חלום ומציאות, מה זה חלום? מה קורה בזמן החלום? איך נוצר חלום? מה ההבדל בין חלום לבין מציאות? מה ההבדל בין דמיון לבין מציאות? חלום בהקיץ, חלום דמיוני, ... במציאות. במילים אחרות, החלום הוא תוצאה של ריכוז מוחלט במחשבה מסוימת, עד כדי כך שהאדם מאמין שהיא מציאותית לגמרי. מה קורה בזמן החלום? כאשר אדם ישן וחולם, הוא מתמקד כל כך במחשבה מסוימת עד שהוא אינו מודע למה שקורה סביבו. אם למשל ... במציאות. כך שבעצם, החלום הוא תוצאה של ריכוז מוחלט במחשבה מסוימת, עד כדי כך שהאדם מאמין שהיא מציאותית לגמרי. מה קורה בזמן החלום? כאשר אדם ישן וחולם, הוא מתמקד כל כך במחשבה מסוימת עד שהוא אינו מודע למה שקורה סביבו. לדוגמה, אם ...
שינה וחלומות, מה קורה בזמן שינה? מה קורה בזמן החלום? האם הנשמה עולה לשמיים בלילה? לאן הולכת הנשמה? מה קורה במוח בזמן השינה? מודעות בזמן השינה, מה קורה כשאנו ...
...בסיסיים: ההכרה במציאות הכואבת, וההכרה בכך שהאדם אינו רוצה את הכאב הזה. כלומר, אדם חווה כאב כלשהו, בין אם פיזי או נפשי, ואחר כך, באופן כמעט מיידי, מופיעה מחשבה נוספת האומרת אני לא רוצה את הכאב הזה. התחושה הרעה נובעת משילוב של שתי המחשבות האלו: זיהוי הכאב מצד אחד ואי - הרצון לחוות אותו מצד שני. האם תחושת כאב היא אחת או מורכבת מכמה חלקים? תחושת כאב איננה מורכבת מרכיב אחד בלבד אלא מכמה חלקים. אליעד כהן מפרק את התחושה לשלוש מחשבות נפרדות: הזיהוי - התחושה שכואב לי. אי - רצון - אני לא רוצה להרגיש את התחושה...
...- לעצור לרגע ולשאול שאלות עמוקות כמו: מה אני באמת רוצה בחיים? האם אני באמת מרוצה מהמטרות שלי? האם אני באמת רוצה את העבודה שיש לי או שאני נמצא שם רק מתוך הרגל? למה אני נמצא בקשרים החברתיים שיש לי? אליעד מסביר כי ביום - יום האדם כמעט אף פעם לא עוצר כדי לבדוק אם הוא באמת רוצה את החיים שהוא חי בהם, כי הכל פועל על אוטומט. למה דווקא סגר הקורונה יכול לעזור בחשבון נפש? הסגר שנוצר בעקבות הקורונה הוא הזדמנות להתבוננות מעמיקה, כי הוא גורם לאדם להסתכל על חייו מבחוץ. במקום לחיות בתוך הלופ האוטומטי, האדם יכול...
...משיכה וסקרנות. לדוגמה, אם יגידו לילד כל חייו: אסור לגעת, אסור להסתכל, אסור לחשוב על זה, הילד יפתח דווקא משיכה מוגברת למה שאסור לו. איך נוצרו בגדים בתהליך האבולוציוני? אליעד מציין שהמקור ההיסטורי של בגדים היה צורך הישרדותי. בני אדם התחילו ללבוש בגדים מסיבות פרקטיות כמו הגנה מפני מזג האוויר או מפציעות. לאחר זמן רב, הצורך הפך למחויבות תרבותית. אנשים כבר שכחו למה הם התחילו ללבוש בגדים מלכתחילה, ולכן פיתחו סיבות חדשות, כגון אסור להסתובב עירומים. דוגמה לכך היא אם אדם חי לבד על כדור הארץ, הוא לא ילבש בגדים...
