מעמד האישה בהלכה ✔יהדות ודתיים, האם הדברים הוצאו מהקשרם? מה ההבדל בין הדתיים לבין היהדות? פליטות פה של רבנים, יחס לגויים ביהדות, יחס לחילונים ביהדות...

פרפקציוניזם מהו, ממה נובע פרפקציוניזם? למה אני פרפקציוניסט? איך לא להיות פרפקציוניסט? רצון לשלמות, פרפקציוניזם מוגזם, בעיית פרפקציוניזם, טיפול בפרפקציוניזם, התמודדות עם פרפקציוניזם, איך להתמודד עם פרפקציוניזם קיצוני?

...לשלמות פנימית ולא תלוי במציאות חיצונית שבלתי אפשרי לשלוט בה לחלוטין. הכיוון השני הוא להבין את המציאות: אף פעם אי אפשר להשיג שלמות מוחלטת במציאות. תמיד אפשר למצוא דרכים לשפר, ותמיד יהיה פגם כלשהו גם בתוצאה מושלמת. לדוגמה, אדם יכול לבנות בית שנראה מושלם בעיני כולם, ועדיין תמיד אפשר לומר שיכלו לשפר בו משהו נוסף, או שבעצם יש חיסרון בעצם זה שהבית נראה מושלם מדי ואינו מאפשר שינויים נוספים. האדם הפרפקציוניסט צריך להפנים ולהכיר במגבלה הזאת כדי להשתחרר מהלחץ להיות מושלם תמיד. איך לא להיות פרפקציוניסט בצורה...

נפרדות, למה יש נפרדות? למה אלוהים חושב שהוא עבד? למה נברא העולם? למה קיים? מה קיים? האם קיים? איך קיים?

...- יוכל להתעורר להבנה פנימית ועמוקה של טבע המציאות. אליעד מדגיש כי הפרדוקס הזה אינו טעות אלא נקודת מפתח חשובה, שממנה אפשר להגיע להבנה גבוהה ועמוקה יותר של המציאות. למה אלוהים חושב שהוא עבד? אליעד חוזר ומקשר את כל זה לדוגמה מהסיפור על המלך שהשתגע וחושב שהוא עבד. הוא מסביר שהמלך בסיפור הוא משל לאלוהים, או למציאות השלמה, שחווה את עצמו כנפרד ומוגבל. המלך שמרגיש עבד הוא בעצם אלוהים שחווה את עצמו בתוך מגבלה, בנפרדות, בלי מודעות לעצמו. המצב שבו המלך חושב שהוא עבד מדגים את המציאות שבה האדם נמצא, שבה הוא...

איך למצוא מישהו שיאהב אותך בלי תנאים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך בלי תנאים? איך למצוא זוגיות חלומית? קומבינות בזוגיות, איך למצוא מישהו שיקבל אותך כמו שאת? איך למצוא אהבת אמת? איך למצוא אהבה אמיתית? אהבה בלי תנאים בזוגיות

...מישהו שיאהב אותך בדיוק כמו שאת, בלי תנאים? איך ניתן למצוא מישהי שתאהב אותך בדיוק כמו שאתה, בלי שום תנאים? הסבר השאלה אם אתה אדם מוצלח, מוכשר, חכם, טוב לאחרים ולך - סביר להניח שאנשים יאהבו אותך. אבל מה קורה אם אתה מרגיש דפוק? אם יש לך בעיות, חסרונות משמעותיים מאוד, ואם אתה אפילו לא כל כך אוהב את עצמך? האם זה בהכרח אומר שאי אפשר לאהוב אותך? לא בהכרח. ולכן אתה שואל את עצמך: למרות כל החסרונות שלי, איך אני יכול למצוא מישהו שיאהב אותי כפי שאני, בלי תנאים? או להפך - איך אפשר למצוא אהבה אמיתית גם אם לא...

