... לתת ורצון לקבל במערכות יחסים תחושת זרות בזוגיות למה לא לבגוד בזוגיות? למה להעניק? למה לקנות מתנות? איך הנתינה משפיעה עליך? נתינה חד צדדית למה כשאוהבים מישהו רוצים להעניק לו? כאשר אוהבים מישהו, מתחילים להרגיש שהאני ... לבגוד בזוגיות? למה להעניק? למה לקנות מתנות? למה לתת מתנה למי שאוהבים? איך הנתינה משפיעה עליך? איך רצון לתת ממלא את הרצון לקבל? נתינה חד צדדית, להעניק בזוגיות, להעניק לילדים, להעניק למשפחה, יחסי משפחה, יצירת קרבה רגשית ...

... תכונות אופי, איך לדעת אם הוא בוגד? איך לזהות מישהו? איך להצליח בדייט? האם מישהו אוהב אותי? חלק 1 בהרצאה זו, דובר על דרכים ואסטרטגיות לאבחן ולנתח אנשים, לזהות תכונות אופי, להבין רגשות, ולהבין כיצד להתמודד עם אנשים בסיטואציות שונות. הנושא המרכזי היה כיצד ...

... איך להצליח בדייט? האם מישהו אוהב אותי? חלק 2 איך לדעת אם מישהו אוהב אותך באמת? כשמנסים להבין אם מישהו אוהב אותך או לא, אליעד כהן מסביר שאפשר לבדוק את זה בשתי דרכים עיקריות: לפי הסיבות או לפי ... את ההתנהגות, נטעה לחשוב בטעות שהוא לא אוהב. אולם אם נחפש את הסיבות ונמצא שיש לו כל סיבה אפשרית לאהוב, נבין שבסתר ליבו הוא באמת אוהב. החותמת השלמה ביותר לאהבה היא שילוב של שני התנאים יחד - גם ... לדוגמה, אישה יכולה לומר במפורש שהיא לא אוהבת אותך וגם להתנהג בהתאם, כך שמבחינת ההתנהגות שלה היא לא אוהבת. אך אם בוחנים את הסיבות, יכול להיות שבפועל יש לה את כל הסיבות לאהוב, ולכן סביר להניח שהיא בכל זאת אוהבת, למרות ההכחשות שלה. לעומת זאת, אם מישהו מתנהג ... לאהוב אחד את השני? איך לדעת אם אני אוהב באמת? למה אנשים מסתירים רגשות? איך לבדוק אם מישהו מתעניין בי? איך לדעת אם מישהו אוהב אותך? - סיבה ותוצאה כשמנסים להבין אם מישהו אוהב אותך או לא, אפשר ... רק את ההתנהגות, נחשוב בטעות שהוא לא אוהב. אבל אם נבדוק את הסיבות, נראה שיש לו את כל הסיבות שגורמות לו לאהוב. דוגמה מעשית - איך לבדוק אהבה? אם בחורה אומרת שהיא לא אוהבת אותך וגם מתנהגת בהתאם - זה נראה כאילו היא לא אוהבת. אבל אם אתה בטוח שיש לה את כל הסיבות לאהוב אותך, ייתכן שבכל זאת היא כן אוהבת, גם אם היא לא מבטאת זאת. מה יותר חזק - לבדוק אהבה כסיבה או כתוצאה? האם עדיף ... לאהוב אחד את השני? איך לדעת אם אני אוהב באמת? למה אנשים מסתירים רגשות? איך לבדוק אם מישהו מתעניין בי? אוקי עכשיו איך נדע נגיד מישהו רוצה לדעת אם מישהי נגיד אוהבת אותו או לא, מישהי רוצה לדעת אם מישהו אוהב אותה או לא איך תדע, עכשיו אפשר להסתכל על זה כעל סיבה ותוצאה אפשרות אחת להגיד אוקי אם הוא אוהב הוא אמור להתנהג ככה וככה בא נבדוק אם הוא מתנהג ככה וככה סימן