אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה משימות ✔דחיינות, איך נוצרת דחיינות? מהי דחיינות? למה אני דוחה דברים? איך לא לדחות דברים? ממה נובעת דחיינות? למה אני דוחה משימות? למה אני כל הזמן...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
דחיינות, איך נוצרת דחיינות? מהי דחיינות? למה אני דוחה דברים? איך לא לדחות דברים? ממה נובעת דחיינות? למה אני דוחה משימות? למה אני כל הזמן דוחה דברים? למה דחיינות זאת לא בעיה? למה דחיינות זה טוב? טיפול בדחיינות, לא מספיק רוצה
מהי דחיינות ואיך נוצרת דחיינות?

דחיינות היא התופעה שבה אדם רוצה לבצע פעולה מסוימת אך בסופו של דבר דוחה אותה. השאלה המרכזית שנשאלת בהרצאה היא כיצד זה אפשרי שבן אדם רוצה לעשות משהו, אבל לא פועל על פי הרצון הזה? כלומר, מה גורם לאדם לדחות משימות שהוא מתכנן לעשות?

כדי להבין את הדחיינות, אליעד כהן מציע לחלק את השאלה לשני חלקים:

1. האם אתה באמת רוצה לבצע את הפעולה?

2. עד כמה אתה רוצה לבצע אותה?

כיצד נוצרת דחיינות?

אליעד מסביר שכדי לבצע פעולה יש צורך בשני מרכיבים:

1. רצון לבצע את הפעולה.

2. רצון לבצע את הפעולה בשיעור של 51% ומעלה.

דוגמה לכך היא מצב שבו אדם עובד אך מרגיש רעב. הוא עשוי לרצות לאכול, אך הרצון להמשיך לעבוד יכול להיות חזק יותר. אם הוא רוצה לאכול ב - 49% ורוצה להמשיך לעבוד ב - 51%, הוא יבחר להמשיך לעבוד ולא לאכול. המושג של 51% משמש כקו המחייב את האדם לפעול. אם הרצון לבצע את הפעולה חזק ב - 51% ומעלה, אז האדם יפעל בהתאם לרצון זה.

למה אני דוחה דברים?

הסיבה לדחיינות נובעת מתוך הבנת עלות מול תועלת. כל פעולה דורשת השקעה, ואם אדם רואה שהעלות של ביצוע הפעולה גבוהה יותר מהתועלת שהוא יקבל ממנה, הוא לא ימצא סיבה מספיק טובה לבצעה.

למשל, אם אדם רוצה לסדר את הבית, הוא יודע שהסידור יוביל לתוצאה חיובית, אך גם יש לו עלות - הזמן והמאמץ שיידרשו ממנו. אם הוא מרגיש שהעלות גבוהה יותר מהתועלת, הוא ידחה את הסידור.

האם דחיינות היא בעיה?

בהרצאה נמסר כי דחיינות אינה מחלה או בעיה. כל אדם נורמלי דוחה פעולות שהוא לא רואה בהן מספיק חשיבות או רווחיות. דחיינות היא מנגנון טבעי שמטרתו למנוע עשייה של פעולות שהוא לא רוצה אותן מספיק.

איך לטפל בדחיינות?

אם אדם סובל מדחיינות ורוצה לשנות את התנהגותו, עליו לבצע תהליך של בחינה עצמית:

1. לכתוב את הפעולות שהוא דוחה.

2. לבחון את התועלת של כל פעולה (מה הוא ירוויח אם יבצע אותה).

3. לבדוק את העלות של כל פעולה (מה יפסיד אם יבצע אותה).

4. לבצע שקלול ולהבין אם הרצון לבצע את הפעולה הוא ב - 51% ומעלה. אם כן, הוא יתחיל לפעול.

אם הרצון לבצע את הפעולה חזק מספיק (מעל 51%), האדם יתחיל לפעול. אם הרצון חלש יותר, כלומר, פחות מ - 51%, הוא עשוי להימנע מהפעולה.

סיכום:

דחיינות אינה בעיה או מחלה, אלא תוצאה של חוסר רצון חזק מספיק לבצע פעולה מסוימת. כדי להתמודד עם דחיינות, יש להבין את העלות והתועלת של כל פעולה ולהתמודד עם הרצון בצורה מודעת. אם הרצון חזק מספיק (מעל 51%), ניתן לבצע את הפעולה.
איך נוצרת דחיינות? מהי דחיינות? למה אני דוחה דברים? איך לא לדחות דברים?

ההרצאה עוסקת במושג הדחיינות, כיצד היא נוצרת, ולמה אנשים דוחים משימות, גם אם הם רוצים לבצע אותן. בשיחה זו מוצגת גישה שונה להתמודדות עם דחיינות, שמתמקדת בהבנה של מנגנון הרצון וההעדפות האישיות.

מהי דחיינות?

דחיינות מתארת את המצב שבו אדם רוצה לבצע פעולה מסוימת, אך בסופו של דבר דוחה אותה. השאלה המרכזית שמנחה את ההרצאה היא: איך יכול להיות שבן אדם רוצה לעשות משהו, אבל לא עושה אותו?

כדי להבין את הדחיינות, יש לחלק את השאלה לשניים:

1. האם אתה באמת רוצה לבצע את הפעולה?

2. עד כמה אתה רוצה לבצע אותה?

איך נוצרת דחיינות?

בהרצאה מוסבר שכדי לבצע פעולה, יש צורך בשני מרכיבים:

1. רצון לבצע את הפעולה.

2. רצון לבצע את הפעולה בשיעור של 51% ומעלה.

