מטפל שמסיר אחריות ✔הדרכת מחנכים, הדרכת מטפלים, רחמנות ומנהיגות, נפגעי אונס, טראומת אונס, מי שהוא רחמן הוא יכול להיות מנהיג? סוגים של רחמנות, האם...

זוגיות אידיאלית, ריצוי בזוגיות, מהי זוגיות אידיאלית? זוגיות אהבה או עבודה, האם אני בזוגיות אידיאלית? האם אני בזוגיות טובה? מהי זוגיות טובה? האם להיפרד? האם להישאר? האם טוב לי בזוגיות? זוגיות מתוך הרגל, לעבוד בזוגיות

...למצוא את עצמנו שואלים את אותה שאלה גם בהקשרים אחרים, כמו עבודה או חברויות, אך יש משהו בזוגיות שדורש תשומת לב מיוחדת. האם העבודה שלך אידיאלית? אליעד מציין שבעבודה אנחנו שואלים את עצמנו פחות או יותר את אותה השאלה, אך ההבדל המרכזי בין עבודה לזוגיות הוא בכך שבזוגיות אנו יכולים לבחור להשקיע בה יותר, בעוד שבעבודה, רוב האנשים לא מרוצים ממה שהם עושים. אם היה להם מספיק כסף, הם היו בוחרים עבודה אחרת. זאת אומרת שבזוגיות אנו מוצאים את עצמנו שואלים את השאלה הרבה יותר ברצינות, משום שיש בה אלמנטים של קיום אישי...

בחירה חופשית, מי לא צריך בחירה חופשית, מי רוצה בחירה חופשית, התמודדות עם טראומה, אפתיות, דרך קיצור

...מי לא צריך בחירה חופשית, מי רוצה בחירה חופשית, התמודדות עם טראומה, אפתיות, דרך קיצור למה אנשים רוצים בחירה חופשית? הסיבה העיקרית שבני אדם מחפשים תשובה לשאלה האם יש להם בחירה חופשית היא הרצון לפתור בעיות. אליעד מסביר כי אנשים רגילים לחשוב שכאשר יש בעיה צריך לבצע פעולה כדי לפתור אותה. מגיל צעיר מלמדים אותך שאם רע לך או אם יש חושך, עליך לפעול כדי לשנות זאת: לאכול כשאתה רעב, להדליק אור כשחשוך, וכדומה. לכן, כשהאדם נתקל בבעיה הוא מתחיל לבדוק האם יש לו שליטה או בחירה לשנות את המצב או שאין לו. אולם, אליעד...

גירושין / פרידות זוגיות - איך להפוך פרידה זוגית ותהליך גירושים למשהו חיובי?

...טוב יותר בתוך הזוגיות. על האדם לנסות להבין טוב יותר, מה באמת גרם לו להרגיש טוב יותר בתוך הזוגיות. ולאחר מכן לנסות להשיג את אותה התחושה בדיוק, גם בלי זוגיות. ואיך בדיוק? בשלב הראשון, על האדם לנסות להבין טוב יותר, מתי בדיוק ומה בדיוק גרם לו להרגיש טוב יותר בתוך הזוגיות. האדם, צריך להיות מסוגל להגדיר באופן מדויק, מה בדיוק גרם לו לתחושה טובה בתוך הזוגיות. בשלב השני, על האדם לנסות לשאול את עצמו, למה?. למה האירוע הספציפי הזה בתוך הזוגיות, יצר אצלו רגש חיובי. נניח לדוגמה שהאדם הרגיש טוב, כאשר בן / בת הזוג...

איך למחוק זיכרונות רעים? איך למחוק זיכרון שלילי? האם אפשר למחוק זיכרון? איך לשכוח משהו שקרה? איך לשכוח טראומת אונס? איך לשכוח טראומה? איך לשכוח זיכרון שלילי? איך לשכוח זיכרונות קשים? מחיקת זיכרונות רעים, איך למחוק זיכרונות רעים?

...בלי שאהבו אותך אז, אפשר להפסיק לראות את האירוע כמשהו שמונע ממנו להצליח. מהי הדרך להתמודד עם טראומות קשות? אליעד נותן דוגמה נוספת של אישה שעברה טראומת אונס. הזיכרון הזה לא יוצא לה מהראש, ויש לבחון מה המשמעות שהיא נותנת לו. אם האישה מרגישה שהאונס מראה שהיא לא יכולה לשמור על עצמה, הדרך להתמודד היא לשנות את האמונה הזאת. אליעד מציע שאפשר ללמוד שגם אחרי חוויה טראומטית כזאת, לא בהכרח צריך להרגיש חסרת אונים או פחד. אפשר ללמוד להרגיש בטוחה למרות שהיו אירועים כאלה. האם זיכרונות רעים יכולים להימחק לחלוטין...

איך נוצרת התאהבות דמיונית? מהי שנאה דמיונית? איך לחזק אהבה? איך להיות חלק מהטוב של מישהו? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחזק אהבה? איך ליצור חוויות טובות? איך ליצור קשר רגשי?