שהוא אוהב אותי, אפשרות שנייה להגיד אם הוא חושב ככה וככה זה אומר שהוא אוהב אותי ולבדוק אם הוא חושב ככה וככה אבל למה זה משנה והכי טוב זה לבדוק את שניהם שגם הוא מתנהג בצורה שמביעה אהבה וגם שיש לו את הסיבות לאהוב. למה כי לפעמים יש מצב ... זאת יש לפעמים שמישהו מבטא אהבה והוא לא אוהב הוא לא בהכרח אוהב זה לא נובע מאהבה. ולכן צריך לדעת שמזהים את זה לזהות את הדבר גם לפי סיבה וגם לפי תוצאה החותמת המושלמת זה משני הצדדים גם יש לו את ... זה סיבה יש את כל הסיבות להראות שהיא לא אוהבת אותך אבל אם אתה אומר אבל לאהוב זאת תוצאה ואם יש את זה ואת זה חייב להיות שהיא אוהבת, היא יכולה להגיד שהיא לא אוהבת עד מחר היא אוהבת. ש: השאלה אם מאוהבת זה מספיק לבן אדם רק שהיא אומרת שהיא אוהבת והיא מרגישה שהיא אוהבת אבל אני לא מאמין שהיא מביעה את האהבה שלה. אליעד: ... אליה ככה וככה כנראה שאני לא אוהב אותה אבל אתה יכול להגיד אוקי אבל אם האהבה זאת תוצאה אז אם יש לי את זה ואת זה אני כנראה אוהב אותה. עכשיו מה יותר חזק דרך אגב אם בודקים מה זאת אהבה כסיבה או אם בודקים מה זאת אהבה כתוצאה? ש: תוצאה. אליעד: נכון בכל הדברים אם בודקים את הדבר כתוצאה, אם ...

... בזוגיות, אני מרגישה שהוא לא באמת אוהב אותי, אני מרגישה שהוא אוהב אותי באהבה מניפולטיבית, אהבה אינטרסנטית, אני לא מאמינה שהוא באמת אוהב אותי, האם הוא באמת אוהב אותי? אולי הוא אוהב אותי רק בגלל אינטרסים? האם הוא באמת אוהב אותי או שהכל רק מניפולציה? לעיתים קרובות, במערכות יחסים עולה השאלה - האם בן הזוג באמת אוהב, או שהכל מבוסס על מניפולציות ואינטרסים? אליעד כהן עוסק בדיוק בשאלה זו, ומסביר לעומק את התפיסות, ההנחות והפרשנויות שאנשים נותנים להתנהגויות שונות בתוך זוגיות. מה זאת אהבה אמיתית לפי התפיסה של רוב האנשים? אליעד כהן מסביר שהרבה אנשים, ובעיקר נשים, מתלוננים על כך שבן הזוג לא באמת אוהב אותם. הם מרגישים שהאהבה שהם מקבלים מניפולטיבית ואינטרסנטית, ומגדירים אהבה אמיתית ככזו שניתנת ללא תנאים וללא קשר לאינטרסים. הוא מדגים זאת דרך דוגמה של אישה שטוענת כי בן זוגה נחמד אליה רק כאשר הוא רוצה ממנה משהו, וכאשר אינו צריך כלום הוא מתעלם ממנה לגמרי. מה מסתתר מאחורי הטענה שהוא אוהב אותי רק כשצריך ממני משהו? אליעד כהן מפרק את הטענה הזאת ואומר, שאם מישהו נחמד רק כדי להשיג משהו, זה עשוי להיתפס כמניפולציה. עם זאת, הוא מדגיש שההתנהגות עצמה לא מוכיחה ... הפנימית, הרגש עצמו. הוא מביא דוגמה לאדם שיכול לתת הרבה תשומת לב ופינוק, אבל למעשה הוא שונא מבפנים. מצד שני, ייתכן מצב הפוך - האדם לא תמיד נחמד, אך באמת אוהב. לכן, לדעת אליעד, ההתנהגות לבדה אינה המדד לאהבה