אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
 הדפסה אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
📢
💎אליעד כהן - שיטת EIP > מוות של של כלב > הרצאות > אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל...
אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות עם שכול, התמודדות עם מוות של חיית מחמד, התמודדות עם נכות
איך להתמודד עם שכול ואובדן?

אובדן ושכול הם חלקים טבעיים מחיי האדם, אך הם מציבים אתגרים רגשיים עמוקים. התמודדות עם אובדן, בין אם מדובר במוות של אדם אהוב, פרידה זוגית, פיטורים, או אובדן בריאות, דורשת גישה מורכבת ורגישה. אליעד כהן מסביר את הדרך להתמודד עם הכאב העמוק הזה, תוך שהוא מציע דרכי התמודדות שנראות על פני השטח כלא פשוטות.

האם יש הבדל בין אובדן של הורה לאובדן של ילד?

אליעד מציין את העובדה כי כאשר הורים מאבדים את ילדיהם, התחושה קשה בהרבה, מאשר אובדן הורים, שכן המוות של הורים נתפס כ"דרך הטבע". לעומת זאת, מותו של ילד הוא אירוע שמערער את תחושת הסדר, שכן זה לא מצופה להיות כך. זה מעורר את השאלה - האם באמת האהבה לאותו אדם אמיתית? האם אנחנו אוהבים את אדם אחר כי הוא עונה על צורך פנימי שלנו?

למה אמפתיה מקלה אך אינה פותרת את הכאב?

אחת הדרכים הנפוצות ביותר שבהן מישהו מנסה להתמודד עם אובדן היא על ידי קבלת אמפתיה מהסובלים. השיחה עם חברים או בני משפחה שמבינים את הכאב יכולה להקל במידה מסוימת, שכן תחושת ההבנה היא צעד חשוב בתהליך הריפוי. עם זאת, למרות שהאמפתיה מקלה על הכאב, היא אינה פותרת את תחושת החיסרון העמוק שנוצר בעקבות האובדן. עדיין קיימת תחושת געגוע, תחושת חוסר והזדהות עם האובדן.

מהם הנוכלים המתקשרים ומדוע הם מציעים פתרונות דמיוניים?

אליעד מציין גם את התופעה של מתקשרים או "נוכלים", אשר מציעים לאבלים ליצור קשר עם אהוביהם שנפטרו, ולעיתים מוכרים להם מסרים חיוביים כמו "הילד שלך חי במקום אחר, והוא שמח". נוכלים אלו מציעים אשליה שהאובדן לא מוחלט ומנסים למכור תחושת נוחות לאדם, כשהם מציינים שהאהוב לא באמת נעלם. הכוונה כאן היא למכור שקר שייתן לאדם תחושת רוגע ואשליה שהוא עדיין נמצא בקשר עם הקרוב שנפטר.

האם אפשר לחוות את האדם שאבד כאילו הוא עדיין חי?

ישנם ניסיונות שונים להחיות את זכרו של אדם שנפטר, אך כאלו אינם מבטלים את האובדן. אחת הגישות היא לומר כי הערכים שהאדם הזה ייצג חיים איתך, או שמורשתו חיה בקרבך. כמו כן, לעיתים מנסים ליצור "הנצחה" או "אתר זיכרון" לאדם שנפטר, מתוך מטרה ליצור תחושת קשר עמו. אך גם גישה זו לא יכולה להחזיר את התחושה הממשית של הימצאות האדם בחיים.

מהי התשובה העמוקה יותר להתמודד עם אובדן?

אליעד מציע פתרון עמוק יותר להתמודדות עם אובדן. לדעתו, כשאדם מתאבל על אדם שנפטר, הוא לא מתגעגע רק לאדם עצמו, אלא לתחושות הרגשיות שהוא קיבל ממנו - כמו אהבה, ביטחון, תחושת שייכות וכו'. המפתח, לדבריו, הוא להבין שתחושות אלו לא תלויות בהכרח באדם החיצוני, אלא ניתן להשיג אותן גם מבלי האדם שנפטר. זהו אתגר אישי למצוא את הדרכים למלא את הצרכים הרגשיים האלו באופן עצמאי, ולפתח את היכולת להשיג את האושר והתחושות הללו מבפנים.

איך ניגשים לחיפוש תחושות חסרות?

הצעד הראשון הוא לכתוב את הדברים שהאדם שאיבדנו העניק לנו - שמחה, משמעות, ביטחון, אכפתיות ועוד. לאחר מכן, עלינו לשאול את עצמנו איך אפשר להשיג את אותן תחושות בעצמנו, מבלי להיות תלויים בגורם חיצוני. תהליך זה אמנם קשה ומאתגר, אך זו הדרך למצוא את העוצמה הפנימית ולהתגבר על האובדן.

למה הצעה זו מעוררת התנגדות?

הצעה זו עשויה לעורר התנגדות קשה, משום שהיא מציגה את האובדן כמשהו שניתן להתמודד איתו, ולא כתחושת חוסר מוחלטת. כאשר אדם מאבד מישהו אהוב, הוא עלול להרגיש שההוראה לראות את האובדן כהזדמנות צמיחה ומילוי פנימי מערערת את תחושת האבל והכאב. אך לדעת אליעד, זוהי הדרך להתמודדות האמיתית והעוצמתית ביותר.

האם אובדן הוא תמיד הזדמנות לצמיחה?

לפי אליעד, אובדן, למרות היותו כואב מאוד, עשוי להיות "הדבר הכי טוב שקרה לך בחיים", משום שהוא מאלץ את האדם למצוא את האושר שהיה תלוי במישהו אחר, מתוך עצמו. הוא מסביר שלפעמים דווקא בעטיין של האובדן, האדם מוצא דרכים חדשות ומעמיקות לחוות אהבה ושמחה פנימיים, מה שמוביל אותו להתפתחות וצמיחה אישית.

האם אפשר ליישם את העקרונות גם באובדן בריאות או פיטורים?

אליעד טוען שמדובר באותו העיקרון גם כאשר מדובר באובדן של עבודה, בריאות, או פיטורים. גם כאן על האדם למצוא פתרון פנימי שיחליף את הפונקציה החסרה וימלא את הצרכים הרגשיים שצמחו בעקבות האובדן. המפתח הוא להבין איך להשיג את תחושת הביטחון והיציבות מבפנים, במקום להיות תלוי בגורם החיצוני.

מהי הדרך הנכונה להתמודד עם אובדן?

הדרך הנכונה להתמודד עם אובדן היא להבין שהתשובות לא נמצאות באחרים או בזיכרונותיהם, אלא פנימה, בתוך עצמך. יש ללמוד לזהות את התחושות שהייתה לך בעטיין של האדם שאיבדת, ולמצוא דרכים להשיג את אותן תחושות בעצמך, מבלי להיות תלוי בגורם חיצוני.
  • איך להתמודד עם שכול?
  • איך להתמודד עם פרידה?
  • איך לאהוב את עצמך בלי תלות חיצונית?
  • איך להרגיש שמחה ומשמעות מבפנים?
  • איך להתגבר על צער וכאב?
איך אפשר להתבונן בשאלה של אובדן ושכול?

התמודדות עם שכול ואובדן, כמו אובדן של ילד, הורה או אדם אהוב אחר, כוללת גם מצבים של פרידה זוגית, פיטורים מעבודה או אובדן בריאות (כמו הפיכה לנכה). כל אלה הם דוגמאות למשהו שעשה לאדם טוב ונלקח ממנו. יש מי שיטען שקל יותר להשלים עם מוות של הורים כי זה "דרך הטבע", אך ברגע שהנושא באמת כואב, השאלה "למה זה משנה אם זה דרך הטבע?" מתעוררת. אם האהבה אמיתית, עצם הטבעיות או אי - הטבעיות לא אמורה להשפיע על עוצמת הכאב.

