אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה פחד ✔פחד מפיטורים בגלל AI, האם בינה מלאכותית תחליף מתכנתים? מה לעשות כדי שלא יפטרו אותך בגלל AI, מה ה AI לא יודע לעשות? איזה מקצועות ייעלמו בגלל...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨פחד מפיטורים בגלל AI, האם בינה מלאכותית תחליף מתכנתים? מה לעשות כדי שלא יפטרו אותך בגלל AI, מה ה AI לא יודע לעשות? איזה מקצועות ייעלמו בגלל ה AI? איך ה AI ישפיע על שוק התעסוקה? איזה מקצועות AI יחליף? האם AI יחליף בני אדם? איזה מקצועות ה AI לא יחליף? איזה מקצועות ייעלמו בעתיד? איזה מקצועות תחליף הבינה המלאכותית? האם בינה מלאכותית תחליף אותך? מקצועות שלא יפגעו מ AI, איזה מקצועות לא ייעלמו בגלל AI? איזה מקצועות הולכים להיעלם בגלל AI? קריירה ו GPT
שיחה עם איש הייטק / מפתח תוכנה, שחושש מכך שהוא יאבד את העבודה שלו, לטובת רובוטים ובינה מלאכותית AI /gpt וכיו"ב. ואסביר, איך ה AI הולך להתפתח ואיך הוא ישפיע על שוק התוכנה? ומה לעשות אם אתה מפחד שה AI יחליף אותך? ומה ה AI יותר קשה לו לדעת לעשות? ואיך להתמודד בשוק העבודה כשיש AI?

אז העובדות הן, ש - ה gpt וחבריו, יודעים לתכנת די טוב. וכל יום שעובר, ה GPT יודע לתכנת יותר טוב מהיום הקודם. עד כאן העובדות. כמו כן, מה שפעם לקח שבוע עבודה של 10 אנשי פיתוח, כיום יכול להתבצע בתוך יום עבודה אחד של איש פיתוח 1. והחשש הוא, מגל פיטורים של מתכנתים ואנשי פיתוח, בעקבות הAI.

אז איך נכון להסתכל על הדברים:

AI -מתחרה / כלי עבודה של המתחרה

ה AI הוא:

1 - סוג של מתחרה, שיכול לעשות את העבודה במקומך.

2 - ה AI הוא סוג של כלי עבודה שיכול לעזור לבן אנוש אחר, להתחרות בך על מקום העבודה שלך. בעזרת ה AI, יכול מישהו שהוא פחות מוכשר ממך, בלי ה AI,לעשות עבודה יותר טובה ממך, בעזרת ה AI. כמו כן, יתכן שהוא ירצה פחות כסף ממך. מה שאומר שמנקודת המבט הזו, ה AI, הוא כלי עזר של בן אנוש שמתחרה בך.

מה היתרונות שלך על פני ה AI?

שאל את עצמך: מה אתה יודע לעשות שהGPT לא יודע לעשות? האם אתה רק כותב קוד בלבד, או יודע לעשות עוד דברים. ככל שאתה יותר רק כותב קוד, ככה גדל הסיכוי שה AI יחליף אותך. בפועל, כנראה שאתה יודע לעשות יותר ממה שה AI יודע לעשות. יחד עם זאת, קיים חשש שלא יצטרכו אותך, אלא שיצטרכו מישהו אחר עם עזרת AI, שיהיה יותר זול ממך ויותר מהיר ממך עם עזרת ה AI.

פתרונות איך להתמודד עם תחרות מצד ה AI?

קודם כל תתייחס ל AI כאל כלי עבודה. תניח שכמות העבודה היא אין סופית. וכאשר יש כלי עבודה, אז כמות העבודה תגדל ויצפו ממך ביום עבודה, לעשות עם AI, מה שפעם אכן היה נדרש מ 10 אנשים לעשות בשבוע עבודה. אפשרי להניח, שבשוק תחרותי, כשלכולם יש כלי עבודה חדשים שנקראים AI, אז יצטרכו יותר אנשים שיודעים להשתמש ב AI, כדי לעקוף את המתחרים. זה לא שיפטרו 10 מתכנתים ויעסיקו מתכנת 1 + AI, אלא עכשיו יעסיקו 10 מתכנתים + AI, שיעשו יותר עבודה מ 10 מתכנתים בלי AI.

ולכן, בעיקרון יש 2 דרכים איך להתמודד עם התחרות מצד ה AI.

1 - שדרוג טכנולוגי - להיות עוד יותר מקצועי מאשר ה AI. דהיינו, לדעת לעשות דברים יותר מורכבים מאשר ה AI יודע לעשות, כמו שתכף אסביר.

2 - שדרוג בין אישי / עסקי - להיות יותר מקצועי בתחומים שהם לא טכנולוגיים. שאותם יותר קשה ל AI לחקות אותם ולעשות להם אוטומציה, כמו שתכף אסביר.

שדרוג טכנולוגי - איך להיות מומחה לכלי עבודה AI?

תתייחס ל AI כאל כלי עבודה. שזה אומר:

1 - להכיר את כל המודלים הקיימים, בעיקר אלו שקשורים לעסק שבו אתה עובד. כי יש המון מודלים, וכדאי להתמקד במה שיותר קשור לתחום העיסוק שלך.

2 - בכל מודל, תלמד להכיר את כל האפשרויות שלו ואת כל האפשרויות לתקשר איתו. גם באמצעות API וכיו"ב.

במילים אחרות, תהיה מומחה לכלי עבודה בסגנון AI. תכיר את כל המודלים, כל ההבדלים ביניהם, יתרונות וחסרונות, שיטות עבודה וכולי. במילים אחרות, תתייחס ל AI כאל המון כלי עבודה שיכולים לשדרג אותך בעבודה. מה שכן, כדאי שתלמד להשתמש בהם, להכיר את כל האפשרויות שלהם ואת כל שיטות התקשורת איתם.

3 - תלמד לפתח אוטומציות של תהליכים שונים באמצעות ה AI.

4 - תלמד לפתח כלי AI חדשים. זה יכול להיות AI שמשתמש ב AI אחר וזה יכול להיות AI שיודע לעשות משהו שעדיין אין AI אחר שיודע לעשות את זה.

במהות: 1 - להכיר את ה AI על בוריו ברמת המשתמש. להכיר את כל כלי העבודה ואת כל אפשרויות השימוש בהם. 2 - לדעת להפעיל את ה AI בכל הדרכים שיש, דהיינו, גם באמצעות API וכיו"ב. 3 - ללמוד לפתח וליצור דברים חדשים באמצעות ה AI ולא רק להשתמש ב AI קיימים. 4 - ללמוד ליצור AI חדשים שעדיין לא קיימים בעולם.

