... עם מוות של הורה, התמודדות עם אובדן ומוות, התמודדות עם מוות ואובדן, התמודדות עם מוות של חתול, התמודדות עם מוות של חבר, התמודדות הורים עם אובדן ילדים, התמודדות עם אובדן של כלב, התמודדות עם מוות של מטופל, הורה שכול, אחים שכולים, ...
... פחד? תשובה: אדם שחווה פוסט - טראומה ממלחמה ושמע שם קולות נפץ עלול לקשר כל רעש חזק עם המלחמה והמוות של חבריו. לכן, כשמישהו טורק דלת, זה עשוי מיד לעורר בו את הטראומה. כך גם האדם שחושש ממחשבה מסוימת (כמו להיות ...
...משקפת את איכות הזוגיות אלא את ההתאמה האישית של הזוג לאורח החיים המועדף עליהם. האם כדאי לגור בנפרד בזוגיות? זוגיות טובה מהי? האם זוגיות נפרדת מעידה על בעיה בזוגיות? האם חובה לגור יחד בזוגיות? זוגות נשואים שגרים בנפרד עכשיו זוגיות ומגורים משותפים אם אנשים נמצאים בזוגיות והם לא גרים ביחד מה זה אומר על הזוגיות שהיא יותר טובה שהיא פחות טובה או שאין קשר בין טובה לרעה, הבנת את השאלה? ש: כן. אליעד: יש זוגות שבוחרים לא לגור ביחד נכון יש כזה. ש: תלוי מה ההגדרה של זוגיות כן. אליעד: הם מגדירים את עצמם כזוג...
...לו לראות את מחשבותיו בצורה של שיחה אובייקטיבית, שתאתגר את תפיסתו השגויה מבלי לשלול אותה. לדוגמה, אם אדם אומר כי עוקבים אחריו, יש לפתח איתו דיאלוג שבו, בהדרגה, יבחן את מחשבותיו ויבחן את הסיפור בצורה אובייקטיבית יותר. זה יכול לכלול סיפור שיבחן את האמיתות שמאחורי מחשבותיו בצורה שתאפשר לו לקבל הבנה חדשה. מהן הגישות המתאימות לאנשים בעלי מחשבות שווא על רדיפה? כשהאדם מרגיש שהמציאות לא עונה על ציפיותיו, הוא יכול לפתח היגיון פנימי שמניע אותו להאמין במחשבות שווא. כאן יש חשיבות רבה להקשיב לו, להבין את חוויותיו...
...שנוצר בעקבות המרחק של המשקל מהציר שעליו מופעל הלחץ, בדרך כלל מפרק בגוף. ככל שהמשקל מרוחק יותר מהציר, כך נוצר מומנט גדול יותר, ולכן התרגיל הופך לקשה יותר. אליעד מביא דוגמה לתרגיל הרחקת כתפיים לצדדים. כאשר מתאמנים מבצעים את התרגיל עם יד ישרה, המשקל מוחזק בקצה של היד והמרחק מהגוף גדול, ולכן התרגיל קשה יותר. לעומת זאת, אם המשקל היה ממוקם במרפק (במצב תאורטי), המרחק מהציר היה קצר יותר, ולכן היה קל יותר להרים את המשקל, אף על פי שהמשקל עצמו לא השתנה. מה החשיבות של זווית היישום של הכוח בתרגילי כוח? אליעד...
...כל הבחנות בין הדברים הן תוצאה של הדרך שבה השכל שלנו מתייג ומסווג את העולם. אם נשאל את עצמנו איך אנחנו יודעים שמשהו ישנו או איננו, נגיע למסקנה שאין לנו דרך מוחלטת להוכיח את זה. הבחנות אלו הן חוויות סובייקטיביות ולא אובייקטיביות. כיצד ניתן להשתחרר מתפיסות מגבילות? כדי להשתחרר מהגדרות מגבילות, אליעד מציע לאתגר את כל ההנחות הבסיסיות שלנו. במקום לקבל כמובן מאליו את מה שאנו רואים או מאמינים, עלינו לשאול את עצמנו שאלות כמו: איך אני יודע שזה אמיתי? מי אמר שהמציאות היא כפי שאני חושב? האם יש באמת הבדל בין...
