אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
פיתוח גוף - איך להתאמן כשאתה עייף ואין לך כוח להתאמן? עייפות באימון / אימון בעייפות
... גוף - איך להתאמן כשאתה עייף ואין לך כוח להתאמן? עייפות באימון אימון בעייפות אז ראשית באפשרותך ללכת לעשות אימון מנוחה אימון שינה, דהיינו, לא להתאמן פיזית, אלא לנוח. זה לא פחות חשוב. אבל אם בכל זאת בא לך להתאמן. אז איך להתאמן כשאתה עייף? ...
אימון אימון מנוחה תרגיל מורכב תרגילים מורכבים איך להתאמן פיתוח להתאמן כשאתה עייף שרירי החזה
שרירים דו מפרקיים, שרירים רב מפרקיים, כמה מפרקים חוצה השריר? אי ספיקה אקטיבית, אי ספיקה פאסיבית, מתיחה מלאה של השריר דרך 2 מפרקים, כיווץ מקסימאלי של השריר דרך 2 מפרקים, שריר הבייספס, שריר הטרייספס
שרירים דו מפרקיים, שרירים רב מפרקיים, כמה מפרקים חוצה השריר? אי ספיקה אקטיבית, אי ספיקה פאסיבית, מתיחה מלאה של השריר דרך 2 מפרקים, כיווץ מקסימאלי של השריר דרך 2 מפרקים, שריר הבייספס, שריר הטרייספס
...(פשיטת כתף ומרפק ישר), וכדי לכווץ אותו למקסימום, צריך לכפוף גם את המרפק וגם את הכתף כלפי מעלה. מהי החשיבות של הבנת המבנה של השרירים והתנועות בגוף? הבנת המבנה האנטומי של השרירים, כיצד הם חוצים את המפרקים, ומה ההשפעות של המתיחה והקיצור שלהם, מאפשרת תכנון יעיל של אימונים והפקת תוצאות טובות יותר. ידע זה מסייע בבחירת תרגילים, הבנת המאמץ הנדרש, ומניעת פציעות או עומסים לא נכונים. מהו שריר דו מפרקי? מהי אי - ספיקה פסיבית? מהי אי - ספיקה אקטיבית? איך למתוח...
התמכרויות, איך נוצרת התמכרות? מה גורם להתמכרות? התמכרות לסמים, עישון סיגריות, איך מתמכרים? איך להפסיק התמכרות? איך להיגמל מהתמכרות? גמילה מהתמכרות, הפסקת עישון, להפסיק לעשן
...סיגריות והרגלים אחרים. לפי אליעד, ההתמכרות נוצרת משילוב של שני גורמים מרכזיים: תחושה חזקה מאוד של הנאה או טוב מדבר מסוים, ותחושת ההנאה הזו חוזרת על עצמה שוב ושוב. אך במהלך ההסבר, אליעד מבהיר כי לא תמיד צריך את שני הגורמים הללו באותה עוצמה, לפעמים מספיקה התנסות אחת בלבד בדבר שמביא לתחושת הנאה חזקה, כדי לגרום להתמכרות. אליעד מדגים את העניין עם דוגמה קיצונית של שימוש בסמים. הוא מתאר מצב היפותטי שבו אדם משתמש בסם בפעם הראשונה, חווה חוויה עוצמתית מאוד...
האם חווית אחדות? מהי חווית אחדות? האם הכל אחד אצלך? מה זה להגיע לאחדות? מהי אחדות אמיתית? על אחד אומר שהוא שנים, אחדות או נפרדות, ריבוי ואחדות, לראות אחדות כריבוי, לראות ריבוי כאחדות, האם הגעת להארה רוחנית?
...איתו כי אתה באמת חווה אותה כאחת מוחלטת. אבל אם מישהו מראה לך שני חפצים שונים, למשל שתי אצבעות נפרדות, ואתה מתאמץ לראות אותם כאחד, אתה תרגיש שאתה רק מנסה לשכנע את עצמך ולא חווה את זה באופן טבעי. זוהי הוכחה שאתה עדיין לא חווה באמת את האחדות. למה האדם לא יכול לחוות אחדות ונפרדות בו - זמנית? אליעד מבהיר כי חווית אחדות אמיתית לא מאפשרת לך להבדיל בין אחד לרבים, משום שההבדלה עצמה יוצרת את תחושת הנפרדות. לכן, כל עוד האדם מתלבט בין מצבים שונים - לדוגמה, באיזה...