בעיקרון, ה AI כל הזמן מתפתח וככל שעובר הזמן, פחות יהיה צורך בלהיות מומחה בשימוש ב AI, כי ה AI ידע להבין לבד מה המשתמש רוצה וידע להפיק את התשובה הטובה ביותר, גם בלי המון ידע של המשתמש. לאחר מכן, ה AI יתקדם ביכולת שלו לתקשר עם AI אחרים. ובסוף, ה AI אולי ידע להמציא AI חדשים בדרך כזו או אחרת.

ולכן המקצוע בתחום הפיתוח שישרוד אחרון, הוא יהיה זה שממציא את ה AI שכל הזמן ממציא יכולות חדשות בתחום ה AI. אז למה לא להתחיל ללמוד את זה? תשובה: 1 - כי התועלת מזה תגיע בטווח הכי רחוק. 2 - כי זה הכי קשה. ויותר הגיוני קודם כל לעבור את שלב 1+2+3 להכיר את ה AI על בוריו, ואחר כך להמציא דברים חדשים.

שדרוג בין אישי / עסקי - איך להיות מומחה במה ש AI לא יכול לדעת לעשות?

אז מה שצריך לדעת, זה שה AI זה רובוט, שהוא יכול להיות טוב בדברים שאפשרי לעשות להם אוטומציה והוא פחות טוב בדברים שקשה או בלתי אפשרי לעשות להם אוטומציה. ובמה תלוי אם אפשרי לעשות אוטומציה לתהליך? זה תלוי בעיקר באם מדובר במשהו שהוא מדע מדויק, תחום ריאלי ולא תחום הומאני, תחום בין אישי. כמו שכבר הסברתי את כל זה גם כאן.

וזה בעצם אומר, שאם אתה רוצה להיות רלוונטי גם מול AI, אתה צריך לדעת מה ה AI הכי קשה לו לעשות. שזה להתמודד עם דברים שאין להם נוסחאות ברורות, שאלו דברים שקשורים לתקשורת בין אישית, לניתוח סיטואציות בין אנושיות וכיו"ב. בדברים האלו ה AI הכי מתקשה.

קח לדוגמה כל ארגון, מי לדעתך הכי מפחד מכך שה AI יחליף אותו, האם הפועל בדרגה הנמוכה ביותר? או המנהל שמעליו? או המנהל שמעליו וכולי? או המנכל? או הבעלים?

התשובה היא, שככל שהתפקיד הוא יותר טכני, ככה יותר ניתן למחשב אותו ולהפוך אותו לאוטומטי. לעומת זאת, ככל שהתפקיד דורש יותר מיומנויות רכות / מיומנויות תקשורת בין אישית / חשיבה ניהולית / חשיבה עסקית וכיו"ב, ככה בעל אותו תפקיד פחות חושש מה AI. כי ה AI יותר קשה לו להתמודד בתחומים האלו.

ולכן אם אתה חושש מכך שה AI יחליף אותך, אז תהיה יותר מקצועי בתחומים שקשורים לניהול אנשים אחרים שמשתמשים ב AI,או לניהול רובוטים של AI. שזה בעצם אומר, יותר חשיבה עסקית, שיודעת להפוך את ה AI לכסף.
האם הבינה המלאכותית תחליף את העבודה שלך?

השיחה עוסקת בשאלה האם הבינה המלאכותית (AI) צפויה להחליף מתכנתים ועובדי הייטק, ואיך עליהם להתכונן לכך. השיחה מוצגת כדיאלוג בין אליעד כהן לבין איש הייטק מודאג.

אליעד פותח ואומר:

"הרבה אנשים חוששים שה - AI יחליף אותם. השאלה שאתה צריך לשאול את עצמך היא במה AI חלש ומה AI עדיין לא יודע לעשות."

דובר 2 שואל כיצד להיערך, כדי שהבינה המלאכותית לא תחליף אותו.

אליעד משיב כי המקצועות שייעלמו הם בעיקר אלה הטכניים והחזרתיים:

"ככל שהעבודה טכנולוגית יותר, מדויקת יותר, קל יותר להחליף אותה באוטומציה ובינה מלאכותית. הדברים שיהיה קשה מאוד להחליף הם גם אלו שדורשים אינטליגנציה בין - אישית, יכולת חברתית, הבנת רגשות, ויכולות עסקיות שלא קשורות רק לטכנולוגיה."

אליעד ממליץ לדובר לפתח כישורים בין - אישיים ועסקיים, כדי להיות פחות תלוי בטכנולוגיה, ומדגים:

"תחשוב, מנכ"ל של חברת טכנולוגיה - גם אם אפשר תאורטית להחליף אותו ב - AI, זה לא יקרה בקלות. למה? כי הוא מקבל החלטות אסטרטגיות, החלטות עסקיות, החלטות רגשיות ואנושיות שהבינה המלאכותית מתקשה לקבל."

איזה יתרון תחרותי עדיין יש לבני אדם מול AI?

אליעד מסביר שהיתרון האנושי עדיין קיים בהבנה ובחשיבה שאינה מוגבלת רק לנתונים או תבניות קיימות. הוא אומר:

"אתה מלמד את ה - AI איך לחשוב, הוא לא יכול לחשוב מעבר למה שלימדת אותו. היתרון שלך כבנאדם הוא היכולת שלך להמציא, לחדש, להיות יצירתי ולהבין דברים מתוך הקשר."

איך לפתח את הקריירה שלך בעולם של AI?

אליעד מציע להתמחות ביכולות שלא קל להחליף, כמו תכנון אסטרטגי, פיתוח עסקי וחשיבה יצירתית:

"הכסף הגדול באמת נמצא ביכולת להמציא את הדבר הבא, את ה - GPT הבא, להביא פריצת דרך אמיתית. זאת השקעה שאתה לא תקבל את התשואה שלה מיד, אבל בעתיד זה יביא לך תשואה אדירה."

אליעד ממליץ לדובר ללמוד מיומנויות עסקיות ואנושיות:

"לדוגמה אתה יכול להתחיל בלהבין מה זו תוכנית עסקית, איך בונים אסטרטגיה עסקית, מה השוק צריך, מה המתחרים עושים. אלו דברים שיבטיחו את העתיד שלך, לא רק היום אלא גם בטווח הארוך."

האם כל המקצועות הטכניים ייעלמו?

אליעד עונה על שאלה זו ומסביר שלא כל המקצועות הטכניים ייעלמו באופן מלא, אבל הם בהחלט ישתנו משמעותית:

"נגיד מעצב גרפי, מה שפעם לקח חודש היום לוקח חמש דקות עם AI. עדיין צריך מעצבים, אבל פחות - כי הם יכולים לעשות הרבה יותר בפחות זמן."

למה כדאי ללמוד להשתמש בכלי AI וכיצד עושים זאת?

אליעד כהן מסביר מדוע וכיצד כדאי ללמוד להשתמש בכלי בינה מלאכותית (AI). הוא מדגיש את החשיבות להכיר לעומק את כלי ה - AI כדי לשמור על רלוונטיות בשוק העבודה המשתנה במהירות בעקבות ההתפתחות הטכנולוגית.