מדוע אמפתיה עוזרת אך לא פותרת את הכאב לגמרי?

יש דרך בסיסית לעזור לאדם שאיבד קרוב: לגלות אמפתיה ולהגיד לו "אני מבין את הצער שלך" או "אני משתתף בצערך". אמפתיה כזאת עוזרת לו להרגיש שהוא אינו לבד או אינו "דפוק" בכך שהוא מתאבל. אלא שבפועל, גם אם מרגישים אמפתיה כנה, האדם עדיין מתגעגע לילד שנפטר, לבן זוג שעזב או להורה שהלך לעולמו. לכן אמפתיה מקלה, אבל לא באמת פותרת את תחושת החיסרון העמוק שנוצר.

איך קשורים מתקשרים נוכלים לנושא של התמודדות עם שכול?

יש אנשים שמבקשים עזרה מ"מתקשרים" הטוענים שהם מדברים עם המתים. מתקשרים אלו (שכונו כאן "נוכלים") אומרים לאבלים "הילד שלך חי במקום אחר, והוא שמח" כדי לתת לאדם תחושה שהאהוב לא באמת נעלם. בדרך כלל הם ימכרו מסרים חיוביים בלבד, כי אם יגידו לאדם ההפך - שזה היה רע או שהנפטר כועס - הספק של האבל רק יגבר והוא לא ירצה לשלם. בדרך זאת, המשתתף מקבל אשליה שהילד או הקרוב "עדיין כאן" ושהכל בסדר, אך זהו פתרון דמיוני שלא עוקר מן השורש את תחושת האובדן.

איך אפשר לחוות את האדם שאבד כאילו הוא עדיין חי?

יש גם גישה שאינה בהכרח קשורה ל"מתקשרים", אבל יוצרת אשליה דומה. לפיה אומרים לאבל: "הערכים שלו חיים איתך, הזיכרונות שלו חיים בקרבנו, הרוח שלו לא באמת נעלמה." עושים אתר הנצחה, מדברים על "מורשתו" או אומרים "הוא היה אהוב ומיוחד, " כדי לתת תחושה שהנפטר עדיין נוכח. גם זו דרכו של אדם לנסות להרגיש שהאובדן לא מוחלט. אך למרות כל המאמצים ליצור הרגשה שהאהוב "נשאר", עדיין חסרה החוויה הממשית שלו בחיי היום - יום.

מהי התשובה העמוקה יותר להתמודדות עם אובדן?

מעבר לאמפתיה או לניסיונות דמיוניים להרגיש שהנפטר עדיין כאן, יש תשובה עמוקה יותר: להבין שכל מה שהאובדן נתן לך אפשר, עקרונית, להשיג גם בלעדיו. כשמישהו נפטר, האדם מרגיש שחסר לו מה שהנפטר סיפק לו - שמחה, ביטחון, תחושת אהבה, משמעות, קירבה משפחתית וכו'. אך במבט עמוק, מדובר בצורך של האדם עצמו בתחושות האלה, והן לא בהכרח תלויות בישות חיצונית.

איך ניגשים בפועל לחיפוש התחושות החסרות?

מומלץ לקחת דף ולרשום: מה הילד (או האדם) שנתן לי אושר העניק לי בפועל? האם זו תחושת אהבה? אכפתיות? משמעות בחיים? תחושת שייכות? ברגע שמזהים את התחושות הספציפיות, אפשר לשאול "איך משיגים את אותן תחושות בלי האדם שנפטר?" למרות שזה נשמע קשה, זהו הכיוון האמיתי: לגלות איך למלא את הצרכים הרגשיים מבפנים (או בדרכים אחרות) במקום להיות תלויים בגורם חיצוני.

למה העמדה הזאת מעוררת התנגדות?

היא מעוררת התנגדות כי היא מציגה את האדם שאבד כסוג של "חפץ" שממלא פונקציה רגשית. זה מכעיס אבל גם מצביע על האמת הבסיסית: בסופו של דבר, אנו אוהבים ומחבקים את מי שמשלים חסרים פנימיים שלנו או מעורר בנו תחושות טובות. כשאומרים "אהבתי את הילד שלי", למעשה הילד מילא צרכים רגשיים משמעותיים. כשלוקחים זאת מאיתנו, אנחנו נשארים עם החיסרון. הפתרון, אם מחפשים עומק אמיתי, הוא לזהות את הצרכים הללו ולראות איך אפשר למלא אותם מבפנים.

מדוע אפשר לראות באובדן גם הזדמנות לצמוח?

הטענה היא שבמובן מסוים, לפעמים אובדן הוא "הדבר הכי טוב שקרה לך בחיים, " משום שהוא מאלץ אותך לגלות איך להשיג את האושר שהיה תלוי בגורם חיצוני - מתוכך. כך למשל, אם לא היית מאבד את הילד או את הקרוב, לא היית מחפש דרך למצוא את החיבור הרגשי מבפנים. בהמשך, מי שמוצא בתוכו את העוצמה והאהבה שהוא קיבל מהאחר, עשוי להכיר בערך הצמיחה שהאובדן הוביל אליה.

האם זה נכון גם לאובדן בריאות או פיטורים?

למעשה כן. אדם שאיבד את מקום עבודתו יחפש תחליף להכנסה או ליציבות. אדם שנעשה נכה ומאבד את היכולת להשתמש בידיים או רגליים, צריך לחפש פתרון שיחליף את הפונקציה החסרה או ימצא דרך להיות מאושר בלעדיה. גם בפרידה רומנטית - האדם מתגעגע לתחושות שהיה לו עם בן או בת הזוג. ברגע שרואים שהכמיהה היא למעשה לתחושות פנימיות, אפשר לנסות לייצר אותן גם בלי אותו אדם.

איפה אפשר להמשיך וללמוד על התמודדות עם אובדן?

