מה לעשות בפועל עם לחץ חברתי? ✔התמודדות עם לחץ חברתי, איך להתמודד מול עצמך עם לחץ חברתי? איך להתמודד מול הסביבה עם לחץ חברתי? איך להיות מאוזן למרות...

זווית הישום של הכוח, מומנט, כוח דחיסה, כוח משיכה, זוויות היישום בתנועה, עבודה מול פולי עליון, באיזה חלק המשקל הכי כבד? עבודה סביב זווית הישום של הכוח, זווית הישום של השריר

...מתבזבז על דחיפת היד פנימה (דחיסה) או משיכה החוצה (משיכה), ולכן העומס על השריר עצמו קטן משמעותית. לדוגמה, אם היד קרובה לגוף (זווית של כמעט 0 מעלות), הכוח לא מושך את היד למטה בצורה אפקטיבית אלא רק דוחף פנימה אל תוך המפרק, והעומס יהיה על המפרקים ולא על השריר. בזווית של 180 מעלות (היד מעל הראש), הכוח דוחף את היד פנימה, ולכן גם כאן העומס הוא בעיקר על המפרק ולא על השריר. כיצד הכוח מתחלק בזוויות שונות? אליעד כהן מפרט מספר דוגמאות: זווית של 0 מעלות: הכוח דוחף את המפרקים פנימה ואין כמעט עומס על השריר. זווית...

לשלוט בטוב וברע, לשלוט באושר, איך לחשוב חיובי? איך לשלוט ברגשות? חשיבה יצירתית, איך להיות יצירתי? למצוא יתרונות, למצוא חסרונות, למצוא את הטוב, למצוא את הרע, להפוך כל דבר, שיטת ההיפוכים

...הדרך להגיע לחשיבה יצירתית מוחלטת? אליעד טוען שהיכולת להפוך כל מצב דורשת חשיבה יצירתית מוחלטת, שבה שום דבר לא נלקח כמחויב מאליו. הוא נותן דוגמה כיצד ניתן להפוך מחשבות בסיסיות: למשל, אין קיצורי דרך להצלחה הופך לאולי דווקא יש קיצורי דרך. הרעיון הוא תמיד לקחת משפט או מחשבה ולנסות להוכיח שההפך הוא נכון. על מנת להגיע לרמת שליטה כזו, אליעד ממליץ לתרגל באופן עקבי הטלת ספק בכל מחשבה - אפילו בדברים שנראים הכי ברורים. מה עושים כשההיפוך נראה לא הגיוני או לא משכנע? אליעד מתייחס למצב שבו ההיפוך נשמע פחות משכנע...

ה"אני", מי אני, מה אני, מהות התודעה העצמית, מהות הנשמה, מהות המציאות, מהי נשמה, דימוי דבר לדבר, לראות את עצמך

...לבין כל עצם אחר במציאות. הכל עשוי מאותם אטומים וחלקיקים. רק מתוך נקודת מבט מצומצמת נוצרת האשליה של נפרדות. אם מתבוננים מהנקודה הראשונה, נקודת האחדות, אז הכל הוא בעצם אותו הדבר ואין שום הבדל אמיתי בין אצבע, כיסא, שולחן או האדם עצמו. מה ההבדל בין חיים מתוך שינה לחיים מתוך התעוררות? אליעד מציין שתי אפשרויות להתנהלות בעולם: מתוך שינה או מתוך התעוררות רוחנית. כשאדם חי מתוך שינה, הוא מאמין שיש הבדל אמיתי בין פעולה לאי - פעולה, למשל, שהוא הולך לעבודה כי הוא חושב שזה יביא לו תועלת. לעומת זאת, אדם מואר,...

תכונות אופי מנוגדות, שינוי תכונות אופי, איזון תכונות אופי, אופי טוב, אופי רע, פחד מאתגרים, שעמום, רצון להצליח, פחד להיכשל, איזון רגשי, זוגיות מוצלחת, זוגיות מאוזנת, איך להצליח בחיים?

...שמפחד מהכישלון לא יכול להצליח, כי הוא פשוט לא מוכן להתמודד עם האתגרים שיביאו אותו להצלחה. הוא מביא דוגמה של אדם אשר רוצה להצליח מאוד, אך פחדו מכישלון מונע ממנו להשקיע מאמצים אמיתיים. הוא מבצע איזון בין הרצון להצליח לבין הפחד להיכשל, תוך שמירה על מינון נכון של שני הרגשות. כיצד ניתן לשלב פחד ורצון להצליח על מנת להגיע להצלחה? אליעד מציע כי יש צורך באיזון בין שני הכוחות - הרצון להצליח ופחד מהכישלון. אדם שזקוק להצלחה אך מפחד להיכשל, יימנע מהשקעה. עם זאת, אליעד מסביר כי אם אדם לא יכיל את הפחד ויפעל עם...