אליעד מציין כי קיימות מספר רמות בלמידה ובשימוש ב - AI:
  • ברמה הבסיסית ביותר: להכיר את כל כלי העבודה בתחום ה - AI ואת כל אפשרויות השימוש בהם. משמעות הדבר היא להיות מסוגל לתפעל מודלים שונים ולהכיר את ההבדלים ביניהם, כולל יתרונות וחסרונות של כל מודל ומודל
  • הרמה השנייה: להכיר לעומק את כל האפשרויות של כל מודל AI, לדעת לתקשר איתם גם באמצעות ממשקים טכניים מתקדמים כמו API וכדומה. הדבר יאפשר לך ליצור אוטומציות מתקדמות ולהשתמש בכלי ה - AI בצורה אופטימלית למטרות שלך.
  • הרמה השלישית: לפתח אוטומציות חדשות של כלי AI שמשתמשים בכלי AI אחרים (סוכנים וכיו"ב), מה שיאפשר לך להגדיל את הפרודוקטיביות והיעילות בעבודה. אלו יכולים להיות כלים שמשתמשים במודלים קיימים של AI קיימים.
  • הרמה הרביעית והגבוהה ביותר: לפתח כלים חדשים ומקוריים של AI בעצמך. דהיינו, להמציא יכולות חדשות לחלוטין שטרם פותחו בתחום ה - AI
אליעד מדגיש את החשיבות של ההכרות העמוקה והמקצועית עם הכלים:

"במילים אחרות, תהיה מומחה לכלי עבודה בסגנון AI. תכיר את כל המודלים, כל ההבדלים ביניהם, יתרונות וחסרונות, שיטות עבודה וכולי. במילים אחרות, תתייחס ל - AI כאל המון כלי עבודה שיכולים לשדרג אותך בעבודה. מה שכן, כדאי שתלמד להשתמש בהם, להכיר את כל האפשרויות שלהם ואת כל שיטות התקשורת איתם".

אליעד מבהיר כי בשלבים הראשונים של התפתחות AI, ההיכרות והשליטה הטכנית בכלי ה - AI היא קריטית. עם הזמן, AI יתפתח ויהיה פחות צורך בהכרות טכנית מעמיקה מצד המשתמש, כי ה - AI יידע בעצמו לזהות את כוונת המשתמש ולספק תשובות מתאימות גם ללא ידע טכני עמוק מצד המשתמש. אבל עד שזה יקרה, חשוב להיות מומחה בשימוש הטכני והמעשי בכלי ה - AI.

איך להתמודד עם הפחד מפני פיטורים?

אליעד מדגיש שהדרך הכי טובה להתמודד עם הפחד מפיטורים היא להתמקד בלמידה מתמדת:

"תלמד עכשיו, את מה שיהיה רלוונטי מחר. אל תסתפק במה שאתה יודע היום. הבינה המלאכותית מתקדמת, ואתה חייב להתקדם איתה כדי לא להישאר מאחור."

אילו מיומנויות כדאי לפתח כדי להישאר רלוונטי?

המיומנויות שממליץ אליעד הן בעיקר אלה הקשורות לעולם העסקי והאסטרטגי, כמו גם יכולות תקשורת ויכולת להבין אנשים. הוא מסכם:

"ה - AI עדיין לא יודע לתת שירותים אנושיים מורכבים, הוא לא יודע לחשוב מחוץ לקופסה בלי נתונים מוכנים מראש. לכן, מי שיהיה מומחה בתקשורת בין - אישית ובחשיבה אסטרטגית תמיד יהיה מבוקש."

סיכום השיחה:

השיחה בין אליעד כהן לבין איש ההייטק מסתיימת במסקנה שהחשש מפני AI הוא אמיתי אבל לא חייב להיות משתק. יש הזדמנויות רבות שנוצרות דווקא בזכות ההתקדמות הטכנולוגית, והדבר הנכון לעשות הוא לפתח מיומנויות שאינן טכניות בלבד אלא גם בין - אישיות ואסטרטגיות, כדי להישאר רלוונטיים בעתיד משתנה.

אליעד מסיים ואומר:

