוא תקוע בסבל. הסיבה השנייה, לפי אליעד, היא כאשר האדם רוצה דבר שאינו יכול להשיג, אבל אינו מודע לכך שהמטרה היא בלתי אפשרית. הוא ממשיך להתאמץ, להשקיע זמן ומשאבים בניסיון חסר תוחלת להשיג משהו שהוא בלתי ניתן להשגה, ולכן הסבל שלו גדל ומתמשך. אליעד מדגיש שהסבל נובע...

לכבד את הזולת, לגרום למישהו לכבד אותך, זלזול וחוסר כבוד, רצונו של אדם כבודו, כבוד האדם, כבוד הזולת, כבוד עצמי, כבוד הדדי, כבוד הבריות, לכבד את האחר, לכבד את השונה, לכבד אחד את השני

...מזלזל. מה הקשר בין להרגיש מכובד לבין תחושת חשיבות? כאשר אדם מרגיש שמכבדים אותו, מה שבעצם קורה במוחו הוא התחושה שיש לו יתרון על אחרים או ייחודיות חיובית שאין לאחרים. אליעד כהן מסביר שאדם מרגיש מכובד כאשר הוא חש שיש בו יתרון ייחודי מסוים. לדוגמה, אם יש לך כסף רב ואתה רואה שאחרים מכבדים אותך בשל כך, זה מפני שהם היו רוצים להיות כמוך ולהשיג את היתרון שיש לך. באופן דומה, כאשר אתה מכבד מישהו אחר, זה מפני שאתה מרגיש שהוא נמצא בעמדה שבה היית רוצה להיות בעצמך. מה הסיבה לכך שאנשים מזלזלים באחרים? לזלזל באחר...

השתקפות עצמית, להזדהות עם כל הדמויות שבסרט, סיפור חייך, הכל מדבר עליך, ללמוד מכל דבר, למצוא עניין בכל דבר, הכל רלוונטי, הכל מעניין, משל ונמשל, חשיבה מופשטת

...היא משל מדויק למציאות הפנימית שלנו, ולכן אדם שרוצה להתפתח חייב להתבונן בכל מה שקורה סביבו בצורה מופשטת ולהבין כיצד הוא קשור אליו באופן אישי. אליעד מדגיש שהמטרה היא שהאדם יוכל לראות כל סרט, לשמוע כל חדשות, ולהתעניין בכל דיון באופן כזה שהכל הופך למעניין ורלוונטי עבורו. באופן הזה, האדם לומד על עצמו ועל התהליכים שמתרחשים בתוכו כל הזמן, ומתוך כך הוא מתפתח וגדל בתבונה שלו בצורה אינסופית. מה זאת חשיבה מופשטת? איך להזדהות עם כל הדמויות בסרט? איך ללמוד מכל דבר בחיים? מהו משל ונמשל? כיצד הכל רלוונטי לחיים...

תרגיל במודעות עצמית, לדמיין שאתה מת, לחשוב שאתה כבר מת, איך זה מרגיש להיות מת? מה אני באמת רוצה? מי אני באמת? מה הרצון שלי באמת? מי אני בלי השפעת הסביבה? מדיטציית ויפאסנה, מדיטציית שתיקה, ריטריט שתיקה, סדנת שתיקה

...אם יתעמק בכך יותר, יבין כי גם הילדים שלו הם חלק ממשחק החיים המקרי, ואין לו באמת שליטה או אחריות נצחית כלפיהם. בדיוק כמו שהוא אינו דואג לילדיו בגלגולים קודמים או עתידיים (למי שמאמין בכך), גם כעת, לאחר מותו המדומה, לא קיימת באמת מחויבות נצחית ואמיתית. התרגיל עוזר לראות זאת בבירור ולזהות את ההבדל בין הרצון שנובע מתוך המשחק (החיים) לבין רצון אותנטי שקיים, או אולי לא קיים, מחוץ למשחק. מהן תוצאות אפשריות של התרגיל? התרגיל יכול להוביל לכמה תוצאות משמעותיות: האדם עשוי לגלות שהוא לא רוצה דבר כלל, ושהרצונות...

אליעד כהן - מה הרצון של אליעד כהן, מה הרצון של אלוהים, מה הרצון שלך

.... מה הקשר בין הרצון האישי לרצון של אלוהים? אליעד מדגיש נקודה חשובה מאוד - הרצון האישי של האדם הוא למעשה השתקפות של הרצון האלוהי. כלומר, אין באמת הבדל בין הרצון של האדם הפרטי לבין הרצון של אלוהים. הרצון שלך הוא פשוט ביטוי מקומי ומוגבל של הרצון המוחלט האחד של המציאות כולה. כאשר אדם מבין זאת לעומק, הוא מסוגל להבין באמת את עצמו. ההבנה העמוקה הזאת מאפשרת לו לראות את המציאות באופן ברור יותר ולחוות תחושה של השלמה עם הקיום כולו. כלומר, ברגע שאתה מבין את הרצון המוחלט של אלוהים, אתה מבין שאין באמת סתירה בין...

שם
סיסמא