יש שמציעים לחפש מידע רחב יותר על הנושא: איך להתמודד עם אובדן, איך להתמודד עם שכול, איך להתמודד עם מוות או פרידה, איך להתמודד עם נכות, איך להרגיש טוב לבד וכדומה. כל אלו מכוונים לאותו שורש - לנסות להבין את הסיבות האמיתיות לכאב, ואז לראות איך למלא את החסכים באופן פנימי.
  • איך להתמודד עם שכול?
  • איך להתמודד עם פרידה?
  • איך לאהוב את עצמך בלי תלות חיצונית?
  • איך להרגיש שמחה ומשמעות מבפנים?
  • איך להתגבר על צער וכאב?
שכול ואובדן, ניכור משפחתי, ניכור הורי, ניכור מהמשפחה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם מוות, התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם אובדן בן זוג, תגובה לאובדן, כאב על אובדן, התמודדות עם אובדן אח, התמודדות עם אובדן בת זוג, התמודדות עם אובדן אחות, התמודדות עם אובדן אב, התמודדות עם אובדן כלב, התמודדות עם אובדן תינוק, התמודדות עם אובדן אמא, התמודדות עם אובדן הורים, התמודדות עם אובדן חברה, התמודדות עם אובדן חבר, התמודדות עם אובדן בן, התמודדות עם אובדן בת, התמודדות עם אובדן בבית, התמודדות עם אובדן הורה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם אובדן ומוות, התמודדות עם מוות ואובדן, התמודדות עם מוות של חתול, התמודדות עם מוות של חבר, התמודדות הורים עם אובדן ילדים, התמודדות עם אובדן של כלב, התמודדות עם מוות של מטופל, הורה שכול, אחים שכולים, אח שכול, הנצחה, התמודדות עם איבוד, איך להמשיך הלאה? איך לשחרר אחרי פרידה? איך להמשיך הלאה בחיים? התמודדות עם אובדן עובר, התמודדות עם מוות פתאומי, איך להתמודד עם צער? תהליך אבלות, תחושת אובדן, איך לעזור לאדם אבל? התמודדות עם אובדן אחים, התמודדות עם אובדן משפחה, התמודדות עם מוות של אב, התמודדות עם מוות של אח, התמודדות עם מוות של אחות, התמודדות עם מוות של אמא, התמודדות עם מוות של בבית, התמודדות עם מוות של בן, התמודדות עם מוות של בן זוג, התמודדות עם מוות של בת, התמודדות עם מוות של בת זוג, התמודדות עם מוות של הורים, התמודדות עם מוות של ילד, התמודדות עם מוות של כלב, התמודדות עם מוות של עובר, התמודדות עם מוות של של כלב, התמודדות עם מוות של תינוק
הורים התמודדות עם כאבים המוות נוכל התמודדות עם כאב להרגיש טוב לבד בריא דרך להיות מאושר מהי הדרך עקרונות אחים שכולים אבא שכול אובדן אובדן אבא אובדן אח אובדן אחות אובדן אמא אובדן במשפחה אובדן בן אובדן בן זוג אובדן בן משפחה אובדן בעל אובדן בת אובדן בת זוג אובדן בת משפחה אובדן גבר אובדן הורה אובדן הורים אובדן ושכול אובדן ילד אובדן ילדה אובדן ילדים אובדן משפחה אובדן של אבא אובדן של אח אובדן של אחות אובדן של אמא אובדן של בן אובדן של בן זוג אובדן של בן משפחה אובדן של בעל אובדן של בת אובדן של בת זוג אובדן של בת משפחה אובדן של גבר אובדן של הורה אובדן של הורים אובדן של ילד אובדן של ילדה אובדן של משפחה אח שכול אחות שכולה אחים שכולים איך להמשיך הלאה איך להתמודד עם אובדן איך להתמודד עם אובדן ילד איך להתמודד עם מוות איך להתמודד עם נכות איך להתמודד עם פרידה איך להתמודד עם שכול איך משחררים מישהו מהלב איך משתחררים מאהבה אמא שכולה במשפחה בן זוג שכול בן משפחה שכול בן שכול בעל חיים בעל שכול בעלי חיים בת זוג שכול בת משפחה שכול בת שכולה גבר שכול דיכאון אחרי פרידה דיכאון לאחר פרידה הורה הורה שכול הורות הורים הורים שכולים התאוששות לאחר פרידה התגברות על פרידה התמודדות התמודדות הורים התמודדות הורים עם אובדן ילד התמודדות הורים עם אובדן ילדים התמודדות עם אבל התמודדות עם אובדן התמודדות עם אובדן במשפחה התמודדות עם אובדן ילד התמודדות עם מוות התמודדות עם מוות של חיית מחמד התמודדות עם נכות התמודדות עם פרידה התמודדות עם פרידות התמודדות עם שכול חיות יוצאים מאהבה ילד ילדה ילדים ילדים שכולים לא להתגעגע לא מצליח לשכוח אותה לא מצליחה לשכוח אותו לאבד אבא לאבד אח לאבד אחות לאבד אמא לאבד את ההורים לאבד בן לאבד בן זוג לאבד בן משפחה לאבד בעל לאבד בת לאבד בת זוג לאבד בת משפחה לאבד גבר לאבד הורה לאבד הורים לאבד ילד לאבד ילדה לאבד משפחה לב שבור להוציא אותה מהראש להוציא אותו מהראש להוציא את האקס מהראש להוציא את האקסית מהראש להוציא מהראש להוציא מישהו מהראש להוציא מישהי מהראש להיפרד מאהבה להמשיך להמשיך הלאה להפסיק לאהוב להפסיק לאהוב אותה להפסיק לאהוב אותו להפסיק לאהוב את האקס להפסיק לאהוב את האקסית להפסיק לאהוב בן אדם להפסיק לאהוב ידיד להפסיק לאהוב מישהו להפסיק לאהוב מישהי להפסיק להתגעגע להפסיק לחשוב על האקס להפסיק לחשוב על האקסית להפסיק לחשוב על מישהו להפסיק לחשוב על מישהי להפסיק לחשוב עליה להפסיק לחשוב עליו להרגיש טוב בלעדיה להרגיש טוב בלעדיו להשתחרר מאהבה להשתחרר מהאקס להשתחרר מהאקסית להתגבר על אהבה להתגבר על האקס להתגבר על האקסית להתגבר עליה להתגבר עליו להתמודד להתמודד עם אבל להתמודד עם אובדן להתמודד עם אובדן ילד להתמודד עם מוות להתמודד עם נכות להתמודד עם פרידה להתמודד עם פרידות להתמודד עם שכול למחוק אותה מהראש למחוק אותו מהראש למחוק את האקס מהראש למחוק את האקסית מהראש למחוק מהראש למחוק מישהו מהראש למחוק מישהי מהראש לצאת מאהבה לשכוח אהבה לשכוח אהבה נכזבת לשכוח אותה לשכוח אותו לשכוח את האקס לשכוח את האקסית לשכוח בחור לשכוח בחורה לשכוח מבחור לשכוח מבחורה לשכוח מהאקס לשכוח מהאקסית לשכוח מישהו לשכוח מישהו שאת אוהבת לשכוח מישהי לשכוח מישהי שאתה אוהב מוות מוות של אבא מוות של אח מוות של אחות מוות של אמא מוות של בן מוות של בן זוג מוות של בן משפחה מוות של בעל מוות של בת מוות של בת זוג מוות של בת משפחה מוות של גבר מוות של הורה מוות של הורים מוות של חיית מחמד מוות של ילד מוות של ילדה מוות של משפחה משפחה משפחה שכולה מתגברים על אהבה נכות נפרדים מאהבה פטירה של אבא פטירה של אח פטירה של אחות פטירה של אמא פטירה של בן פטירה של בן זוג פטירה של בן משפחה פטירה של בעל פטירה של בת פטירה של בת זוג פטירה של בת משפחה פטירה של גבר פטירה של הורה פטירה של הורים פטירה של ילד פטירה של ילדה פטירה של משפחה פרידה פרידות שברון לב שכול
