...ומה זה חשוב? בהרצאה, אליעד מתאר את החשיבות של ניתוח נכון של שאלה לפני מתן תשובה. הוא מתחיל לדון באסטרטגיות למענה נכון על שאלות, במיוחד כשיש חשש שמבין את השאלה בצורה לא נכונה. מהו תהליך הניתוח של שאלה? אליעד מציין שכאשר מישהו שואל שאלה, זה קריטי להבין את השאלה בצורה מעמיקה. הוא מדבר על כך שכאשר אנחנו שומעים שאלה, אנו לעיתים מניחים הנחות על כוונת השואל, ולפני שמגיבים, יש צורך לבדוק את ההבנה שלנו של השאלה. חשוב לא רק להבין את השאלה, אלא גם להבין את כוונת השואל, כי לפעמים אנו מפרשים אותה באופן מוטעה...
...לבחון איזה רצון גורם לה. כל רצון שמביא לסבל גם מעניק ערך מסוים כשהוא מתממש. לדוגמה: - אם לא היה חשוב לאדם להיות נאהב, הוא לא היה מרגיש רע מהעובדה שלא אוהבים אותו. - אם כסף לא היה בעל משמעות עבורו, הוא לא היה חווה סבל כאשר אין לו כסף. המשמעות היא שכל תחושה רעה מגיעה מתוך רצון מסוים, וזהו גם אותו הרצון שמספק תחושות טובות כאשר הוא מתממש. מה קורה אם לא מוצאים את היתרון שבתוך הקושי? במקרה שאדם אינו מצליח לזהות את התועלת הישירה של הרצון שגורם לו סבל, אפשר לפנות להסתכלות רחבה יותר: - תחושות טובות לא היו...
...שבגללה אנשים נמנעים מהיפוך מחשבתי מלא, היא שהם מפחדים לאבד אחיזה במציאות ולהשתגע. האדם מאמין שההיגיון הרגיל שומר עליו ומפחד לגלות מחשבות אחרות שיגרמו לו לאבד את הדרך. אבל אליעד מבהיר שהמציאות כבר יכולה להוציא את האדם מאיזון בכל רגע, ולכן הפחד מאיבוד שליטה הוא חסר טעם. דווקא חקירה אמיצה של הצד השני היא הדרך לשחרור. האם אנשים באמת נהנים מהסבל? אליעד מדגיש נקודה קריטית: אדם סובל רק כי הוא נהנה מכך במידה מסוימת, גם אם אינו מודע לכך. כל סבל מבוסס על הנאה נסתרת. אם האדם יחקור מדוע הוא באמת סובל, הוא יגלה...
...אחריהם והם עכשיו השטיח והפרנזים של הווילון וככה ומכניסים להם תרופות. אליעד: כן שגורמות להם לחשוב יותר בהיגיון. ש: וגומרות להם להבין שהם לא השטיח עכשיו ואז מה קרה כאן בעצם. אליעד: אז מה האפשרויות מה השאלה שלך? ש: למה אתה בא ונותן תרופות. אליעד: אני נותן תרופות? ש: כאילו מה בבית חולים לא יכולים לעבוד בשיטה כזאת? אליעד: הם לא יודעים את זה הם יודעים את השיטה הזאת? ש: אני לא יודעת זאת השאלה מעלה. אליעד: את חושבת שהם מעלים בדעתם שהיא הגיונית. ש: זאת השאלה שאני מעלה לאוויר אני פשוט מכירה טוב מאוד את העולם...
...הביטחון העצמי שלך, בין אם מדובר במכירת מוצר, בראיון עבודה, בפגישה רומנטית, או אפילו בעמידה מול קהל, עליך פשוט להיצמד לאמת, להציג את עצמך ואת המוצר או השירות שלך בצורה הכי אותנטית ואמיתית שאפשר, ולתת ללקוח להחליט אם הוא רוצה בכך או לא. ככל שתהיה אותנטי ואמיתי יותר, הביטחון העצמי שלך יתחזק באופן טבעי ויציב. איך להעלות ביטחון עצמי במכירות? מה גורם לחוסר ביטחון עצמי בראיון עבודה? איך להימנע מחרדת קהל? למה אין לי ביטחון עצמי לדבר לפני אנשים? איך להתמודד עם חרדת ביצוע? למה אני לא מצליח למכור את עצמי?...