...לתוך הסיטואציה או לא, ללא פחד שמנהל אותו. מה הקשר בין התמודדות עם פחד להבנת המציאות? אליעד מדגיש שהיכולת של האדם לראות את המציאות במלואה תלויה בכך שהוא יסכים לחשוב את כל המחשבות, גם את אלו שהכי מפחידות אותו. לדבריו, כל מחשבה או תחושה שאדם מסרב לחוות בצורה מלאה, מצמצמת את יכולתו להבין את התמונה הכוללת של חייו ושל המציאות כולה. אליעד מביא את הדוגמה של פאזל גדול. כדי לראות את התמונה המלאה, יש צורך לראות את כל החלקים של הפאזל. גם אם חלק אחד חסר, האדם לא יצליח לראות את כל התמונה. באופן דומה, כל מחשבה...
...נוצר בו רצון לכך - ואוטומטית פחד מכך שזה לא יתרחש. איך רצונות יוצרים פחדים בחיי היום - יום? אליעד מסביר לעומק כיצד התהליך הזה מתרחש בחיי היום - יום. כשיש לך רצונות, הם הדבר שנותן לך תחושת סיפוק וטוב כאשר הם מתגשמים, אבל הם גם יוצרים לך תחושת כאב, סבל ופחד כשהם אינם מתגשמים או כשקיים חשש שהם לא יתממשו בעתיד. כשאתה חושב שמשהו שאתה רוצה יקרה בעתיד, יש לך תקווה ואופטימיות, כשאתה חושש שהדבר שאתה רוצה לא יקרה, זה יוצר לך פחד. כך שאליעד מדגיש את הקשר הישיר שבין רצונות לבין פחדים. איך לדעת מהם הפחדים שלך...
...לא יודע אחר כך ברגע שאתה ב - לא יודע עכשיו פתאום יבואו מחשבות טובות ואז אל תטיל בהם ספק זה הכל. אבל אם בן אדם ישר מנסה להכריח את עצמו לקחת מחשבות טובות ולהאמין להם, איך אתה יכול להאמין להם מאיפה תאמין להם אין לך כוח להאמין להם כי באופן פוזיטיבי להאמין למחשבה זה בעייתי, עדיף להטיל ספק ברע וכשבאה מחשבה טובה פשוט לא להטיל בה ספק. אתם מבינים יש בן אדם שהוא כבר באיזה מיומנות שהוא יכול לקחת איזה מחשבה ולשכנע את עצמו שהיא נכונה הוא יכול להגיד יש פה פיל ולשכנע את עצמו שיש פה פיל. אוקי בהנחה שהבן אדם לא...
...למילה חתול, שבה לרוב ברור למה הכוונה, אבל במצבים מסוימים ניתן לפרש אותה בצורה אחרת לגמרי. לכן חשוב תמיד לברר למה התכוון האדם שאמר את המילה ולא להניח הנחות מראש. מהי הדרך הנכונה להבין שאלה מורכבת? לסיום, אליעד מציע דרך פרקטית להבין שאלה מורכבת: לברר עם השואל למה בדיוק הוא מתכוון. לא להניח הנחות מוקדמות על סמך ידע או ניסיון קודם. לשאול שאלות נוספות ומדויקות כדי להגיע לתשובה שהכי מתאימה לכוונת השואל המקורית. אליעד מסכם בכך שחשוב מאוד לא למהר לענות אלא קודם לבדוק לעומק מה השאלה האמיתית שהשואל התכוון...
...כמו איך אשנה את זה? או מה עלי לעשות כדי להשיג את הרצון שלי?, במקום לשאול שאלות כמו למה בכלל אני רוצה את הדבר הזה? או מה עומד מאחורי הרצון שלי?. לדוגמה, אם מישהו חושב שהפתרון הוא להשיג יותר כסף או לשנות את עבודתו, הוא עלול להחמיץ את הנקודה האמיתית, שהיא להבין למה בכלל הוא חושב שכסף או עבודה אחרת ישנו לו את החיים. לדעת אליעד, אם אותו אדם יחקור לעומק את המניעים שלו, הוא יגלה שהשינוי החיצוני פחות חשוב, ושההבנה הפנימית של עצמו היא זו שתביא לו שלווה אמיתית ושינוי אמיתי במציאות שהוא חי בה. אליעד מדגיש...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מה קורה בזמן החלום?, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מה קורה בזמן החלום?, איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לזוגיות, ייעוץ אישי, מאמן מכירות בתחום מה קורה בזמן החלום - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331