התמודדות עם מחלה קשה, התמודדות עם אסון לא רגיל, התמודדות עם תאונת דרכים, התמודדות עם מחלת הסרטן, למה זה קורה לי? למה זה מגיע לי? צרת רבים, למה דווקא אני? התמודדות עם נכות, קנאה באנשים אחרים, איך לא לקנא באחרים? צרות של אחרים
התמודדות עם מחלה קשה, התמודדות עם אסון לא רגיל, התמודדות עם תאונת דרכים, התמודדות עם מחלת הסרטן, למה זה קורה לי? למה זה מגיע לי? צרת רבים, למה דווקא אני? התמודדות עם נכות, קנאה באנשים אחרים, איך לא לקנא באחרים? צרות של אחרים
... עם מחלה קשה, התמודדות עם אסון לא רגיל, התמודדות עם תאונת דרכים, התמודדות עם מחלת הסרטן, למה זה קורה לי? למה זה מגיע לי? צרת רבים, למה דווקא אני? התמודדות עם נכות, קנאה באנשים אחרים, איך לא לקנא באחרים? צרות של אחרים למה דווקא אני סובל ממחלה קשה ולא אנשים אחרים? השאלה למה דווקא לי זה קורה? עולה פעמים רבות ... אדם נתקל בסבל ייחודי כמו מחלה קשה, תאונת דרכים או אסון יוצא דופן. אליעד כהן מסביר שאנשים מרגישים שהם נדפקו במיוחד כאשר קורה להם משהו רע שלא קורה לאחרים. למשל, אדם שמתמודד עם פרידה יכול להתנחם בכך שזו צרה נפוצה, אך צעיר שחלה בסרטן או עבר תאונה קשה ירגיש שזה לא מגיע לו, כי זה לא קורה לכל אחד. אליעד מציין שיש בכך היגיון פסיכולוגי ... שמעולם לא קיבל תשומת לב. מי ייהנה יותר מזכייה בלוטו - עשיר או אדם חסר כל? אדם חסר כל ירגיש יותר שמחה, כמובן. מי ייהנה יותר מהיכולת ללכת ברחוב - אדם רגיל או אדם שהיה נכה והתאושש? אדם שהיה נכה והתאושש. מי יעריך יותר את הזריחה - אדם בריא שרואה רגיל, או אדם שמאיים עליו עיוורון? האדם שמאיים עליו עיוורון יעריך זאת הרבה יותר. כל הדוגמאות האלה ... כהן מבהיר שהמחשבה לפיה לאנשים אחרים אין צרות היא שגויה לחלוטין. הוא מדגיש שלכל אדם בעולם יש בעיה כלשהי, ולאדם זה מרגיש כאילו הבעיה שלו היא הכי גדולה בעולם. למשל, ילד קטן שלוקחים לו צעצוע יכול להגיב בזעקות ובכי, כי עבורו, איבוד הצעצוע הוא אסון גדול לא פחות מתאונת דרכים עבור אדם מבוגר. אנשים מתאבדים מסיבות מגוונות כמו כישלון בלימודים, פרידה מבני זוג, בעיות כלכליות, או חרדות שונות, ולא רק ממחלות קשות או אסונות גדולים. כלומר, סבל הוא דבר יחסי וסובייקטיבי, והאדם שחולה במחלה קשה סובל אולי ... שבבתי כלא משתמשים בעונש הבידוד כדי לגרום סבל - כיוון ששעמום מוחלט הוא אחד העונשים הכבדים ביותר. מה הרווח שקיבלתי מהבעיה שלי שאין לאחרים? אם אתה סובל מבעיה קשה, כמו נכות או מחלה, אומר אליעד, בהכרח יש לך גם רווחים שאנשים אחרים לא יכולים להשיג. למשל, אם אתה נכה, אתה יכול ליהנות מזיכרונות על הימים שבהם היית בריא, או מהתקווה שיום אחד תתרפא, או מההישגים הקטנים שלך שירגישו גדולים הרבה יותר ביחס למצבך הנוכחי. אלו ...
תחושת בדידות, מרגיש בודד בעולם, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם שכול, מרגיש לבד, להתמודד עם בדידות רגשית, הרגשת בדידות חברתית, בדידות בזקנה, מרגיש ממש בודד, דיכאון, עצבות
תחושת בדידות, מרגיש בודד בעולם, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם שכול, מרגיש לבד, להתמודד עם בדידות רגשית, הרגשת בדידות חברתית, בדידות בזקנה, מרגיש ממש בודד, דיכאון, עצבות
... בדידות, מרגיש בודד בעולם, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם שכול, מרגיש לבד, להתמודד עם בדידות רגשית, הרגשת בדידות חברתית, בדידות בזקנה, מרגיש ממש בודד, דיכאון, עצבות מהי תחושת הבדידות וכיצד ... לבד. אליעד מציין שמצב שבו אדם מרגיש בודד יכול להיגרם ממגוון סיבות, אך לעיתים לא מדובר בהרגשה של לבד עצמו אלא בתחושות של אובדן ורגשות נוספים, כמו תחושת ניכור או חוסר אהבה. תחושת הבדידות היא לעיתים תוצאה של תחושות פנימיות שמקורן באי היכולת להתמודד עם רגשות של אובדן, כגון אובדן בן זוג או אדם קרוב. מה עושים כשאדם מרגיש בודד לאחר אובדן משמעותי? אליעד מציע כי אחד הפתרונות להתמודד עם תחושת הבדידות הוא להבין מהו החיסרון הספציפי שגורם לאדם להרגיש כך. לדוגמה, אם אדם ... בודדים לא בהכרח רוצים להיות לבד, אלא הם פשוט לא יודעים איך למלא את החיסרון הפנימי. בנוגע לאנשים שהפכו אלמנים או חוו אובדן של בן זוג, אליעד מציין כי האפשרות לשנות את התחושות של הבדידות היא על ידי עבודה פנימית, שבה אדם לומד לאהוב את עצמו ... הגישה, אפשר להתחיל להרגיש טוב יותר עם עצמנו, גם ללא קשר לבני אדם אחרים. האם יש פתרונות ממשיים שיכולים לעזור לאנשים שחווים אובדן? אם אדם מתמודד עם אובדן, במיוחד אובדן של בן זוג, אליעד מציע להבין האם הקשר שהיה לו עם אותו אדם היה באמת ממצה את הצרכים הרגשיים שלו. במקרים כאלה, אם מדובר בחוויה רגשית שלא היתה שלמה מלכתחילה, פתרון עשוי להיות חיפוש אחר דרכים למלא את החיסרון שיצר אובדן זה. ההמלצה של אליעד היא למצוא תחליפים או אפשרויות אחרות שיכולות להקל על תחושת הבדידות, גם אם הם לא קשורים בהכרח לאנשים חדשים. ... עשויים להוות גישה אפקטיבית. תחושת בדידות איך להתמודד? מה עושים כשמרגישים לבד? מה זה בדידות רגשית? האם הבדידות היא פתרון? איך להתמודד עם אובדן?
האם זה טוב או רע? האם זה סבל או אושר? טוב סובייקטיבי, טוב אובייקטיבי, התמודדות עם נכות, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם כאב, ברית מילה, התעללות בילדים, גננת מתעללת, הורים מתעללים, חינוך ילדים, התעללות בקשישים
האם זה טוב או רע? האם זה סבל או אושר? טוב סובייקטיבי, טוב אובייקטיבי, התמודדות עם נכות, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם כאב, ברית מילה, התעללות בילדים, גננת מתעללת, הורים מתעללים, חינוך ילדים, התעללות בקשישים
