... תבין שזה טוב, לא תהיה בחרדה. אדם הולך לפסיכולוג אני בחרדה הוא אומר לו תעשה את זה וזה. הוא עדיין בחרדה שלא להיות בחרדה. השאלה מה רמת התודעה ששואל, אדם שואל, השיטות תחשוב על משהו אחר ולא תהיה בחרדה, תשקר ...
... תבין שזה טוב, לא תהיה בחרדה. אדם הולך לפסיכולוג אני בחרדה הוא אומר לו תעשה את זה וזה. הוא עדיין בחרדה שלא להיות בחרדה. השאלה מה רמת התודעה ששואל, אדם שואל, השיטות תחשוב על משהו אחר ולא תהיה בחרדה, תשקר ...
... השכיחות ביותר שאנשים שואלים את עצמם היא: החיים שלי טובים בכל תחום, משפחה, בית, עבודה ובריאות, אז למה אני עדיין בחרדה? אליעד כהן מסביר שדווקא כאשר החיים טובים, יש סיכוי גבוה יותר להרגיש חרדה. ככל שטוב לך יותר, הפחד לאבד ...
...לספק שווה. כיצד אליעד מסביר את העיקרון דרך דוגמאות? אליעד מסביר בצורה מפורטת את ההבדל בין שני המקרים בעזרת דוגמאות רבות. לדוגמה, הוא מסביר את הדוגמה הקלאסית של הגמרא לגבי תשע חנויות שמוכרות בשר כשר ואחת שמוכרת טרף. במקרה שבו חתיכת בשר נמצאת ברחוב, ההלכה מאפשרת לאכול אותה, כי מניחים שהיא הגיעה מהרוב הכשר (כל דפריש מרובא פריש). אך אם אותה חתיכה נלקחת באופן ישיר מחנות לא ידועה מבין אותן עשר חנויות, ההלכה אוסרת אותה, כי כל חנות נחשבת קבועה, ולכן החתיכה מוגדרת כמחצה על מחצה ואסורה באכילה. איך הסוגיה...
...שמרחיק את הבחורה עוד יותר, כי היא מגלה שהבחור לא יציב רגשית ולא באמת רציני כמו שהוא טוען להיות. מה באמת מפריע לבחורה בך? הבחורה הסבירה לו את הסיבות שהיא לא רוצה אותו, ביניהן היא אמרה לו שהיא מפחדת להיפגע, ושהוא לא יציב בהחלטותיו. הבחור מצדו הבין שהיא למעשה נותנת לו רמזים שהוא צריך להשתנות. אליעד מסביר שאם הבחורה אומרת את הסיבות לכך שהיא לא רוצה, למעשה היא נותנת פתח לשינוי, אך חשוב להבין שלא תמיד הסיבה שהבחורה נותנת היא הסיבה האמיתית. לפי אליעד, כשבחורה אומרת אני מפחדת להיפגע, היא מתכוונת בעצם אתה...
...ובכך להפעיל את תת - המודע של אותו אדם, ולטפח אצלו את ההעדפות שברצונך ליצור. כיצד נבנה דוגמה או שאלה שיש לה אפקט שכנוע? ההרצאה מתחילה בהסבר על השימוש במילת דוגמה. אליעד מסביר שמילת דוגמה משמשת לא רק להבהרת רעיון אלא גם לפיתוח מחשבות נוספות בתת - המודע של השומע. כשאומרים לדוגמה או נניח, המוח של השומע מתחיל לפתח אופציות שונות ופותח את הדמיון לאפשרויות נוספות, אפילו אם מדובר רק בהסבר ראשוני. המטרה היא לאפשר לאדם לקבל את הרעיון באופן פחות מחייב, תוך שמירה על פוטנציאל רב יותר להחלטה. איך נניח משתלב בטכניקות...
...חיצוני, הרי ששני אלוהים, או כל מספר של אלים רבים, דורשים הסבר לקיומם ולגבולות שלהם. כך תגיע שוב לנקודת התחלה, שבה חייב להיות אלוהים בלתי מוגבל וראשון - ולפיכך אלוהים אחד בלבד. כדי לחדד את העניין, אפשר לקחת דוגמה פשוטה יותר: אם קיימות שתי ישויות אינסופיות באמת, הן היו חייבות להתקיים אחת בתוך השנייה, ואז למעשה הופכות לישות אחת ויחידה. משום כך אי אפשר לדבר על ריבוי אינסופים מוחלטים באמת. לכן, אלוהים חייב להיות ישות אינסופית ויחידה, כי רק אינסוף אחד יכול להתקיים בלי להגביל את עצמו או להיות מוגבל על...
...שהשאלה אם לפעול מיד או לעצור ולחשוב תלויה במטרת האדם: המטרה הבסיסית של כל אדם היא להימנע מתחושת רע ולהשיג מצב טוב יותר. לכן האדם צריך תמיד לשאול את עצמו: מה יגרום לי להרגיש טוב יותר בטווח הארוך? לפעמים פעולה מיידית מפחיתה את תחושת הרע בטווח הקצר אבל מגדילה אותה בטווח הארוך, ולעיתים להפך. אליעד מביא דוגמאות נוספות להמחשה: אדם שמכונית שועטת לעברו - צריך מיד לפעול, לברוח. אדם בים שנסחף למערבולת - צריך דווקא לעצור, לא לפעול מיד, ולחשוב על הדרך הנכונה לצאת. המפתח הוא בהבנה עמוקה של המציאות ושל האינסטינקטים...
...או הפרעת אישיות, בלי להתעמק בסיבות האמיתיות שמובילות לאמונה הזו. לטענתו, גישה כזו אינה פותרת את הבעיה באמת, אלא רק מספקת אבחנה שטחית וקצרה שלא נוגעת בשורש הבעיה. אליעד אומר שכדי לטפל באופן אפקטיבי, יש צורך להתייחס לעומק המחשבה ולצורך האמיתי שהמחשבה הזו ממלאת אצל האדם, ורק אז יהיה אפשר להוביל אותו להחלמה או הקלה אמיתית במצבו. הוא מדגיש שהגישה שהוא מציע איננה פתרון קסם, אלא תהליך עמוק יותר שדורש השקעה, סבלנות, והבנה אמיתית של האדם העומד מולך. למה אדם חושב שהוא המשיח? איך לטפל במחשבות שווא של גדלות...
...השומעים איך להתחבר לתחושות אלו גם בגיל בוגר. איך משחקים עם ילדים יכולים להוביל לשחרור רגשי? אליעד מציין כי המשחקים עם ילדים יכולים לשמש כדרך להתחבר לחלק הילדי שבנו ולהרגיש את התחושות של חופש ושחרור רגשי. הוא מחדד כי ילדים משחקים מבלי לחשוב על תוצאה, הם פשוט נהנים מהחוויה. המשמעות היא שאם אדם בוגר מצליח להשתחרר מהדרישות והציפיות של החיים, הוא יוכל לחוות את המשחקים כמו ילד וליהנות מהם במלואם. האם אפשר לשחק ולהרגיש כמו ילד כאשר אנחנו מבוגרים? אליעד שואל אם זה אפשרי לשחק ולהרגיש כמו ילד בגיל מבוגר....
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: עדיין בחרדה, איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: עדיין בחרדה, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטור, מאמן אישי להרזיה, ייעוץ טיפולי בנושא עדיין בחרדה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331