... ללב, להקשיב לשכל, לשמור על בריאות הגוף, מה זה להקשיב לגוף? האם כדאי להקשיב לגוף? איך להקשיב לגוף? איך מקשיבים לגוף? אכילה רגשית, השמנה, סכרת, התמכרות לסוכר, התמכרות למתוק, רעב או צמא, שעות שינה מה פירוש להקשיב לגוף? להקשיב לגוף ...
... למעשה מחזקים את ההפרעה, משום שכאשר הם כבר אוכלים, הם אוכלים הרבה מעבר למה שהיה קורה לו היו פשוט מקשיבים לגוף ואוכלים בזמן. כיצד להימנע מהתנהגות אכילה לא בריאה? לפי אליעד כהן, כדי להימנע מהפרעות אכילה ומהתנהגויות אכילה לא בריאות, ...
...להתקדם. מצליחנות איך אנשים מצליחים חושבים קבלת ביקורת איך להתמודד עם האמת לוזרים ומצליחנים הצלחה אישית תכונות של מנהל מוצלח, אופי של מנהל מוצלח, אופטימיות יתר, איך מצליחנים חושבים? פוליטיקלי קורקט, תקינות פוליטית, בשורה טובה, בשורה רעה, חנפנות, יופמיזם, לשון נקייה, מציאת חן, לאהוב את התוכחה, לאהוב העברת ביקורת, שונא ביקורת, אוהב ביקורת, לא אוהב שמעבירים עלי ביקורת, רוצה שיעבירו עלי ביקורת, ביקורת בונה, ביקורת שלילית, ביקורת אמיתית, העברת ביקורת, לא אוהב ביקורת, קבלת ביקורת שלילית, איזה טיפוס אתה...
...איך לקבל את עצמך? איך לא להתבייש במי שאתה? סטיות, הפרעות נפשיות, הפרעות חברתיות מהו צער הבושה ואיך הוא קשור לגיהנום? אליעד כהן מסביר שהחוויה הקשה ביותר שקיימת היא צער הבושה. הוא מתייחס למושג הגיהנום וטוען שהגיהנום הגדול ביותר הוא בעצם התחושה של הבושה העצמית, התחושה שמתביישים במה שעשינו, חשבנו או רצינו לעשות. אליעד מדגים שהתחושה הזו חזקה יותר מכל עונש אפשרי אחר, ומסביר כי בעולם הבא או במציאות אחרת שבה כל מחשבות האדם מוקרנות בפני כל העולם, תחושת הבושה הופכת לגיהנום האמיתי. הוא מציין שזהו עונש קשה...
...לבחור מדי פעם לאכול, אם מתחשק לו, אבל ההבדל הוא בכך שאין לו צורך הכרחי בכך כדי לשרוד. הוא מוסיף דוגמה לגבי אנשים שכן הצליחו לכאורה לחיות תקופות ארוכות ללא אוכל, ומציין שגם בהיסטוריה היו מקרים כמו משה רבנו, לפי המסורת, שהחזיק 40 יום ללא מזון ושתייה. אליעד מסביר כי המטרה היא לא להיות עצמאי לחלוטין מאנרגיה חיצונית (כמו חמצן או אנרגיית שמש), אלא להיות פחות תלוי ככל הניתן בדברים חומריים ופיזיים. מה עומד מאחורי הרצון לחיות חיים ללא תלות במזון? אליעד מדגיש כי המטרה העמוקה בתזונה פראנית היא לשחרר את האדם...
...לעומק את שורש הרצון שלו = להבין מדוע הוא רוצה את מה שהוא רוצה. על האדם להתבונן על המהות שאותה הוא מחפש. על האדם לנסות להבין מה יוצר את הרצון שלו = מהיכן הרצון מגיע. כאשר האדם מגיע אל השורש שממנו מגיע הרצון הראשון שלו, רק אז האדם מבין באמת את צורת המחשבה שלו שממנה נוצרת הקנאה המיותרת. מדוע הקנאה מיותרת לחלוטין? משום שמצד האמת האדם אינו חסר דבר. בכל רגע ובכל מצב ישנו טוב אין סופי. אם היה האדם מבין את הטוב הזה, היה יודע שהוא אינו חסר דבר. כך שמצד האמת, הקנאה מיותרת לחלוטין. איך לגלות את הטוב הזה? על...
