... והסיבה העיקרית לכך נעוצה ברצון חזק מדי להשיג משהו באופן מוחלט. כאשר אדם רוצה משהו מאוד, הוא מתחיל לחוות
חרדות ופחדים , כיוון שהמוח שלו מחפש ודאות ... זה עובד באופן דומה. כאשר אדם כבר מדמיין הצלחה בזוגיות חדשה ומתחיל ליהנות מכך, הוא מגדיל את הסיכון שיחווה
חרדה ופחדים לא הגיוניים. במקרה שהמציאות לא ... היא וודאית, למרות שהיא רחוקה מאוד מהמציאות. איך להתמודד עם פחדים לא הגיוניים וחרדות בזוגיות? כדי לפתור
פחדים וחרדות לא הגיוניים, האדם צריך ללמוד ... בלי חרדות לא רציונליות או פחד מדחייה. לסיכום - איך להיות חופשי מפחדים לא הגיוניים בזוגיות? הדרך לשחרור
מפחדים וחרדות בזוגיות היא לא להיתלות בדמיון ... בתוצאות חיצוניות. ככל שהאדם פחות נאחז בפנטזיות, פחות רעב לאישור חיצוני, ויותר מסופק בחייו כפי שהם, כך
החרדות והפחדים הלא הגיוניים ייעלמו. למה אני ... טוב, האדם נאחז באשליות ובונה עליהן, גם אם הן אינן מבוססות. איך להימנע מפחדים לא הגיוניים? כדי להפחית
חרדות ופחדים לא מציאותיים, על האדם ללמוד ...