למה אנחנו מרגישים צורך לקבל אישור מהסביבה? מה אני רוצה להיות? מה אני לא רוצה להיות? מדוע אנחנו משווים את עצמנו לאחרים כל הזמן? איך להשתחרר מהצורך באישור חיצוני? פחד מתגובה של הסביבה, איך פיתוח שכלי תורם להבנת העצמי? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להפסיק להיות תלוי באישור חיצוני? למה אני משווה את עצמי לאחרים? איך להרגיש בטוח בעצמי?
...לסביבה. הוא נותן דוגמה של אדם שקנה רכב חדש ורוצה להשוויץ בו, לא באמת כי הוא נהנה מהרכב עצמו, אלא כי הוא זקוק לאישור מהסביבה כדי להרגיש גבר או מצליח. הוא מסביר שאם אדם בטוח בעצמו באמת, הוא לא ירגיש צורך לקבל אישור חיצוני כל הזמן. אליעד נותן דוגמה נוספת ואומר, שכאשר אנחנו עושים משהו ואנשים מוחאים לנו כפיים, אנחנו מרגישים טוב. אבל הוא מציע לאדם לשאול את עצמו מי אמר שאני צריך את זה? מי אמר שאני חייב את אישור האנשים? מי החליט שזה קובע את הערך שלי?. איך...
אליעד כהן, הדרך של אליעד כהן, להיות אלוהים, הדרך של רבי נחמן מברסלב, מצא את ההבדלים, מורים רוחניים, להיכן הדרך מובילה, אין שאלה, אין תשובה, דבר והיפוכו בו זמנית, להגיע לשום מקום, רוחניות
אליעד כהן, הדרך של אליעד כהן, להיות אלוהים, הדרך של רבי נחמן מברסלב, מצא את ההבדלים, מורים רוחניים, להיכן הדרך מובילה, אין שאלה, אין תשובה, דבר והיפוכו בו זמנית, להגיע לשום מקום, רוחניות
...מוצא תשובה סופית. אך אליעד מוסיף עוד תובנה חשובה - אם ממשיכים לחקור את השאלות לעומקן, מגיעים למצב שבו אין אפילו שאלה. לא רק שאין תשובה, אלא גם אין שאלה, כי התפיסה שהשאלה מבוססת עליה מתפרקת. למה אליעד כהן אומר דברים מנוגדים באופן ברור? אליעד כהן מבהיר שהוא אומר תשובות מנוגדות באופן ברור דווקא כדי להמחיש למאזינים את האמת, שלשיטתו היא פרדוקסלית מטבעה. הוא נותן דוגמאות ברורות לכך שהוא יכול להגיד משפט אחד, ובאותה מידה להגיד את ההיפך המוחלט שלו. המטרה...
קבלת החלטה בלב שלם, איך באות שאלות לעולם? להיות שלם עם החלטה, שאלות מהתת מודע, ספקות בחיים, קבלת החלטות, איך לקבל החלטה? להיות מרוצה מהחלטה, להיות שלם עם עצמך
קבלת החלטה בלב שלם, איך באות שאלות לעולם? להיות שלם עם החלטה, שאלות מהתת מודע, ספקות בחיים, קבלת החלטות, איך לקבל החלטה? להיות מרוצה מהחלטה, להיות שלם עם עצמך
...הזו הופיעה במוחו. למשל, לפעמים הוא יתהה לגבי החלטה קטנה, כמו האם לקום עכשיו או מאוחר יותר?, מבלי להבין למה דווקא השאלה הזו מטרידה אותו, והסיבה לכך מסתתרת בתת - המודע. האם אפשר לשלוט בשאלות שעולות במחשבה? אליעד מסביר שהאדם יכול ללמוד לשלוט בשאלות שלו, או לפחות לשלוט בעוצמה ובהשפעה שלהן על החיים. האדם יכול לעשות זאת על ידי כך שיבין ששום שאלה אינה חשובה באמת באופן מוחלט. כאשר האדם מבין שבסופו של דבר שום דבר לא באמת משנה, הוא יכול להפסיק להתרגש מהשאלות...