אמיתית. ... אליעד כהן מסביר, שכשמישהו אומר הוא לא באמת אוהב אותי או הוא עושה לי מניפולציה, חייבים קודם כל לבדוק מה בדיוק המשמעות של המושגים הללו בעיני הדובר. הוא מתאר כיצד בני זוג יכולים להיתקע בוויכוחים אינסופיים רק בגלל שאינם מבררים לעצמם ולבן זוגם למה בדיוק הם מתכוונים כשאומרים אהבה או מניפולציה. הוא מציג דוגמה נפוצה: האישה אומרת שבן זוגה נחמד רק כשהוא זקוק למשהו, אבל אז הוא מעלה את השאלה - האם באמת בן הזוג נחמד רק כשהוא צריך משהו או שאולי יש רגעים נוספים שבהם הוא נחמד בלי לקבל תמורה? אליעד כהן מציין שבמקרים רבים התמונה אינה חד - משמעית כפי שמציגים אותה. מהי הציפייה של ... שהבעיה האמיתית טמונה בציפייה לאהבה מוחלטת, ללא תנאים. אנשים רבים רוצים להרגיש שהאהבה אליהם אינה תלויה בשום דבר, שתהיה יציבה לחלוטין, ולא משנה כיצד יתנהגו. הוא מסביר שזו ציפייה לא מציאותית, ולמעשה אין אפשרות ממשית ... כזו באופן עקבי ומושלם. האם מניפולציה קיימת בכל קשר זוגי? אליעד כהן מעלה את הרעיון שכל סוג של קשר בין אנשים יכול להיתפס כמניפולציה, כי תמיד קיימים תנאים ואינטרסים. לכן השאלה אינה אם יש או אין מניפולציה, אלא כיצד האדם מפרש את ההתנהגות. למשל, גם ביחסים טובים, אם אחד מבני הזוג יפסיק לקבל את מה שרצה, ייתכן וירגיש מנוצל ושהכל היה מניפולציה. הוא מדגים זאת בכך שאפילו אימא שמעניקה אהבה מוחלטת נתפסת בעיני הילד כאוהבת באמת, למרות שגם אהבת אם ... ומוגבלת במצבים מסוימים. מדוע אנשים מתוסכלים מזוגיות חושבים שהצד השני לא באמת אוהב? לדעת אליעד כהן, אנשים לא אומרים את האמת הפשוטה: אני רוצה שיאהבו אותי יותר, אלא מעדיפים להאשים את הצד השני במניפולציה ובחוסר ... אוהב בכלל. הוא נותן דוגמה של אישה שמתלוננת שבן זוגה לא יושב איתה בשולחן אחרי שסיים לאכול, ומציין שאפשר לפתור בעיות נקודתיות כאלו על ידי בירור ישיר של הציפיות, במקום להאשים את הצד השני באופן גורף. האם ייתכן מצב בו ... אישה שהתנהגה באופן מושלם עם בעלה, אמרה לו שהיא אוהבת אותו ודאגה לו, אבל בסתר תכננה לרצוח אותו ולקחת את כספו. מנגד, הוא מציג אישה אחרת שבאמת אהבה את בן זוגה, אבל למרות זאת, ברגע מסוים שנאה אותו. מכאן הוא מסיק שהתנהגות חיצונית לא מוכיחה את הרגש הפנימי באופן ודאי. לסיכום - איך אפשר לדעת אם באמת אוהבים אותנו או לא? לסיכום, ... מה זו אהבה אמיתית עבורנו? האם אנחנו מצפים לאהבה ללא תנאים, או שמוכנים להכיר בכך שכל אהבה היא במידה מסוימת מותנית? ברגע שנדע מה אנחנו רוצים ונגדיר בבירור את המושגים, נוכל להתמודד טוב יותר עם השאלות האלה בתוך הזוגיות שלנו. האם הוא אוהב אותי באמת? איך לזהות אהבה מניפולטיבית? האם