... זה טוב או רע? האם זה סבל או אושר? טוב סובייקטיבי, טוב אובייקטיבי, התמודדות עם נכות, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם כאב, ברית מילה, התעללות בילדים , גננת מתעללת, הורים מתעללים, חינוך ילדים, התעללות בקשישים האם התעללות בילדים היא מושג סובייקטיבי? אליעד מתחיל בשאלה ברורה: האם התעללות בילדים היא דבר שכולם מסכימים עליו? לכאורה התשובה פשוטה, איש לא יתמוך בהתעללות בילדים. כאשר ההורים שומעים על גננת שמתעללת בילדים שלהם בגן, מכה אותם או פוגעת בהם ללא סיבה, הם מיד מתקוממים ודורשים צדק. ברור לכולם שזה מעשה לא מוסרי, ואף אחד לא מתווכח על כך. אך אליעד מציג מצב קיצוני יותר: מה אם אותה גננת הייתה לוקחת סכין ודוקרת ילד קטן בגן? כאן, התגובה החריפה ברורה - הגננת הייתה נענשת בצורה קשה ביותר, ואולי אפילו מוצאת להורג בכיכר העיר. התגובה כאן מובנת מאליה, משום שזו התנהגות שאינה מקובלת בשום מצב. אבל מה קורה כאשר אלו ההורים שמתעללים בילדים שלהם? מה אם ההורים היו אלה שמכים, חותכים או דוקרים את ילדיהם? כאן כבר יש הסכמה שזו התעללות. אך אליעד מעלה דוגמה שגורמת לרוב האנשים אי - נוחות: מה לגבי ההורים שלוקחים את הילד שלהם, תינוק בן שמונה ימים בלבד, ועושים לו ברית מילה? כאן מתעוררת מחלוקת, אף על פי שמדובר באותה פעולה פיזית - חיתוך של חלק מגוף הילד ללא הסכמתו. האם ברית מילה היא התעללות בילדים? אליעד אינו נוקט צד בדיון הזה, ואומר בבירור שהוא לא בעד ולא נגד ברית מילה באופן ספציפי, אלא משתמש בדוגמה הזו כדי להדגיש שההבדל היחיד בין מה שנחשב להתעללות ומה שנחשב לחינוך או לטובת הילד הוא הנורמה החברתית. כלומר, ההתעללות עצמה היא מושג סובייקטיבי לחלוטין שנקבע על ידי החברה, ולא על ידי חוק אובייקטיבי או מוסרי מוחלט. ... הדוגמה של ברית מילה ממחישה היטב את הצביעות האנושית שאליעד מציג. אם גננת הייתה לוקחת ילד וחותכת חלק מגופו ללא סיבה, היא הייתה מוגדרת כמתעללת ומיד נענשת בחומרה. אך כאשר ההורים עושים זאת בשם המסורת או בשם הדת, הפעולה נתפסת כמקובלת חברתית ואפילו רצויה. אליעד מדגיש כאן נקודה חשובה: אנחנו כבני אדם החלטנו ... מוגדרת כטובה או כרעה, כהתעללות או כחינוך, בהתאם למקובל בחברה. האם המושגים טוב, רע, סבל ונכות הם מוחלטים? אליעד ממשיך עם דוגמאות נוספות להבהיר את הסובייקטיביות של מושגים אלה. לדוגמה, ילד שמוכה מגיל צעיר ואינו מודע לכך שזה נחשב התעללות - מבחינתו זו המציאות. ילד אפריקאי רעב שעובד קשה במכרה פחם אינו בהכרח חושב שהוא עובר התעללות, כי זו המציאות שלו. זאת אומרת, ההגדרה של התעללות תלויה ... כדי לשרוד, למשל חולה סרטן - אנחנו רואים אותו כמסכן. אבל אדם שחייב לאכול כל יום כדי לא למות - אותו אנחנו לא רואים כמסכן. למה? כי התרגלנו לכך. למעשה, גם אוכל הוא סוג של תרופה לגוף חולה, כי הגוף צריך כל הזמן אוכל כדי להתקיים. ... לחלוטין לא היה צריך לאכול בכלל, ולכן במובן מסוים, גם לאכול זה להיות חולה. מי קובע מהי נכות ומהו מצב נורמלי? אליעד מראה את האבסורד שבהגדרה של נכה על ידי דוגמה נוספת: בן אדם שלא מסוגל לעוף באוויר לא נחשב לנכה, אף על פי שציפור כן יכולה לעוף. אבל אדם ללא חוש ראייה נחשב מיד ל
נכות ומחלה כרונית, איך להיות מאושר עם נכות קשה? איך להיות מאושר עם מחלה כרונית? איך להיות מאושר עם כאב כרוני? איך להתמודד עם נכות פיזית? איך להתמודד עם מחלה כרונית? איך להתמודד עם כאב כרוני? נכות קשה, אני נכה, להיות נכה
נכות ומחלה כרונית, איך להיות מאושר עם נכות קשה? איך להיות מאושר עם מחלה כרונית? איך להיות מאושר עם כאב כרוני? איך להתמודד עם נכות פיזית? איך להתמודד עם מחלה כרונית? איך להתמודד עם כאב כרוני? נכות קשה, אני נכה, להיות נכה
נכות ומחלה כרונית, איך להיות מאושר עם נכות קשה? איך להיות מאושר עם מחלה כרונית? איך להיות מאושר עם כאב כרוני? איך להתמודד עם נכות פיזית? איך להתמודד עם מחלה כרונית? איך להתמודד עם כאב כרוני? נכות קשה, אני נכה, להיות נכה איך להתמודד עם נכות פיזית ולהיות מאושר? אליעד כהן מסביר כיצד להתמודד רגשית עם נכות פיזית, מחלה כרונית או כאב כרוני. כאשר אדם מתמודד עם נכות פיזית קשה, למשל לאחר תאונה שהותירה אותו ללא יד, השאלה שהוא באמת שואל אינה כיצד להסתדר מבחינה פרקטית בלי יד, אלא כיצד לא להרגיש רע בשל העובדה שהוא נכה. אדם שסובל מנכות, כאב כרוני או מחלה כרונית למעשה רוצה לדעת איך להיות מאושר למרות הנסיבות. האם טוב ורע תלויים במה שקורה לנו? רוב בני האדם סבורים שיש בעולם דברים טובים ודברים רעים באופן אובייקטיבי. למשל, אם אדם בריא זה נתפס כטוב, ואם הוא נכה זה נתפס כרע. אך אליעד מסביר שזוהי תפיסה מוטעית. למעשה, טוב ורע אינם תלויים כלל במה שקורה בחוץ אלא תלויים אך ורק בדבר אחד - בפער שבין מה ... מתמיד שהטוב יסתיים. לעומתו, אדם שחווה דברים שנחשבים רעים יכול לא להרגיש רע כלל אם הוא אינו מתנגד להם, או אם לא אכפת לו שהם מתרחשים. למה נכות היא עניין סובייקטיבי? אליעד כהן מסביר שנכות היא סובייקטיבית לחלוטין ולא אובייקטיבית. למעשה, כולנו כבני אדם נכים במובן מסוים. למשל, איננו יכולים לעוף כמו ציפורים, אין לנו יכולת לנשום מתחת למים, אנחנו לא רואים בחושך ולא מסוגלים לרוץ מהר כמו חיות אחרות. עם זאת, אנחנו לא מרגישים רע מהנכויות האלה, כיוון שאנו רגילים אליהן והן לא נתפסות אצלנו כחיסרון. כלומר, הבעיה היא לא בנכות עצמה, אלא בכך שהאדם אינו רגיל או אינו רוצה את הנכות הספציפית שלו. אליעד נותן דוגמה נוספת: אם היה בעולם רק אדם אחד ויחיד, הוא היה חושב שהוא נכה מאוד, משום שיש לו הרבה דברים שהוא לא מסוגל לעשות בהשוואה לחיות אחרות. אבל משום שאין עוד בני אדם להשוואה, הוא לא היה מרגיש שרע לו. מכאן שהבעיה היא לא עצם המוגבלות אלא הרצון או הציפייה להיות במצב אחר. איך להפסיק להרגיש רע מנכות או ממחלה כרונית? הדרך להפסיק להרגיש רע מכך שיש לך נכות, מחלה כרונית או כאב מתמשך היא להבין שהמשחק של החיים הוא למעשה המשחק בין הרצוי למצוי. הבעיה האמיתית היא לא מה שקורה לך, אלא הפער בין מה שאתה ... הרצוי למצוי ולא מהמצב עצמו, אז אתה יכול לשנות את הגישה הפנימית שלך למציאות, ולמצוא אושר גם במצבים שלכאורה הם קשים מאוד. מה הבעיה האמיתית בנכות או במחלה כרונית? אליעד מסביר שהבעיה האמיתית של האדם עם נכות קשה או מחלה כרונית היא המחשבה למה זה קרה לי?, או למה לכולם יש ואני לא?, או למה פעם יכולתי ועכשיו לא?. לא עצם המצב עצמו הוא מה שגורם סבל, אלא העובדה שאתה מתנגד לכך שהמצב הזה הוא שלך. כדי להיות מאושר עם הנכות, המחלה או הכאב הכרוני, יש לשנות את נקודת המבט. במקום לחשוב למה קרה לי דבר רע, יש להבין שאין דבר אובייקטיבי רע או טוב, אלא רק עניין של התאמה ... מדגיש שאם אדם מבין לעומק שהבעיה אינה המוגבלות אלא התפיסה שלו אותה, הוא יכול להתחיל לחוות חיים מאושרים ושלמים יותר, גם במצבים הכי מורכבים. איך להתמודד עם נכות קשה? איך להיות מאושר עם מחלה כרונית? התמודדות עם כאב כרוני פער בין רצוי למצוי איך להפסיק לסבול מנכות? האם נכות היא עניין סובייקטיבי? להיות מאושר עם נכות פיזית ...