"המסקנה המרכזית היא - תהיה מוכן להשתנות כל הזמן. תלמד דברים חדשים, תהיה גמיש, ואל תסתמך רק על מה שאתה יודע לעשות היום. זה הסוד האמיתי לשרוד ולהצליח בעידן של AI."
מהירות פריצת דרך לחשוב מקום בלי זמן כלי עבודה איך לחשוב להתפתח אוטומט התמודדות עם דברים איך לעזור הסוד האמיתי ai claude gemini gpt grok איזה מקצועות ai יחליף איזה מקצועות ה ai לא יחליף איזה מקצועות ייעלמו בגלל ה ai איזה מקצועות ייעלמו בעתיד איזה מקצועות תחליף הבינה המלאכותית איך ה ai ישפיע על שוק התעסוקה איך להיעלם בינה מלאכותית בני אדם גי פי טי גיפיטי האם ai יחליף בני אדם האם בינה מלאכותית תחליף אותך האם בינה מלאכותית תחליף מתכנתים האם לפטר היעלמות להיעלם לפטר מה ai לא יודע לעשות מה ה ai לא יודע לעשות מה לעשות כדי שלא יפטרו אותך בגלל ai מקצוע מקצועות שלא יפגעו מ ai עבודה עתיד פחד פחד מפיטורים פחד מפיטורים בגלל ai פחדים פיטורים קריירה תעסוקה
רשימת פחדים / רשימת חרדות - רשימת חרדות ופחדים - רשימה של חרדות / רשימה של פחדים - רשימת פחדים וחרדות
... פחדים רשימת חרדות - רשימת חרדות ופחדים - רשימה של חרדות רשימה של פחדים - רשימת פחדים וחרדות להלן רשימת חרדות ופחדים נפוצים - בהצלחה! חרדה פחד פוביה חרדה אחרי בגידה חרדה אחרי חרדה חרדה אחרי עישון חרדה אחרי עישון מריחואנה חרדה אין סופית חרדה ... חרדה השרדותית חרדה ואמונה חרדה ודיכאון חרדה וסמים חרדה וסמים ומחלות נפש חרדה ופחד חרדה ופחדים חרדה ופרנויות חרדה זוגית חרדה חברתית חרדה חברתית אצל ילדים חרדה חברתית בסיסית חרדה חברתית כללית חרדה ... חרדה שכיחה חרדה של איש מכירות חרדה של האדם חרדה של ילדים חרדה תסמינים פיזיולוגים פחד או חרדה פחד אחרי כישלון פחד אין סופי פחד אמיתי פחד אצל ילדים פחד בחיים פחד בחינות פחד בחלום פחד בלי סיבה פחד במה פחד במכירות פחד בעסקים פחד בראיון עבודה פחד בתת מודע פחד גבהים פחד גדול פחד גיהנום פחד גישה פחד גישה לאישה פחד גישה לבחורה פחד גישה לבחורות פחד גישה לבנות
פחד זה טוב או רע, פחד ממלחמה, פחד מטילים, האם פחד זה טוב? האם פחד זה רע? למה יש פחד, איך להתייחס לחרדות ופחדים? האם זה רע שיש פחד? 2 סוגים של פחד, 2 סוגים של חרדה, חרדה אמיתית, חרדה שקרית, תפקידו של הפחד, למה אני מפחד? פחד מוצדק, פחד טוב, פחד לא מוצדק, פחד רע, עוצמה של פחד, עוצמה של חרדה, רמות של פחד, רמות של חרדה, עוצמות של פחד, עוצמות של חרדה, פחד ריאלי, פחד לא אמיתי, פחד לא ריאלי, פחד לא פרופורציונאלי, האם הרצון הוא טוב? האם הרצון הוא רע?
פחד זה טוב או רע, פחד ממלחמה, פחד מטילים, האם פחד זה טוב? האם פחד זה רע? למה יש פחד, איך להתייחס לחרדות ופחדים? האם זה רע שיש פחד? 2 סוגים של פחד, 2 סוגים של חרדה, חרדה אמיתית, חרדה שקרית, תפקידו של הפחד, למה אני מפחד? פחד מוצדק, פחד טוב, פחד לא מוצדק, פחד רע, עוצמה של פחד, עוצמה של חרדה, רמות של פחד, רמות של חרדה, עוצמות של פחד, עוצמות של חרדה, פחד ריאלי, פחד לא אמיתי, פחד לא ריאלי, פחד לא פרופורציונאלי, האם הרצון הוא טוב? האם הרצון הוא רע? וכאן נדבר באופן כללי על העניין של פחדים וחרדות, האם פחד זה טוב או שפחד זה רע? ואיך נכון להתייחס לחרדות ופחדים וכולי. אז קודם כל נגדיר בקצרה מה זה פחד. ונגדיר שברגע שהאדם רוצה שהמציאות תהיה כך ולא אחרת, לדוגמה רוצה להיות בריא ולא חולה, הרי שבאופן אוטומטי יש לאדם פחד מכך שהוא יהיה חולה. דהיינו, האדם רוצה שהמציאות תהיה X, לדוגמה האדם רוצה שהמציאות תהיה שהוא יהיה בריא. ואז באופן אוטומטי, זה שהאדם לא רוצה שבעתיד הוא יהיה חולה, נקרא לזה פחד להיות חולה. וכמובן שהרצון של האדם שבעתיד לא יקרה לו מה שהוא לא רוצה שיקרה לו, יש לזה כל מיני רמות שונות ועוצמות שונות. ולכן יש רמות שונות של חשש, פחד , חרדה, התקפי חרדה. והכל זה תלוי בעד כמה האדם מרגיש את הרצון שלו, שבעתיד המציאות תהיה כך או אחרת. והכל בהרחבה הוסבר כאן https: anxiety-treatment.eip.co.il . וכאן ננסה להסביר, איך האדם צריך להתייחס לפחד ולחרדה שלו, האם זה טוב שיש
פחד להשתגע ולפגוע באחרים, פחד לאבד שליטה להשתגע ולפגוע באחרים, פחד מאובדן שפיות זמנית, פחד מאובדן שליטה, פחד מדיבוק, פחד להיות במצב של אי שפיות זמנית, פחד להתחרפן, פחד לאבד את זה, פחד לאבד את עצמי, פחד להרביץ למישהו, פחד לפגוע באנשים קרובים, פחד מהתמוטטות עצבים, פחד מאובדן שפיות, לא להקשיב ללב, לא להקשיב לרגש, להקשיב לשכל, פחד להיות זומבי