... להשגה, קל להשגה, למה אני רוצה את מי שלא רוצה אותי? למה אני לא רוצה את מי שרוצה אותי? למה אני לא אוהב את מי שאוהב אותי? למה אי אפשר להרגיש טוב באמת? איך לשמור על משיכה לאורך זמן? איך לשמור על התשוקה? הנאה שקרית, הנאה אמיתית למה אני רוצה דווקא ... על מילוי חיסרון אישי: האדם מרגיש צורך להוכיח לעצמו את ערכו דרך השגת אדם שנתפס כקשה להשגה. מהם המשחקים שאנשים משחקים בזוגיות ולמה הם מושכים אותנו? אליעד כהן מדגים באמצעות מטאפורה של בחירת משקה מהמקרר. אם מישהו בוחר בשוקו ולא בלחם, זה אומר שהוא צמא ולא רעב. באותה צורה, אם גבר או אישה בוחרים דווקא בן זוג שמשחק משחקים של רוצה - לא - רוצה, זה בגלל שזה עונה על חיסרון מסוים בתוכם. המשחק של קשה להשגה יוצר מתח וציפייה, ולכן האדם ... אם הצד השני אינו בהישג יד, הוא כנראה בעל ערך גבוה יותר, וזה יוצר רצון להוכיח שאנחנו מספיק טובים כדי להשיג אותו. מדוע אהבה ללא תנאים לא מספקת אותנו באמת? אליעד כהן מסביר שהאדם מחפש אהבה ללא תנאים - כזו שתתקבל לא משנה מי הוא ומה הוא עושה, אך בפועל, אהבה כזו לא מעניקה סיפוק אמיתי. האדם בתוכו מציב תנאים לאהבה, ולכן אם הצד השני יאהב אותו ללא שום תנאים, הוא ירגיש שמשהו דפוק באדם האחר. זאת מכיוון שהאדם עצמו לא מסוגל לאהוב את עצמו ללא תנאים. לדוגמה, אם בן זוג יאהב את האדם למרות כל הפגמים שלו, זה עלול לעורר תחושת חוסר ערך, כי האהבה נתפסת כסתמית או לא אמינה. מדוע אנחנו מחפשים אהבה עם תנאים למרות החיסרון שבה? מצד שני, אהבה עם תנאים, שבה האדם אוהב אותנו בזכות תכונות או הישגים מסוימים, יוצרת לחץ תמידי לעמוד בתנאים אלו. האהבה הופכת תלויה, מוגבלת, ונוצרת ... מתמדת של חוסר ביטחון - הרי תמיד אפשר לאבד את האהבה אם התנאים יפסיקו להתקיים. אבל למרות זאת, האדם עדיין מעדיף אהבה עם תנאים, כי כך יש משמעות לתחושת הערך שלו. האהבה הזו נותנת תחושה שהאדם השיג משהו, שהוא בעל ערך ייחודי. איך לשמור על משיכה ותשוקה לאורך זמן בתוך זוגיות? כדי לשמור על משיכה לאורך זמן, אליעד כהן מסביר שחייבים לשמור על איזון עדין בין להיות קשה להשגה ל - קל להשגה. אם בן הזוג יהיה זמין מדי או קל מדי להשגה, זה עשוי לשעמם ולהוריד מהמשיכה. לעומת זאת, אם בן הזוג יהיה בלתי ניתן להשגה או קשה מדי, זה עלול לעייף ולייאש. לכן, ההמלצה היא לשחק משחקים במינון נכון - להיות לפעמים לא צפוי, ליצור מתח קל, אבל לא להגזים. מהי הנאה שקרית ומהי הנאה אמיתית בזוגיות ובחיים? אליעד כהן מבחין בין הנאה שקרית להנאה אמיתית. הנאה שקרית היא זו שמבוססת על מילוי חסרונות זמניים: לדוגמה, ... זאת, הנאה אמיתית היא כזו שאינה תלויה במילוי חיסרון מסוים, אלא מבוססת על תחושת שלמות אמיתית, קבלה עצמית