לדוגמה, אם אתה עובד ומרגיש רעב, ייתכן שאתה רוצה לאכול, אך לא ב - 51% ומעלה, ולכן תמשיך לעבוד. במצב זה, אף על פי שאתה רוצה לאכול, הרצון להמשיך לעבוד (שבדרך כלל יהיה חזק יותר) יגבר.

הסיבה לדחיינות היא שבמצבים מסוימים הרצון לבצע פעולה אינו חזק מספיק על מנת להניע את האדם לפעול. במקרה כזה, הפעולה נדחית, למרות שהאדם באמת רוצה לבצע אותה.

למה אני דוחה דברים?

הסיבה לדחיינות היא שבעצם כל פעולה יש לה עלות, בנוסף לתועלת שהיא מספקת. כל החלטה מצריכה השקעה, ואם האדם חושב שהעלות של ביצוע הפעולה גבוהה יותר מהתועלת שהוא יקבל ממנה, הוא לא ימצא סיבה מספיק טובה לבצע את הפעולה.

לדוגמה, אם אתה רוצה לסדר את הבית, יש תועלת בסידור הבית (תוצאה חיובית) אבל גם עלות (הזמן והמאמץ שיידרש). אם אתה מרגיש שהעלות גבוהה יותר מהתועלת, לא תעשה את הפעולה.

דחיינות - בעיה או לא?

ההסבר שניתן בהרצאה מציע כי דחיינות אינה מחלה או בעיה. כל אדם נורמלי בעולם דוחה דברים שהוא לא רואה בהם מספיק חשובים או רווחיים. זהו מנגנון טבעי. דחיינות נובעת מתוך ההבנה שאדם לא רוצה את הפעולה מספיק על מנת להוציא אותה לפועל.

טיפול בדחיינות

אם אדם סובל מדחיינות ורוצה לשנות את התנהגותו, עליו לבצע תהליך של בחינה עצמית:

1. לכתוב את הפעולות שהוא דוחה.

2. לבחון את התועלת של כל פעולה (מה הוא ירוויח אם יבצע אותה).

3. לבדוק את העלות של כל פעולה (מה יפסיד אם יבצע אותה).

4. לעשות את השקלול ולהבין האם הוא רוצה את הפעולה ב - 51% ומעלה. אם כן, אז יפעל.

אם הרצון לבצע את הפעולה חזק מספיק, כלומר, יותר מ - 51%, אז יתחיל לפעול. אם הרצון לבצע את הפעולה חלש יותר, כלומר, פחות מ - 51%, הוא עשוי להימנע ממנה.
להוציא איך לטפל רעב השקעה לאכול רווחיות החלטה ציר המקום זמן ומקום תועלת אני דוחה משימות איך לא לדחות איך לא לדחות דברים איך נוצרת דחיינות אני דוחה דברים אני דוחה משימות אני כל הזמן דוחה דברים דוחה משימות דחיינות דחיינים האם לדחות דברים טיפול טיפול בדחיינות טיפולים כל הזמן דוחה דברים לא לדחות לא לדחות דברים לא מספיק רוצה לדחות לדחות דברים למה אני דוחה דברים למה אני כל הזמן למה דחיינות זאת לא בעיה למה דחיינות זה טוב למה לא לדחות דברים מטופל מטופלים מטפל ממה נובעת דחיינות משימה משימות מתי לדחות דברים
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על דחיינות, איך נוצרת דחיינות? מהי דחיינות? למה אני דוחה דברים? איך לא לדחות דברים? ממה נובעת דחיינות? למה אני דוחה משימות? למה אני כל הזמן דוחה דברים? למה דחיינות זאת לא בעיה? למה דחיינות זה טוב? טיפול בדחיינות, לא מספיק רוצה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: משימות, איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: משימות, איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לשפוט אומנות הפיתוי לנשים יפות עצב אלוהים מוגבל לכוח אהבה הפרעות שליטה חרדה חוזרת דיכאון בגלל פורנו איך לאהוב את עצמי? לשדר ביטחון עצמי עם בחורה למי אנשים אוהבים להתחבר? רוצה שאמא שלי תאהב אותי אושר מוגדר לרצות את האושר לקבל החלטה לגבי האקס איך לא לפחד ממחויבות זוגית? לא שלם עם ההחלטה גורמים לקושי להחליט איך מתמודדים עם חרדה? להתמודד עם מוות של בן משפחה מוטיבציה להתמדה לאורך זמן נחישות אמיתית הסברה ושכנוע ליצור כאב ללקוח ילדים עם פחד ילד ששומע קולות אימפוטנציה רוחנית מודע ותת מודע הפרעת חרדה תרופה למחלות נפש למה היא רוצה אותו ולא אותי? יעוץ אקסים כמה זמן אימון צריך להיות... המנוף של המשקל להכתיר מישהו כאלוהים שלך מה הרצון של אלוהים? שלבים בהארה רוחנית תחושה של הארה להיות אלוהים בדמיון מה זה להיות אלוהים? האם כדאי לעשות כסף בהשקעה? האם כסף מביא אושר? מה התכלית של החיים? מטרת החיים בימות המשיח מסרים שליליים לחשוב שלילי או לחשוב חיובי דיקטטורה ורצון חופשי הרגשה של הבחירה החופשית שעמום לפני בריאת העולם מי ברא את העולם? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קואצ'ינג, ייעוץ פילוסופי, מגשר בתחום משימות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3594 שניות - עכשיו 15_12_2025 השעה 05:54:05 - wesi1