... מתי להתעקש ומתי להתפשר? רצון לאהוב, רצון להיות נאהב, נתינה וקבלה בזוגיות, לתת ולקבל במערכות יחסים, אהבת הורים לילדים, נתינה בלי אינטרסים מהי אהבה אמיתית ואיך היא מתבטאת בזוגיות? אליעד כהן מתייחס בהרצאה לשאלת האהבה האמיתית בזוגיות, ומסביר כי אהבה אמיתית ... מרגיש חובה פנימית לעזור כי הרצון להקל על סבלו של האחר הופך להיות הרצון האישי שלך. מה ההבדל בין נתינה ללא אינטרס לבין נתינה מאינטרסים? אליעד מתאר דוגמה של אדם שמכסה ילד קטן בשמיכה כשהוא ישן, אף שהילד לא מודע לכך ...
... מניע אותם, כדי להגיע להבנה אמיתית של עצמם ושל המציאות. מהו הרצון הראשון? רצון להשפיע או לקבל? האם קיימת נתינה ללא אינטרס? מה ההבדל בין אלטרואיזם לאינטרסנטיות? מה המשמעות של ואהבת לרעך כמוך? האם אפשר לרצות בלי צורה מוגדרת?
...האדם, או יינטש על ידי אותו האדם. ופחד מפני נטישה, יכול להיות גם כלפי אדם, אך לא רק כלפי אדם. כי פחד מפני פרידה יכול להיות כלפי בן זוג / בת זוג / הורים / ילדים וכיוב. שהאדם ככ קשור רגשית ותלוי רגשית במערכת היחסים שלו עם אותו האדם, עד כדי כך שהאדם נכנס לחרדה, כאשר עולה אצלו המחשבה, שאולי אותו אדם ינטוש אותו או ייפרד ממנו. אך חרדת פרידה, יכולה להיות גם כלפי בעל חיים כלשהו, ואפילו כלפי חפץ דומם כלשהו. שהאדם ככ קשור רגשית לאותו הדבר, עד כדי כך שהוא יכול לחוות התקף חרדה, מעצם המחשבה, שאולי הוא ייפרד מאותו...
...סוגי הרגשות? מלבד עוצמת הרגש, גם המימד הזמני משפיע על סוג הרגש: עבר - כאשר תחושת הרע מתייחסת למשהו שכבר קרה בעבר, האדם חווה זאת כטראומה או חרטה. טראומה מתייחסת לאירוע משמעותי בעבר שהשאיר השפעה מתמשכת, בעוד חרטה היא רגש רע הקשור למחשבות על מה שיכול היה להיות אחרת בעבר. עתיד - כאשר תחושת הרע מתייחסת למשהו שהאדם חושש שיקרה בעתיד, הוא יחווה רגשות של פחד או חרדה. ככל שהחשש גדול יותר, הוא עשוי להוביל להתקף חרדה או פאניקה. הווה - כשהרע נוגע להווה, התחושות הן דיכאון, עצבות או ייאוש. אלו תחושות שנוצרות בשל...
...הוא עשוי לחשוב שזה בגלל שהוא לא מספיק מוצלח או כי הוא שמן, אך יתכן שהסיבה היא בכלל אחרת - אולי מערכת היחסים לא עבדה מכל סיבה שהיא, אבל הוא ייחס את זה ישירות לחולשותיו האישיות. ההשלכות של דימוי עצמי על המחשבות שלנו אודות מה שאחרים חושבים עלינו אליעד מדגיש כי הדימוי העצמי משפיע על הדרך בה אנו מפרשים את התגובות של אחרים כלפינו. אם אדם בטוח בעצמו ובתכונותיו, הוא לא יפגע אם מישהו יגיד לו משהו שלילי על אותה תכונה. לעומת זאת, אם הוא מרגיש חוסר ביטחון בתחום מסוים, כל ביקורת עליו בתחום הזה תהיה כואבת ומעוררת...