ואהבה עצמית ללא תנאים, שלמעשה קשה מאוד להגיע אליה, אך אם מגיעים אליה, זו הנאה מתמשכת ואמיתית. למה אי אפשר להרגיש טוב באמת באופן מוחלט לאורך זמן? ... ביולוגיים. אך הוא מדגיש שהמשיכה האמיתית, מעבר לאינסטינקטים אלו, מבוססת על המתח והחוסר - ודאות שיש במשחקים של זוגיות. הוא מציין שככל שהמצב פחות ברור, ככל שהבן זוג נראה פחות צפוי, כך הוא ייתפס כמעניין ומושך יותר. למה אני רוצה את מי שלא רוצה אותי? איך לשמור על תשוקה בזוגיות? אהבה עם תנאים או בלי תנאים? איך להיות קשה להשגה? מה ההבדל בין הנאה שקרית לאמיתית? להיות קשה להשגה בתוך זוגיות, להיות קל להשגה בזוגיות, לשחק משחקים בזוגיות, איך ליצור משיכה? איך להיות גבר מושך? איך להיות אישה מושכת? למה אני רוצה אהבה עם תנאים? למה אני רוצה אהבה בלי תנאים? למה אי אפשר לאהוב באמת? מהי אהבה אמיתית? למה אני נמשך למי שלא רוצה אותי? למה גברים אוהבים ביציות? ...

... ושנאה, למה מישהו אוהב אותך אהבה לא פרופורציונלית? למה מישהו שונא אותך שנאה לא פרופורציונלית? זוגיות אחרי פרידה, התאהבות אחרי גירושים, התאהבות ובגידה זוגית, רומן זוגי והתאהבות, למה מישהו אוהב אותי? איך נוצרת התאהבות? למה מישהו אוהב אותך אהבה לא פרופורציונלית? אליעד כהן מסביר כי לפעמים אנו נתקלים במצב שבו אדם אוהב אותנו בצורה מוגזמת או בלתי ... זה יוצר אשליה של אהבה עזה ומהירה, למרות שמדובר בעיקר בתחושת הקלה והפחתת סבל. איך לזהות ריבאונד בזוגיות? בהמשך לרעיון הקודם, אליעד מסביר שהריבאונד (זוגיות אחרי פרידה טרייה) מתאפיין לרוב בהתאהבות לא פרופורציונלית במישהו חדש מיד לאחר סיום מערכת יחסים קשה. האדם נכנס לזוגיות החדשה מתוך צורך לברוח מהכאב הקודם ולהתנחם. הסיכון הוא שההתאהבות הזו אינה אמיתית, אלא רק תוצאה של השוואה בין הסבל שהיה בעבר לבין ההקלה בהווה. ככל שהסבל הקודם היה גדול יותר, כך הנטייה להאדיר את הזוגיות החדשה תהיה חזקה יותר. לסיכום, אליעד כהן מדגיש נקודה עיקרית: בני אדם אוהבים את מי שעושה להם טוב ושונאים את מי שעושה להם רע, אבל חשוב לזכור שטוב ורע ... שלנו הן תוצר של השוואה פנימית בלתי מודעת לעבר שלנו או לציפיות עתידיות לא ריאליות. למה מישהו אוהב אותי? איך נוצרת התאהבות? למה מישהו שונא אותי? איך לזהות ריבאונד בזוגיות? התאהבות אחרי גירושים אהבה לא פרופורציונלית שנאה לא הגיונית למה היא אוהבת אותי? למה הוא אוהב אותי? למה היא שונאת אותי? למה הוא שונא אותי? למה אני אוהב אותה? למה אני שונא אותה? למה אני כועסת עליו? למה אני כועס עליה? למה מישהו מאוהב בך? למה מישהו כועס עליך? למה מישהו מתאהב בך? אהבה לא הגיונית, שנאה לא הגיונית, למה מישהו שונא אותי? ריבאונד בזוגיות ...

