אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מטופלים ✔התת תת מודע, לא מצליח להתרכז, מחשבה מוסחת, חוסר ריכוז, הפרעת קשב וריכוז, טיפול בתת מודע, תת הכרה, הדחקת מחשבות, מחשבות מודחקות, הפרעת...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
התת תת מודע, לא מצליח להתרכז, מחשבה מוסחת, חוסר ריכוז, הפרעת קשב וריכוז, טיפול בתת מודע, תת הכרה, הדחקת מחשבות, מחשבות מודחקות, הפרעת ריכוז, בעיית ריכוז, קושי להתרכז
מהו הקשר בין מחשבות מסיחות לבין חוסר ריכוז?

בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בתופעת חוסר הריכוז, שהיא תוצאה של מחשבות שמסיחות את דעתנו מהפעולה בה אנו עוסקים. הוא מתחיל בכך שמציג סיטואציה שבה אדם מנסה לקרוא ספר, אך מחשבותיו מתחילות להיסחף לדברים אחרים, כמו זיכרונות או רעיונות אקראיים. הוא מסביר כי המוח פועל לפי עיקרון של חשיבות, כלומר, הוא יתמקד במה שהוא תופס כיותר חשוב או מציק ברגע נתון.

מהו ההסבר הפסיכולוגי לחוסר ריכוז?

כדי להבין את חוסר הריכוז, אליעד מציע לחשוב על דוגמה של אדם שעובד, אך המחשבות שלו תעופו למקום אחר. למשל, הוא עשוי לחשוב על מישהו שהוא אמור לפגוש מאוחר יותר, דבר שיתפוס את מקום העבודה בעדיפות גבוהה יותר במוחו. המוח לא בהכרח בוחר להתמקד במשהו לא חשוב, אלא מה שהוא תופס בעיני האדם כיותר חשוב או דחוף. אליעד מסביר כי בעיה זו עשויה להיגרם גם כאשר מדובר במצב שבו המחשבות המוסחות הן לא בהכרח מיותרות, אלא שהן ממלאות פונקציה של דחיית מחשבות מטרידות או מלחיצות.

האם המוח תמיד פועל לפי עקרון החשיבות?

על אף שהמוח בדרך כלל יתמקד במה שהוא תופס כחשוב, ישנם מצבים שבהם אדם לא מצליח להתרכז במטלה מסוימת, גם אם הוא מעוניין בכך. לדוגמה, אדם יכול להרגיש שאין לו רצון או יכולת להתרכז בעבודה או בלימודים, וייתכן שזה לא נובע ממחסור ברצון או במוטיבציה, אלא מתוך פחד או מתח שמטריד אותו. אליעד מביא דוגמה של אדם שחושב על פחדיו או בעיות אישיות שמפריעות לו להתרכז. השאלה היא האם אדם יכול להתרגל להתרכז במשהו פחות חשוב רק כדי להימנע מהתמודדות עם בעיה יותר קשה או מורכבת.

מה קורה כאשר חוסר הריכוז נמשך?

אם אדם נמצא במצב של חוסר ריכוז מתמשך, אליעד מציין כי ייתכן שיש כאן דפוס הרגל שבו המוח התרגל להימנע ממטלות מסוימות. חוסר הריכוז עשוי להתפתח למעין הרגל של בריחה ממטלות, שבהן האדם עובר מבעיה לבעיה במקום לפתור את הבעיה המרכזית. כלומר, חוסר הריכוז לא נובע רק מהסחות דעת, אלא גם מהימנעות מבעיות שמטרידות את המוח. יש כאן תהליך של הדחקה, שבו המחשבות על בעיות מטרידות מדוכאות על ידי התמקדות במחשבות שטחיות או חסרות ערך.

האם יש דרך לפתור את בעיית חוסר הריכוז?

כדי לפתור את בעיית חוסר הריכוז, אליעד מציע לטפל במחשבות המטרידות או במתח הפסיכולוגי שמפריע לריכוז. אם אדם לא מצליח להתרכז בעבודה כי הוא מוטרד מחשבה מסוימת, הוא עשוי להצליח להתרכז אם יצליח להתמודד עם המחשבה המטרידה...
מה זה אישיות איך לקרוא ספר ריכוז מחשבות מה זה פחד מוח לא מצליח להתרכז לקרוא ספר רגש למצוא את עצמך התמודדות עם בעיות מטופל adhd איך להצליח להתרכז איך להתרכז בעיות קשב בעיות קשב וריכוז בעיות ריכוז בעיית קשב בעיית קשב וריכוז בעיית ריכוז האם להדחיק הדחקה הדחקת מחשבות הפרעה הפרעות הפרעות קשב הפרעות קשב וריכוז הפרעות ריכוז הפרעת קשב הפרעת קשב וריכוז הפרעת ריכוז הקשבה התת תת מודע חוסר ריכוז טיפול טיפול בתת מודע טיפולים לא מצליח להתרכז להדחיק להצליח להתרכז להתרכז מה זה הדחקה מה זה להדחיק מה זה תת מודע מודעות מחשבה מוסחת מחשבות מודחקות מטופל מטופלים מטפל מתי להדחיק קושי קושי להתרכז קשב קשב וריכוז קשיים ריכוז ריכוז וקשב תת ההכרה תת הכרה תת המודע תת מודע
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להפוך משנה ללא משנה זוגיות חילונית לשנות אישיות בת שכולה פול פייראבנד טועה דיכאון זה תורשתי חרדת ביצוע אצל גברים חרדה חברתית יוצאת משליטה סנוביזם או ביישנות מבחן האהבה להפוך אוהב לאוייב ליצור שמחה האם יש אושר מוחלט? התפתחות אישית משפיעה על הזוגיות תקיפה מינית איך להחליט להשתנות? איזו החלטה לקבל קודם? להתמודד עם המציאות התמודדות עם שפעת הקורונה לקבל מוטיבציה להתאמן להצליח להתמיד איך לשכנע מישהו לאהוב אותך? לשכנע אנשים בכל דבר האם כדאי להביא ילדים? ילד בהתקף זעם פרצה בתת מודע מורה רוחני טוב האם יש לי הפרעה טורדנית כפייתית? הטלת ספק ושיגעון נמצאת בזוגיות אבל חושבת על האקס הודעה מהאקס להחליף תוכנית אימון איך לעבוד בקצב תנועה? אולי אתה אלוהים? היכולת של אלוהים איך לזהות מורה מואר? להגיע להארה רוחנית אמיתית האם כדאי להיות אלוהים? להיות אלוהים עצמו רכישת דירה על הנייר סודות הכסף בקלות הסוד של תכלית החיים תכלית החיים הפקת הנאה מינית מהתחככות באחר מאזן קלוריות חיובי חופש הבחירה של אלוהים האם יש לי בחירה חופשית? עולם החלומות אלוהים לפני הבריאה עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לקשב וריכוז, אימון אישי להצלחה, מאמן אישי להפרעות קשב בתחום מטופלים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.4053 שניות - עכשיו 01_09_2026 השעה 03:42:34 - wesi1