משיכה בין אישית, מערכות יחסים, זוגיות, למה נשים נמשכות לגברים רעים? אישה מוכה נפשית, למה נשים אוהבות גברים רעים? משיכה רומנטית, משיכה זוגית, מהי אהבה אמיתית? לאהוב בלי תנאים

...גם אוהב את עצמך. אליעד: רגע תחכי שנייה, מה אתה אומר? ש: מה שאתה אומר אני תופס אותו כדבר והיפוכו כי אם אתה בעצם לא עושה. אליעד: מה שאמרת זה נכון ואף על פי כן באופן יחסי אם זה מוחלט אבסולוטי, הוא אמר אם באופן מוחלט זה נגד רצונך אז איך אתה אוהב את זה ואם אתה אוהב את זה זה נגד רצונך נכון באופן יחסי זה הרבה נגד רצונך ובאופן יחסי אף על פי כן אתה רוצה את זה, אוהב ולא אוהב זה בעולם יחסי זאת הייתה הבהרה. ש: זאת הבהרה מהצד של המוחלט. אליעד: אם אתה באופן מוחלט זה נגד רצונך אתה לא קיים גם באופן מוחלט כרצונך...

מערכות יחסים, למה מישהו לא מתייחס אלי יפה? למה מישהו כועס עלי? כגודל הציפייה גודל האכזבה, למה מישהו לא מכבד אותי? למה מישהו לא אוהב אותי? למה מישהו מתייחס אלי בצורה מסוימת? נפגעים רק ממי שאוהבים, שונאים את מי שאוהבים, זוגיות

...שונה לאנשים שונים? הרבה אנשים שואלים את עצמם שאלות כמו למה מישהו מתייחס אליי רע? או למה הוא מתייחס אליי בכבוד ולאחר בזלזול?. אליעד כהן מסביר כי אחת הסיבות המרכזיות לכך היא הציפיות שיש לנו מאנשים אחרים. ככל שיש לנו יותר ציפיות מאדם מסוים, כך גדל הסיכוי שנתייחס אליו בצורה ביקורתית יותר, קשה יותר, ולעיתים אף פוגענית יותר. לדוגמה, אם ילד קטן שובר משהו בבית או עושה טעות, התגובה כלפיו תהיה לרוב סלחנית ומקבלת יותר. למה? כי אנחנו לא באמת מצפים ממנו להבין הכל או לנהוג תמיד באחריות מלאה. אך אם אדם מבוגר עושה...

תורת רבי נחמן, חטא אדם הראשון, משה רבנו, שמירת מצוות, מתן תורה, גן עדן, גיהנום, שכר ועונש, עץ הדעת, רבי נחמן דתי, רבי נחמן חילוני, סיפורי התנך, סיפורי התורה, יהדות, אמיתות התורה היהודית

...למה רבי נחמן השתמש בפסוקים מהתורה? רבי נחמן השתמש רבות בציטוטים מהתורה, מהנביאים, מהכתובים ואף מהזוהר. הסיבה לשימוש זה לא תמיד נבעה מרצון להיצמד למשמעות המקורית של הפסוק. אליעד כהן מסביר שרבי נחמן חי בתוך חברה דתית, חברה שבה כל רעיון או תורה חדשה חייבים היו להיות מגובים בפסוקים מן התורה. לכן, כאשר רבי נחמן רצה להעביר רעיון או מחשבה רוחנית, הוא חיפש פסוקים שיוכלו לשמש אסמכתא לדבריו. במקרים רבים, רבי נחמן השתמש בפסוקים הללו בצורה יצירתית מאוד, כשהוא נותן לפסוק פרשנות שמשרתת את המסר הרוחני שרצה להעביר...

הרדמה רפואית, שינה וחלומות, תודעה בשעת שינה, תודעה בשעת הרדמה, הרדמה כללית, מצבי תודעה, מצבי חלימה

...עדיין לחוות כאב פנטום, תחושה של כאב או תחושה פיזית ברגל שכבר איננה. הוסבר כי הסיבה לכך היא שהכאב נובע מהקשרים העצביים במוח ולא מהגפה עצמה. בהרדמה כללית, קשרים אלה מושבתים, ולכן אין תחושת כאב. לעומת זאת, בשינה רגילה, המודעות פוחתת, אך אינה מנותקת לחלוטין. אם הכאב יהיה חזק דיו, האדם יתעורר. האם קיים קשר בין שינה, חלומות והרפיית התודעה לכלום? בשיחה הוזכרה גישתו של רבי נחמן, לפיה בזמן שינה האדם חווה מעין כלום, מה שמאפשר לו לקום רגוע יותר. כשהאדם אינו זוכר את אשר חווה, הוא לא נסחב עם רגשות או מחשבות...

חוקי האושר, חוק ההדדיות, אין ארוחות חינם, יתנו יקבלו לא יתנו לא יקבלו, רגשות אשמה, לא רוצה להתאמץ, לא אוהב להתאמץ, אין כוח להתאמץ, אין חשק להתאמץ, איך להיות מאושר? איך לא לסבול?

...חיינו ואת הדרך בה אנו רואים את העולם, במיוחד בנוגע לאושר ולהתמודדות עם המאמץ והסבל. אליעד כהן מציין כי לכל פעולה או תגובה שלנו יש קשר הדוק עם המציאות שסובבת אותנו. במילים אחרות, אנו נמצאים בתהליך מתמשך של קבלה או התנגדות למציאות, והדרך בה אנו מגיבים לה משפיעה על תחושת האושר שלנו. מהם חוקי ההדדיות? ההרצאה מציינת את עקרון ההדדיות, לפיו כל פעולה שלנו מקבלת תגובה דומה. לדוגמה, אם נבצע פעולה מסוימת, המציאות תגיב אלינו בצורה מסוימת. אם אנו מצפים מהמציאות לשנות את עצמה מבלי להשקיע במאמץ, זה לא יקרה. אליעד...

שם
סיסמא