... אחר, ויש מי שמתאהב באיזה דבר אחר, כגון רעיון כלשהו חפץ כלשהו אתגר כלשהו וכיוב. והאדם רוצה לקבל אהבה , בין אם זה מאדם אחר, ובין אם זה מדבר אחר. כגון ... והיא אין סופית, והאדם חווה אחדות מוחלטת עם המציאות. וכאשר האדם מאוהב במציאות באמת, זה בלי תנאי כלל. כי כאשר האדם באחדות האהבה עם המציאות, אז הוא ... הרי שהוא לא באמת אוהב את המציאות עצמה. ושלמות האהבה, היא באה על ידי הבנה. שעל ידי ששני בני הזוג מדברים ומבינים אחד את השני באמת, על ידי זה ...

... למערכות יחסית, לקבל אהבה, לדעת לקבל, איך ליצור אהבה? לא מרגיש בנוח לקבל, שונא מתנות יחיה, לקבל מתנות, להרגיש נאהב, לגרום למישהו לאהוב אותך איך לגרום לאנשים לאהוב אותך בעזרת קבלת אהבה? אחד הנושאים החשובים שאליעד כהן מדבר עליהם בהרצאה הוא כיצד לגרום לאנשים לאהוב אותך, לא רק דרך נתינה, אלא דווקא דרך היכולת שלך לקבל אהבה. אנשים רבים חושבים שכדי שיאהבו אותם הם צריכים רק לתת, אבל אליעד מסביר שהדבר החשוב הוא לדעת גם לקבל, כי חלק חשוב מיצירת אהבה הוא לאפשר לאדם השני להעניק לך, לתת לך, ובכך לגרום לו להרגיש טוב עם עצמו. מדוע חשוב לדעת לקבל ולא רק לתת במערכות יחסים? אליעד מסביר את הרעיון המרכזי: אנשים אוהבים את מי שעושה להם טוב. אחת הדרכים לעשות לאדם טוב היא לאפשר לו לתת לך משהו, בין אם זו מתנה, מחמאה או כל סוג של נתינה. כאשר אתה מאפשר לאחר לתת לך, אתה גורם לו להרגיש שהוא חשוב לך ושהוא חלק משמעותי מהחיים שלך. אך כאשר אתה דוחה מתנה או מחווה של אדם אחר, זה עלול ליצור אצלו תחושה שאתה דוחה אותו באופן אישי, מה שעלול לפגוע בתחושת החיבור ביניכם. אם אתה דוחה את הנתינה שלו, הוא יכול לפרש זאת כאילו הוא לא חשוב לך מספיק, או שהוא אדם זר לך. התחושה הזו עלולה לגרום לו להתרחק ולא לאהוב אותך. מה קורה כשאתה מסרב לקבל מתנות או מחמאות? לדוגמה, אם מישהו מנסה לתת לך מתנה ואתה דוחה אותה, האדם שנתן לך את המתנה ירגיש רע, כי בזמן שהוא ניסה לעשות לך טוב - גרמת לו לתחושה של דחייה. לאחר ... שלילית שתגרום לו לא לרצות להעניק לך יותר. אליעד מדגיש שזו הסיבה לכך שחלק בלתי נפרד ממערכת יחסים בריאה הוא לדעת לקבל באותה מידה שחשוב לדעת לתת. זה נכון לגבי כל סוג של נתינה, כולל מחמאות. גם אם מישהו מחמיא לך ואתה מתבייש או דוחה את המחמאה, אתה עלול לגרום לאדם המחמיא להרגיש לא נעים, כאילו המחמאה שלו לא רצויה. חשוב לזכור שאנשים רוצים להרגיש שהם תורמים ושהנתינה שלהם משמעותית לאחר. האם לקבל בלי להתבייש זו המטרה העליונה לפי הקבלה? בהמשך, אליעד מזכיר גם את נקודת המבט של הקבלה. הוא ... אירוח, והוא מרגיש לא בנוח לקבל את זה, הוא צריך להגיע להבנה עמוקה ולמצב שבו הוא מרגיש שמגיע לו לקבל את מה שמציעים לו. כלומר, הוא צריך להבין שהנתינה של האחר היא חלק מהטוב בעולם, וכשהוא מקבל הוא בעצם מאפשר לטוב הזה להתקיים ולהתממש. למה קבלה חשובה כל כך ביצירת אהבה וקשר? לסיכום הנקודה הזו, אליעד מדגיש שוב כי לדעת לקבל אהבה היא לא רק טכניקה שטחית או נימוסית, אלא חלק מהותי ומשמעותי בתהליך יצירת הקשר והאהבה. כשאתה מאפשר לאדם