... מבגידה 1.4.גירושין 1.4.1.נפרט איך האשה גילתה סופית על הבגידה 1.4.2.הולכים לטיפול זוגי ואישי 1.4.3.הטיפול מצליח 1.4.4.האשה עם טראומה ולא מסוגלת לסלוח 1.4.5.גם האישה בוגדת 1.4.6.הגבר מחליט על גירושין 1.5.שנאה 1.5.1.האהבה הופכת לשנאה 1.5.2.כל אחד מאשים את השני 1.5.3.המשפחות מתערבות 1.5.4.וזה ...
... מה עושים עם אישה בוגדת? חיים אחרי בגידה, לא מצליח לסלוח על בגידה, לא מצליחה לסלוח על בגידה, לא מסוגלת לסלוח על בגידה, לא מסוגל לסלוח על בגידה, סליחה אחרי בגידה, האם לחזור אחרי בגידה? האם לשכוח בגידה? טראומת בגידה, ...
...הסיבה לכך היא שהמוח של האדם פועל כך שככל שהאדם פחות רוצה שמשהו יקרה, כך הוא מתחיל לדמיין ולהאמין שדווקא כן יש סיכוי גבוה שזה יקרה. לדוגמה, אדם עם חרדת מעליות מאוד מאוד לא רוצה להיתקע במעלית, ועבורו להיתקע במעלית נתפס כגרוע בהרבה מאדם רגיל. עבור האדם הממוצע להיתקע במעלית זה אולי גרוע בעוצמה של 10, אך עבור אדם שסובל מחרדת מעליות זה יהיה גרוע בעוצמה של 90. ככל שהחוויה נתפסת עבורו כגרועה יותר, כך הפחד שלו יהיה חזק יותר, ולכן הוא משוכנע באופן שגוי שהסיכוי להיתקע הוא גבוה מאוד. למה אנשים מפחדים לומר את...
...שהגורו מציע רעיונות מנוגדים לדעות האישיות של המעריץ, הקונפליקט מתחיל. חלק מהמעריצים עשויים להמציא תירוצים או לברוח, אחרים יישארו במתח פנימי ויתקשו להמשיך להאמין בצורה מוחלטת בגורו. מה המסקנה הסופית? המסקנה העיקרית שמעלה אליעד כהן היא שלא כדאי להאמין לאף אחד באופן מוחלט. כל אחד צריך לפתח את השכל האישי שלו, לחקור רעיונות ולבדוק אם הם מתאימים לו. לא להסתמך על שום דמות חיצונית וללא קשר לכמה שהיא חכמה או נערצת. רק כך אפשר להשיג אמונה פנימית אמיתית ולא להישאר תלויים במישהו אחר כדי להרגיש בטוחים. המעריצים...
...נמצא בסין, הוא לא יודע שהוא נמצא בחלום רק כמה דקות. הוא מרגיש שהוא באמצע העלילה. אז אולי אתה, נרדמת לפני 3 דקות, ועכשיו אתה באמצע החלום. אולי האדם נמצא בחלום כרגע, והוא לא יודע. והאדם חושב תמיד, מה האדם חושב תמיד? שהוא קיים. כי אם הוא לא היה חושב, הוא לא היה יודע שהוא קיים. ויש כאלה שאומרים שהם לא חולמים חלומות, אבל זה בגלל שהם לא זוכרים. כשאדם חולם חלום, חלק מהתודעה שלו נמצאת פה, וחלק אחר מהתודעה שלו, נמצאת היכן שהוא נמצא. זה שאתה שם, זה ברור, כי אתה עושה שם פעולות, אבל איך נדע שאתה גם כאן, כי...
...לפני הכל, חשוב לשאול את עצמך מה מטרת האימון ומה תרצה להשיג. לאחר מכן, יש להתאים את האימון לאותן מטרות. לדוגמה, אם מטרתך היא לשפר סיבולת לב - ריאה, אז ניתן להתחיל באימונים אירוביים כמו ריצה או רכיבה על אופניים. אם המטרה היא לחזק את השרירים, יש להתחיל באימונים עם משקולות או אימונים מכוונים לפיתוח כוח. בכל מקרה, חשוב להקפיד על מנוחה ושתייה מרובה במהלך האימון. מהם סוגי האימונים הגופניים? האם כדאי להתאמן? מה חשוב לדעת על אימוני כוח? כיצד להתאמן בצורה נכונה? מהי חשיבות התזונה לאחר אימון? איך מתחילים להתאמן...
