שיטות לטיפול בחרדה, גישות טיפוליות בפחד, לטפל בסיכוי, לטפל בסיכון, סיכוי או סיכון, מה הסיכוי שיקרה? מה הסיכון שיקרה? ניתוח מקרה חרדה, ניתוח מקרה טיפולי, איך לטפל בפחד? איך לטפל בחרדה? מהן שתי המחשבות המרכזיות שיוצרות חרדה? כל חרדה שאדם חווה ...
...לא אנשים באמת אלא יצורים מלאכותיים, רובוטים או דמויות בתוך חלום שלך. איך אפשר לבדוק את זה? תחשוב על עצמך - אתה יודע שאתה קיים, כי אתה מרגיש את הקיום שלך באופן ישיר. אך מניין לך הוודאות שהאנשים סביבך באמת קיימים או מרגישים? הרי אף פעם לא ראית תודעה של מישהו אחר, וגם לא נשמה של אדם אחר. העובדה שמישהו נראה כמוך, מתנהג כמוך או מדבר כמוך, לא באמת מוכיחה שיש לו תודעה עצמאית. יכול להיות שכל האנשים הם רק מכונות מתוחכמות שפועלות לפי תוכנה, בלי מודעות אמיתית. אליעד מוסיף דוגמה לכך: אולי אנשים שנראים לך טיפשים...
...מי ברא את אלוהים?. בסופו של דבר, התשובה לשאלות אלו תביא אותו לחוויה עמוקה של אחדות, בה האדם מבין שכל המציאות מחוברת ומגולמת באותו רצון אלוהי. הסיפור של רבי נחמן על בן המלך והבן שפחה מדגיש את ההבנה שהדרך לגילוי האמת הרוחנית היא לא בהבנת השאלות אלא בהבנה שהכל אחד, ושגם השיגעון הרוחני, הקיצוץ בנטיעות, והשאלות האינסופיות הן חלק מהתהליך שדרכו יש לחוות את הבריאה. הבנת מעשה מרכבה וארבעה נכנסו לפרדס חיבור רוחני בין הבורא לבריאה תהליך ההתעלות הרוחנית והשאלות הגדולות הסיפור של רבי נחמן - בן המלך והבן שפחה...
...אפקט של ניחושים או השערות מצד השומע. מהו שכנוע עקיף ולמה לפעמים בוחרים בו? שכנוע עקיף פועל דרך הצגה עקיפה של הרעיון. לדוגמה, במקום לומר כדאי לך לקנות את הדירה הזו, אומרים כל שאר הדירות לא מתאימות לך. במקום להצהיר זו המכונית הכי טובה עבורך, אומרים כל שאר המכוניות קטנות מדי, יקרות מדי, או לא חזקות מספיק. בשכנוע עקיף, האדם המשתכנע מגיע למסקנה בכוחות עצמו, כי הוא קורא בין השורות ומסיק מה כדאי לו לעשות. לעתים מעדיפים שכנוע עקיף כדי לא להיתפס כלוחצים מדי, או כדי להסתיר מידע (ואפילו לסלף אותו, כפי שיוצג...
...רבי נחמן מברסלב, שבו מתואר קבצן חירש שלמעשה אינו באמת חירש. הקבצן החירש בסיפור מסביר שהוא לא שומע שום דיבור שיש בו חיסרון. הכוונה היא שכל דבר שבן אדם אומר, למעשה נובע מהחיסרון שלו - כשהוא אומר אני שמח, הוא בעצם מתאר כמה הוא לא היה שמח קודם, או כמה הוא חושש להפסיק להיות שמח בעתיד. רבי נחמן מציע את ההתבודדות כדרך לשחרר את האדם מהרצונות הללו. התבודדות, לפי אליעד, אינה רק לשבת בשקט, אלא תהליך עמוק שבו האדם שואל את עצמו שוב ושוב: למה אני רוצה את זה?, מי שלח את הרצון הזה?, מאיפה הגיע הרצון?. ככל שנכנסים...
