אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה נפש ✔דיבור רגוע, לחץ נפשי, רוגע פנימי, מלך או עבד, שקט פנימי, אין מלך בלא עם ✔ למה דיבור רגוע לא תמיד פותר לחץ נפשי? לעיתים קרובות חושבים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
2:48דיבור רגוע, לחץ נפשי, רוגע פנימי, מלך או עבד, שקט פנימי, אין מלך בלא עם
למה דיבור רגוע לא תמיד פותר לחץ נפשי?

לעיתים קרובות חושבים שדיבור רגוע יכול לפתור לחץ נפשי או מתח פנימי, כי אם אדם מדבר בצורה איטית ושלווה, לכאורה זה משקף מצב פנימי רגוע. אבל לפי אליעד כהן, הדברים אינם פשוטים כל כך. הוא מסביר שאפילו אם אדם מנסה לדבר ברוגע, זה יכול להיות רק פתרון שטחי או חלקי לבעיה הרבה יותר עמוקה. הוא נותן דוגמה של ליצן עצוב, שמחייך למרות שהלב שלו מלא עצבות. ברור שהחיוך עוזר באופן מסוים, כי הוא משדר מסר של שמחה, אך מתחת לפני השטח עדיין קיימת עצבות.

אליעד מסביר שהדיבור הרגוע דומה בדיוק לחיוך של ליצן עצוב - זה עוזר עד נקודה מסוימת, אך לעולם לא יפתור את הבעיה באמת, כי אם בתוך האדם יש דיכאון או מתח עמוק, החיצוניות לא יכולה באמת לפתור את הפנימיות. הדיבור הרגוע הוא סוג של שכנוע עצמי, שבו האדם מכניס לעצמו מסר של "אני צריך להיות רגוע", "זה טוב להיות רגוע", אבל מאחורי המסר הזה מסתתרת תחושה מתמדת של חיסרון - האדם מרגיש שחסר לו משהו אמיתי, משהו פנימי עמוק יותר. לכן לפי אליעד, הפתרון האמיתי אינו רק בדיבור רגוע, אלא בהבנה פנימית ועמוקה יותר של המצב הרגשי ושל המציאות.

מדוע אדם מרגיש תמיד חסר ומתח נפשי?

אליעד כהן מדגיש שהסיבה שהאדם תמיד חווה תחושה של חיסרון פנימי ושל מתח נפשי, היא כי הוא תמיד שואף למצב ההפוך ממה שהוא נמצא בו כרגע. הוא מביא כדוגמה מצב שבו אדם מרגיש שהוא "עבד", ומאוד רוצה להרגיש שהוא "מלך". כשהאדם נמצא במצב של עבד, הוא מרגיש חסר אונים ומדוכא, והוא מאמין שאם הוא רק יהיה מלך - אז יהיה לו טוב והוא יהיה מאושר. אבל, אם אותו אדם היה באמת הופך למלך, מהר מאוד היה נמאס לו גם מזה, והוא היה מתחיל לרצות לחוות גם את ההפך - להיות קצת עבד.

במילים אחרות, לפי אליעד, הבעיה היא לא במצב עצמו - בין אם אתה עבד או מלך, הבעיה היא תמיד בתחושה הפנימית של חיסרון. כל עוד האדם לא מבין לעומק את מהות הקיום שלו ואת העובדה שההבדלים האלו הם חלק מאותו שלם אחד, הוא תמיד יחווה תחושה של חוסר, מתח נפשי ולחץ. הפתרון שאליעד מציע הוא להבין לעומק שהכל אחד - גם להיות עבד וגם להיות מלך, גם עצב וגם שמחה - וברגע שהאדם מבין את האחדות הזו, הוא כבר לא חווה את החיסרון.

מה הקשר בין מלך לעבד ואיך זה משפיע על לחץ נפשי?

אליעד כהן משתמש במשל "אין מלך בלא עם", כדי להסביר את הקשר בין מלך לעבד. הוא שואל למה בכלל אדם צריך לדעת שהוא מלך? מדוע מלך אמיתי ירצה לקבל אישור שהוא מלך? והתשובה היא שהמלך זקוק לעבדים, כי רק כך הוא יכול להרגיש את משמעות היותו מלך. אדם שרוצה להרגיש שהוא "מלך", בעצם חייב שיהיו לו "עבדים" - אנשים אחרים שיאפשרו לו להרגיש את הייחודיות והשליטה שלו. מכאן נובע שלמעשה "אין מלך בלא עם" - המלך תלוי בעמו, תלוי בעבדים שלו, ולכן אינו באמת עצמאי.