מורים רוחניים, המזוכיזם של אלוהים, אחדות האחדות והנפרדות, חצי הכוס המלאה, חצי הכוס הריקה, הטוב שברע, למה יש טוב
מורים רוחניים, המזוכיזם של אלוהים, אחדות האחדות והנפרדות, חצי הכוס המלאה, חצי הכוס הריקה, הטוב שברע, למה יש טוב
...מה הקשר בין עצלנות לחריצות לפי אליעד? אליעד מסביר שהמושגים עצלנות וחריצות משלימים זה את זה בצורה עמוקה. הוא מדגים שאדם חרוץ מאוד, שבסוף משיג את כל מטרותיו, מגיע לנקודה שבה הוא הופך לעצלן באופן טבעי - כי אין לו עוד סיבה לפעול. ולהפך, מי שמתעצל, בעצם מתאמץ להימנע ממאמץ, וכך הוא מתאמץ בדרכו. כך, כל מושג, כמו עצלנות וחריצות, מתהפך לבסוף למשמעותו ההפוכה. מתוך הבנה כזו, האדם יכול לתפוס שכל מושג בעצם כולל גם את ההיפך שלו. מהי אחדות ונפרדות? מהו המזוכיזם...
הסוד - מהו הסוד האמיתי? מהו הסוד שאותו האדם אינו יודע?
...הוא הולך לאותו מקום. הסוד הוא שכל מה שנדמה לאדם שהוא שונה מדבר אחר, הרי שכל ההפכים הם דבר אחד. הסוד הוא שכולם צודקים. הסוד הוא שכולם מסכימים על הכל. הסוד הוא שכולם אומרים את אותו הדבר ואת אותה האמת האחת בצורות שונות. הסוד הוא שאין סוד שהכל כבר קיים. הסוד הוא שלא צריך להתאמץ כדי להיות מאושר. הסוד הוא שהכל כבר טוב ולא צריך לעשות שום דבר כדי להפוך את המציאות לטובה יותר. הסוד הוא שאי אפשר להפוך את המציאות לטובה יותר, מאחר שהיא מושלמת בשלמות שאין שלמות...
פיתוח עצמי, התפתחות עצמית, שיחת מוטיבציה פנימית, סודות המציאות, איך להשיג ריגושים בחיים? איך להבין את עצמך? פיתוח החשיבה, העולם שמעבר, לפתח את החשיבה, חשיבה עמוקה, להיות מאושר
פיתוח עצמי, התפתחות עצמית, שיחת מוטיבציה פנימית, סודות המציאות, איך להשיג ריגושים בחיים? איך להבין את עצמך? פיתוח החשיבה, העולם שמעבר, לפתח את החשיבה, חשיבה עמוקה, להיות מאושר
...לא נהנה מהעבודה עצמה. זאת אומרת, הוא עובד מתוך מניע של הישרדות ולא מתוך תשוקה אמיתית לעשייה. זוהי חשיבה בסיסית על מניעים: מה באמת מניע אותנו? מה אנחנו מחפשים מעבר להתממשות חומרית? דוגמה נוספת שניתנה הייתה מציאות בה אדם לא מבין מה מניע אותו ולמה הוא בוחר לפעול בדרך מסוימת. אם לא נבין את המניע הפנימי שלנו, איך נוכל לקחת שליטה על הבחירות שלנו? עלינו לשאול את עצמנו שאלות כנות שיכוונו אותנו להבין את המניעים שלנו. איך נוכל לחיות חיים מספקים ומאושרים? ההבנה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על עייפות באימון
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: עייפות באימון, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: עייפות באימון, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רב תחומי, טיפול רגשי, אימון עסקי בנושא עייפות באימון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3438 שניות - עכשיו 24_05_2025 השעה 23:24:11 - wesi1