איך לא לכעוס על האנשים הלא נכונים? ללמוד לשנוא, משהו לשנוא, מישהו לשנוא, איך להוציא עצבים? איך לא להוציא עצבים? איך לשחרר כעס? איך לא לאגור כעס? על מי לכעוס? ...
... הרגשות האלה, לדוגמה יש בחיים רגש שנקרא שנאה בן אדם שרוצה לשמור על בריאותו הנפשית צריך לחפש מישהו או משהו לשנוא אותו חייב לשנוא אותו אתה חייב לחפש מישהו או משהו ולשנוא אותו ואני אקצין יותר מזה אתה גם חייב ... אני רוצה לשנוא את עצמי אני רוצה לשנוא את האף שלי את צריכה לשנוא משהו משהו צריך לשנוא. ש: משהו לשנוא או מישהו לשנוא? אליעד: זה לא משנה את צריכה לחוות שנאה צריך לחוות צריך לשנוא משהו אי אפשר לא ...
... נמצא במצב שבו הוא חייב להיות רחמן כלפי אנשים כל הזמן (למשל, בעבודתו), יהיה לו צורך למצוא מישהו או משהו לשנוא, כדי לפרוק את האנרגיה השלילית המצטברת. המנגנון הזה יוצר איזון רגשי: אם אדם נמצא תמיד בעמדה שבה הוא חייב ...
...ומה הדרך של העיצוב? במילים אחרות, עד כאן הבנו שיש 2 שאלות כאשר ניגשים לעצב משהו. 1 - לנסות להבין מה המטרה הכללית של העיצוב, מה בדיוק רוצים להשיג בעיצוב? 2 - מה בעיצוב יגרום להשגת המטרה הזאת. איך העיצוב אמור להשפיע על השגת המטרה הזאת. לדוגמה: אני רוצה לעצב את השלט בצורה שתגדיל מכירות. מה בעיצוב של השלט, אמור לגרום להגדלת מכירות? ואסביר: כי לדעת מה המטרה שלך בעיצוב, זה הרבה יותר קל, מאשר לדעת איך העיצוב יכול להשפיע על השגת המטרה שלך. כי לפעמים אתה יודע לדוגמה שאתה רוצה לעצב את החדר, כדי שהוא ירגיש...
...להבין באופן כללי למה משהו עושה טוב, השיטה תהיה לשאול שאלות על רגשות, סיבות פנימיות או מחשבות. לעומת זאת, אם המטרה היא לשכנע אדם אחר שהסיבה שאנו חושבים עליה היא הנכונה, נדרשת גישה אחרת, אולי שאלות ממוקדות יותר שמטרתן להראות לצד השני את הסתירות בדבריו או את חוסר העקביות שלו. איך להבין נכון למי מתכוונת המילה הוא בשאלה? אליעד מדגיש חשיבות גדולה בניתוח מדויק של המילים שנאמרות, ובמיוחד במילה הוא. בשאלה כמו איך לדעת למה הוא מניח תפילין?, אליעד מציג את הבעייתיות האפשרית, כי המילה הוא יכולה להתייחס לכמה...
...תיקון הטעויות שגרמו לבעיה הראשונית, והוכחה לאקסית או לאקס שהשתנית ושהם באמת יוכלו להרגיש טוב איתך. המטרה היא למצוא את הדרך לגרום לאדם השני להרגיש טוב איתך מחדש, גם אם זה מסובך, קשה או דורש מאמץ רב. אליעד מדגיש כי האמירות הנחרצות של האדם השני הן זמניות בלבד, ולכן אסור להתייאש בגללן. הוא מעודד אנשים להמשיך לנסות בצורה חכמה, הגיונית ולא מטרידה או אובססיבית, ולא להתייאש גם אם האקסית כבר בקשר אחר, נשואה או אפילו אם יש לה ילדים. לדעתו של אליעד, תמיד אפשר למצוא דרך להשיג את מה שאתה רוצה, כל עוד עושים זאת...
...או רע. אלא, שכאשר אין שום שכל, גם אין שום קיום לעולם וכולי. ולכן צריך את כל נקודות המבט בו זמנית. ומי שמפחד מאיזה דבר, ומנסה להדחיק את הפחד שלו מאותו הדבר, על ידי זה שהוא מנסה לשכנע את עצמו, שלא יקרה לו הדבר הרע שממנו הוא מפחד, זה נקרא ביטחון עצמי שקרי. שהאדם בטוח בעצמו בדבר שקרי. כי תמיד יכול לקרות לך כל דבר, ואי אפשר להיות בטוח בשום דבר באופן מוחלט. אבל, יש גם ביטחון עצמי אמיתי. שהאדם מבין, שאכן הכל יכול לקרות. אבל מבחינה מוחלטת, אין שום טוב או רע, וממילא אין שום טעם וסיבה לפחד משום דבר. ואז ממילא...
...הטראומה. האדם רואה שכל רגע במציאות הוא חדש לחלוטין, וכל רגע אינו מחויב להיות דומה לרגע הקודם. האדם מבין שהטראומה היא רק זיכרון, אך הזיכרון עצמו הוא תוצר של הסיבה הראשונה, והמציאות עצמה מתחדשת בכל רגע מחדש. מה קורה כאשר האדם מגלה את הסיבה הראשונה של כל הסיבות? כאשר האדם מגיע להבנת הסיבה הראשונה, הוא חווה את כל המציאות בצורה חדשה לחלוטין. הוא מבין באופן מלא מדוע כל דבר קרה לו, כולל האירוע הטראומטי. הטראומה מאבדת את ההשפעה שלה, כי האדם כבר אינו נמצא בהתנגדות מול המציאות. הוא חווה את כל האירועים, כולל...
...כאשר האדם מרגיש שאתה עושה זאת מתוך אינטרס לקבל ממנו משהו. אנשים מזהים במהירות כאשר הנחמדות שלך היא מניפולטיבית או אינטרסנטית. לכן, גם אם הם היו רוצים לתת לך את מה שאתה מבקש, הם יימנעו מכך ברגע שירגישו שאתה מתייחס אליהם ככלי להשגת מטרותיך. איך להימנע מטעויות של עודף נחמדות או הצעות כספיות מוגזמות? אליעד כהן מדגיש שחשוב מאוד להיות מודעים לכך שאנשים לא אוהבים להרגיש שקונים אותם, לא בכסף, לא במתנות, ולא בהתנהגות מניפולטיבית או בנחמדות יתר. לכן, הדרך הנכונה היא לא ליצור את ההרגשה שאתה קונה את האדם השני...
...שהחרדה תחזור. אדם שלא ברור לו בדיוק מה התרחש במוחו כאשר הוא היה חרד, לא יודע איך החרדה הופיעה, ואיך בדיוק היא עברה או איך היא טופלה, תמיד ישאר לו ספק מסוים. בגלל הספק הזה, הוא יחשוש שהחרדה תחזור שוב. לעומת זאת, אם האדם מבין היטב מדוע הייתה לו חרדה, אם הוא בטוח בכך שהטיפול שהוא ביצע בחרדה היה הטוב ביותר, והוא מבין בדיוק כיצד נפתרה הבעיה, החשש שהחרדה תחזור יפחת משמעותית. איך אפשר לדעת אם החרדה תחזור? אליעד מבהיר שאין נוסחה אחת וודאית שתאמר לאדם אם החרדה שלו תחזור. ההחלטה תלויה במספר גורמים, למשל:...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: משהו לשנוא, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: משהו לשנוא, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לבני נוער, ייעוץ אישי, מאמן אישי להצלחה בתחום משהו לשנוא - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331