פחד להשתגע ולפגוע באחרים, פחד לאבד שליטה להשתגע ולפגוע באחרים, פחד מאובדן שפיות זמנית, פחד מאובדן שליטה, פחד מדיבוק, פחד להיות במצב של אי שפיות זמנית, פחד להתחרפן, פחד לאבד את זה, פחד לאבד את עצמי, פחד להרביץ למישהו, פחד לפגוע באנשים קרובים, פחד מהתמוטטות עצבים, פחד מאובדן שפיות, לא להקשיב ללב, לא להקשיב לרגש, להקשיב לשכל, פחד להיות זומבי תקציר שיחה עם אדם שחושש להשתגע ולפגוע באחרים או לעשות דברים רעים כאלו ואחרים. הוסבר שיש 2 סוגים של פחד להשתגע. 1 - פחד לאבד שליטה על המעשים, ולפעול מתוך סוג ... עשוי לעשות דברים משוגעים שהוא לא רוצה לעשות. במקרה הזה, ברור לאדם, שאם משהו ישתלט על המוח שלו, לחלוטין באופן מלא, הרי שהוא יאבד את המודעות שלו. ואז ממילא אין טעם לפחד. ולכן פחד כזה הגיוני, רק אם תהיה השתלטות חלקית, כאשר האדם אחר כך יחזור לשפיות ואז ירגיש רע מכך שהוא פעל בצורה לא שפויה קודם לכן. 2 - פחד להשתגע, לא במובן של לאבד שליטה על המעשים, אלא פחד להשתגע במובן של לחשוב בצורה לא הגיונית, בצורה שבה לדוגמה יראה לאדם הגיוני לפגוע במישהו אחר שמכעיס אותו וכיוב. כאשר המחשבה הלא הגיונית הופכת להגיונית, זה בעצם סוג של שיגעון. דהיינו, פחד 1 הוא מסוג של לאבד את הבחירה החופשית. פחד 2 הוא מסוג של שהבחירה החופשית תשתנה ושהאדם יפעל בצורה שנחשבת ללא הגיונית. אז איך להתמודד עם הפחד הזה? אז הכי טוב לבדוק מה האמת? האם באמת יש סיכוי שיקרה דבר כזה? והתשובה היא, שכן, יש סיכוי שזה יקרה. למה? כי הכל יכול לקרות וכל מה שניתן לדמיין שיקרה, אכן יכול לקרות. אז איך נתמודד עם הפחד הזה?! וכאן יש כמה זוויות. אז קודם כל ... הסיכוי שמשהו יקרה. זה כיוון אחד שתכף נסביר אותו. אבל אם נלך על האפשרות שאנחנו רוצים לחשוב שהכל יכול לקרות, אז אכן באמת הכל יכול לקרות. אז במקרה כזה איך נתמודד עם הפחד? הרי אם הכל יכול לקרות, אז אין משמעות לכמות הסיכוי ואין אפשרות להקטין את הסיכוי, כי הכל יכול לקרות?! וצריך לדעת, שמנקודת המבט שהכל יכול לקרות, מנקודת המבט הזו, אם באמת הכל יכול לקרות, אז אין משמעות לפחד. כי אם הכל יכול לקרות, אז גם יכול ... כן הגיוני לחשוב, שאם זה יקרה, אז מה זה משנה? כי מי אמר שזה רע? ואולי זה הכי טוב? כי הרי הכל יכול לקרות. בקיצור, מנקודת המבט שאומרת שהכל יכול לקרות, אז אין היגיון לפחד. לגבי נקודת המבט שאומרת שלא הכל יכול ... היגיון. כי הוא מרגיל את עצמו להקשיב לשכל ולא לרגש. אדם שמאבד שליטה, הוא פועל מתוך רגש ולא מתוך שכל. לכן הפעולה ההפוכה היא, להקשיב לשכל ולא להקשיב לרגש. כך גם לגבי הפחד לחשוב מחשבות לא הגיוניות. לדוגמה פחד לחשוב שהגיוני להרביץ לבת הזוג שלך. ... כרצונך ושבת הזוג שלך תמיד תעשה הכל כרצונך. ברגע שמתבוננים על סיטואציה לא הגיונית שכזו, אפשרי לטפל בשורשים האפשריים שמגדילים את הסיכוי לכך שהיא תקרה. כך גם לגבי כל פחד להשתגע, במובן של לחשוב על משהו שהוא לא ...
פחד שלא יהיה יותר גרוע, פחד מהגרוע יותר, פחד מפרידה, פחד להישאר לבד, פחד להתפטר, פחד להיפרד, פחד להפסיק, פחד להתחיל משהו חדש, פחד להקים עסק, פחד מהתחלה חדשה, פחד מהלא נודע, פחד מגירושין, פחד לעזוב, פחד לעבור דירה, פחד להיות לבד
פחד שלא יהיה יותר גרוע, פחד מהגרוע יותר, פחד מפרידה, פחד להישאר לבד, פחד להתפטר, פחד להיפרד, פחד להפסיק, פחד להתחיל משהו חדש, פחד להקים עסק, פחד מהתחלה חדשה, פחד מהלא נודע, פחד מגירושין, פחד לעזוב, פחד לעבור דירה, פחד להיות לבד
פחד שלא יהיה יותר גרוע, פחד מהגרוע יותר, פחד מפרידה, פחד להישאר לבד, פחד להתפטר, פחד להיפרד, פחד להפסיק, פחד להתחיל משהו חדש, פחד להקים עסק, פחד מהתחלה חדשה, פחד מהלא נודע, פחד מגירושין, פחד לעזוב, פחד לעבור דירה, פחד להיות לבד איך להתמודד עם הפחד מפרידה ומהאפשרות שיהיה יותר גרוע? הפחד מפני פרידה והאפשרות להישאר לבד כל החיים הוא אחד הפחדים המרכזיים שמונעים מאנשים לבצע שינויים משמעותיים בחייהם. לדוגמה, אדם יכול להישאר בזוגיות לא מאושרת מתוך פחד שאם ייפרד, הוא יישאר לבד כל חייו. הוא חושב לעצמו: עד שכבר מצאתי מישהי שסובלת אותי, עכשיו אקח סיכון ואולי אשאר לבד? אולי לא אמצא מישהי אחרת? הפחד הזה הוא אמיתי ומבוסס על מציאות אפשרית, ולכן חשוב להכיר בו במקום להתכחש אליו. למה הפחד מהגרוע יותר משתק אותנו? הפחד מפני הגרוע יותר מתבטא לא רק בזוגיות, אלא בכל תחום בחיים - בעבודה, בלימודים, במגורים ועוד. אנשים חושבים: ... לדוגמה, אדם חושש להתפטר מעבודה שאינו אוהב כי אולי לא ימצא עבודה טובה יותר, או אדם שנמנע מלהפסיק לימודים שאינם מתאימים לו, מחשש שהאלטרנטיבה תהיה גרועה יותר. הפחד הזה הוא כלי חזק מאוד שמשפיע על קבלת ההחלטות. במערכות בחירות, לדוגמה, הפוליטיקאים משתמשים בו כדי להפחיד אנשים שלא לבחור ביריבים שלהם: תבחר בי, כי אם לא, המצב יהיה גרוע יותר. המסרים הללו מנצלים את הפחד מהלא נודע כדי למנוע שינוי. האם הפחד מהגרוע יותר מוצדק? התשובה היא חד משמעית - כן. הפחד מבוסס על אמת אפשרית: ייתכן מאוד שאדם ייפרד מבת זוגו ויישאר לבד כל חייו. ייתכן שיתפטר מעבודתו ולא ימצא ... לאחרים שהכל יהיה בסדר ושהכל יסתדר לטובה - משקר להם. האמת היא שאכן ייתכן מצב גרוע יותר, ואין דרך לדעת מראש בוודאות שהתוצאה תהיה טובה יותר. איך להתגבר על הפחד ולפעול למרות האפשרות לכישלון? הדרך להתמודד עם הפחד מהגרוע ביותר אינה לשכנע את עצמך שהכל יסתדר, אלא לפתח יכולת אמיתית להתמודד גם עם האפשרות של כישלון. צריך ... יותר - ועדיין תוכל למצוא דרכים אחרות להסתדר כלכלית, או לפחות תדע שניסית משהו שחשוב לך. לחיות באמת או להישאר מת בתוך כלוב מזהב? אנשים רבים חיים כל חייהם מתוך פחד לקחת סיכונים. הם נשארים במקום בטוח, גם אם הוא לא מספק אותם, כי הם מ