...סיפוק וחוסר מנוחה (גיהנום). האדם נקרע בין שני הקצוות הללו, מה שמוביל לבלבול וסבל גדול. אליעד משתמש בדימוי של מרכבה עם סוסים שנמשכים לכיוונים מנוגדים כדי לתאר את המצב הזה. הוא מסביר שהפתרון הוא לא לנסות לתקן את החלק שבגן עדן, כי הוא כבר מושלם, אלא להתמקד בהבנת החלק שבגיהנום. באמצעות הבנת הסיבות לכך שהחלק הזה סובל, אפשר לאט לאט להביא אותו גם למקום של גן עדן. אליעד מדגיש שתהליך זה איטי וכולל חקירה מעמיקה ואמיתית של האדם את עצמו, ללא פחד וללא בריחה מהאמת הפנימית. למה חשוב להודות בפני עצמך שאתה רוצה...
...על הדחייה והבדידות. הפחד שמלווה את הרצון לזוגיות: איך למנוע את הדחייה הפנימית? הפחדים שמזוהים בהרצאה קשורים לדחיית האהבה או להימנעות מהתחייבות. אליעד מדבר על אנשים שמפחדים להחוות את רגשותיהם או להכניס אדם אחר אל תוך עולמם הרגשי. הוא מדגיש את הצורך באיזון בין הצורך באהבה לבין הצורך בחופש אישי. אנשים רבים חוששים להתקרב בגלל הסיכון שיחוו דחייה או יתגלו כחלשים או פגיעים מדי. המפתח הוא להביא את עצמך למקום שבו אתה יכול להרגיש שלם עם מה שאתה רוצה מבלי לפחד ממי שיתנגד או לא יקבל אותך. מהו הדרך הנכונה לפתח...
...על מושגים או שלבים קודמים. - מפרקים את החומר לחלקים קטנים ובודקים כל חלק לעומקו. - מחברים את החלקים המובנים יחד לתמונה שלמה. מדוע אפשר ללמוד כל נושא מורכב בשיטה נכונה? כל נושא, גם המסובך ביותר, ניתן ללמידה אם מקפידים על השלבים: - לזהות אם זהו מידע אקראי - זיכרוני או מידע מבוסס - היגיון. - לפעול בשיטת הלמידה המתאימה: תרגול אינטנסיבי במידע זיכרוני, לימוד הדרגתי במידע הגיוני. - לחזור אחורה ולהשלים מושגים בסיסיים בכל פעם שנתקלים במחסום הבנה. מה כדאי לזכור בסוף? - אין סיבה לחפש היגיון במקום בו אין צורך...
...אכילה לאחר רעב ממושך, עשויה לשנות את התפיסה באופן משמעותי. לדוגמה, אדם שלא אכל זמן ממושך ומתחיל לאכול, חווה שינוי דרמטי בתפיסת המציאות שלו. אולם סמים פסיכדליים הם סמים המשנים את החושים ואת תפיסת המציאות באופן מהותי יותר, אך עדיין אינם משנים את המציאות באופן מוחלט. למשל, אליעד מביא דוגמה לכך שאם אדם ייקח סם פסיכדלי, הוא לא יעבור ליקום מקביל אלא עדיין יישאר במציאות הנוכחית. הוא אמנם יראה את השולחן בצורה שונה, אולי ירגיש שהשולחן זז או מדבר, אך הוא עדיין יהיה קשור למציאות שבה הוא נמצא, ולא ביקום דמיוני...
...הוא מציין כי אושר תמידי, שהוא לא תלוי בהשגת רצונות או בצורת חיים מסוימת, הוא מציאות שניתן להשיג רק אם מבינים את טובתך האישית והפנימית, שאין לה קשר עם התנאים החיצוניים. אדם שמבין את הדבר הזה יכול לשחרר את עצמו מהצורך המתמיד למלא רצונות חיצוניים. מהו הרצון האמיתי? כאשר מדובר ברצון, אליעד מציין כי הרצון האמיתי ביותר של האדם הוא לפתח את היכולת להיות שלם עם כל מה שמתרחש סביבו, ולא להיות תלוי במה שהוא משיג או במטרות שהוא מציב. אם לאדם יש את המודעות הזו, הוא יוכל להרגיש טוב באופן תמידי, גם אם מצבו לא תמיד...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: נתינה בלי אינטרסים, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: נתינה בלי אינטרסים, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן למציאת עבודה, קאוצינג מומלץ, אימון אישי לביטחון עצמי בנושא נתינה בלי אינטרסים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331