השמנה, ירידה במשקל, לחשוב כמו שמן, לחשוב כמו רזה, לאכול רק כשרעבים, איך שמן חושב? איך רזה חושב? אנורקסיה, נטל ההוכחה, לאכול בלי סיבה, אכילה משעמום, אכילה רגשית, איך לשמור על הדיאטה? איך לשנות הרגלים? חלק 2

...אם מישהו אומר אני עושה כי בא לי אז נטל ההוכחה נמצא על להפסיק בשביל להפסיק צריך סיבה ה - להפסיק צריך להביא הוכחה שצריך אבל על לעשות לא צריך להוכיח נטל ההוכחה השני אומר לא אני לא עושה כלום ה - default שלי זה לא לעשות בשביל לעשות צריך להוכיח תוכיח לי שאני צריך לעשות אחד אומר אתה תוכיח לי שאני צריך לעשות אם לא אני לא עושה זה השני הראשון אומר לו לא אני עושה מה שבא לי אתה תוכיח לי שאני צריך להפסיק ורק אז אני אפסיק נטל ההוכחה על להפסיק הראשון אומר נטל ההוכחה על להפסיק השני אומר נטל ההוכחה על לעשות, זה...

איך להיפרד ממישהו? איך להוציא מישהו מהראש? איך לנתק קשר עם מישהו? איך להתמודד עם תלות רגשית ולהיות עצמאי מבחינה רגשית? מדוע תלות רגשית דומה להתמכרות? האם הפתרון הוא לנתק מיידית את הקשר או להפחית אותו בהדרגה? למה חשוב להבחין בין תלות פונקציונלית לתלות רגשית? איך להתמודד עם תחושת "אני אפס" שמתלווה לתלות רגשית? כיצד להחזיר את תחושת העצמאות האישית והאינדיבידואליות? למה חשוב לשנות את המצב באופן הדרגתי ולא קיצוני?

...דרכים לספק אותם לבד, ללא תלות. התהליך כולל גם התמודדות עם פחדים עמוקים, כמו הפחד להישאר לבד, הפחד מכישלון, והפחד מאובדן תחושת ביטחון עצמי. אליעד מדגיש שתהליך הפרידה הרגשית הוא תהליך ארוך ולא קל. הוא ממשיל זאת לכאב של איבוד איבר מהגוף - תהליך קשה ואפילו אכזרי. עם זאת, הוא מדגיש שזה אפשרי ומציע פרקטיקות פשוטות וברורות כמו השגת בית מגורים לבד וכיוב, כדי לפתח את תחושת העצמאות. למה חשוב לשנות את המצב באופן הדרגתי ולא קיצוני? אליעד חוזר שוב ושוב על כך שפתרונות קיצוניים כמו מעבר לעיר אחרת, או ניתוק דרסטי...

איך למצוא משמעות בחיים? האם אפשרי למצוא משמעות לחיים? למה אני מרגיש חוסר משמעות? למה אין לי מטרה בחיים? למה אין לי משמעות בחיים? מרגיש אבוד בלי משמעות, איך נוצרת ריקנות? איך נוצרת חוסר משמעות? איך נוצרת משמעות בחיים? למה אני מרגיש ריקנות? למה האדם רוצה להרגיש טוב? למה האדם רוצה להיות מאושר? למצוא משמעות בכל דבר, מה המשמעות של העולם הבא? מה זה משנה אם אתה בגן עדן או בגיהנום? מה התכלית של החיים אחרי החיים? למצוא משמעות יחסית, למצוא משמעות מוחלטת

...למה אני מרגיש חוסר משמעות? למה אין לי מטרה בחיים? למה אין לי משמעות בחיים? מרגיש אבוד בלי משמעות, איך נוצרת ריקנות? איך נוצרת חוסר משמעות? איך נוצרת משמעות בחיים? למה אני מרגיש ריקנות? למה האדם רוצה להרגיש טוב? למה האדם רוצה להיות מאושר? למצוא משמעות בכל דבר, מה המשמעות של העולם הבא? מה זה משנה אם אתה בגן עדן או בגיהנום? מה התכלית של החיים אחרי החיים? למצוא משמעות יחסית, למצוא משמעות מוחלטת והפעם נדבר על בן אדם שמרגיש שאין לו מושג מה הוא רוצה מעצמו והוא מרגיש אבוד בלי משמעות כלשהי. והשאלה היא, ממה...