השני להעניק לך ... חיבור עמוק יותר ביניכם. לדעת לקבל זה לא מובן מאליו, וזה דורש מודעות לתהליכים הרגשיים שמתחוללים בתוך האדם בעת קבלת מתנות, מחמאות או כל סוג של נתינה. איך לגרום למישהו לאהוב אותך? למה חשוב לקבל מתנות? איך לדעת לקבל מחמאות? מדוע קשה לקבל אהבה? איך ליצור אהבה אמיתית? למה אנשים מסרבים לקבל עזרה? מה המשמעות של לקבל בלי להתבייש? עכשיו ניתן את הפרספקטיבה הבאה אם בן אדם שיאהבו אותו שמישהו מסוים יאהב אותו הוא צריך גם או צריך לדעת גם לקבל אהבה לא רק לתת כי יש את הלוגיקה שאומרת אם אתה רוצה שיאהבו אותך אז כאילו נגיד מה בן אדם אוהב את מה שעושה לו טוב תעשה לשני טוב והוא יאהב אותך כעיקרון אבל חלק מלעשות טוב למישהו זה בעצם לאפשר לו לתת לך. זאת אומרת אם מישהו בא לתת לך משהו ואתה דוחה אותו יכול להיות שאתה יוצר לו התניה של אני לא אוהב אותך אני לא רוצה אותך, אני לא רוצה להיות חייב לך ... לי לקבל ממך, למה לא נעים לך לקבל ממני מה אני בן אדם זר ואז אתה יוצר לו תחושה שהוא בן אדם זר וזה יגרום לו לא לאהוב אותך. עכשיו אם נגיד מישהו בא לתת לך משהו ואתה אומר לו לא אתה דוחה אותו ואז הוא מרגיש רע בעצם אתה יוצר לו התניה שהוא לא ירצה לתת לך כי בעצם כשהוא בא לתת לך עשית לו רע ולכן חלק מנושא של מערכות יחסים זה לא רק לדעת לתת זה גם לדעת לקבל, אם מישהו מעניק לך גם אתה צריך לדעת לקבל וזה גם כן חלק מהעניין שזה גם לא ברור מאליו. ש: כולל מחמאות. ...

... אותך? איך אתה רוצה לקבל אהבה? מה נחשב בעיניך לאהבה? למה ... קורא אהבה? איך התרגלת לקבל אהבה? מהי אהבה בעיניך? איך אתה נותן אהבה? רצון לתת, רצון לקבל, מתנות חינם מה ההבדל בין אהבה עם תנאים לאהבה בלי תנאים? יש שני סוגים עיקריים של אהבה: אהבה עם תנאים ואהבה בלי תנאים. אליעד כהן מסביר שאהבה עם תנאים היא כזו שמותנית בהתנהגות, ... לא - האהבה מופסקת. אהבה בלי תנאים, לעומת זאת, היא אהבה ... מההורים משפיעים על הזוגיות? אליעד מדגיש ... במערכות יחסים זוגיות. מי שהתרגל לקבל אהבה ללא תנאים מהוריו, עלול לחוות ... יחסים שבה בן או בת הזוג מציבים תנאים או מעירים הערות. למשל, אדם ... אותו באמת. לדוגמה, אם בן זוג מתלונן או מבקש שינוי ... מסוימת, האדם שחונך לאהבה ללא תנאים יחשוב מיד: הוא לא אוהב אותי, כי הוא לא מקבל אותי כמו שאני. האם אהבה בלי תנאים היא אהבה אמיתית? אליעד ... הורה שאוהב את ילדו ללא תנאים עלול לאהוב את עצם קיומו של ... שאהבה אמיתית היא אהבה ללא תנאים, הוא עלול להתקשות ... במערכות יחסים זוגיות או חברתיות. ילד כזה ... הוא יפגוש דרישות או תנאים של אהבה במציאות, שיסתרו את מה ... לכך שאהבה כוללת גם תנאים, ילמד להתנהל טוב יותר ... כדאי לאהוב ילדים עם תנאים או בלי תנאים? אליעד ... בין השניים: מצד אחד, לתת לילד אהבה ללא תנאים כדי לספק לו תחושת ... מבין שאהבה יכולה לכלול תנאים, ועדיין להישאר אמיתית. לעומת ... לו, תופס את האהבה כאהבה בלי תנאים, ולכן יתמודד קשה יותר ... רצונותיו. למה אהבה עם תנאים היא לפעמים יותר אותנטית? ... כללית. לדוגמה, אם בן זוג מביע חוסר שביעות רצון ...