פחד מכישלון בלימודים, חרדת בחינות / פחד ממבחנים, פחד מכישלון בעבודה / חרדת ביצוע בעבודה, פחד מכישלון בזוגיות, פחד להתחיל עם מישהי / מפחד להתחיל עם נשים / מפחד לגשת לבנות, פחד במה / חרדת במה / פחד מדיבור בפני קהל, חרדת בחינות טסט / פחד ממבחן נהיגה / חרדת תיאוריה, חרדת ביצוע מינית / חרדת ביצוע במיטה, חרדת ביצוע בפעם הראשונה, פחד מכישלון אצל ילדים @ פחד מכישלון / פחד להיכשל / חרדת כישלון - חלק 1
פחד מכישלון בלימודים, חרדת בחינות פחד ממבחנים, פחד מכישלון בעבודה חרדת ביצוע בעבודה, פחד מכישלון בזוגיות, פחד להתחיל עם מישהי מפחד להתחיל עם נשים מפחד לגשת לבנות, פחד במה חרדת במה פחד מדיבור בפני קהל, חרדת בחינות טסט פחד ממבחן נהיגה חרדת תיאוריה, חרדת ביצוע מינית חרדת ביצוע במיטה, חרדת ביצוע בפעם הראשונה, פחד מכישלון אצל ילדים @ פחד מכישלון פחד להיכשל חרדת כישלון - חלק 1 וכאן אדבר על פחד מכישלון ועל חרדת כישלון. ואסביר מהם הפחדים הנפוצים מכישלון שקיימים אצל בני אדם? ואיך פחד מכישלון יוצר פחדים נוספים בכל תחומי החיים? ואיך אפשרי לא לפחד מכישלון? ומהו פחד מכישלון טוב? ומתי כן טוב לפחד מכישלון? ואיך להתמודד עם פחד מכישלון, על ידי טיפול באמונות מגבילות ואמונות מפחידות שיש לבן אדם? ומהו הטיפול בפחד מכישלון הטוב ביותר? ועוד. אז ראשית אסביר, מהו פחד מכישלון ומהי חרדה מכישלון? אז פחד מכישלון, זה כאשר האדם מפחד להיכשל. דהיינו, מצב שבו יש לאדם מטרה שהוא רוצה להשיג + האדם חושב שאם הוא ישיג את המטרה הזאת יהיה לו מאוד טוב ושאם הוא לא ישיג את המטרה ... והחשש מכישלון שיש לו, שהוא מפחד להיכשל ולהרגיש רע, בגלל זה לפעמים הוא מפחד לעשות דברים, הוא מרגיש שיתוק, מעדיף להימנע מפעולה וכיוב תסמינים נוספים, שבחלק גדול מהמקרים, נובעים ומשקפים פחד מכישלון. שהאדם נמנע מעשייה ולא מצליח בעשייה שלו, בגלל חרדת הכישלון שלו. ובגדול דרך הטיפול בפחד מכישלון הטובה ביותר, כדי להתמודד עם
פחד להזדקן, פחד מזקנה, פחד מאיבוד שליטה, פחד ממחלה, פחד מחוסר אונים, פחד לאבד שליטה, פחד מתאונה, פחד מנכות, פחד ממחלות, פחד להיות חולה סיעודי, חברות ביטוח, שיטות לטיפול בפחדים, להישאר צעיר לנצח, פחד להיות זקן
פחד להזדקן, פחד מזקנה, פחד מאיבוד שליטה, פחד ממחלה, פחד מחוסר אונים, פחד לאבד שליטה, פחד מתאונה, פחד מנכות, פחד ממחלות, פחד להיות חולה סיעודי, חברות ביטוח, שיטות לטיפול בפחדים, להישאר צעיר לנצח, פחד להיות זקן
פחד להזדקן, פחד מזקנה, פחד מאיבוד שליטה, פחד ממחלה, פחד מחוסר אונים, פחד לאבד שליטה, פחד מתאונה, פחד מנכות, פחד ממחלות, פחד להיות חולה סיעודי, חברות ביטוח, שיטות לטיפול בפחדים, להישאר צעיר לנצח, פחד להיות זקן למה אנשים מפחדים להזדקן ומה עומד מאחורי הפחד הזה? אנשים רבים חווים פחד עמוק מפני הזדקנות, פחד מחוסר אונים, פחד מאיבוד שליטה, פחד ממחלות ופחד להפוך לנכים או סיעודיים. הפחד הזה נובע מכך שעם הגיל, האדם מאבד בהדרגה את היכולות שהיו לו בצעירותו. אדם מפחד להיות תלוי באחרים, לאבד את היכולת לראות, לשמוע, לזכור ולהתמצא ... בלי שיהיה לו כל שליטה על כך. מדוע ביטוחים לא באמת פותרים את הפחד מזקנה או מנכות? אנשים רבים מנסים להתמודד עם הפחדים האלו באמצעות ביטוחים שונים כמו ביטוח תאונות אישיות, ביטוח אובדן ... לא באמת יכול להחזיר לו את תחושת השליטה. מדוע תינוקות אינם מפחדים מהזדקנות? תינוקות אינם מפחדים להזדקן מסיבה פשוטה: הם נמצאים כבר במצב של חוסר אונים מוחלט, והם ... לזוז לבד, לאכול לבד, להתלבש לבד או לתקשר כמו מבוגר. לכן אין לו פחד לאבד שליטה - כי אין לו שום שליטה מלכתחילה. הפחד להזדקן נוצר רק לאחר שאדם מתרגל לשליטה וליכולות מסוימות ופוחד לאבד אותן. איך ניתן להתמודד באופן אמיתי עם הפחד מהזדקנות? אליעד מסביר שיש שתי דרכים מרכזיות להתמודד עם כל פחד: להקטין את הסיכוי שיקרה הדבר המ
חרדות חברתיות, איך לא לפחד מאנשים? פחד קהל, פחד מחשיפה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד להיכשל, פחד להתפרסם, פחד משיימינג, פחד להיות מפורסם, פחד מביקורת, פחד לקבל ביקורת, פחד להופיע באינטרנט, פחד מחשיפה ציבורית, חרדה חברתית
חרדות חברתיות, איך לא לפחד מאנשים? פחד קהל, פחד מחשיפה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד להיכשל, פחד להתפרסם, פחד משיימינג, פחד להיות מפורסם, פחד מביקורת, פחד לקבל ביקורת, פחד להופיע באינטרנט, פחד מחשיפה ציבורית, חרדה חברתית
... חברתיות, איך לא לפחד מאנשים? פחד קהל, פחד מחשיפה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד להיכשל, פחד להתפרסם, פחד משיימינג, פחד להיות מפורסם, פחד מביקורת, פחד לקבל ביקורת, פחד להופיע באינטרנט, פחד מחשיפה ציבורית, חרדה חברתית איך להתמודד עם חרדת קהל וחרדות חברתיות? חרדת קהל או חרדה חברתית מתבטאת לא רק במצבים קלאסיים כמו הופעה מול קהל או נשיאת דברים בפני אנשים ... יבזו או ישפילו אותו. דוגמאות נפוצות הן פחד מהופעה באינטרנט, פחד מביקורת, פחד להצטלם, פחד לפרסם אומנות, פחד לדבר בפני אנשים ופחד מהפצת תוכן. חרדת קהל למעשה מבטאת את הפחד של האדם מהתגובה של אחרים אליו. לדוגמה, אדם שרוצה לפרסם סרטון אך חושש מביקורת, עלול לדמיין תרחישים בהם ישפילו אותו או ישמיצו אותו. לכן, כדי להתמודד עם חרדה זו, ישנה שיטה ... מהתגובות החיצוניות של אחרים. איך מפסיקים לפחד מתגובות שליליות ומהשפלה? הדרך היא