ההסבר הזה של אליעד מבהיר את השורש האמיתי של הלחץ הנפשי והמתח הפנימי של האדם - הוא תמיד תלוי במשהו חיצוני, תמיד נמצא בעמדה של תלות. ברגע שהאדם מבין שהוא תלוי כל הזמן בדברים חיצוניים כדי להרגיש טוב עם עצמו, הוא מבין את שורש החיסרון שלו, וכך יכול להגיע לשקט פנימי עמוק יותר. השקט הפנימי האמיתי, לפי אליעד, הוא ההבנה שהאושר או השקט לא תלויים במצב חיצוני או בתנאים מסוימים אלא בהבנה פנימית עמוקה של המציאות ושל עצמך.

איך מגיעים לשקט פנימי אמיתי?

לפי אליעד, השקט הפנימי האמיתי הוא מצב שבו האדם מפסיק להרגיש שחסר לו משהו. הדרך לשם היא לא לנסות כל הזמן לשנות את המצב החיצוני או אפילו לא בהכרח לדבר ברוגע באופן מלאכותי, אלא להבין לעומק שהמצב שאתה נמצא בו כרגע - טוב או רע, שמח או עצוב, רגוע או לחוץ - הוא חלק מהשלם האחד והגדול של המציאות. האדם חייב להבין שאין שום דבר פסול בלהיות לחוץ, עצוב או מתוח - אלא הכל חלק מאותה מציאות אחת.

רק כאשר האדם מצליח לראות שכל המצבים הם חלק מאותה מציאות ואין ביניהם הבדל מהותי, הוא יכול להשתחרר באמת מתחושת הלחץ הפנימי והחיסרון המתמיד. לפי אליעד, ההבנה העמוקה הזו היא המפתח האמיתי לשקט פנימי.
חוויה פנימית תחושה של חיסרון עצב עצבות מה זה אמונה איך להשתחרר מה זה קיום שאיפות טוב או רע עבד או מלך קיום איך להירגע איך להרגיע אין מלך בלא עם איפה להירגע דיבור רגוע להירגע להרגיע לחץ לחץ נפשי מה זה נפש מלך או עבד נפש עבד או מלך פנימיות רגוע רוגע רוגע פנימי שקט שקט פנימי
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להבדיל בין טוב לבין רע האם אני תלוי רגשית? השריר חוצה את המפרק שאותו הוא מזיז דכדוך זוגיות ואהבה עובדים תרופות לפחדים להפסיק כדורים נוגדי חרדה ביטחון עצמי ירוד איך נכון להתייחס לחרדה חברתית? אינטרסים או אהבה לאהוב את עצמך בלי שום סיבה השמחה דועכת לשמוח בשמחת האחר ידיד בזוגיות זו בגידה בעד ונגד טיפול זוגי להחליט להיפרד קבלת החלטה מתוך פחד להתמודד עם הפצת תמונות אינטימיות שלך להתמודד עם מרדנות אצל ילדים שיחת מוטיבציה רוחנית להגשים מטרות לגרום ללקוח לרצות לפנות רק אליך איך לדעת מתי הלקוח משקר? התמודדות עם ילד כועס להגיב כשהילד מקלל בקשת עזרה רוחנית ערך עצמי רוחני הפרעות נפשיות טיפול במחלת נפש להתחיל עם גבר שיש לו מישהי לגרום לאקס להתאהב בך מחדש כפיפה במפרק המרפק תרגילי כושר למתחילים המושג אלוהים הרצון הוא אלוהים לשמור על ההארה משיכה מינית והארה רוחנית המלצה על הספר להיות אלוהים לימוד הספר להיות אלוהים להפסיק לרצות עוד כסף המרוץ לדירה מטרת החיים של אלוהים מטרת החיים של מטרת החיים למה קשה לחשוב חיובי? חיובית או שלילית האם אני בוחר או לא... האם יש לנו רצון חופשי? העולם מסודר יקום בתוך יקום עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול הוליסטי, מאמן אישי לזוגיות, אימון אישי לילדים בתחום נפש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.0469 שניות - עכשיו 01_09_2026 השעה 09:41:24 - wesi1