לרדת על אנשים, לקרוא למישהו מפגר, להשפיל אנשים, מורים רוחניים, הגישה של אליעד כהן, להבין שאתה טיפש, התנשאות של מורה רוחני, הגאווה של רבי נחמן מברסלב, שחצנות, יוהרה, יהירות, יחסי מורה ותלמיד, המחלוקת על רבי נחמן

...לא יקבל ביקורת קשה אלא עידוד בלבד, כך אדם בוגר שמקבל ביקורת נוקבת, יכול לצמוח מכך. אליעד גם מדגים זאת בסיטואציות מחיי הזוגיות, בהן לפעמים אדם נוטש את בן זוגו כדי שיבין ויעריך אותו. לא תמיד אפשר להשיג תובנות דרך חיבה ואהבה, לפעמים דווקא הפגיעה וההשפלה מובילות לתובנה. מה הקשר בין להיות אלוהים לבין להבין שאתה מפגר? אליעד מסביר בהמשך שהמושג מפגר הוא יחסי בלבד. כולם בעצם טיפשים ומפגרים ביחס לאמת המוחלטת. אלוהים עצמו, שהוא המציאות כולה, הוא הכי טיפש כי הוא זה שיצר את כל הטיפשות והבלבול בעולם. לכן, כדי...

עודף מוטיבציה שלילית, ריבוי אור יוצר שבירת כלים, איך עודף מוטיבציה מורידה מוטיבציה? פעולות קטנות, איך להתמיד לאורך זמן? למה אין לי מוטיבציה? לעשות רק את מה שאני כן יכול, מהי מוטיבציה שלילית? איך ליצור מוטיבציה לאורך זמן?

...של דבר הוא מאבד מוטיבציה אפילו לעשות את המעט שיכול היה לעשות בקלות. פעולה מוגזמת יוצרת מצב בו גם מה שהיה אפשרי הופך למכביד וקשה. במקרה כזה, התוצאה היא הפוכה לחלוטין מזו שהאדם רצה להשיג - במקום להתקדם ולהצליח יותר, הוא עוצר ומוותר לגמרי. אליעד מביא דוגמה נוספת: אדם שיכול ללכת או לרוץ רק חמש דקות ומכריח את עצמו לעשות זאת למשך עשר דקות. בפעמים הראשונות ייתכן והוא יצליח, אך לאחר מכן הוא ישנא את הפעילות כולה ויימנע מלעשות אותה לחלוטין. התוצאה הסופית תהיה שהוא לא יעשה אפילו את חמש הדקות הפשוטות והנוחות...

לא לדעת / לחיות בחוסר וודאות - חוויית העבדים / הפך חוויית האלוהים

...את האלוהים שהוא, עליו להבין שבכל פעם שהוא מרשה לעצמו, לא להבין משהו עד סופו, הרי שבכך הוא מרחיק את עצמו מהאלוהים שהוא. ומי שרוצה לחזור ולהיות אלוהים, עליו לשנוא את חוסר הידיעה של עצמו, ולשנוא את חוסר ה - וודאות המוחלטת שלו. כי האדם חי חיים שלמים, בלי ששום דבר ברור לו באמת. ואף אחד בעולם, לא ברור לו שום דבר באמת מוחלטת, ואפילו לא דבר אחד. כי בעולם שלנו, אין שום דבר שהוא וודאי. ואי אפשר לדעת שום דבר באופן מוחלט. כי בידיעת המוחלט, היודע והידוע והידיעה מתאחדים, וממילא זו אינה ידיעה של נפרדות כלל. כך...

שם
סיסמא