...אין מתנות חינם, אלוהים טוב ומיטיב האם אלוהים נותן מתנות חינם? אליעד כהן מסביר בהרחבה כי אנשים רבים פונים לאלוהים מתוך ציפייה לקבל עזרה או מתנות בחינם, ללא מאמץ. הוא מבהיר שאלוהים איננו פראייר, כלומר, לא קיים מצב שבו האדם יקבל דבר מה ללא מאמץ כלשהו. אליעד מסביר שבעולם שלנו ישנו כלל בסיסי: אם האדם לא יתאמץ, הוא גם לא ישיג תוצאות. לדוגמה, אם האדם לא יעבוד - הוא לא יקבל כסף. אלוהים, לפי אליעד, פועל באותה הדרך: הוא לא ייתן לאדם מתנות חינם ללא מאמץ מצידו. האם אלוהים רוצה שנבקש ממנו עזרה? אליעד טוען שאלוהים...
...שתי התחושות יוצר מצוקה נפשית ומתח פנימי עמוק. הגורם השני הוא חרדה חברתית קשה, המתבטאת בקושי בתקשורת עם אנשים, פחד מאלימות (גם פיזית וגם מילולית), ופחד להיפגע רגשית. האדם שסובל מהחרדה מרגיש בודד ומנותק, כאילו הוא חי בעולם של חייזרים שאינם מבינים אותו והוא אינו מבין אותם. הפחד נובע בעיקר מהחשש מדחייה, ביקורת או השפלה, במיוחד במצבים של אינטראקציה עם אחרים. כיצד מתבטאת חרדה חברתית בפועל ומהן הסיבות שלה? החרדה מתבטאת בצורה פיזית, כגון לחצים וכאבים בבטן, שנגרמים בעיקר מלחצים נפשיים וחוסר היכולת להתמודד...
...להוביל אותך לחפש סיפוק נוסף אצל מישהו אחר. לדוגמה, ייתכן שאדם ירגיש מסופק מינית עם בן זוגו אך יפנטז על חוויות שונות כמו טיולים עם אדם אחר. אך אם אתה טוען שהקשר שלך מספק אותך ב - 100%, אין היגיון שתחפש אלטרנטיבה באותו תחום. אהבה ייחודית שלא מאפשרת אהבה נוספת קיימת אהבה מסוג מסוים שבה אדם רואה באחר האחד והיחיד שלו. אם אתה מגדיר אהבה ככזו שמיועדת לאדם אחד בלבד, לא ניתן לחוות את אותה אהבה כלפי מישהו נוסף, כי המשמעות של האחד והיחיד היא בלעדיות. סיכום ניתן לאהוב כמה אנשים בו זמנית ניתן לאהוב ולשנוא את...
...יותר מידי לעשות, אלא דווקא צריך לנסות לחיות עם המציאות כמה שיותר בפשיטות. ובדכ הפתרון הפשוט ביותר הוא הטוב ביותר. אלא, שלפעמים קשה לאדם לקבל את האמת, משום שהיא פשוטה מידי. ולפעמים האדם נלחם במלחמות מיותרות, וזה משום שהוא לא מסוגל להכיל בתוכו את ההבנה הפשוטה ביותר, שעליו פשוט לשתוק ולקבל את הדברים כפי מה שהם, משום שאין לו שום דרך לשנות אותם. אבל מאחר שלשתוק ולא להילחם זה פשוט מידי, לכן האדם לא מוכן לשתוק ולוותר, אלא הוא יוצא למלחמה, כי הוא לא מסוגל להבין את האמת הפשוטה, שהיא שעליו במצב הזה לשתוק...
...לא יוכל לשמור עליו. מצד שני, אם אנשים אחרים יראו את הזהב כבעל ערך, הם פשוט יקחו את זה ממנו, כי הוא עצמו לא יעריך אותו מספיק בשביל לשמור עליו כראוי. מה ההסבר הרוחני לבעיית הכסף לפי רבי נחמן? אליעד כהן מזכיר הסבר נוסף של רבי נחמן, שלפיו מאז חורבן בית המקדש נוצר בלבול גדול בעולם, והעושר ירד למקום שהוא מכנה הקליפות, כלומר, הצורות החיצוניות וחסרות המהות. כשהמקדש היה קיים, העושר היה מחובר למהות הפנימית, וכך הוא היה אצל הצדיקים. אך לאחר חורבן המקדש, המהות הפנימית והחיבור הרוחני נפגמו גם בתודעה של האנשים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: ניתוח מקרה חרדה, איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: ניתוח מקרה חרדה, איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול רגשי, קואצינג מומלץ, טיפול הוליסטי בנושאי ניתוח מקרה חרדה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331