...למשקלי העבודה, בטווחי התנועה השונים. כי אם אתה מסוגל לדוגמה להרים X משקל בטווח תנועה מלא, כאשר עיקר המאמץ נמצא באמצע הטווח תנועה, זה לא אומר בהכרח שתהיה מסוגל גם להרים את אותו המשקל בדיוק באותו הטווח תנועה בדיוק, כאשר עיקר המאמץ יהיה בחלק אחר של טווח התנועה / בעיקר בקצוות של טווח התנועה. ולכן לשים לב, שבקצוות של טווח התנועה, צריכים להיות יותר זהירים ויותר עדינים עם המאמץ של הגוף, כדי לא להגיע לפציעה. כמו כן אציין, כי לפעמים כדי לבצע אימון של השריר בטווח תנועה מלא, לא מספיק רק להזיז את השריר מהמצב...
...לא יזיזו לכם. איך לא להיפגע מאחרים? איך לא להיות מושפע מהסביבה? איך להתעלם ממה שחושבים עליי? איך לאהוב את עצמי ללא תנאים? איך לא להיפגע מהשפלה ועלבונות? איך לא להיפגע מהשפלה ועלבונות? שלום חברים, אז איך אפשר לא להיפגע כאשר מישהו משפיל אתכם, פוגע בכם, יורד עליכם או כועס עליכם? התשובה לכך היא ללמוד להתעלם מהפגיעות ומההשפלות. אבל איך אפשר להתעלם? הרי זה קל לומר תתעלם, מה אכפת לך? אך בפועל, זה לא כל כך פשוט. הדרך האמיתית להתעלם מהשפלה הסוד טמון בכך שכדי לא להיפגע מהשפלות, עלינו להתעלם גם מהמחמאות ומהשבחים...
...ולטפל בהם מתוך המקום הפנימי, לא לחכות שמישהו אחר ימלא את החסרונות האלה עבורנו. בהמשך, המרצה מציין איך תהליכים פנימיים משפיעים על האופן שבו אנו חווים את המציאות. הוא מדבר על איך כל אדם יכול ללמוד לזהות את הצרכים הפנימיים שלו ולהתמקד בהשלמת החסרונות הללו בעצמו, במקום לחפש את הפתרון מחוץ לו. מה קשר בין אהבה לזוגיות לבין אהבה עצמית? המרצה עובר לנושא של אהבה בזוגיות ומערכות יחסים, ומדבר על האופן שבו אהבה עצמית משפיעה על מערכות יחסים עם אחרים. הוא מציין כי כאשר אדם לא אוהב את עצמו, הוא עלול לחפש אהבה...
...שמאפשרים לו להבחין בין אדם לאדם. כשאדם נמצא בסביבה מוכרת, הוא יכול לזהות בקלות אנשים שונים כיוון שהמוח כבר מיומן לזהות את ההבדלים. למשל, אם נכנסים לחדר שבו נמצאים אנשים רבים עם חולצות דומות, כמו חולצה בצבע סגול שעליה כתוב תודה, יהיה קשה לזהות אדם ספציפי. אך אם לאדם מסוים תהיה חולצה שונה, למשל בצבע ירוק, המוח יקלוט אותו מיד. אם יביאו אדם לסביבה לא מוכרת כמו קבוצה של יפנים שנראים דומים זה לזה, בהתחלה יהיה קשה מאוד להבדיל ביניהם. במקרה כזה המוח ייאלץ להיכנס לרזולוציה גבוהה ולחפש הבדלים עדינים כמו צורת...
...לאכול את קליפות תפוחי האדמה מהרצפה, רק כדי להשביע את רעבונם. במילים אחרות, כשאין לאדם ברירה, הוא יתפוס כל דבר, גם אם הוא לא אידיאלי. אם לדוגמה אישה מחפשת אהבה באופן נואש, ומישהו שולח לה הודעה כמו אני אוהב אותך, היא עלולה להמציא סיפור שלם סביב ההודעה הזו, ולדמיין את האדם ששלח אותה כמישהו שהיא רוצה לראות אותו. היא תיצור מציאות דמיונית בראש שלה, ותחלום על אהבה שמספקת את הצורך הרגשי שלה. בסופו של דבר, לאחר שהאדם הזה לא יתאים למציאות שהיא יצרה, היא עשויה לגלות שהאדם מאחורי ההודעות לא היה כלל כפי שדמיינה...