... לקבל אהבה, פחד להרגיש אהבה, פחד לקבל מחמאות, פחד להרגיש טוב, פחד להיות מאושר, פחד להיות שמח, פחד ... הדרכת הורים, לאהוב ילד בלי תנאים, איך לאהוב ילד? למה בן אדם מפחד לקבל אהבה , גם כשאין לכך מחיר? אליעד כהן מסביר בהרצאה את התופעה המעניינת, שבה אדם מפחד לקבל אהבה או להרגיש טוב, אפילו אם אומרים לו במפורש שאין לכך שום מחיר או שום דרישה בתמורה. אליעד מתאר ... שבה מישהו מציע לבן אדם לקבל אהבה ללא שום תמורה או תנאים, אך אותו אדם בכל זאת מתנגד לכך ולא מוכן לקבל זאת. מדוע זה קורה? תחילה, אליעד מציג את ההסבר ... אוהב אותם, הם יצטרכו לתת לו משהו בתמורה. אבל כאן מדובר במצב שבו האדם בטוח לחלוטין שאין שום תנאי כזה, ובכל זאת הוא ... מתאר סיטואציה מעשית בזוגיות. הוא נותן דוגמה לאדם שנמצא בזוגיות שבה יש הרבה קונפליקטים ואפילו אלימות או פגיעה רגשית. אליעד מתאר מצב שבו מציעים לאותו אדם לשפר את הזוגיות שלו: להפסיק לריב, להתחיל להיות נחמד, להביע אהבה, לשלוח לבבות וכדומה. למרות שלכאורה ... לפעמים לא מסוגלים לקבל אהבה, מחמאות או להרגיש טוב. לדבריו, יש שלוש בעיות מרכזיות שגורמות לאדם להירתע מקבלת אהבה: הבעיה ... להיבטים נוספים של אהבה ללא תנאים ביחסי הורים וילדים. הוא מראה ששני המצבים, גם אהבה ללא תנאי וגם אהבה עם תנאים, יכולים להיות מורכבים עבור הילד. אם ההורה אוהב את הילד ללא תנאים כלל, זה יכול לגרום לילד קושי להסתדר בעולם שבו האהבה מותנית. לעומת זאת, אהבה עם תנאים עשויה לגרום לילד להרגיש דחוי או לא מספיק טוב. אליעד מדגיש את החשיבות להבין את המנגנון ... לעזור לו להרגיש בטוח לקבל אהבה בצורה נכונה וללא חרדות. הפתרון שאליעד מציע להתמודדות עם פחדים אלה הוא להעלות את כל הקשיים ... בדיוק מדוע הוא מפחד לקבל אהבה, ומפרק לעצמו את המנגנון הרגשי של אותו פחד. ברגע שהוא מבין את הסיבה האמיתית והעמוקה לפחדיו, ... העתיד. למה אני מפחד לקבל אהבה? איך להרגיש בנוח לקבל מחמאות? מה גורם לפחד מאושר? איך לאהוב ילד בלי תנאים? למה קשה לי ליהנות? איך להתמודד עם פחד להתחבר לרגשות? מדוע קשה להגיד תודה על מחמאות? ...