...- בין אם התרמית היא הטענה שהקורונה קיימת או הטענה שאין קורונה. בכל מקרה ישנה תרמית, ולכן יש להיות זהירים ולבדוק כל דבר. מי יותר מסוכן - הפרנואידים או הקונספירטיבים? אליעד מדגיש שהפרנואידים לדעתו מסוכנים יותר מהקונספירטיבים, משום שהם מנסים לכפות על כולם את דרך ההתנהגות שלהם באמצעות הנחיות מחמירות, סגרים ומגבלות. הקונספירטיבים לעומת זאת, כרגע פחות מסוכנים כי אינם מנסים באופן גורף לכפות דברים על אחרים. עם זאת, גם הם יכולים להיות מסוכנים אם יבחרו לפעול באופן אלים או קיצוני. איך כדאי להתמודד עם מידע...
...העשיר באמת היה שמח בחלקו, הוא לא היה מוכן לקבל יותר כסף אם היה מציע לו מישהו כסף בחינם, ללא שום עלות או מחיר. אליעד טוען שזו הוכחה לכך שעשירים ששמחים בחלקם הם בעצם לא שמחים בחלקם. הם מדחיקים את הרצון להצליח עוד, ומעמידים פנים שמספיק להם מה שיש להם. הדוגמה שמביא אליעד כהן היא של אדם שמוכר את שמחתו בחלקו, אך אם היה מציע לו כסף נוסף ללא מחיר, הוא היה לוקח את הכסף. הוא מציין שגם אם מדובר באדם עשיר, תמיד יהיה לו רצון להשיג עוד כסף, וזה לא בהכרח רע. בכך, הוא משיב על השאלה אם עדיף להיות עשיר אמיתי או עשיר...
...האם עדיף לומר את האמת או לא. הכל תלוי במטרה שלך ובקשר עם אותו אדם. הוא מסביר שאנשים רבים חושבים שלהיצמד לאמת פירושו לומר את כל מה שקרה בדיוק, אך האמת היא מושג יחסי, ואפשר לומר את האמת גם בלי לחשוף הכל. לדוגמה, אם חשוב לך להישאר בעבודה, אין הכרח שתודה בכל פרט ופרט שיכול לסכן את מעמדך, אלא עליך להציג את הדברים באופן שיגן עליך. מה היתרונות והחסרונות בכל אפשרות תגובה? לכל תגובה אפשרית יש יתרונות וחסרונות. למשל, להודות בגלוי שלא ביצעת את ההוראה עלול לגרום למתח או לעימות, אך מנגד, זה עשוי למנוע דרישות...
...במצב כזה השריר אינו מתחזק אלא הופך לגמיש יותר. בנוסף, אליעד מציין מצב אחר של עבודה איזומטרית סטטית (התכווצות ללא תנועה), שבה השריר מתאמץ אך אינו נע. במקרה כזה יכול להיות שהאדם יחוש כאב או תחושת עומס, אך יש להבחין האם זו תוצאה של תנוחה לא נכונה או של עומס יתר שנוצר בתנוחה מסוימת. איך להימנע מטעויות ולהבין לעומק איזה שרירים פועלים בתרגילים בחדר כושר? אליעד כהן מסכם כי הדרך הנכונה והמדויקת ביותר להבין אילו שרירים עובדים בכל תרגיל היא ללמוד ולחקור את ההיגיון הפיזיולוגי והתנועתי של התרגילים. הוא מדגיש...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: סדנאות של מנטורים, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: סדנאות של מנטורים, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לזוגיות, מומלץ, מאמן אישי לחיים בתחום סדנאות של מנטורים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331