להגיע למקום שבו אתה מבין שזה לגיטימי ואפשרי שיקרה הדבר השלילי ביותר. כאשר אתה כבר לא פוחד מזה ברמה הכי בסיסית, כי הבנת שזה לא נורא כל כך, הפחד עצמו יורד. רק לאחר שלמדת להתמודד רגשית עם התרחיש הגרוע ביותר, תוכל לשקול בהיגיון מה באמת הסיכויים לתרחיש כזה, האם הוא באמת סביר או שמדובר בפחד מוגזם. למה בכלל אכפת לנו מה חושבים עלינו? נקודה נוספת שאליעד כהן מעלה היא שהרבה מהחרדה החברתית וחרדת הקהל נובעות מהרצון הבסיסי של אנשים להיות נאהבים, לקבל אהבה, להיות ... החרדה החברתית? ברוב המקרים, בסופו של דבר הפחד מביקורת ומהשפלה נובע מהפחד שהאדם עצמו אינו שווה מספיק. כלומר, האדם חושש שהתגובה השלילית של אחרים תוכיח לו שהוא חסר ערך. החרדה החברתית מייצגת למעשה פחד עמוק יותר, פחד מהתחושה הפנימית של חוסר ערך עצמי. איך מתמודדים עם החרדה באופן פרקטי? השלבים הפרקטיים להתמודדות עם חרדת קהל וחרדות חברתיות הם: לדמיין את התרחיש הגרוע ביותר באופן ... יותר. איך להתמודד עם חרדת קהל? איך להפסיק לפחד מביקורת? איך להתגבר על פחד לפרסם באינטרנט? חרדה חברתית ודרכי התמודדות פחד מהשפלה - מה עושים? למה אכפת לי מה חושבים עליי? איך לא לפחד מתגובות שליליות?
להתאהב, למה קשה לי להתאהב? קושי להתאהב, פחד להתאהב, פחד להיקשר רגשית, פחד להיפתח רגשית, פחד להתמסר, פחד מאינטימיות, פחד להרגיש אהבה, פחד מתלות רגשית, פחד להיפגע, פחד לאהוב, פחד מזוגיות, פחד מרגשות, פחד מאהבה, טיפול בפחד
להתאהב, למה קשה לי להתאהב? קושי להתאהב, פחד להתאהב, פחד להיקשר רגשית, פחד להיפתח רגשית, פחד להתמסר, פחד מאינטימיות, פחד להרגיש אהבה, פחד מתלות רגשית, פחד להיפגע, פחד לאהוב, פחד מזוגיות, פחד מרגשות, פחד מאהבה, טיפול בפחד
... למה קשה לי להתאהב? קושי להתאהב, פחד להתאהב, פחד להיקשר רגשית, פחד להיפתח רגשית, פחד להתמסר, פחד מאינטימיות, פחד להרגיש אהבה, פחד מתלות רגשית, פחד להיפגע, פחד לאהוב, פחד מזוגיות, פחד מרגשות, פחד מאהבה, טיפול בפחד למה אנשים מתקשים להתאהב? הסיבה המרכזית לכך שאנשים מתקשים להתאהב, לפי אליעד כהן, היא הפחד להיפגע. אדם שחושש להתאהב, למעשה חושש מהכאב ומהסבל שעלולים ... של הנאה וסיפוק, בעיקר בזוגיות רומנטית, אבל היא קיימת גם בתחומים נוספים כמו כסף, כבוד או קריירה. יחד עם זאת, רוב האנשים מפחדים להתאהב בתחום הזוגי, משום שהם יודעים שבעקבות האהבה עלולות להגיע תחושות קשות של דחייה, נטישה, אכזבה או פרידה. ממה בדיוק אנשים מפחדים כשהם מתאהבים? הפחד להתאהב נובע בעיקר מחשש שלא יקבלו את מה שהם רוצים, או שיקבלו את זה אך יאבדו זאת לאחר מכן. למשל, אדם עשוי לפחד להתאהב כי הוא חושש שדווקא כשהוא יקבל את האהבה שהוא משתוקק לה, האדם השני יעזוב אותו, או שיתגלה שהוא לא מספיק טוב והאהבה תסתיים. בנוסף, יש פחד עמוק עוד יותר שלפיו האדם חושש לאבד שליטה על רגשותיו - הוא ... מאוד שלא יוכל להתמודד איתם. כל אלו יוצרים מצב שבו אדם נמנע מראש מלהתאהב, במטרה להימנע מהכאב הפוטנציאלי העתידי. מה הקשר בין פחד להתאהב לבין אהבה עצמית? אליעד כהן מסביר שפחד להתאהב הוא תוצאה של חוסר באהבה עצמית. אדם שלא מספיק אוהב את ... שזוגיות יכולה לספק לו - פחות תלוי בזוגיות או באהבה חיצונית כדי להרגיש טוב. איך אפשר לאהוב את עצמך בצורה בריאה? הדרך להפסיק לפחד מהתאהבות, על פי אליעד כהן, היא ללמוד לאהוב את עצמך ... אדם שתלוי באהבה לאדם שאינו תלוי? אליעד כהן מחדד ומסביר שאדם שתלוי באהבה חיצונית מרגיש חסר וחלש כשהיא נלקחת ממנו. לכן, הוא מפחד מראש להתאהב, כדי להימנע מהמצב הזה. לעומת זאת, אדם שמרגיש את כל הטוב מתוך עצמו כבר לא מפחד להיפגע, משום שהוא יודע שהטוב לא ייעלם ממנו גם אם הזוגיות ... לא תלוי בשום דבר חיצוני. בזכות זאת, ההתאהבות נתפסת אצלו כחוויה חיובית שאפשר להיכנס אליה או לצאת ממנה מתוך בחירה אישית, בלי הפחד להיפגע. איך להתגבר על פחד להתאהב בפועל? אליעד כהן מציין שהצעד הראשון והעיקרי בהתמודדות עם הפחד מהתאהבות הוא לפתח אהבה עצמית. אדם צריך להגיע למצב שבו הוא לא תלוי באחרים, מצב שבו הוא נהנה ומרגיש סיפוק ואושר מתוכו, בלי שום תלות בדבר חיצוני. ברגע שזה קורה, ההתאהבות כבר אינה מפחידה, אלא הופכת לבחירה נעימה וחופשית - האדם יכול לבחור האם לקבל ... שלך. כאשר תלמד להרגיש טוב בעצמך ולספק לעצמך את התחושות החיוביות הללו, ההתאהבות תהפוך בעיניך לחוויה נעימה ומעשירה, בלי חשש או פחד. איך לא לפחד מאינטימיות? איך לא ל
פחד להתחיל עם בחורה תוך כדי זוגיות, פחד גישה תוך כדי זוגיות, פחד מדחייה, חרדת נטישה, חרדת בגידה, פחד מבגידה, פחד מפרידה, פחד מנטישה, 2 שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, 2 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, חרדת ביצוע
פחד להתחיל עם בחורה תוך כדי זוגיות, פחד גישה תוך כדי זוגיות, פחד מדחייה, חרדת נטישה, חרדת בגידה, פחד מבגידה, פחד מפרידה, פחד מנטישה, 2 שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, 2 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, חרדת ביצוע