...זה קורה ואיך להתמודד? לעיתים קרובות, אנשים חשים קנאה כלפי אחרים שיש להם משהו שלהם אין. למשל, אדם שנמצא לבד ורואה את כולם בזוגיות עשוי לומר לעצמו: איך אני יכול להרגיש טוב לבד, כשכולם במערכת יחסים? או לכולם יש משהו מסוים ולי אין - איך אני אמור להרגיש טוב עם זה? למה אנחנו רוצים את מה שיש לאחרים? כאשר אדם חש קנאה, הוא למעשה אומר לעצמו: אני חייב לרצות את מה שיש לכולם. הסיבה לכך שהוא מרגיש רע היא שהוא רוצה משהו שאין לו. אך השאלה היא - האם זה שיש לכולם משהו באמת מחייב שגם אתה תרצה אותו? דוגמאות למצבים...
...נכון את הרעיון של החיים חסרי משמעות? אליעד מסביר שכדי להפיק תועלת מדבריו, אסור לאדם להאמין לו בצורה עיוורת. הוא מדגיש שעל האדם לקחת את הרעיונות שהוא מציג ולחקור אותם בעצמו, לבדוק באמת האם זה משנה להרגיש טוב או רע, והאם באמת חייבים להרגיש טוב. המטרה של אליעד היא שאנשים יפעילו את השכל שלהם, לא שיאמינו לו מתוך הערצה. מה התועלת באיבוד משמעות חיובי? כשאדם חוקר בעצמו ומגיע למסקנה שהוא לא חייב להרגיש טוב או רע, הוא מאבד משמעות בצורה חיובית. כלומר, הוא מפסיק להרגיש שהוא חייב להרגיש טוב, ומפסיק להיות משועבד...
...או פוליטיים. הדגש של אליעד על כך שביבי הוא קודם כל אדם, ועקב כך כל החלטה שהוא מקבל נוגעת לאינטרסים האישיים שלו, מהווה את אחת הטענות המרכזיות בהבנת אופי קבלת ההחלטות שלו. מה יקרה אם ביבי יעמוד בפני החלטות קשות? אליעד עוסק גם בשאלה מה יקרה אם ביבי יעמוד בפני החלטה שבה הוא צריך לבחור בין טובתו האישית לבין טובת המדינה. לפי אליעד, תמיד יש לו את היכולת לשדר לציבור שההחלטה שהוא בחר היא לטובת העם, אפילו אם היא משרתת בעיקר את טובתו האישית. הוא טוען כי כל אדם, גם אם הוא ראש ממשלה, תמיד יבחר באופציה שתהיה...
...מרוצה מהמציאות בלי תנאים או עם תנאים, זה בתוך האדם עצמו ולא בשום מקום אחר. ומי שמרגיש מועקה וריקנות וממשיך לנסות לשנות את המציאות החיצונית, הוא מתרחק מהאמת. כי האמת היא, שהוא צריך לנסות לשנות את המציאות הפנימית שלו, ולנסות לעשות שינוי פנימי, שבו הוא ירגיש טוב מבפנים, בלי תנאים כאלו ואחרים. כי זה מה שהאדם באמת רוצה, להיות משוחרר מבפנים, ולהרגיש טוב פנימי, בלי להיות תלוי בשינוי חיצוני כזה או אחר. ואיך להשיג שקט נפשי פנימי שאינו תלוי בדבר? תשובה: על ידי זה שהאדם שואל את עצמו, למה אני לא מרגיש טוב....
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מקשיבים לגוף, איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מקשיבים לגוף, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן קריירה, מאמן אישי לנוער, מאמן אישי רוחני בתחום מקשיבים לגוף - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331