איך להתמודד עם נכות? איך להתמודד עם מחלה? התמודדות עם נכות, התמודדות עם מחלה, נולדתי מכוער, אני חושב שאני מכוער, איך להתמודד עם החיים? איך לראות את החיים כמשחק? איך להתמודד עם אסון?
איך להתמודד עם נכות? איך להתמודד עם מחלה? התמודדות עם נכות, התמודדות עם מחלה, נולדתי מכוער, אני חושב שאני מכוער, איך להתמודד עם החיים? איך לראות את החיים כמשחק? איך להתמודד עם אסון?
איך להתמודד עם נכות? איך להתמודד עם מחלה? התמודדות עם נכות, התמודדות עם מחלה, ... מכוער, איך להתמודד עם החיים? איך לראות את החיים כמשחק? איך להתמודד עם אסון? איך להתמודד עם נכות או מחלה בחיים? כשאדם נולד עם נכות, או כאשר הוא מרגיש מכוער, הוא עומד בפני קושי משמעותי. לדוגמה, אם מישהו נולד עם נכות קשה, כמו עיוורון, או עם מראה ... להישגים מדהימים, הקימו עמותות, יצרו הזדהות וקיבלו הערכה רבה בחברה. כלומר, הנכות יצרה עבורם הזדמנות, סיפור ... הוא האתגר עצמו. איך להפוך את החסרונות ליתרונות? אליעד מסביר שאם נולדנו עם נכות, מחלה, או כל דבר שנראה לנו ... אחרים. למשל, אדם עיוור יוכל לפתח כישורים מיוחדים בזכות העיוורון, אדם עם נכות יוכל להפוך אותה ליתרון, ... ושהתוצאה הסופית אינה באמת חשובה, אפשר להתמודד עם כל אתגר בהצלחה ובעניין. איך להתמודד עם נכות? איך להתמודד ...
צום קל או צום קשה, צום יום כיפורים, איך לעבור את הצום בקלות? איך לצום בקלות? איך להתכונן לצום? למה קשה לצום? תלות רגשית, איך להתמודד עם משבר? להתמודד עם פרידה, להתמודד עם אובדן, איך להתמודד עם שכול? להרגיש טוב בלי תנאים
צום קל או צום קשה, צום יום כיפורים, איך לעבור את הצום בקלות? איך לצום בקלות? איך להתכונן לצום? למה קשה לצום? תלות רגשית, איך להתמודד עם משבר? להתמודד עם פרידה, להתמודד עם אובדן, איך להתמודד עם שכול? להרגיש טוב בלי תנאים
... לעבור את הצום בקלות? איך לצום בקלות? איך להתכונן לצום? למה קשה לצום? תלות רגשית, איך להתמודד עם משבר? להתמודד עם פרידה, להתמודד עם אובדן, איך להתמודד עם שכול? להרגיש טוב בלי תנאים למה צום יום כיפור קשה ואיך לעבור אותו בקלות? מה הופך את הצום לקשה או קל עבור אנשים שונים, ... שמי שרציני לגבי צום קל ביום כיפור חייב לחשוב מראש, להתכונן מראש, ולא לחכות ליום עצמו. מה הקשר בין צום לאובדן או למשבר בחיים? אליעד מרחיב את ההסבר גם למישור הרגשי והנפשי. כמו שהגוף זקוק למזון כדי להרגיש טוב, כך לכל אדם יש דברים ... מידיים (התמכרות לריגושים), כמו אוכל מתוק, כסף קל, מערכות יחסים שטחיות, יתקשה מאוד להתמודד עם משברים, פרידות או אובדן. ברגע שיאבד את הדבר שעושה לו טוב, הוא ירגיש ריקנות וכאב גדול. לעומת זאת, אדם שביום - יום רגיל לעבוד על עצמו, להתבונן, ... פנימיים, לחקור ולשלוט ברצונות שלו, הוא כמו אדם שאוכל אוכל שמתפרק לאט. הוא יצליח להתמודד טוב יותר עם אובדן או משבר, כי כבר מראש הוא פיתח את היכולת להרגיש טוב גם ללא הריגושים המהירים. איך להתכונן למשברים ואובדן מראש? אליעד מדגיש שהחכמה אינה לחכות למשבר או לפרידה, אלא מראש ללמוד להרגיש טוב בלי תנאים. זה אומר להשקיע בהתבוננות פנימית, חקירה עצמית ולמידה של עצמך ושל הרצונות שלך לאורך זמן. אדם שיעשה זאת מראש יהיה מוכן יותר להתמודד עם כל משבר, פרידה או אובדן, כי ההרגשה הטובה שלו לא תלויה בדבר ספציפי שיכול להילקח ממנו. בשורה התחתונה, צום יום כיפור הוא לא רק אירוע פיזי, אלא ...
סיבה לחיות, משמעות החיים, איך משהו הופך לסיבה לחיות? איך משהו הופך למשמעות החיים? איך נוצרת התאהבות? איך מישהו הופך לסיבת החיים? התמודדות עם פרידה, התמודדות עם שכול, התמודדות עם אובדן, אין לי טעם בחיים, אני לא מוצא טעם לחיות
סיבה לחיות, משמעות החיים, איך משהו הופך לסיבה לחיות? איך משהו הופך למשמעות החיים? איך נוצרת התאהבות? איך מישהו הופך לסיבת החיים? התמודדות עם פרידה, התמודדות עם שכול, התמודדות עם אובדן, אין לי טעם בחיים, אני לא מוצא טעם לחיות
... איך נוצרת התאהבות? איך מישהו הופך לסיבת החיים? התמודדות עם פרידה, התמודדות עם שכול, התמודדות עם אובדן, אין לי טעם בחיים, אני לא מוצא טעם לחיות למה מישהו הופך להיות הסיבה שלך לחיות? אליעד מסביר בהרצאה כיצד אדם מגיע למצב שבו הוא מרגיש שמישהו אחר, כגון בן זוג, ילדים או אדם אהוב, הוא הסיבה האמיתית שבגללה הוא חי. מה בעצם מתרחש במוח של האדם כשהוא אומר לעצמו משפט כמו את הסיבה שלי לחיות, את משמעות ... שהאדם נולד בלי צורך מודע בסיבה לחיות או רצון למות. תינוק לא מחפש סיבה לחיות, הוא פשוט חי. עם הזמן, כאשר האדם מתבגר ומתחילים להיות לו רע בחיים, הוא מתחיל לשאול שאלות כמו מה הטעם בחיים?, ... אלא יכול להתרחש בכל סוג של קשר משמעותי - עם ילדים, הורים, בני זוג, ואפילו מישהו שפגש ברחוב והתאהב בו בדמיון בלבד. המכנה המשותף הוא שמשהו או מישהו מסוים גרם לאדם להרגיש טוב. למה ההתאהבות יוצרת ... לו את הסיבה לקיומו. כלומר, האדם האחר (בן זוג, ילדים וכו) הוא לא באמת הסיבה לחיות, אלא רק הדבר שגרם לו להרגיש טוב, וכשטוב לאדם הוא מפסיק לשאול שאלות על משמעות החיים או על סיבה לחיות. האם פרידה או אובדן באמת לוקחים את משמעות החיים? אליעד מדגיש נקודה חשובה לגבי התמודדות