...וכיוב. כי אז אתה הופך להיות הטריגר שיוצר את הרע. אאכ אתה באופן מודע רוצה לגרום למישהו שלא לאהוב אותך, שאז תגרום לו לדבר על דברים שעושים לו רע, שאינם קשורים אליך באופן ישיר. ואז ממילא הוא גם לא יאהב אותך. או אם ברצונך לגרום למישהו לשנוא מישהו אחר, תשכנע את האדם, שהאדם האחר הוא סיבת התחושות הרעות שהוא מרגיש. וכמובן שלא בהכרח שבאופן ישיר תאמר לו שהאדם השני עושה לו רע, אלא שתרמוז לתת המודע שלו, שההימצאות לצד האדם האחר, ההתנהגות של האדם האחר, בצורה עקיפה עושה לו רע. וזה בעצם אומר שבפועל, עליך להשתדל...

מה באמת אתה רוצה, לא רוצה שום דבר, מחויב המציאות, אפשרי המציאות, אובייקטיביות, סובייקטיביות, רצון להרגיש טוב

...שהוא טועה גם במה שנראה לו כוודאי ומחויב. מדוע יש סבל ואיך אפשר להשתחרר ממנו? אליעד מדגיש שהסבל האנושי נובע מכך שהאדם הופך את מה שאפשרי למחויב. לדוגמה, כשאדם חושב אני חייב להרגיש טוב, הוא הופך אפשרות למציאות מחויבת, ואז הוא סובל אם לא מצליח להרגיש טוב. אם האדם יחקור פנימה ויבין לעומק ששום דבר לא באמת מחויב ושכל דבר יכול להיות אחרת, הוא ישתחרר מהסבל. אם אתה בטוח שהרצון שלך מחויב, אתה בעצם כולא את עצמך. הדרך להשתחרר מהסבל, לפי אליעד, היא להבין ששום דבר אינו מחויב וכל דבר שאתה תופס כוודאי הוא למעשה...

למה אני רוצה את מי שלא רוצה אותי? האם להיות קשה להשגה? מתי להיות קל להשגה? למה אני לא רוצה להרגיש מוגבל? להרגיש צמצום, תחושת צמצום, חוסר אונים, מרגיש חסר אונים, למה אני רוצה זוגיות? פחד להזדקן

...ולכן תחושת האינסוף לא קיימת, והעניין שלו בך יורד. אם אתה קשה להשגה בצורה מוגזמת, הצד השני עלול להתייאש או לוותר כי התחושה של המגבלה גדולה מדי. לכן, המפתח הוא באיזון הנכון בין להיות זמין ונגיש לבין להיות עם גבולות מסוימים שיוצרים אצל הצד השני אתגר ועניין. למה אני רוצה זוגיות? ומה הקשר לפחד להזדקן? נושא נוסף שאליעד כהן מדבר עליו הוא הרצון בזוגיות והקשר שלו לפחד להזדקן. הוא מסביר שאחת הסיבות לכך שאנשים רוצים זוגיות היא הפחד להיות לבד בעתיד, במיוחד בזקנה. כשאדם מדמיין את עצמו זקן, לבד, בלי יכולת לקום...

סכיזופרניה פרנואידית, הפרעת אישיות פרנואידית, מחלות נפש קשות, פסיכיאטריה, מחשבות רדיפה, מחלת הרדיפה, טיפול במשוגעים, מחשבות רדיפה, מחשבות שווא של רדיפה, מחשבות שווא של רדיפה

...חוסר נוחות עמוקה עם עצמו. כאשר מטפל רוצה לעזור לאדם כזה, אחת הדרכים היא לזרום עם הסיפור שהוא מספר, ולא לשלול אותו על המקום. אם המטפל ישדר לאדם שאינו מאמין לו, סביר להניח שהאדם לא יתמוך בתהליך השיח, וימשיך להרגיש שהוא לא מובן או לא מאושר. כיצד לגרום לאדם להכיר בבעיה ולבקש עזרה? במקרים רבים, האדם לא יודה בכך שיש לו בעיה. אם הוא לא מזהה את הבעיה בעצמו, אפשר לנסות להתחיל בשיחה על נושא אחר שיכול לעניין אותו, ולא בהכרח על המחשבות שהוא חושב. על ידי שיחה על נושא שהוא כן מוכן לדבר עליו, אפשר להוביל אותו...

גישות בניהול משברים, מצליחנות וניהול משברים, מה הדעה שלך על משבר הקורונה אומרת עליך? לוזריות וניהול משברים, במה תלוי אם אתה מרוצה מניהול משבר הקורונה? מה הדעה שלך על ביבי אומרת עליך? האם משבר הקורונה מנוהל נכון?

...שואל את עצמו אם הוא היה מצליח לנהל את המצב בצורה טובה יותר מהמנהיגים. לדוגמה, אדם שמתנהל באופן שולי ומדחיק משימות, יחשוב שדחיית משימות מצד ראש הממשלה היא פעולה הגיונית ונטייתו תהיה להאמין שהמדינה מתנהלת בצורה נכונה, אפילו אם יש עיכובים או חוסר תכנון. לעומת זאת, אדם שמתנהל בצורה אחראית ויעילה, שלא דוחה משימות ולא מתרץ, יראה את כל עיכוב כזה ככישלון ניהולי. כיצד אופי אישי ודפוסי התנהגות מובילים להערכת התנהלות המדינה? ההשוואה בין האדם לבין התנהלות המדינה נקבעת לפי דפוסי התנהגות אישיים. לדוגמה, אדם שנוטה...

שם
סיסמא