...במקום להרגיש שרע לו שהחברה זרקה אותו, הוא יבין שזה פשוט אירוע בפני עצמו, שאינו תלוי בשום אירוע אחר, ולכן לא חסר לו שום דבר. איך ניתן לפתח גמישות מחשבתית באמצעות תורת ההפכים? אליעד מציע דרך מעשית לפיתוח גמישות מחשבתית: האדם צריך לקחת רעיונות שהוא חושב שהם נכונים או לא נכונים, ולאלץ את עצמו לראות אותם מהצד ההפוך. לדוגמה, אם אדם חושב שטוב להרוויח כסף, הוא צריך למצוא נימוקים הגיוניים רבים לכך שטוב להפסיד כסף. רק כאשר הוא יצליח למצוא נימוקים שלמים והגיוניים לשני הצדדים, הוא יוכל לבחור מה להרגיש באמת...
...כך או אחרת? והאם באמת זה הכרחי שהמציאות תהיה דווקא כך ולא אחרת? והאם זה באמת משנה שהמציאות תהיה דווקא כך או אחרת? והשאלות האמיתיות האלו, דהיינו, מי ששואל את השאלות האלו בצורה אמיתית ובכנות, ולא רק כדי לצאת ידי חובה, השאלות האלו, מערערות לאדם את הרצונות שלו. ואין בכך טוב או רע, אלא אלו חוקי המשחק. שאם תשאל יותר מידי שאלות על מה שאתה רוצה, בסוף לא תרצה שיהיה דווקא כך או אחרת. וכדי לרצות משהו שיהיה דווקא כך ולא אחרת, לשם כך צריך לא לשאול שאלות, אלא פשוט להאמין שצריך להיות כך ולא אחרת. שאז יש רצון חזק...
...עם סיטואציה של הצלה או חילוץ, כמו למשל כאשר מישהו נחטף או נמצא בסכנת חיים, לעומת הזדהות עם סיפור נקמה שבו הגיבור נוקם לאחר שהנזק כבר נעשה. לדוגמה, הוא מתאר מצב שבו הילדה של הגיבור נחטפת, ואז הצופה מיד חושש ומזדהה עם המצב שבו הוא לא היה רוצה להיות. התחושה שאני לא רוצה שזה יקרה לי יוצרת הזדהות חזקה. לעומת זאת, כאשר מדובר בנקמה לאחר אירוע שקרה בעבר, כמו מצב שהילדה כבר נרצחה והגיבור מחפש נקמה, תחושת ההזדהות נחלשת, כי זה אירוע שכבר התרחש ואין דרך אמיתית למנוע אותו. מהי הסיבה הפסיכולוגית לכך שהזדהות עם...
...שהוא אוהב את עצמו, אך ברגע שהוא נכשל או מרגיש שהוא לא מספיק טוב או חכם, האהבה שלו לעצמו פוחתת, כיוון שהיא תלויה בתנאים מסוימים. יתרה מכך, עצם האמירה אני היא כבר מייצרת חיסרון, מפני שברגע שאדם אומר אני, הוא בעצם אומר שיש משהו שהוא לא אני, והוא חסר את מה שאינו הוא. מכאן ברור שהאהבה בעולם שלנו לעולם לא יכולה להיות שלמה, כי היא תמיד תתנה באותם חסרונות ובאותה הפרדה מהמציאות. איך אפשר להגיע למצב שבו כולם אוהבים את כולם באמת? הבשורה הטובה היא שמי שמצליח לראות ולהבין את המהות האמיתית של המציאות, שבה אין...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזיה, אימון אישי לימודים, אימון אישי למנהלים בתחום מסוגלת לסלוח - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331