עם פרידה, שכול או אובדן. הוא מסביר שבמקרים אלו, האדם מרגיש שאין לו סיבה להמשיך לחיות, כי הוא מאמין שהאדם שאבד היה משמעות החיים שלו. אבל בפועל, זה לא מדויק. האדם שאבד הוא לא באמת הסיבה לחיות, אלא רק הדבר שעשה לו ... את הטוב הזה בלי תלות באותו אדם שאבד. כך אפשר להמשיך הלאה ולמצוא שוב משמעות לחיים. מה אפשר ללמוד מכך על החיים עצמם? הלקח החשוב הוא שלא באמת צריך לחפש סיבה חיצונית לחיים, אלא להבין שהסיבה שאדם ... אדם שמצליח להבין זאת, יכול להתמודד טוב יותר עם פרידה, גירושין, שכול או אובדן, ולמצוא משמעות בחיים גם בלעדיהם. הרעיון המרכזי הוא להבין שהסיבה לחיות קיימת בתוך החוויה של הטוב ולא באדם או באובייקט עצמו. איך להמשיך אחרי פרידה? למה אני אוהב אותה כל כך? אין לי חיים בלעדיך איך להתמודד עם אובדן? למה הוא משמעות החיים שלי? אני חי בשביל הילדים מה הסיבה לחיות? איך להמשיך הלאה? איך להמשיך אחרי אובדן? איך להמשיך אחרי פרידה? אני חי בשבילה, אני חיה בשבילו, אני חי בשבילם, לחיות בשביל הילדים, את משמעות החיים שלי, אתה משמעות החיים שלי, אין לי סיבה לחיות, מה הסיבה לחיות? אין לי חיים בלעדיך, למה אני אוהב אותה? למה אני ... מי צריך סיבה לחיות? חיפוש משמעות החיים, למה ילדים זה שמחה?
טיפול בחרדה, פחד שיקרה משהו רע לילדים, פחד מתאונות דרכים, אהבה לילדים, הורים וילדים, פחד ממוות של ילדים, לא רוצה שהילד ימות, להתמודד עם פחד, למה אתה מפחד, טיפול בפחד
טיפול בחרדה, פחד שיקרה משהו רע לילדים, פחד מתאונות דרכים, אהבה לילדים, הורים וילדים, פחד ממוות של ילדים, לא רוצה שהילד ימות, להתמודד עם פחד, למה אתה מפחד, טיפול בפחד
... בחרדה, פחד שיקרה משהו רע לילדים, פחד מתאונות דרכים, אהבה לילדים, הורים וילדים, פחד ממוות של ילדים, לא רוצה שהילד ימות, להתמודד עם פחד, למה אתה מפחד, טיפול בפחד למה אתם מפחדים שיקרה משהו רע לילדים שלכם? אליעד כהן מסביר באופן מפורט כיצד להתמודד עם פחדים וחרדות של הורים שמפחדים שיקרה משהו רע לילדים שלהם, במיוחד פחד מתאונות דרכים או מוות. אליעד מדגיש כי הפחד נובע משילוב של שלושה גורמים מרכזיים: ההורים אוהבים את הילד שלהם באופן מיוחד, יותר מאשר ילדים אחרים. ההורים חושבים שתאונת דרכים או מוות זה דבר רע מאוד. ההורים מאמינים שקיימת אפשרות סבירה שתאונת דרכים או מוות עלולים לקרות לילד שלהם. אליעד אומר כי אם אחד מהגורמים האלה ייעלם, גם הפחד ייעלם. כלומר, כדי לטפל בפחד או בחרדה, צריך ... תאונת דרכים? אליעד מביא דוגמה של אם שמפחדת שהבן שלה, שנוסע לחרמון, ימות בתאונת דרכים. הוא מבקש ממנה להגדיר בדיוק את מה שמפחיד אותה. היא מתארת בפירוט שהיא מפחדת שאולי תקרה ... דרכים אינה דבר רע - כלומר, לשנות את הגישה לגבי המשמעות של תאונות. להפסיק לאהוב את הילד שלה בצורה חריגה - כלומר, לראות את הילד כשווה לכל אדם אחר, ובכך להפחית את הפחד לאבד אותו. אליעד מדגיש שהאישה צריכה להחליט איזה פתרון מתאים ... את האירוע הזה באופן שונה, פחות רע, או לפחות לא בהכרח רע. אם היא תבחר להפסיק לאהוב את הבן שלה באופן מיוחד, היא בעצם תצטרך להתמודד עם שינוי רגשי קשה, שכן היא רואה באהבה שלה דבר חיובי ... לבטל. האפשרות האחרונה, לפי אליעד, היא שינוי משמעותי בתפיסת החיים והמוות. אם האישה תוכל לראות שתאונה או מוות זה לא רע בהכרח, היא יכולה להשתחרר מהפחד. אולם הוא מבהיר שזו תפיסה שקשה מאוד לאמץ, שכן רוב האנשים באופן טבעי חושבים שתאונות ומוות הם רעים. למה קשה להורים להגיד בדיוק מה הם רוצים? אליעד מדגים איך האישה מתקשה להגיד מה בדיוק היא רוצה שיקרה, בגלל שהפחד שלה ... לומר את המילים בבירור. הוא מסביר שזה כמו שיש אנשים שמפחדים לדבר על המוות או מחלות, ולכן גם הפחד מפני מוות של ילדיהם הוא דבר שקשה להם להתמודד איתו ישירות. אליעד מתעקש איתה שתגדיר בבירור את מה שהיא ... הכרחית כדי להשתחרר מהפחד. לסיכום: כיצד להשתחרר מפחדים וחרדות לגבי הילדים? הדרך שאליעד מציע לטיפול בחרדות ובפחדים היא: להגדיר בבירור את הפחד ואת המציאות שמפחדים ממנה. להבין את שלושת הגורמים המרכזיים לפחד: אהבה מיוחדת לילד, אמונה שהאירוע (
ניחום אבלים - איך לנחם אבלים? מה לא לעשות בניחום אבלים? מה להגיד בניחום אבלים? איך להספיד את המת? לספר בשבחו של המת, לספר בשבחו של הנפטר. איך להתמודד עם מוות של בן משפחה. חרבות ברזל, חללי צהל
... לספר בשבחו של המת, לספר בשבחו של הנפטר. איך להתמודד עם מוות של בן משפחה. חרבות ברזל, חללי צהל כאשר באים לנחם אבלים, במידה וברצוננו לגרום לאבלים להרגיש יותר ... שכל מקרה לגופו. כי תלוי את מי מנחמים ואיזה אובדן מנחמים, איך האדם הקרוב נפטר וכיוב? אבל עדיין ניתן כאן כמה נקודות למחשבה לגבי תהליך של ... בגלל שהאבל מרגיש שהיה יותר טוב אם אותו בן משפחה לא היה נפטר. וכאשר אנחנו באים לנחם אבלים, אנחנו בעצם רוצים לגרום לאבל להרגיש פחות רע מכך שקרוב משפחתו נפטר. אז איך לוגית אפשרי לעשות את זה? אז אחת האפשרויות הנפוצות בתהליך של ניחום אבלים, ... של המת ישפיע על תהליכים שהמת עובר אחרי המוות. אבל כעת נתייחס להיבט של האם ואיך סיפור שבחו של הנפטר, משפיע על תהליך ניחום האבלים. ... שבה מדברים על שבחו של המת, בתהליך שבו הוא מת, שכן מנחמת את האבלים ברמה כלשהי. לדוגמה, הנפטר מת, תוך כדי שהוא הגן בגופו על חבריו. מותו של הנפטר, היה בדרך שרבים ילמדו ממנה וכיוב. במהות, כדי לנחם את האבלים, עלינו לנסות ... להם להרגיש פחות רע ויותר טוב, מכך שהנפטר מת. אז אם נצליח לגרום להם להרגיש שיצא משהו טוב מכך שהנפטר מת, משהו שהוא יותר טוב מאשר אם הוא היה חי, אז במובן מסויים, טוב שהוא מת ופחות רע שהוא מת . כי אומנם אנחנו מאבדים את הטוב שהיה אם הנפטר לא היה מת, אבל מצד שני יצא מהמוות של הנפטר משהו טוב ברמה כלשהי. לדוגמה חייל שמת בקרב, שעפ היהדות הוא נחשב למת על קידוש השם. ואם מדובר במשפחה של מאמינים, אז ללמות על קידוש השם יש לכך ערך גדול ביותר, שהאדם יכול להשיג אותו רק במותו ולא בחייו. וכיוב במהות עלינו לשאול, מה