...דברים טובים או רעים. כלומר, עצם הקיום הוא זה שגורם לתחושת סבל - כי האדם מרגיש מנותק מהמציאות השלמה והאינסופית. איך מתבטא השקר של קדושת החיים ומה הבעיה עם החיים כתכלית? אליעד מתאר כיצד אנשים רבים מתמודדים עם חוסר הידיעה והסבל הזה בכך שהם מגדירים את החיים עצמם כתכלית - כלומר, הדבר החשוב ביותר בחיים הוא החיים עצמם. אבל כאן מתגלה סתירה: איך ייתכן שהחיים הם הדבר החשוב ביותר אם מלכתחילה ברור שיש להם סוף? לפי אליעד, ההיגיון אינו מאפשר לחשוב שהמטרה העליונה של הקיום היא משהו שמראש ידוע שהוא זמני וחולף. הוא...
...להיפטר ממנה, אלא משהו שהבנת באופן פנימי לחלוטין. מה ההבדל בין אמונה לבין הבנה פנימית? אליעד מחדד נקודה זו ואומר שיש הבדל בין להאמין במשהו, לבין להבין אותו באמת. הוא נותן דוגמה אישית לכך שהוא אומר לאנשים בהומור: אל תאמינו לאף אחד חוץ ממני. המשפט נאמר בציניות, מכיוון שהכוונה שלו באמת היא שלא להאמין לאף אחד, אלא להבין ולחקור הכל בעצמך. אם אתה באמת מבין לעומק את מה שהוא מסביר, זה כבר לא אמונה שאתה יכול לעזוב - זו הבנה שנמצאת איתך כל הזמן. לדברי אליעד, אם אנשים באמת היו מצליחים להבין ולהפנים את הרעיונות...
...חרדה הוא מי שהתמודד בעצמו עם רמת קושי דומה בחיים. הוא מבהיר שלא מספיק רק לא לפחד מאותו הדבר שהאדם האחר מפחד ממנו, אלא צריך לחוות את החרדה ברמת הקושי שהאדם השני חווה. לדוגמה, אם מישהו בא עם פחד מגוקים, לא מספיק שהמאמן לא מפחד מגוקים בעצמו. עליו להצליח לחוות ולהבין את המשמעות שהאדם השני מייחס לגוק, את הפחד העמוק שהוא חווה, ואם המאמן חושב שהסיבה לפחד היא טיפשית, הוא לא יוכל לעזור באמת. מדוע הדברים שאנו רוצים הם מקור לחרדות שלנו? אליעד מציין שהרצונות הגדולים של האדם הם גם מקור החרדה הכי גדול שלו. ככל...
...האם אפשר לקבל אהבה מוחלטת מבן אדם אחר? אליעד מדגיש חד משמעית כי אי אפשר לקבל אהבה מוחלטת מבן אדם אחר. כל אדם שאיתו תצרי קשר יאהב גם את עצמו, יהיה לו אינטרסים אישיים, ויהיו לו גם רגשות שליליים כלפייך לעיתים. הוא ימצא חסרונות אצלך, ואת תמצאי חסרונות אצלו. עצם העובדה שהוא בן אדם מוגבל פירושה שלעולם לא יוכל להעניק לך אהבה מוחלטת או מושלמת. הדרך היחידה לקבל אהבה מוחלטת היא על ידי אהבה עצמית או חיבור פנימי לעצמך ולעולם. אליעד מציין שהחיפוש אחר אהבה אינסופית היא משימה פנימית, ולא קשורה לשום אדם אחר חיצוני...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מוות של חבר, מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מוות של חבר, איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לאורח חיים בריא, אימון אישי לאורח חיים בריא, קואצ'ר אישי בתחום מוות של חבר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331