... אל הבחורה כאל איזו מציאה או פתרון לכל בעיותיך. אם אתה לא באמת רוצה את הבחורה, אתה לא תרגיש פחד לגשת אליה. אם אתה כן רוצה אותה, תדע שאתה חייב להיות מוכן לקחת סיכון ולהפסיק לפחד. גם אם תיכשל, זה לא ...
... לפחד להתחיל איתה? איך לא לפחד לגשת לבחורה? ניתוח רגשי, רוצה ערך חברתי, חסר ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה, מפחד לגשת אליה, אומנות הפיתוי, הצלחה עם נשים, ערך עצמי למה אני מפחד לגשת אליה? הנושא המרכזי שאליעד כהן עוסק בו הוא פחד גישה, או במילים אחרות, מדוע אדם מפחד להתחיל שיחה עם בחורה ...
... הכוח, ואולי להיכשל. ההבנה של הפחד הזה היא המפתח להצלחה אמיתית. למה קשה להתחיל עם בחורה יפה? למה אני מפחד לגשת אליה? למה אני מפחד לרצות אותה? הדבר הכי מפחיד בעולם קשיים בדרך להצלחה פחד מהצלחה אומץ לרצות להיכנס לגן עדן ... בחורה יפה? למה אני מפחד להתחיל איתה? למה אני מפחד לדבר איתה? למה אני מפחד לפנות אליה? למה אני מפחד לגשת אליה? למה אני מפחד לרצות אותה? קושי להצליח, קשיים בדרך להצלחה, אומץ לרצות להיכנס לגן עדן, הדבר הכי מפחיד בעולם
... את הסיפור יפה, עכשיו השאלה היא זה בעצם איך להוריד לחץ מעצמך אם אתה רוצה להתחיל עם מישהי ואתה מפחד לגשת אליה זאת השאלה עכשיו אז יש את התשובה הבנאלית שאומרת אתה צריך לאהוב את עצמך אתה צריך לרצות אותה פחות ...
... פרדוקסלי, ייתכן שיש נשים שמקבלות יותר פניות דווקא כשהן לא נראות מושלמות בעיני אותו גבר - כי הוא לא מפחד לגשת אליהן. מה עוד חשוב לזכור? גברים לעתים קרובות מתחילים עם אישה לא רק בגלל המראה שלה, אלא גם לפי מידת ...
... שממחישה את זה: אם אותו גבר היה בטוח במאה אחוז שהבחורה תגיד לו כן, הוא ככל הנראה לא היה מפחד לגשת אליה. עדיין, הוא מציין שייתכן גם מצב שבו הגבר יחשוש להתחיל איתה מתוך פחד שבהמשך הדברים לא יסתדרו ביניהם, אך ...
...להציע את האוכל לחברו, כי אם לא, הוא עלול להרגיש שהצד השני יחשוב שהוא לא אכפת לו. אליעד מנתח את השאלה מדוע אדם מרגיש כך ומגיע למסקנה שכולנו רוצים להרגיש טוב עם עצמנו, ולכן אנו מאמינים שלהציע לחבר זה דבר טוב. הוא מבצע ניתוח של המחשבות שמניעות את האדם לעזור לאחרים - כל זאת מתוך רצון להרגיש טוב עם עצמנו. בהמשך, אליעד מציין את הרגשות השונים שמרגישים כשאנחנו נמצאים אצל מישהו בבית ולא מציעים לו אוכל, לדוגמה. הוא מדבר על איך תחושת קרבה משפיעה על ההתנהגות שלנו. אדם קרוב יציע לנו אוכל, לא מתוך חובה, אלא מתוך...
...רגשית. התחושה הזו עלולה לגרום לך להרגיש פחות קרוב אליו ולהפוך את הקשר לפחות מהנה ומספק. איך קשור הרצון להעניק לתחושת קרבה? האנשים שאתה מעניק להם הם לרוב הקרובים לך. כשהאדם נותן למישהו, הוא בעצם מעניק גם לעצמו את תחושת הקרבה והחיבור, כי המוח מפרש את הנתינה כהזדהות עם האחר. כאשר אדם נמנע מלתת לאחרים, הוא בעצם שולל מעצמו את האפשרות לחוות את התחושה של קרבה ואהבה הדדית. זו הסיבה לכך שאם אדם מסרב להעניק לאדם קרוב לו, הוא מתחיל להרגיש ריחוק. איזו דוגמה מבהירה את הרעיון? אם למשל ילדך מבקש ממך להכין לו צהריים...
...של האדם, גם אם הוא לא מודע לכך במודע. למה אנשים לא תמיד מוכנים להודות במה שהם באמת רוצים? אנשים לא מוכנים להודות במה שהם באמת רוצים משתי סיבות עיקריות: או שהם כבר משכנעים את עצמם שהדבר בלתי אפשרי להשגה ולכן מוותרים מראש. או שהם מפחדים מהסבל או מהמחיר שעלול להתלוות לרצון האמיתי הזה. אליעד מדגיש שאדם שחושב שמשהו בלתי אפשרי להשגה לא יבקש אותו, וכך הוא בעצם נמנע מלחיות חיים אמיתיים ולחוות את מה שהוא באמת רוצה. הוא מנסה להסביר שהפתרון הוא להכיר ברצונות האמיתיים ולהסכים לשלם את המחיר הנדרש. מדוע אנשים...
...אילו רגשות או מצבים גורמים לו לאכול באופן הזה. לדוגמה, אם אדם אוכל מתוקים כי הם גורמים לו להרגיש טוב או נותנים לו תחושה של נחמה, הוא צריך למצוא תחליפים חיוביים לאכילה זו, כמו פעילויות אחרות שיספקו את הצורך הרגשי הזה, כגון פעילות גופנית, מדיטציה, שיחה עם חבר או עיסוק בתחביבים שונים. בנוסף לכך, הטיפול באכילה רגשית עשוי לכלול ליווי מקצועי של דיאטנים, מטפלים רגשיים או פסיכולוגים, אשר יעזרו לאדם לזהות את הסיבות העמוקות לאכילה הרגשית שלו ולסייע לו לפתח הרגלי אכילה מודעים ובריאים יותר. סיכום על אכילה רגשית...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול נפשי, מאמן אישי לחיים, אימון אישי לדיאטה בנושאי פחד לגשת אליה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331