הדברים הטובים שיצאו מכך שהקרוב מת? איזה דבר טוב, החיים המתאבלים, יכולים להשיג ולקבל מכך שקרוב משפחתם מת? אילו ערכים יוצאים לטובה מכך שקרוב משפחתם מת? אולי בדרך שהוא מת, בנסיבות שהוא מת וכיוב. ואז צריכים לעשות הפרדה, בין לספר בשבחו של המת כאשר הוא היה חי, לבין לספר בשבחו של המת, בדרך שבה הוא מת ובדרך שבה המוות שלו גרם לתועלת בעולם של המתאבלים. לדוגמה, אומנם לא יהיו לך ממנו נכדים, אבל הזיכרון ... למישהו לחשוב, שיותר טוב לו למתאבל, שקרוב משפחתו מת, יותר מאשר הוא היה נשאר בחיים. כי מצד האמת בדכ יותר טוב למתאבל זה שהנפטר ... שתוק כך עלה במחשבה לפני וכיוב. ואם זאת לא משפחה מאמינה, אז אפשרי לנחם דרך השכל של זו דרך הטבע שבסוף מתים ולא לכל דבר יש פתרון וכיוב. ... להתחבר לשכל שבו הוא לא מחפש מה יצא טוב מהמוות ושהמתאבל לא מנסה להבין למה זה קרה לי ושהמתאבל לא מנסה לחפש את הטוב שברע וכיוב. אלא ... יותר מידי, כדי לא להגדיל את הצער מכך שהוא מת. וכן מצד שני אפשרי להגדיל את השכל של הטוב שיצא מכך שהנפטר נפטר. וכן להגדיל את השכל של ...
הורים שכולים, להתמודד עם מוות, להתמודד עם אובדן, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם מוות, התמודדות עם אבל, מוות ילדים, חיים ומוות, משמעות החיים, התאבדויות, ליהנות מהסבל
הורים שכולים, להתמודד עם מוות, להתמודד עם אובדן, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם מוות, התמודדות עם אבל, מוות ילדים, חיים ומוות, משמעות החיים, התאבדויות, ליהנות מהסבל
הורים שכולים, להתמודד עם מוות, להתמודד עם אובדן, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם מוות, התמודדות עם אבל, מוות ילדים, חיים ומוות, משמעות החיים, התאבדויות, ליהנות מהסבל איך אפשר ליהנות מהסבל של אובדן ילד? כאשר אדם מתמודד עם אובדן של ילד, באופן טבעי הוא חווה כאב וסבל קשים. לפי הגישה של אליעד כהן, עצם הכאב אינו טמון בעובדת המוות עצמה, אלא בפירוש שהאדם מעניק לאותה עובדה. המוות עצמו הוא אירוע נייטרלי, עובדה ללא מטען רגשי מובנה. האדם הוא זה שמעניק לעובדה משמעות שלילית ומכאן נובע סבלו. הדוגמה הראשונה היא של אב שכול שמאבד את בנו במלחמה או באסון כלשהו. אליעד מסביר כי האדם צריך להבין תחילה כי הסיבה לסבל שלו אינה מות הילד עצמו. מות הילד הוא עובדה, והעובדה לכשעצמה איננה דבר טוב או רע. הבעיה היא בכך שהאדם מפרש את מות הילד כאירוע שלילי בלבד. הוא מסביר שהסבל נובע לא מעצם האובדן, אלא מכך שנלקחה מאותו אדם הנאה מסוימת שהילד סיפק לו. במילים אחרות, האדם הוא זה שהתרגל לקבל מהילד תחושות של משמעות, אושר, סיבה לקום בבוקר. כשאותה הנאה, אותה תחושת משמעות, נלקחת ממנו - הוא סובל. כדי להמחיש את הנקודה, אליעד ... הוא יוכל להתחיל לתפוס את האובדן בצורה שונה. אליעד נותן דוגמה של אנשים שהתרגלו כל כך לכאב, שכאשר אין להם כאב הם מתחילים לסבול מהיעדר הכאב, וכדי לחוות משמעות או ... כאב מלאכותי. מדוע האהבה לילד יוצרת סבל בעת אובדנו? אליעד כהן מדגיש את נקודת האגואיזם שבקשר האנושי. הוא טוען שבמקרה של אובדן ילד, האב סובל כי הילד סיפק לו תחושה של חשיבות, משמעות, סיבה לחיים. האהבה לילד היא למעשה גם תלות רגשית: כשאדם אוהב משהו בצורה חזקה מאוד ומפיק מכך תועלת רגשית משמעותית, הרי שברגע שאותו דבר יילקח ממנו, הוא ... יותר, כך גם הסבל שנובע מאובדן הדבר האהוב יהיה גדול יותר. אליעד מדגים זאת בכך שאומר שאם אדם לא היה מפתח כלות רגשית, הוא לא היה סובל מכך שנלקח ממנו משהו. אך ... גם זווית חיובית בעצם האובדן, כי בכך שהמציאות לוקחת ממך משהו שהסבת ממנו הנאה, היא בעצם מאלצת אותך ללמוד ליהנות מהדברים לא מתוך תלות ספציפית ומוגדרת בדבר ... מוגדרים. כיצד מתמודדים עם אובדן של אדם קרוב בפועל? ברמה הפרקטית, אליעד מסביר שברגע האובדן האדם צריך לקחת צעד אחורה, לזהות שהרגש השלילי שהוא חווה נובע רק מפירוש שהוא עצמו מעניק לאירוע ולא מעצם האירוע. בשלב הבא, האדם ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות עם שכול, התמודדות עם מוות של חיית מחמד, התמודדות עם נכות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מוות של של כלב, מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מוות של של כלב, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:
📌 נושאים נוספים לעיונך... יצירת הזדהות עם הלקוח לא לטעות בהכנסת עיזים במשא ומתן אהבה לבת זוג האישה החרדית הוכחות שאין אלוהים לעמוד מול קהל ניתוח פחד להתחיל עם מישהי פחד לא לפעול בהיגיון ליצור ביטחון עצמי לגרום לאנשים לאהוב את עצמם לא אוהב לעבוד במכירות האם אני אוהב אותה? להיות מאושר באמצעות הרצון לכסף האם אתה יכול להיות מאושר? אני הורסת את הזוגיות איך לא לפחד לשוחח עם בחורה? לא יודע איך להחליט קבלת החלטה בגלל פחד להתמודד עם חצופים איך להתמודד עם התנגדויות של לקוחות? כל אחד יכול להצליח בגדול מה לעשות כדי להצליח ולא להיכשל? יחסי אמון ללקוח אין כסף למה הילד מרביץ ללא סיבה? ילד שעובר התעללות להשתמש בסמים רוחניים להתחבר לתת מודע אישיות מזוכיסטית הפרעות נפשיות פסיכוטיות איך להרגיש טוב בלי האקסית? רגשות כלפי אקסים איך להרים משקל מהרצפה? יתרונות וחסרונות באימון עד לכשל שרירי מה זה להיות אלוהים? בשם אלוהים בן אדם מואר הארה רוחנית אמיתית הספר להיות אלוהים ללמוד את הספר להיות אלוהים להשקיע כסף קטן שיטות לעשות כסף ללא מאמץ ביטול הרצון ומשמעות החיים ללא רצון סודות משמעות החיים הנאה נפשית איך לנהל מוניטין שלילי בפייסבוק? בחירה חופשית וסיבתיות בחירה לא טובה המהות של העולם נוצרה לפרש סימן מהיקום עוד נושאים ...
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
RSS      מנהל אתר / בלוג - לחץ כאן למידע נוסף
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי טלפוני, טיפול אישי, אימון אישי בסקייפ בתחום מוות של של כלב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3125 שניות - עכשיו 20_06_2025 השעה 09:57:38 - wesi1