פחד להתחיל עם בחורה תוך כדי זוגיות, פחד גישה תוך כדי זוגיות, פחד מדחייה, חרדת נטישה, חרדת בגידה, פחד מבגידה, פחד מפרידה, פחד מנטישה, 2 שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, 2 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, חרדת ביצוע איך פחד להתחיל עם בחורה ממשיך לתוך הזוגיות עצמה? אליעד כהן מסביר שפחד גישה או פחד להתחיל עם בחורה אינו מסתיים ברגע שאדם מצליח לגשת לבחורה ולהיכנס לזוגיות. גם אחרי שהגבר כבר נמצא בקשר זוגי, הפחד יכול להמשיך ולהתבטא בצורות אחרות. אדם עשוי לחוות פחד גישה, גם אחרי שהוא כבר השיג את הבחורה. למה זה קורה? כי המהות של פחד גישה היא לא הפחד מהאקט הפיזי של לפנות לבחורה, אלא הפחד מדחייה, הפחד לקבל לא. אליעד נותן דוגמה שבה גבר התגבר על פחד הגישה שלו בכך שלמד איך לפנות לנשים במסגרת קורסים של אמנות הפיתוי או אמנות החיזור. אותו ... לו הרבה אפשרויות אחרות. עם זאת, ברגע שהוא מתאהב בבחורה מסוימת, כל הפחדים חוזרים מחדש ובצורה חזקה יותר. לדוגמה, הגבר בתחילה חשב שיש הרבה בחורות ולכן לא פחד מדחייה, אבל כשהוא התאהב באחת, הוא התחיל לחשוש שהיא תעזוב אותו, שהיא תבגוד בו, שהיא תיעלם לו או תפסיק לאהוב אותו. הפחד, שפעם היה רק בשלב של לגשת אל הבחורה, הופך לפחד חדש של חרדת נטישה, פחד מבגידה, חרדת פרידה וכדומה. אליעד מדגיש שפחד גישה הוא בעצם ביטוי לפחד לא לקבל את מה שאדם מאוד רוצה, וזה יכול להופיע גם אחרי שהזוגיות כבר קיימת. למה פחד גישה מופיע מחדש בתוך קשר זוגי? הסיבה לכך שפחד גישה יכול להופיע מחדש בתוך זוגיות, היא שאותו פחד מבוסס על התלות הרגשית והצורך לקבל משהו מבחוץ. ברגע שאדם רוצה משהו מאוד והוא חושב שהוא חייב לקבל אותו כדי להיות מאושר, מיד מופיע הפחד מאובדן הדבר. אליעד מסביר שהבעיה המרכזית היא לא עצם הגישה לבחורה, אלא התלות שהגבר ... איתה. ככל שהוא יהיה תלוי יותר בתחושות טובות מבחוץ, כך הוא יהיה חשוף לפחדים וחרדות. למשל, גבר שבתחילה היה בטוח בעצמו כי הוא חשב שיש לו המון אפשרויות לנשים אחרות, ...
פחד מכל דבר, חרדה תמידית, פחד מוכלל, חרדה מוכללת, תחושת פחד קבועה, כל הזמן מרגיש פחד, פחד קבוע, חרדה קבועה, תחושת חרדה קבועה, איך מתמודדים עם פחד כללי? פחד מגילוי עצמי, ניתוק רגשי והתמודדות, פחד מופשט, מהו פחד אבסטרקטי? איך למצוא את הרצון האותנטי? מנגנוני הגנה רגשיים, פחד בלי סיבה, חרדה בלי סיבה, מה גורם לפחד בלתי מוסבר ואיך אפשר להבין אותו? מדוע אדם מפחד מגילוי רצונותיו? איך הפחד יכול להיות מנגנון של בריחה?
פחד מכל דבר, חרדה תמידית, פחד מוכלל, חרדה מוכללת, תחושת פחד קבועה, כל הזמן מרגיש פחד, פחד קבוע, חרדה קבועה, תחושת חרדה קבועה, איך מתמודדים עם פחד כללי? פחד מגילוי עצמי, ניתוק רגשי והתמודדות, פחד מופשט, מהו פחד אבסטרקטי? איך למצוא את הרצון האותנטי? מנגנוני הגנה רגשיים, פחד בלי סיבה, חרדה בלי סיבה, מה גורם לפחד בלתי מוסבר ואיך אפשר להבין אותו? מדוע אדם מפחד מגילוי רצונותיו? איך הפחד יכול להיות מנגנון של בריחה? מה גורם לפחד בלתי מוסבר ואיך אפשר להבין אותו? ההרצאה של אליעד כהן מתמקדת באדם החווה תחושה מתמדת של פחד כללי ולא מוגדר. אליעד מסביר שאם אדם מרגיש פחד כללי ולא יכול להסביר מה בדיוק מפחיד אותו, הוא כנראה מסתיר מעצמו משהו. פחד, על פי אליעד, חייב תמיד להיות קשור לצורה או תמונה ספציפית - אדם מפחד רק מדברים שהוא יכול לדמיין ושאינם לרצונו. לדוגמה, אם אדם טוען שהוא מפחד באופן כללי, משמעות הדבר היא שכל מה שיקרה שלא כרצונו יגרום לו פחד. אליעד מדגיש את החשיבות להבין את השורש המדויק של הפחד , כי אין אפשרות להרגיש פחד בלי צורה או תמונה ספציפית במוח. הוא נותן דוגמאות אבסורדיות כדי להמחיש את הטענה: אדם יכול לפחד שהאף שלו יהיה ירוק במקום לבן, או שהנעליים שלו יהיו שונות ממה שהוא רצה. כל דוגמה כזו, למרות האבסורד שבה, ממחישה שכל פחד קשור בסופו של דבר לצורה מסוימת של המציאות המנוגדת לרצון. האם פחד כללי באמת קיים? אליעד מסביר שאין באמת מושג של פחד כללי לחלוטין, מכיוון שאם באמת היה פחד כללי לחלוטין, האדם היה מפחד מכל דבר קטן. אלא שבמציאות, הפחד תמיד מתמקד בצורה מסוימת - יש תמיד סיבה ספציפית, גם אם היא נסתרת או מודחקת. לדוגמה, אליעד אומר שאם אדם היה באמת מפחד באופן אבסטרקטי לחלוטין, אז כל דבר היה יכול לעורר בו
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על פחד מפיטורים בגלל AI, האם בינה מלאכותית תחליף מתכנתים? מה לעשות כדי שלא יפטרו אותך בגלל AI, מה ה AI לא יודע לעשות? איזה מקצועות ייעלמו בגלל ה AI? איך ה AI ישפיע על שוק התעסוקה? איזה מקצועות AI יחליף? האם AI יחליף בני אדם? איזה מקצועות ה AI לא יחליף? איזה מקצועות ייעלמו בעתיד? איזה מקצועות תחליף הבינה המלאכותית? האם בינה מלאכותית תחליף אותך? מקצועות שלא יפגעו מ AI, איזה מקצועות לא ייעלמו בגלל AI? איזה מקצועות הולכים להיעלם בגלל AI? קריירה ו GPT
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: פחד, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: פחד, איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצר לזוגיות, אימון אישי לירידה במשקל, מנטור בנושאי פחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3281 שניות - עכשיו 27_07_2025 השעה 16:48:50 - wesi1