...את השואה. במקום זאת, הרצון עצמו הוא תוצאה בלתי נמנעת של טבע המציאות והבריאה, ללא תכנון מודע או כוונה מודעת. מכאן שאלוהים גם אשם וגם חף מפשע בעת ובעונה אחת - כי אין כאן תכנון מודע או רוע מכוון, אלא פשוט קיום הרצון עצמו כמציאות שאינה תלויה בדבר. האם המציאות היא תכליתית או חסרת תכלית? בסופו של דבר, אליעד מציג את המציאות עצמה כפרדוקסלית. היא בו זמנית גם תכליתית וגם חסרת תכלית. מדוע? מצד אחד, אנחנו רואים בעולם סוג של סדר, תכנון או כיוון מסוים. מצד שני, אם מנסים לרדת לשורש העניין ולשאול מדוע בכלל נוצר...
...שאלוהים (המציאות, השלמות, האינסוף) בוחר להרע לעצמו בכוונה תחילה, כדי להמחיש לעצמו את כוחו המוחלט ואת חירותו האינסופית. כמו מלך שמוכיח את שליטתו בכך שהוא עושה בדיוק ההיפך ממה שמצופה ממנו, כך אלוהים יוצר עולם שבו יש סבל, כאב, ומוגבלות כדי להראות שהוא יכול. כלומר, בריאת הרע היא לא רק לצורך טוב, אלא היא בפני עצמה ביטוי לעוצמה אינסופית - ביטוי לכך שאלוהים לא כבול לשום חוק. איך להביט נכון על חצי הכוס המלאה וחצי הכוס הריקה? אליעד מדגים את הדיון על חצי הכוס המלאה וחצי הכוס הריקה כדי להראות שכל עמדה מתבססת...
...בפועל לבין הדברים שהוא חושב שקיימים רק בפוטנציאל. האדם כל הזמן מדמיין מצבים שונים, וכך הוא כל הזמן חווה חיסרון. למשל, כאשר האדם עובד, חסר לו חופש, וכאשר הוא בחופש, חסרה לו תחושת העבודה. מצב זה של ניגודים יוצר תחושה מתמדת של חיסרון והיעדר שלמות. אם האדם היה חווה בבת אחת את כל הפוטנציאלים האפשריים - כלומר, את כל האפשרויות במקביל - הוא לא היה חווה שום חיסרון, ומכאן שלא היה לו רצון. הרצון תלוי בהכרח בתחושת החיסרון, והחיסרון תלוי בהכרח בקיומם של הפכים ובכך שהאדם חווה רק חלק אחד מתוך הפוטנציאל האינסופי...
...לתת עצות לאחרים שנמצאים באותה הבעיה, וזה בלי שהוא בכלל מכיר אותם לעומק, ובלי שהוא בכלל יודע איך לפתור את הבעיות של עצמו. ומצד האמת, כל הדרכים בסופו של דבר מובילות את האדם אל האושר ואל השלמות. וגם אם האדם נופל פעם אחרי פעם, הרי שבסופו של דבר האדם מגיע אל השלמות. ומי שהגיע אל השלמות ושהוא רואה כיצד כל הדרכים מקושרות זו בזו, הוא רואה ומבין כיצד בכל דרך שבה האדם הולך, בסופו של דבר הוא יגיע אל השלמות. ולמרות שכל הדרכים מובילות אל השלמות, הרי שהאדם מעדיף להגיע לשם בצורה כמה שיותר ברורה ובהירה. ומצד האמת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מחשבות יחס וסכיזופרניה, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מחשבות יחס וסכיזופרניה, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לתזונה נכונה, מאמן אישי לעסקים, אימון אישי מומלץ בנושאי מחשבות יחס וסכיזופרניה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331